籃球什麼算走位

Ⅰ 什麼是籃球走位 『

指的是球員跑動的位置，所有戰術都是跑位跑的，有無球跑位和有球跑位兩種
看位置，你要搞清楚你自己的位子：
1.自己跑位是為了獲得更好的空位接球，
2.自己跑位是為了幫同伴拉開空擋；
3.自己 跑位是為了幫同伴擋拆掩護；
例如：有突破能力的同伴在高位拿球，有從左邊突破的趨勢，左邊很空，你在底線。此時你最好不要上前擋拆，也不要跑到左側接球還是什麼，你想你如果上前，擋拆。。首先時間很慢。其次你會把防守你的球員帶過去，這點很重要，隨時都要想到你幫助同伴掩護也同時把自己的防守隊員帶去了！所以要適情況而定！

Ⅱ 打籃球要怎麼走位呢

到籃下可以搶籃板 呵呵 不管搶籃板的話一般不去籃下 籃下防守薄弱有空檔時可以切進去 隊友傳球時機好的話就得分了 傳慢點也可能得分 看你能力了 但是籃下的話小心被別人火鍋了 呼呼 總之走位是為隊友或自己創造得分機會或者良好的進攻條件 你還需要學習 可以在網上看看籃球基礎教學視頻

Ⅲ 籃球怎樣才算走步

關於籃球怎樣才算走步解答如下：

當手持活球的球員用同一隻腳往任意方向走出一次或數次的過程中，另一隻腳向超出規則限制的任意方向進行走動或離開原接觸點旋轉之後，就會配判定為走步。

共同6條規則。只要隊員的腳步移動不違反這些規定就不構成走步。判斷是否走步首先要判模臘斷運動員的中樞腳察緩，正確判斷中樞腳是判斷走步的關健。

籃球運談橡動的特點：對抗性：籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。

集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。

觀賞性：籃球伍沖卜比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確判則的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方鬥智腔穗斗勇,球場形勢變化富有敗侍模戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

Ⅳ 籃球怎麼算走步

走步這種違例行為僅限於控球者，主要是對於控球者出現的非籃球規則允許范圍內的帶球動作的一種吹罰。根據書面的籃球比賽技術規則記載：球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。
和其他所有的球場技術動作一樣，具體對待走步的判斷上與書面的技術標准差距很大

Ⅳ 打籃球怎麼算走步 詳細點不要復制

對許多業余籃球愛好者來說，走步犯規是經常發生的。野球場喊走步的懂球帝們實在太多了，動不動一個走步，轉身走步，持球走步，過人走步，上籃走步，只要你速度奇快，過人犀利，運球華麗的，在他們眼裡你的動作都可能是走步。下面的內容幫助各位在懂球帝說咱走步前，你先看看自己是不是有這樣的問題存在。下面的是走步示範。

一、中樞腳移動

反向啟動時候換中樞腳移動。

二、先走後運

必須是先運球再走，如果先走那就是跟換中樞腳了。

三、接球後走三步投籃

接球後可以是兩步'嗒嗒'，但三步'嗒嗒嗒'絕對不行，所謂走兩步就是，每隻腳都離地一次，再落地一次，如果球在手上走完兩步後，先落地的腳再離地的話球就必須傳或投，如果繼續運球或持球的話就是走步。

四、雙腳跳起轉身落地後拍球

如果是單腳，那麼這個球在轉身後再拍球是可以的。

Ⅵ 籃球走位是什麼意思

問題一：籃球比賽中的走位是什麼意思 你好！
走位意思是：務求走動，以便創造進攻機會。
A：當你的隊友持球，你功要跑動，擺脫防守隊員，讓你的隊友把球傳給你讓你得分，這就是最簡單的跑位。
B：特殊跑位：擋拆 空接

問題二：打籃球的跑位的意思到底是什麼啊？？ 跑到對我方最有利得分的位子，撕扯對方防守，增加我方的進攻威脅以及得分的成功率。

問題三：求籃球走位技巧 看你是什麼位置吧，而且看全場還亥半場，半場沒啥好說的，找個你中投比較準的點，等待就可以啦。如果是全場，想接到球，最好就是溜底線的跑，這樣會甩開防守，一般都會傳你，個人經驗，如果中投准，就在隊友突破開始後，往相反的方向跑，跑個交叉，如果他感覺不行，就傳你了

問題四：打籃球怎樣走位? SG跑空檔有幾個大概的模式：
1.利用隊友來卡位擋人
2.利用腳步來過防守者或拉開與防守者的差距
（有效的應用，而不是球被斷導致隊友罵聲不斷，呵）
3.利用隊友傳球的變向性質（可配合假動作跑位）
4.看時機而利用原地假動作
1.利用隊友來卡位擋人
此方法需要個會幫忙的隊友，在適當的時機＆位置進行掩護卡位
卡位打法又分成短擋跟長擋：
長擋（回線時候最容易使用，3V3較能應用）
掩護卡位，蹲低防守時的嚴重缺點，就是速度！
蹲低防守時的速度會大大減低，所以當你拿到球要緊急沖到3分線的時候
後方必定會有個人在沖向你，以防你直接轉身投3分
這個時候，隊友幫你卡在你與追兵的中間，只要這樣一檔
他必定被你對友打死卡在那邊
你空檔會很大
此方法需要隊友的默契配合才能奏效，
但是也有另一種，就是利用禁區內的隊員（也可以是對手 嘿嘿）來擋人
全場跑動情況下，偶爾從籃框後面那裡經過，再指廳姿繞回壺頂或底線等地方，當你從人群中跑出來
防你的人必定也會跟著跑
這時後禁區里的人將是你的最好擋人用肉牆
配合隊友卡位效果更好。
再說下去就長了 呵呵 你有興趣我再繼續
後衛必修之首,我認為是防守,沒有防守就沒有進攻,就算你3投的再准,不會防守的話也只能對方擺布.
對於速度快，過人能里強的後衛,防他就要跟好他,而不要貼緊他,如果貼的很近的話,很可能被他的過掉 甚至晃倒.（很丟臉哦－ －） 和對手距離的掌握是門學問！過近容易被過 過遠對手直接出手，關鍵要判斷對手突破還是要拉空擋出手．
至於說3分怎麼准點……第一是合理的出手，跑空位，第二就是想辦法加強自己3分能力嘍
在訓練中找感覺.
整個投籃，從開始到球出手的跟進，應該連續地一次性地流暢進行。應該訓練這一點，即使一開始你的准確性不高也應如此。柔和地撥球在動力定型中非常重要：柔軟而流暢的出手有助於球命中籃圈而人網。應該使腳跟稍稍抬起。
球出手時，投籃手的手臂、手腕和手指應充分伸直。抖腕柔和，不能太猛――這樣使球有必要的後旋。正確的出手跟隨動作是：手腕與手指呈鵝頸型。
膝關節不要過分彎曲。輕微的屈膝才是必要的。過分身體運動只能增力口不中的可能性，
應該在投籃時努力爭取簡單流暢的運動，最大限度減少不必要的身體和上臂的運動。
還要通過練習俯卧撐,引體向上,增加臂力.通過練習仰卧起坐增加腹肌,這樣效果會更好．
主要是多練習 練多啦就會有感覺
投籃時一定要瞄準籃筐(一定啊`呵呵!)
不要一定強求3分啊 先把2分練好 3分距離遠 動作容易變形
建議你先練好2分再練3分

問題五：打籃球！怎麼走位好？？ 一，靠隊友擋拆走位。
二，靠自己的腳步 利用隊友的身體進行切入以及檔位。

問題六：打籃球全場如何走位！！ 更多的空切籃底，做多點無球跑動，「在一個位置不能超過兩秒漢密爾頓說唯絕的。 要懂得利用隊友做無球掩護，不要站著等球，除非你是核心..... 平時看NBA等籃球比賽時，多點留意無球隊員的跑位就行了，看電視時不要老盯著球看，那是花痴！看球也要又大局觀哦....

問題七：打籃球怎麼跑位 跑位是打籃球的基本技術 說通俗點就是擺脫防守人從此獲得投籃機會 傳球給你的人應該不勺吧 既然有人防你他還會把球傳你嗎 你肯定應該跑啊 跑的沒人防你了就可以了
不管你怎麼跑，傳球人的意識很重要，這就伏吵是為什麼大家都喜歡和熟悉的人打球的原因。至於該怎麼跑位，看你打的什麼位置，知道了自己的位置後，看NBA的時候多留意與你位置一樣的球星的跑位，再用於實踐，慢慢的你就知道怎麼跑位了。當然，除中鋒外，其他四個位置的人最重要的一點就是注意反跑，只有反跑，你才能拉開防守你的人，才有機會拿球和投籃

問題八：打半場籃球怎麼走位？ 我理解你要問的，半場三對三隻有一種走位，就是擋拆。
其實正式比賽也就為了擋拆突破分球，拉出空位，把球傳到內線有優勢的球員手裡，而三對三由於人少，更是沒有什麼花招。
做個例子：1號位執球，2號位上前擋拆，如果對方夾防則把球分給無人看防的2號位，如果對方防守對換，則腳步必比你慢一拍，你可以突破，對方3號過來補防，則傳球給3號位。
以上例子基於你隊的實力至少要不弱於對方
還有問題你可以再問

問題九：籃球基本的跑位技巧 跑位是籃球的最基本技巧之一，很多教練在選拔校隊成員的時候，很大一部分都是看球員的跑位，因為跑位能力決定一個球員的意識，而意識好的球員通常能力都不會太差，如果那些球員想進入校隊，就需要加強自己的跑位能力
有人說跑位是一種經驗，能夠決定球員的風格，其實這種說法應該反過來，通常都是根據球員的風格決定跑位方式，舉個很簡單的例子，如果你射程比較遠，那麼基本上都是在外線附近跑位，如果射程較近那基本就是跑空位、空擋或者8字繞樁跑位比較適合。但是，不論你是哪種球員都必須跑位的能力，否則的話正式比賽你能拿到球的機會有限
作為一名組織後衛的基本條件，就是同伴至少必須有基本跑位的能力，如果隊友都只是獃獃的站著那球隊就無法形成基本的戰術，而控衛的作用也就被局限於控制比賽大局觀的節奏而已，就這一點來看，跑位是形成戰術的基本，球隊在貫徹戰術的前提下必須實施跑位。
由於今天不是講團隊戰術課，所以剖掉團隊的擋位與跑位，只講簡單的跑位和配合，並穿插著講一下控衛的傳球時機。
基本上來講，全場球的跑位僅限於進攻時的半場，跑位的關鍵就是與持球者之間建立好聯系，這個聯系是你跑位的基本條件，也就是說你的傳球路線絕對不能被擋住，比賽中的貼身緊逼很大一部分都是為了阻斷跑位者與進攻者之間的聯系，讓跑位者拿不到球。我們可以從實際比賽中或教學錄像中看到，防守者在兼顧跑位的同時，會選擇比較有利的位置攔截傳球以及避免你持球後第一時間空位得分，而不是百分百的死盯你的跑位，一定情況下他們的防守都是為了防止你跑空位直接得分，而不是完全的限制你拿球；如果你命中率差而且射程較近，那基本防守者都會放你投外圍，而你的跑位多數時間變得很沒有意義，所以說籃球各項能力都是緊密聯系的，都需要加強。
通常當對方這樣防守時候，我們需要充分利用隊友的定位掩護，也就是俗稱的被動掩護。被動掩護最常見的是內線大個的牽制以及外線射手與持球者之間的拆分，當然通過不同的人的不同風格可以延伸出很多技巧，但是今天就不細說了只說比較常用的。當球員在內線跑位的時候，大多數情況下需要你在沒有對位優勢的內線球員附近跑，當對方跟位球員出現在傳球路線上時，內線球員擋住跟位球員，擋的范圍必須要有效，跑位者迅速向擋住的一側跑位，控衛這時需要快速傳球，那麼此時跑位者就可以輕松射籃了；有時，內線球員可能會撲出來這時只需要把球再擊地傳進內線，讓內線球員得分即可；即便你匆忙出手，此時內線球員已經有比較好的位置，即便投籃不進搶得籃板的機會也很大
另一個內線比較常見的配合就是俗稱「8字型繞樁」跑位，這個技巧在以前活塞5虎時期的活塞隊是非常常見的，當內線球員以兩個點的形式分布在籃板兩側的時候，，跑位球員可以以8字形狀以內的方法實施跑位，這種跑位充分利用了兩組定位掩護，使得跑出空位成功率也變得更大了。我們以當時的活塞隊為例，漢密爾頓跑位前必須以位置較為不利的一面開始跑位，比如說本*華萊士籃下沒有搶到好位置，那麼他就可以為漢密爾頓做一個掩護，然後漢密爾頓在這個掩護的幫助下向拉希德*華萊士一側跑，如果對方跟位球員跟上來，那麼拉希德*華萊士可以暫時離開位置擋住跟位者，使漢密爾頓從容投籃；如果在擋的同時對方內線跟出來，那拉希德*華萊士可以直接反跑籃下接傳球空位得分。也就是說這一組配合充分的運用了定位掩護和擋拆技巧，而負責穿針引線的工作就是跑位者。這種跑位也可以使原本沒有優勢的內線得到足夠多的相對空位出手機會。
接下來再說一個外線被動掩護的例子，外線被動掩護大部分情況下是射手與控衛之間的配合，當控球者持球觀察比賽的時候，跑位者迅速......>>

Ⅶ 籃球怎麼才算走步

走步的定義：
一、1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向走出一次或數次，另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時出現了旋轉。
2、帶球走或持球行進(在場地內)是持球隊員一腳或雙腳
向任何一方向走動超出了本條規則所述的限制。
二、確定中樞腳1、隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在走動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：
(1)如果一腳正接觸地面：
a、雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
b、兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳。
c、一腳著地，隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地，則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球走動1、確定了中樞腳後：
(1)在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時，在球離手前中樞腳不可以抬起。
2、停步後，當哪只腳都不是中樞腳時
(1)在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時，在球離手前哪只腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。
註解：隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。說到底，走步與否最終還是看中樞腳的狀態，只要中樞腳沒動，就一定沒有走步。

Ⅷ 打籃球什麼叫走位

應該叫跑位，指的是球員跑動的位置，所有戰術都是跑位跑的，有無球跑位和有球跑位