① 打籃球被包夾怎麼辦
1在你的身體足夠強壯身高有優勢的情況下，籃下強打。
2用靈活的腳步閃開空當上籃。
3利用柔軟的手腕和良好的手感後仰跳投.
4如果是中鋒的話，分球到外線，給外線的空位球員遠投或突破。
不論是上述哪一種方法，都是要經過長期的練習和良好的意識，只有熟能生巧之後，才能很好的擺脫包夾進行有力的進攻。
② 被籃球砸了之後怎麼辦
如果不是很嚴重，有可能只是震盪到腦，所以有點頭暈，如果砸得很重，建議去看醫生。
③ 打籃球時，如果有兩三個人圍著我，應怎麼辦
帥哥，首先要告訴你，要是被人圍住了，你有兩種選擇：1.傳球給附近的隊友2.強行進攻並造成對方犯規。否則除非你是T-MAC或者KOBE，但是很顯然你不是，所以你應該意識到當你被別人圍住的時候，對方的防守就會出現空擋，你應該把球傳給位置更好的隊友，這樣你有一次漂亮的助攻，你的隊友也能輕松的得分，何樂而不為呢？籃球是集體運動，不是依靠個人的強突，我想通過你不斷的鍛煉，你早日會意識到這一點的！
最後希望你在籃球上有個質的飛躍！
④ 打籃球被圍堵至邊線或者死角時怎麼辦
趕緊傳球，否則一旦被圍堵，將造成失誤，另外提醒一下，不要運球往死角去，會讓自己非常被動
⑤ 打籃球被別人用身體頂住了怎麼辦 辦法越多越好
背身貼著他往裡打，通過晃動找機會，技術好的話轉身後撤步跳投。
⑥ 打籃球時被人貼身防守要怎麼破
首先不要怕，冷靜面對。先試探步，多試試，會有趁其不備的效果，如果防你的人意識差，跑得沒你快，那你就直接突破上籃了。拉開單打的話，就用交叉步晃死他，交叉步練的熟練了超強的。如果三秒很多人，就利用隊友擋拆，突破就行了。實在不行，邁出歐洲步造犯規。當然傳給隊友這個辦法最實用！
⑦ 打籃球時被人貼身緊防，該怎麼過掉對手
這要看在什麼地方和你的位置了。……以後衛為例吧。如果在三分線以內兩三步，就直接一個假動作被轉，就是背打一樣被貼著（先一個假右轉，迅速向左轉，這時候你可以往裡突或者直接跳投了。技術問題就不多說了，考練的……一般這種這是簡單的）。三分線外的話就更好過了，假動作一晃快速過了。籃下的話對後衛來說沒有絕對的優勢最好還是傳球比較好。……
說實在的，如果對手不強（身體或技術上的優勢），貼身防守對控球能力強的人就是直接過了的。
⑧ 打籃球時被人貼身防守要怎麼破
在打籃球時，自身被貼身防守，可以採取以下的方式來破解：
1、最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度，足以甩開防守者；
2、多練轉身後仰跳投，這要求命中率；
（1）學會卡位，加強單打能力，例如背向對手拿球，轉身過人；
（2）變向跑位和變速跑位、急停；
（3）利用和隊友配合，如傳切和阻擋。