籃球上籃和跑籃什麼區別

A. 三步跨欄還是三步上籃

三步上籃。

「三步上籃」是籃球行進間投籃（跑籃）的俗稱，它是在快速跑動中接球或運球結束時做近距離投籃時所採用的一種方法，常在快攻中或突破切入籃下時運用。由於籃球規則對球、手、腳的關系有嚴格的限制，所以「三步上籃」實為「一步上籃消謹」，決不能理解為「跨三步後再上籃」。

定義

上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，台灣地區又稱平民射球，因為是最基本的投籃技術。

上籃按出手時手與肩的相對高度，分為譽升高手上籃和低手上籃。

上籃按手部動作，分為單手和雙手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、拋、扣等，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。

三步上籃的動作要領可用「一大拿虛基、二小、三跳」六個字進行概括，既簡明扼要，又便於記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時接球（即一大）。

接著左腳跨出一小步並用力蹬地起跳（即二小）；然後右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側上方，騰空後，當身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出（即三跳）。與此同時，兩腳同時落地，「三步上籃」動作完成。

B. 上籃和扣籃有什麼區別嗎

籃球是我們運動生活中的一部分，可以為我們解壓和交朋友，通過籃球，很多人學習到非常多的人生價值觀，因為他會遇到更多喜歡籃球的朋友，同時也能從他們身上學習到他們身上寶貴的東西。在與朋友打籃球的過程中，我們經常聽到扣籃和上籃，這兩個動作，不過我們是否不太分得清楚，接下來和我一起了解扣籃和上籃的區別吧。

雖然籃球看起來非常簡單的運動，但如果我們都不去深入了解的話，那我們對籃球的認識還是過於淺了，就比如扣籃這一動作，就有很多人無法做到！

C. 上籃是什麼意思

上籃一般稱三步上籃森困此或三步跨籃,是一項基本的投籃技術，它的最後出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用；而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下，多用低手上籃增加隱蔽性。上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括此迅行尺侍進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高於肩部；而低手上籃則是指球出手的瞬間，手腕低於肩部以下。

D. 籃球中的上籃與拋投有什麼區別

上籃和拋投地方手型不一樣，這是主做賣纖要的區別。
上籃一般指最後的投籃動作是挑撥，手掌向上將球撥出。而拋投指最後的投籃動作是拋擲出去的，手掌應該類似正常投籃，向上向前拋出。
另外，還有一種手型叫做勾手手型，這種手型要求純仿手掌向左或是向右，形象稱之為勾。這幾種不同的投配察籃方式都是進攻常用的手段。

E. 跑籃是什麼東西

跑籃一般指籃球比賽的賽前熱身的一部分，你看到隊員在排著隊，跑動中接球上籃，這就是跑籃。

F. 籃球上籃分為哪幾類

最基本的上籃分3種，都是基於上籃人正常攻擊手（一般為右手），以右手球手為例，具體如下：

1、低手上籃。球出手時，右手高高舉起，單手將球托在掌心，手臂盡量伸展，待調至最高點時，輕輕挑籃出手，球直接或打板入筐。是最基本、最簡單的上籃方式，也是快攻上籃的不二選擇，命中率最高。

2、高手上籃。一個類似跑投的動作，在三步上籃起跳後，以跳投動作將球壓腕出手，區別在於由於球距筐很近，手臂可以盡量伸直，避免干擾。球出手點高，是上籃時遇到干擾或者遭遇身體對抗後經常使用的上籃手法，拋投正是由此變化而來的。

3、反手上籃，此處說的反手，不是說用左手，而是沖過籃框，類似反身勾手將球挑進籃筐，許多高難度的拉桿動作均是由此發展而來的。

如圖：

G. 標題運球上籃和接球上籃的主要區別是什麼

標題運球上籃和接球上籃的主要區別是進攻技術的不同。運球上籃是籃球行進間投籃（跑籃）的俗稱，它是在快速跑動中接球或運球結束時做近距亮運物離投籃時所采悄殲用的一種方法。接球順勢進攻籃球比賽中進攻隊員之間有目的的支配球、移動球的方法。敬液

H. 籃球中的上籃與拋投有什麼區別

區別就是一個是三步上籃另一個是直接拋投進去。其實也沒有多大的而區別了，都是2分球，希望幫到你