① 打籃球怎麼破 二三聯防 和三二聯防
1、二三聯防:主要是防守外圍正面和兩側的中距投籃。對於兩個底角和罰球區內防守薄弱,進攻方可以通過傳接球製造底角3分和罰球線空位投籃機會。而且2-3聯防如果進攻方遠距離投籃不中後,籃板可能會彈的比較遠,對於籃下保護籃板的球員不利,會讓進攻方容易搶到進攻籃板,組織第二次有效的進攻。
2、三二聯防:主要是針對防守那些出球快外圍有三分的球隊。同時可以同二三聯防相互轉換,防止對方外線持球直接突入籃下。相對來說,三二聯防對於內線的保護相對不夠。進攻方應選擇籃下進攻更為有利。同時對於防守方籃下籃板位置的保護也相對不利,容易讓進攻方內線搶到進攻籃板直接形成二次進攻。
(1)籃球打3打2怎麼打擴展閱讀:
籃球破二三聯防和三二聯防的具體實戰步驟:
1、這個體系的基本原則和規定與上面的「Zone-23」一樣,但會讓你的進攻看起來有不一樣的「觀感」。進攻並非由高位發起,而是防守陣型的底部,即弱側低位開始發動的。這意味著必須以側翼的入挈傳球(entry)(一種由持球者從外線將球傳給位於內線低位的隊友的傳球方式)為發起點。
2、進攻發起點為O1向側翼的傳球。如果向側翼的傳球路線被阻絕,O1就向側翼運球,O2則淺切(shallow cut)(一種跑位方法,側翼的球員通過隊友掩護跑位到對邊過程中,突然改變方向切出到弧頂接球攻擊)。吸引低位防守人跟防出來。同時,弱側低位的O5從防守陣型底部切向罰球線強側,接應側翼的傳球。
3、側翼可以選擇傳球給沿罰球線移動的O5,或者傳給底角的O4(見Diagram C)。O5可以選擇投籃,運球突破籃下(如果防守人X5跟防出來),或傳球給O4,或者回傳給O3(他此時在對側應當處在空位)。如果側翼的傳球給到底角(O4),那麼O5就向低位切入接應O4的分球。。
4、高低位進攻(Hi-Lo)的選擇,同樣地使用3外線2內線站位,O1向側翼傳球,這能讓強側低位球員(O4)閃切(flash)到強側肘區附近的空當。接到傳球後,O4轉身觀察內線或者做個投籃假動作(shot fake),然後傳球給從弱側內線機動過來的O5完成上籃。
5、如果向側翼的傳球路線被阻絕,那麼只需簡單地進行運球切入和輪轉換位。O1運球到側翼。O2跑向底角幫助O4牽制防守球員,迫使O5的對位防守人在球傳到肘區時上提補防O4。O5則再次在內線要位並接球投籃。
6、對角傳球及弱側進攻:這是另一種在使用1-3-1或者「3內2外」體系時可以選用的進攻套路,特別是當O4被擋住或繞前防守時。注意2-3聯防體系在球傳到側翼時發生了變形。
7、許多球隊會讓弱側低位的防守人(X3)換位到側翼來防守對角傳球。當外線防守人輪轉就位後X3再退回低位防守位置。你可以利用對方的這種戰術,讓你的球員待在弱側低位(而不是移動到強側底線近角)。
8、由於防守人X3換防到外線,你可以對角傳球給O3,然後快速向內傳球給O5。O4利用掩護擋住中路防守人(X5)使他不能及時地換位來防守O5。
② 全場三大兩小的籃球戰術怎麼打
全場三大兩小可以將節奏打慢,小個人在鬧笑持球推進時,大個人做穿插掩護,到達前場時,蘆拍小個子借高位掩護突破,在出現空擋時要出手投籃,此時大個子將防守人靠在身後,阻止其沖搶籃板,同時自己沖搶前場籃板爭取二次進攻。這種打法要求小個人球員有一定的中遠距離投陪彎羨射能力,大個人防守和籃板意識要好。
還可以在高位擋拆後,大個子順勢切入籃下接小個子傳球後直接攻擊籃筐,或者高位掩護後接小個子傳球直接中距離出手投籃,這要求大個有中距離投籃能力,小個有傳球意識。
以上兩個戰術變化都是局部2-3人可以完成的,平時多加訓練會越發純熟,總的來說,節奏打慢,其他人也可以慢速跑動將防守人拉得開一些,在局部地方形成大打小或者小打大,然後利用身高和籃板優勢穩扎穩打。
③ 籃球3打2怎麼進攻,那兩人怎麼防守
三核仿猛打二進攻就給空餘的那個人 多練配合和傳球
兩人選擇區大派域防守 或者如果一個體能好的去騷擾 一個蹲改橋搶籃板
④ 3+2籃球賽制
簡單點說吧。回頭你自己看看。
1首先每班分兩隊,這樣參加人數多點保證積極性。
2也就是50個隊,比如每周兩次對抗賽每次對抗賽可同時進行四場知簡比賽每周八場(實際應該能多一至兩倍差不多。)
3單場淘汰制,抽簽決定比賽次序,可以參考一下NBA2KOL的錦標賽里街頭賽的賽事流程。
4最耐李後可能會出現自己班爭奪總冠軍的情況,你可能以為這樣最後總冠絕可能出現班內的爭奪。
5問題就在這,首先賽制如:第一輪:1-2 3-4 5-6 6-7 第二輪(單數獲勝)1-3 5-7 決賽1-7
6就以以上賽制為例每班兩隊如下:1+ - 2+ 1-2 3+-4+ 3-4 你應該看明白了,我說的增加比賽的積極性就在這,絕對不會出現你認為的班內決賽。
最後注意兩點,最好提前組織給所有隊打分,目的是50個隊中選出15個隊(實力最差的)可以安排外援。但是外援從數量到環境一定要控制好,沒有外援不現實,但外援往往會引起爭議。
再就是控制好節奏如果搭畝褲太激烈引起打架斗毆會影響整個大賽制的情緒。
⑤ 籃球3打2應該如何打
一般3打2的情況,快攻中比較常見,
比較實用的打法有:
1、三個人呈正三角或者倒三角站位,觀察防守者薯野的位置,選擇由誰來出手塌手畢。
2、兩個人為其中一人做掩護,直接擋住兩個防守者,為隊員創團芹造空間。
3、隊友之間保持一定距離,不斷快速傳球,調動防守,拉開空擋!
⑥ 三對三,二對二,一對一的籃球都有什麼規則
半場三人制籃球賽規則: 三對三比賽,又叫做「鬥牛」游戲或「三對三」挑戰賽。 「三對三」比賽規則 1、場地:標準的半個籃球場地(14米×15米)或按半場比例適當縮小(長度減2米,寬度減1米),地面堅實,場地界線外有1.5-2米的安全地帶。 2、除下列特殊規則外,比賽均按照當年最新國際籃球規則執行。 3、比賽雙方報名為4人,上場隊員為3人。 4、比賽時間:每場比賽分上、下半時,每半時10分鍾,兩半時中間休息5分鍾。一場則分別可有1次暫停,每次暫停時間為1分鍾。 5、比賽開始,雙方以擲硬幣的形式選發球權。 6、比賽開始和投籃命中後,均在發球區(中圈弧線後)(見圖1)擲球入場,算作發球。 7、每次投籃命中後,由對方發球,所有犯規、違例及界外球均在發球區發球,發球隊員必須將球傳給隊友,不能直接投籃或運球,否則處以違例。 8、守方隊員斷球或搶到籃板球後,必須迅速將球運(傳)出3分線外,方可組織反攻,否則判違例。 9、30秒違例的規則改為20秒。 10、雙方爭球時,爭球隊員分別站在罰球線上跳球。 11、比賽中,每個隊員允許3次犯規,第4次犯規罰出場。任何隊員被判奪權犯規,則陬消該隊比賽資格。 12、每個隊累計犯規達5次後,該隊出現第6次以後的侵入犯規由對方執行2次罰球。前5次犯規中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規:如投中,記錄得分、及對方個人及全隊犯規次數,不迫加罰球,由守方發球;如投籃不中,則判給攻方1次罰球,罰中得1分,並由攻方繼續發球,如罰球不中,仍由攻方繼續發球。 13、只能在死球的情況下進行替換,被換下的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時除外)。 14、在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現扣籃動作,絕不允許隊員將身體任何部位懸掛於籃圈(或籃架)上,否則,可被判罰離場並不能再替換進場。 15、比賽中,隊長是場上唯一發言人。 16、比賽時間終了,以得分多者為勝方,如出現平局,初賽及復賽階段執行一對一依次罰球,只要出現某隊領先1分時即為勝方,比賽結束。如果在決賽階段,比賽時間終了,雙方打成平局,則加賽3分鍾,發球僅仍以擲硬幣的形式決定。如果加時賽仍打成平局,則以一對一依次罰球的形式決勝,某隊領先1分即為勝方,比賽結束。 17、比賽中應絕對服從裁判,從裁判員的判罰為最終決定。 希望對你有幫助。
⑦ 什麼是2打1,3打2,在多打少的情況下應該注意什麼
二打一是兩個人跟一個人打念兄攜,三打二是三個人跟兩個人打。仔伏應該注意做塵攔好防護措施,穿戴護腕護膝,盡量不要扎堆搶球,打籃球的時間控制在1-3個小時