① 如何打好全場籃球為什麼比起半場,全場籃球這么難打
很多網友幾乎都是打半場籃球的，打各種街邊球，尤其以4V4或3V3居多！5V5則太臃腫，偏向防守方，節奏太慢。
半場和全場的區別
1.半場和全場最大區別在於「輪轉」。
半場球是沒有輪轉的，防守方搶到籃板之後只需要傳球出線就算作是一次攻防轉換了，防守方不需要退守，進攻方沒有快攻，轉換的過程每個球員都不會有太大的跑動。這就導致了進攻端和防守端兩個問題：
防守端：沒有「及時退防」的概念，原地轉個方向就算是防守了，打全場時候的問題就是沒有退防的概念，不懂得判斷是二次進攻還是及時退防，就算退防了也不清楚自己應該如何落陣。半場很少有人打聯防，多數是打人盯人，而受過正統籃球體系教育的人是知道全場打人盯人其實是很不科學的。想了解聯防相關的朋友回復「聯防」即可。
進攻端：問題相對不及防守來的嚴重。多年的野球經驗告訴我，半場能打出一套進攻體系的隊伍進了全場多半也不會差，落位了之後該怎樣打還是怎樣打。區別就是全場有所謂的快攻和推進機制，擅長打快攻的全場球隊很懂得怎麼組織跑動和傳球配合。另一個區別也是最容易被人忽視的，即「體能問題「。打全場有聯防所以防守相對而言輕松，真正耗體力的是進攻端，很多打野球的一打全場第一反應就是跑來跑去好累，這就是不懂得分配自己的體力。
2.半場和全場的另一個區別在於」體系「。
至少我看來野球隊伍里能打出體系的畢竟少，4V4和5V5雖說是只多了一個人，但是防守和進攻的姿態完全不一樣。防守端如果一直打人盯人除非是體力很好的隊伍，否則很容易就被磨死；進攻端如果還是打個人進攻，除非真是特別屌，否則基本被按死（筆者曾在一場樂部比賽中投中2個快攻三分，此後的比賽一直被重點關照直至結束）。
怎樣打好全場籃球
1.鍛煉體力
如果不鍛煉體力，就學著怎麼合理分配體力。打全場是很累人的，要快攻，要落防，要擋拆要空跑，要朝著拉拉隊拋媚眼...所以體能真的是第一緊要的事，要懂得什麼時候要像瘋狗一樣的往前沖，什麼時候該放棄機會。如果是打關鍵位置，比如一號位，中鋒，就要懂得怎麼去控制比賽的節奏。一個好的後衛或者中鋒真的可以為全隊節省大量體力。
2.多看比賽多讀書
打全場靠身子也靠腦子。有時候腦子甚至比身體重要的多！公司運動會和很多組織比賽都是各年齡段球員直接湊起來的，不乏各種身體素質變態的年輕人，我的幾個朋友看到這類年輕人都很開心，原因是屌啊，不傳球啊，體前變向一秒兩三個啊，滑翔過兩個人上籃啊，結果呢？三個回合過後投籃打飄，五個回合一過基本廢掉。我們也都是這么過來的，自然也懂得怎麼最大程度的消耗進攻球員的體力，所以要打團隊籃球。
多看看比賽，了解一下每個位置的人應該怎麼跑，怎麼傳球，不要老是把傳球的事覺得是控衛的責任，控衛也就是個負責帶過前場的人。要單打的同學請晃動後跳投終結，頭一橫就往籃下殺的同學請自重，同水平的球員，防守總是要高過進攻一個等級，你敢飛我就敢讓你躺，老球皮們練墊腳都練得爐火純青了，菜鳥十次落地總能踩到一次。所以，要打體系籃球，多動動腦子。
3.跑起來，別站著
站著要球的自覺滾粗，全場球落了陣也就是個半場5V5，半場球里很多人站著不動要球，全場里這種事基本就是送。打控衛的請給了球以後就往下面跑，得分後衛請跟小前鋒像狗一樣的來回繞著跑，大前鋒請繞到外線做擋拆，中鋒請舉起手隨時准備開肘。
4.不是每個球都要快攻
新手打全場最容易碰到的事就是抓了籃板以後總有那麼兩條瘋狗一路往前沖還留著哈喇子看著本方半場。要是碰到同樣是新手隊伍，這招很管用，但如果是碰見會打全場的隊伍這也就是個送，帶球跑能快得過空手跑？控衛有責任要控制本方進攻的節奏。
5.了解具體規則
半場業余籃球估計除了打手走步以外就沒有其他規則了，但全場球里的規則必需全部清楚。比如帶球過前場，比如進攻三秒，防守三秒（如果有這個規定），再說的難聽點，很多犯規半場球根本不吹，全場就要吹，了解規則的話一場比賽下來光是罰球就能罰不少了。我自己的比賽一般比分在60上下，其中三分之一是靠罰球罰來的，一旦有機會我就抱著球往內線殺，大三步歐洲步的上，半場頂多讓你開個底線球，全場里是要送上罰球線的吶，殺個幾次對面的內線就虛了。這個實戰君在大學籃球賽深有體會，當時是罰球罰到那個手軟啊！
6.學點一技之長
全場里最吃香的就是跑底線的三分投手，簡單不累，落地跑個三角，有就有沒有就沒有了。中鋒的話多學個幾招小動作，至少開肘和沉肩要學會，還有要學個友好的微笑，下完黑手立刻笑。中鋒和控衛是快速提高全場能力的重要位置！
有個好中鋒，進攻和防守都有了，要住位置一打一去，就算團隊水準不如對面，相對內線單打還是比較容易和穩妥的方式。
有個好控衛就太好了，往簡單了說，能突就能分，擋拆就打內線繞開就傳外線，投不投得進不說至少隊伍是盤活了，往深了說，能掌控比賽節奏，控制隊友的體力和情緒。
最後簡單總結一下，建議需要速成的朋友看一看：
個人：各司其職，首先找到並發揮自己的亮點（有一些籃球技術和球商）。能搶籃板你就跳，有命中率就多出手，能突破就使勁往裡面殺，有防守你就狠...。總之意思就是你擅長什麼就做什麼，其他的事別人來做。
隊友：籃球是五個人的運動，團隊配合很重要。有人擋拆，有人跑快攻，有人搶籃板...進攻與贏球都很輕松的。
隊長及教練：首先是在賽前制定和安排戰術以及適當的訓練。其次，球員在球場上打球很容易「蒙」，有點旁觀者清當局者迷的感覺。對長和教練的作用就凸顯出來了，有人清楚的指導和判斷場上形勢並及時暫停、安排戰術、緩解對手士氣都會有很大的作用。
參考：天津哈林秀王國際籃球訓練營
② 為什麼現在的男生都不會打籃球了
是嗎？
請問你是住在農村還是城市呢，我覺謹攜得城市的男生打球不怎麼樣，可祥嫌伏能是嬌生慣養的原因吧。
農村出來的孩子體質者寬好，打球也很積極。現在出來工作也很少打球了，呵呵。
現在城市打球都是要交門票的，確實打球也很難。
③ 為什麼打好籃球這么難求大神幫助
打籃球，靠的是興趣與積累~~如果你肯下功夫，多花時間多實遲冊踐就一定可以的~還好妖找准自己的位置，自己有什麼特點，適合打哪個位置~~多想行稿想~~然後剩下的就是和他們分組碼帶宏去實踐咯·、~相信自己可以的
④ 為什麼籃球看起來很簡單，學起來卻特別難啊
其實現在你在平橋等我之前，你會看到很多的人都在打籃球，而且打籃球的也不分男女老少的。雖然說看起來打籃球是十分的簡單，但是打籃球也是有它的技巧的。但是仍有很多人認為打籃球是十分簡單的事情，但是當他們真正的接觸到籃球之後，他們就開始後悔了。因為他們覺得打籃球十分的難。所以說籃球也是一件十分難的事情啊！
籃球是現在生活的那種比較流行的運動，看起來是個簡單，但是籃球也是神的男的，我想那些打籃球的人他們都知道的，我剛剛開始的時候也是每晚打籃球，很好打的，就是拍拍球了，還是到後來就明白了，自己的想法是多麼的可笑，覺得自己是十分的弱啊。覺得自己太可笑了為什麼會有覺得籃球好打的。哎呦可是後悔死了。因為你當時自己曾經說過的話，只是覺得籃球什麼的好打，可是當我接觸了之後，卻真的不是這樣認為了。為什麼這樣說呢？為什麼說籃球是比較難打的呢?不下來我就給你們說一下吧！
我估計很多的人在初中或者是小學，甚至更小的時候，就已經開始接觸籃球這個項目。其實籃球也是挺難打的，因為畢竟籃球掌握的知識要點會有很多，但是打籃球第一點我沒有學會的是如何運球，運球，這也是一門學問，為什麼說運球也是一門學問呢?因為運球也要掌握實用的技巧。如果你沒有掌握運球技巧的話，那麼連運球都不會，更別說打籃球了，因為打籃球最基本的要素就是必須學會如何運球。
還有就是在我們打籃球的時候，我們不僅要學會運球，而且還要懂得一些籃球的知識。搶什麼叫做移步或者是投籃球的正確姿勢。還有就是很多關於籃球的規則，這些日子我們都必須懂，因為在打籃球的時候，我們必須遵守這些規則，不然的話面臨的將是退場的後果。所以說在打籃球的時候，這些規則我們還是要懂的。
他又說打籃球需要良好的體能，因為我們打籃球要來回的跑來跑去，所以說一個良好的體能是對沒有籃球者最基本的挑戰。如果說你沒有良好的體能，那麼也就意味著你和籃球無緣了吧。因為打球太費力氣了還要跑來跑去的所以說是比較費勁的。我估計你看完這些後你就不會說的，打籃球是有多麼的輕鬆了吧。畢竟打籃球要知道的事情是十分的多的。
所以說打籃球並不是像我們看的那麼簡單，打籃球其實也是挺費體力，還有耗腦子的，更多的是打籃球，要掌握打籃球的技巧，如果你連那些技巧都不知道的話，那麼打籃球就可能不適合你了。但是練好上面講的這些，會讓你成為大神
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⑤ 為什麼我籃球越打越差
1.首先是自信的問題.這個很重要,不論做什麼,沒有信心是不行的.
2.其次,我想說的是,籃球是一個集體項目,個人能力強固然很好,但關鍵還是整體.比如科比,個人能力沒的說,但現在湖人已經不能在NBA傲視群雄了.當然,對於你來說,我想你應該還是個學生,提升個人能力是很重要的,但前提是,一定要明白我上面說的道理.
3.第三,關於運球,我以前是不打籃球的,後來我看了一個街頭籃球的片子,才開始對控球產生興趣,以前都是喜歡看而已.其實,這就是說,要想打好籃球,要有一個好的啟蒙,在說白一點,就單指控球而言,你首先要知道都可以怎麼運球吧,跨下,背後,等等，首先要先知道是怎麼做的,然後就是模仿,每個人都有模仿的本能,所以,要多看,多記,多模仿.
4.第四,要想打好籃球,光靠自己一個人是不行的,得有人幫你,也就是說得有人帶著你.我有個朋友,我們經常一起去打球,他也經常會告訴我該怎麼打,所以我進步飛快,從一個只會原地拍球的人到現在也能看出點樣子了,雖然我打的不好,但對於我自己而言,已經相當好了
5.最後,我告訴你個練習控球的方法吧,就是在晚上,找個黑點的安全的地方,練習控球.
⑥ 打籃球突破容易么，為什麼我覺得那麼難
不知樓主什前笑么水準，我說下我的看法。突破難有一點是你的投籃不準，當你有一手漂亮的籃子，對方是不敢放你1步1上去防守突破的，而且你假投會晃動對方的重心對突破很有利的。突破無非就3種。第一就是快，非常快的第一步直接擺脫，要不就枯念是力量型掛著對方上，第三就是技術流，就是要做crossover就是變相來達到目的，這個非常的實用。樓主可以看看視頻交叉步和同側步的講解。最後說一點要想突破犀利必須要有好的運球，你光有爆發力和速度但是沒有球感，帶不起球也就起不了速。那誰都能防的了你慧敗含。純手打。
⑦ 以前我打籃球打得挺好的，為什麼現在怎麼打都不行，連手都打不過了
總會有個狀態起伏的，找個以前的對手，競爭激哪帶發下自己櫻粗。不要瞎想，要有針對性。多虛心請教下前輩和比自己打的好的，16歲，你這個打球年齡狀態起伏是很正常的。NBA一些超級明李頌蘆星如科比 一場比賽比分得個位數也有的，何況是我們呢。