❶ 最強NBA大前鋒進攻與防守玩法技巧攻略
最強NBA
v1.33.441
類型：體育競技
大小：1142.6MB
評分：9.9
平台：
標簽：籃球騰訊游戲NBA男生精選
下面作者給大家准備了最強NBA大前鋒進攻與防守玩法技巧攻略，那麼一起來看看大前鋒怎麼玩吧~
1大前角色定位
大前鋒其實跟小前鋒極為相似，不過大前鋒比起小前鋒多了一項重要任務，那就是配合己方中鋒籃下奪得球權，甚至是充當中鋒的角色，同時在合適的時機得分!
有些時候，升臘己方陣容裡面沒有中鋒，己方大前就得擔起中鋒的大任。跟之前小師妹說到的中鋒上分技巧相似，開局時候需要跳球獲得先機，開局之後大前鋒也要在籃底給與對方壓力。
但是大前鋒的進攻比中鋒強很多，一味的防守卻不能很好的發揮出大前應有的威力，所以在防守之餘，中距離投籃也是大前的得分手段之一。
由於大前普遍有著一定的身高優勢，但相應的缺點就是速度較慢，控球不穩。大前與小前的區正兄別就在於大前在賽場上更要靠近籃框，進行籃下得分，協助籃下防守，而小前鋒卻側重於跑位，外線得分，利用速度優勢突破得分。
2大前進攻技巧
大前鋒的外線能力普遍比較薄弱，所以盡量少去投三分，把球控制在內線以及籃下，利用進攻的優勢以及假投技巧與對方中鋒迂迴，時機合適即可籃下上籃或舉笑襲者灌籃。
跑到合適的內線空位，大前還能夠進行中投得分，總結一句話就是「讓別人無球可投的同時，還要得分贏得比賽」可見大前鋒可是一位業務繁忙的苦角色吶~
3大前防守技巧定位
大前鋒在對方投手進行投籃之後，需要協助中鋒在籃下奪得球權。操作技巧與中鋒如出一轍
❷ 請問籃球中的大前鋒該怎麼打
大前鋒的職責就是籃板和得分.
只要你積極跑位,爭取空位第一時間得分.
還要卡位,協助中鋒來進攻,卡住防守隊員.為對友擋拆.
主要還是積極跑動,把對方的注意力吸引過來,如果出空位了就自己往你打籃下,拉進來人來包夾你,協助後衛打外線.
保住前場籃板是你的職責.
大前鋒（Power
Forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，搶籃板、防守、卡位是他的主要任務，說到投籃、得分備正碧，他幾乎是全隊最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他要在禁區與中鋒配合進行卡位防守，同時也要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，大前鋒常常幫隊友掩護，在隊友出手投籃努力爭搶籃板球，為二次進攻做准備。
一般情況下，要求大前鋒單打進攻的時間很少，而大前鋒的進攻手段則主要是轉身投籃和小勾手之仿舉類的近距離進攻。由於大前鋒出手投籃次數少，而且他投籃的位置一般又很靠近籃框，所以大前鋒的投籃命中率也需要比較高，一般來說應該是場上五個位置中命中率最高的一個，一名合格的大前鋒投籃命中清蔽率應該達到50%以上。
相對於得分，大前鋒的籃板球一定要抓得多，防守時的蓋帽能力也是大前鋒所必備的，因為他們的任務就是鞏固禁區的防守。所以，大前鋒在場上的任務就是做好兩件事：籃板和防守。
隨著現代籃球打法的更新，對大前鋒的進攻能力要求有所提高，不過，一個好的大前鋒，還是以禁區內的防守為主要任務的。
❸ 籃球大前鋒10大必學技巧
作為籃球球場上的大個子，大前鋒在比賽中扮演著非常重要的角色斗漏。以下是大前鋒應該掌握的十大技巧：
1. 靈活轉身：在籃球比賽中，大前鋒常常需要面對防守球員，因此必須要掌握快速、靈活的轉身和變向技巧，以便更好地擺脫防守球員的干擾。
2. 准確的中距離射門：大前鋒的進攻范圍主要集中在中距離區域內，因此必須熟練掌握各種不同的中距離投籃技巧，如投籃力量、角度以及技術細節等。
3. 精準的突破：大前鋒在比賽中也需要發揮突破能力，因此必須要掌握住球、假動辯銷喚作、變向等技巧，以便更好地突破對手且保持控球。
4. 正確的籃板技巧：大前鋒往往具有更好的身高和臂展等條件，因此需要在搶籃板球上做到位置、跳躍和打法的協調，以便獲得更多的籃板球。
5. 優秀的傳球：大前鋒在比賽中也需要出色的傳球能力，以便幫助隊友在比賽中得分，同時增強團隊合作的能力。
6. 低位進攻：大前鋒通常在攜凱低位進攻中發揮更加重要的作用。此時需要掌握與防守球員的身體對抗技巧、基本走步步伐、虛晃突破等技巧。
7. 優秀的身體對抗能力：身材高大的球員在比賽中需要與對手抗衡，因此必須要具備出色的身體對抗能力，包括進攻時的沖擊力和防守時的站穩、保持平衡和推擠等技巧。
8. 准確的罰球技能：在比賽中，罰球是得分的重要手段，因此大前鋒也需要掌握准確的罰球技巧，特別是在比賽結束階段更是必不可少。
9. 好的擋拆技術：在比賽中大前鋒經常需要打擋拆幫助隊友進攻，因此要掌握擋位的時機、強度和方式等技術細節，使擋拆得到最大程度的發揮。
10. 熟悉配合：如同籃球的本質一樣，大前鋒也需要有著相當的配合意識，在比賽中與隊友的配合能力和默契度對於球隊的全局勝利有著非常重要的作用。
❹ 籃球大前鋒在身體條件差異較大的條件下該如何進攻和防守
您好,很高興為你解答.我現在的體質跟你差不多,以多年的備余經驗告訴你:打好前鋒位,必須運咐力量要足,壓位搶板時,擠到對手前面仿悄滾,用肘頂住對方(不要覺得很卑鄙,這樣才是王道)...至於進攻時,控球的穩定很重要!背身單打時屁股要凸出去頂開對手,轉身需要快,如果撞不動對方,就試試轉身後仰吧
❺ 打籃球.做大前鋒的技巧是什麼
都說大前鋒現在和中鋒的區別越來越小的，那是在nba，至少在業余籃球界，弄兩個各有分工的內線遠比兩個特點相似的要有效率的多，而且，歷史上來看，大前鋒和中鋒的打法都是有嚴格區分的，並不是個子高就行的。 不得不說美國人的定義太准！power簡直就是太形象了，為什麼不是big？因為大前鋒最顯著的特點就是力量，大前鋒的一切基礎都是建立在力量上的！首先來看抓籃板，大前鋒身高不是最高的，沒法像中鋒那樣占據制高點，但就是會拿籃板，甚至彈跳一般的也可以拿到很多籃板。關鍵就在於力量，力量這個東西是後天培養的，沒有人天生神力，所以說籃球其實不是一個靠天賦的運動！所有人都可以打籃球，關鍵看你對自己位置的了解，知道自己該干什麼！！重申一千次！籃板是靠卡位的！占據籃下有利位置，就算你不跳也可以比那些彈簧人更容易的拿到籃板。看到那些有身高有體格的人常常自比挪威司機在外線晃來晃去，要不就是故意留個內線空擋再跑上去沖搶籃板，真是惡心至極!以至於那些老頭子挺著個大肚子都能在內線呼風喚雨，籃板補籃小勾手玩轉街頭的加內特和司機們。我敢打賭，張合理如果在的話，肯定血都吐好幾升了，人家就是當年沒有身高，不然絕對不止世錦賽得分第二這么簡單！想學加內特的，請先練好你的力量！ 卡位也有技巧，重心控制是關鍵，首先要盡量低，不然被人怎麼擠怎麼有，也不能太低，不然跳不起來還是個廢！位置都卡住了還被人從頭上摘籃板是最恥辱的事情，所以內線球員對於身高還是有點要求的。由於你是站定的，就相當於處在了一個被動的位置，你對你後面的情況不可能很了解，而且經過肌肉比拼，再起跳，再抓到籃板，這個時侯相當於強弩之末，前面說過小前鋒可以沖搶籃板，雖然身高沒優勢，但沖上來的沖量面對你這個強弩之末威脅還是巨大的，上肢力量不足的經常會被人從邊上拍掉，或者甚至直接從你手上將球拉走，就算沒人干擾你，拉下來後保護不及，還是會被在下面等著的後衛拍掉。所以，標準的大前鋒，基本上都是球隊中卧推最強的，打架最猛，最血腥的主！ 防守中，大前鋒的活動面積要大於中鋒，他的防守接近於外線的得分後衛，將對手的內線殺器「推出」三秒區，干擾切入者，使得中鋒可以順利的蓋帽，如果說中鋒是內線攻防兩端的終結者，那麼大前鋒就是三秒區的看守，阻止和減緩內線沖擊，方便中鋒做動作，方便鋒衛抄截，對手擋拆時他又要用速度去跟上。他的防守數據可以不漂亮，但作用確是隱性而無法用數值體現的。 相比較而言，合格的大前鋒在防守時要做的事情更多，進攻就不能過於要求了，有攻擊型的nba著名大前鋒，你去學習也可以，但是前提必須要做好你的本職工作，當然你們隊有中鋒去干臟活也行。話說回來，大前鋒的進攻真的沒有要求嗎？其實對於傳統籃球而言，大前的作用還是很大的，尤其打業余的整體籃球，大前鋒在進攻端是戰術能夠得以實施的關鍵一環。 大前鋒在進攻中的首要任務就是擋人！這個也是以他的力量作保證的，很難想像一個瘦竹竿能夠擋得住什麼人，運氣不好站得不穩還會被吹阻擋。幾個身體素質一般的人打球就沒辦法了嗎？註定要被人完暴？錯啦！擋拆就是最好的破單防的辦法，本方的控球者沒有超人的速度，沒有嫻熟實用的過人技巧，而面對的防守者又是身體素質較為變態的田徑運動員，怎麼辦？體格健壯的大前這時候就有用武之地啦，中鋒有全面的攻擊技巧和身高，放著個內線的巨大威脅不幹，拖著移動緩慢的身體跑出來給你擋人那就太浪費了。而大前正好，本來就是做防守的苦力，持球能力又不怎麼樣，正好「廢物利用」一舉兩得既發揮了自己力大無窮的優勢又解決了外線球員身體單薄的軟肋而且豐富了進攻戰術，再也不是單純靠單打的不利局面了。 擋拆擋拆有檔當然就要就拆！下面又一個大前鋒需要反復練習的硬指標又出現了-----那就是投籃命中率！所以說大前和分衛是很像的，他們都不需要有很多樣的攻擊技巧，不需要有持球進攻的能力，但是命中率都是必須的！擋完人後怎麼辦？看突破者表演？那基本上就等於沒擋！擋拆完成後造成了什麼結果？對位盯防者的互換！我們的持球外線球員面對對手笨重的內線，而你大前鋒面對的就是他們的外線防守者啦！身高的差距，力量的差距，你擋完以後迅速往你的投籃點跑，好在你不是中鋒，運動能力還是有一點的，接到你幫忙擋拆者的傳球後，面對身高力量都差於你，本來要防外線的防守者，跳投不就行了？能像後衛那樣容易被蓋嗎？這個時侯你再打鐵，就是訓練態度問題！這樣的在三秒區附近的中投，就是通常央視二平常說的「半截籃」！哪個大前鋒沒有一手半截籃絕技？
❻ 籃球中打大前鋒的技巧。
那要看你想向什麼類型的球員發展了，一般來說，大前鋒是搶籃板和防守——可那隻是一般的大前鋒做的事。看看那些著名的超級大前鋒，一般都是有極好的投籃技巧、籃下進攻，總而言之就是全面！你的中投准，這是一個打大前鋒的最大優勢，建議你多看一下著名巨星凱文麥克海爾和現役超級大前鋒諾維茨基的視頻！以下是我的一些心得，應該很實用：
1.擋拆。這個不要理解為單單的擋，像歐洲的很多大前鋒一樣，在擋拆之後，你要迅速跑到你最熟悉的投籃點，牽制對方，形成策應，然後接球，開始做動作（或是立刻中投）
2.假動作！這是優秀大前鋒的根本。麥克海爾和諾維茨基都是白人，身體遠沒有別的黑人出色，但是他們都是假動作的高手，你可以在接球後線晃一下，根據對手的反應，選擇中投或是突破，上籃不好不要緊，大前鋒里籃筐很近，一突破很容易造犯規，然後就是考驗你的罰球了。在籃下做動作時，一定要堅決果斷，在對手形成包夾之前完成動作。
3.防守。防守技巧和經驗每個人都不同，我就簡單說說怎麼使用小動作。在防守的時候，你用膝蓋不停地頂進攻者的小腿（嚴格來說時犯規），影響其身體平衡；或者用猶他爵士隊的堅壁清野戰術，即在對手投籃時站在原地，伺機攻擊其腹部。
大前鋒搶籃板、防守、卡位是他的主要任務，說到投籃、得分，他幾乎是全隊最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他要在禁區與中鋒配合進行卡位防守，同時也要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，大前鋒常常幫隊友掩護，在隊友出手投籃努力爭搶籃板球，為二次進攻做准備。
一般情況下，要求大前鋒單打進攻的時間很少，而大前鋒的進攻手段則主要是轉身投籃和小勾手之類的近距離進攻。由於大前鋒出手投籃次數少，而且他投籃的位置一般又很靠近籃框，所以大前鋒的投籃命中率也需要比較高，一般來說應該是場上五個位置中命中率最高的一個，一名合格的大前鋒投籃命中率應該達到50%以上。
相對於得分，大前鋒的籃板球一定要抓得多，防守時的蓋帽能力也是大前鋒所必備的，因為他們的任務就是鞏固禁區的防守。所以，大前鋒在場上的任務就是做好兩件事：籃板和防守。
隨著現代籃球打法的更新，對大前鋒的進攻能力要求有所提高，不過，一個好的大前鋒，還是以禁區內的防守為主要任務的
❼ 籃球場上各位置的隊員防守時是怎麼站位的
在籃球比賽中，各個位置的防守站位不是一成不變的，要根據對手的情況選擇合適的防守陣型和策略，所以站位也會有所不同。
防守站位的方式有很多，在這里我說一說比較常見的2-3聯防和1-2-2區域聯防。
上圖是2-3聯防的基本站位，6號是中鋒，7、8號是前鋒，4、5號是後衛。
第二張圖所示的是1-2-2區域聯防的站位。
控衛頂在前面，分衛和小前鋒保護肋部和45度角，中鋒和大前鋒保護三秒區和籃下。
(7)籃球大前鋒怎麼防守擴展閱讀：
防守犯規
在籃球比賽中，帶球撞人與阻擋犯規，是持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，由於採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。
規則對持球隊員進攻時的技術要求是：持球隊員必須預計到對方的防守，每當防守隊員出現在他的面前並占據了合理的防守位置時，他必須隨時控制好自己的身體，要麼立即停步。要麼立即改變移動方向，以避免與防守者發生身體接觸。
對於一個空間地點來說，原則上是進攻或者防守先到位的一方占據絕對優勢，舉例來說，進攻隊員突破，防守球員先到並且站好了位置，發生了身體碰撞並且倒地，便是帶球撞人。反之則是防守方阻擋犯規.在NBA規則中，三秒區里籃框下方有一半圓型區域，名叫進攻有理區，在這個區內發生的不合法身體碰撞都被判罰防守阻擋犯規，意在鼓勵進攻。
規則對防守持球隊員在防守時的技術要求是：防守隊員必須佔有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指：（重點）當防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地，兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬於肩，不得採用分腳過寬的跨立姿勢著地。
此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空間，他可將手伸於頭上，但兩臂必須垂直。因此，合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定，兩個長邊由腳著地點垂直向上伸延，在空中的另一短邊位於隊員跳起所能達到的高度上。
如果持球隊員，不顧防守隊員已站好的合法防守位置，強行運球從防守隊員面前通過時，用肩、肘沖撞了防守隊員，就是持球隊負擔人犯規。若運球隊員用僅動作，使其肩或頭部超過防守隊員時，防守隊員在調整其防守位置時，不得與進攻隊員發生非法的身體接觸，否則就是防守隊員阻擋犯規。
如果運球隊員用臀部頂撞已站好的防守位置的隊員，或者運球隊員運球到籃下向前、向後、向左、向右傾斜起跳投籃，或者跳起投籃後沖撞了合法防守位置的隊員，或者運球突分後沖撞了防守隊員，這種犯了垂直原則的起跳方法與防守隊員發生了非法的身體接觸，都應判持球隊員撞人犯
❽ 大前鋒在打2-3聯防的時候怎麼站位和跑位
大前鋒在防守主要擔當禁區防守的任務，大前鋒比中鋒移動速度塊，更適合防守前鋒和後衛的突破。由於2-3聯防比較容易漏空和犯規，個人建議如果大前鋒和中鋒體形技術差別不大的情況下採用外線盯人內線聯防的策略比較好。頂弧PG，左右三分線45度SG和SF，禁區左右45度PF和C。外線盯人任意防守，內線聯防禁區。這個是說大前鋒和中鋒放棄外線防守主要防守禁區和注意突破球員，一般突破球員在擺脫外線球員的盯人後已近是強弩之末，大前鋒及時上前封蓋，突破球員的速度和准確度下降，基本上不會再進球。高中時我的班裡就是用這種防守，內線很少丟分，畢業挑10個班僅輸一場，班裡是年級最強。這種防守首先對外線防守（1對1盯人）到位，對內線防守也很不錯（壓制前磨汪鋒聯防禁區），效果很好，但是這鍾防守局限性就是對方內線球員是純內線技術，遇到擅長投籃的內線就必需改變。到大學打全場時是打小前鋒，突破最希望看到中鋒大前鋒不在禁區或者有其他球員卡位，這種情況基本上進球或製造犯規都比較順利。所以一般是內線拉開突破製造機會或者是擋拆做轎態空。這種防守時的任務是頂住對方前鋒不許進入禁區，對方突破後立刻封蓋威脅（確定可以封瞎帆仔蓋再出手，注意對方突破分球，盡量不要失位），包夾中鋒，搶籃板。進攻時大前鋒的任務看個人能力。背打，內線技術不錯可以打內線（練習樣板鄧肯或斯科拉），投籃准那就更好，拉出防守射籃（練習樣板諾維茨基或奧庫）。這個是主力得分大前鋒。普通任務一般有拉空，擋拆人，接應傳球空切，搶前場籃板，戰術跑位。還有什麼需要的你再問吧。
❾ 籃球場上，大前鋒如何做好進攻和防守上的對抗
防守時要注意頂住對方的下盤，進攻是大前鋒是出手次數最少的那個（國際籃球上沒梁茄有進攻類型的大前鋒），主要是橡芹察掩護，擋拆，傳球，快速回防。有時他要做好搶籃板的工作（因為中鋒是要首數蓋帽的），就這些