『壹』 怎麼成為籃球特長生
有空就練球,建議練就一手好投籃,準的射手沒人會嫌棄,找些你要打的位置的榜樣視頻,如控衛:保羅,帕克。中鋒:姚明,小加索爾這些,就是看你自己喜好。多些與人打球賽,半場或全場都行,自己單練和與別人打時是不同的,和別人打會有身體接觸等等因素在裡面。在校外的籃球場也得去打,多和人交流,最好就是能加入業余籃球隊。一天跑個十幾圈,要保持好的體能。條件好的就去健身房練練肌肉。上到大學就去校隊報道了
『貳』 中考體育籃球特長生要什麼條件
中考體育籃球特長要求如下:
1.報考的學生必須是具有中心城市戶籍的小學應屆畢業生(或在中心城市就讀的符合條件的外來務工人員子女)。
2.報考藝術類專業的學生,必須具有一定的藝術類專業,達到一定水平,並在初中、小學或教育行政部門批準的藝術競賽活動中取得一定成績,藝術類考試水平不視為資格。
3.考生持有的藝術類、體育類專業證書項目與本校相同。報考高中藝術體育專業的,必須具有相應的初中畢業證書;報考初中藝術體育專業的,必須具有相應的小學畢業證書。
(2)如何成為籃球生擴展閱讀:
(1)籃球考試項目:
助跑摸高、一分鍾投籃、往返運球投籃。
(2)測試方法
受試者耐逗在起(終)點線後,持球站立,聽到出發口令後,按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令後開表計時,受試者與球均返回起(終)點線時方可停表,計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績,精昌賣賣確到小數點後一位,小數點後第二位數非「0」時進1。配戚
『叄』 怎樣考上籃球特長生
沒有別的途徑,只有練好扎實的基本功,主要是考在單位時間內的上籃及跳投命中率。
『肆』 怎樣才能成為一名職業籃球運動員
成為職業籃球運動員是很多愛好籃球的青少年的夢想,通常來說專業隊一般是指省級以上的籃球隊,或者CBA的職業球員,為了達到這個夢想需要具備什麼條件呢?
1、父母身高優勢:父母身高優勢會遺傳給子女,如果你是男孩子,媽媽的身高就特別重要了,如果媽媽身高有170-175,加上爸爸身高180左右,那麼男孩子先天遺傳加後天的鍛煉培養,身高能超過180就有機會打專業隊,現在很多孩子13歲就長到185了,很有籃球天賦。2、個人身體素質:從3-5歲開始接觸籃球,7-8歲開始系統訓練,平時還喜歡跑步,跳繩,摸高等不感覺很枯燥、機械,整個人不運動就感覺不自在,那麼你初步具備成為專業運動員的條件。
3、熱愛是第一要素:沒事拿著球就玩,到哪裡都去打探哪有球場能投籃,打球用心,聰明,有團隊精神,不怕苦不怕累、不退縮,勇往直前的堅持訓練和比賽。成為專業運動員不是一朝一夕的事情,很多孩子就是感覺太苦太累堅持不下去而放棄。
4、系統訓練:到了初中大概13-15歲左右,可以提前去體育局的少體校咨詢一下,他們需要什麼樣的籃球苗子,如果你身高,彈跳,腰腹力量,爆發力,等都符合他們要求,少體校是個不錯的進階專業籃球隊員的途徑。條萊垍頭
或者一邊上高中一邊參加專業培訓,培訓中心都會推薦好苗子給專業球隊,現在CBA有更加開放的選秀,更加給每個想打籃球的孩子一個展現自己的機會。頭條萊垍
5、到了大學,特別是體育大學每年都有籃球聯賽,還有很多贊助商贊助的比賽,還能參加籃球裁判考級。如果你喜歡籃球,身高條件又優越,又能刻苦訓練,有一顆上進心,不服輸的心,不斷提高籃球水平,身體素質水平,總會有一條大路為你敞開職業籃球運動員是千里挑一、萬里挑一的,職業運動員背後的艱辛無法用文字描述,如果你在少體校里參加系統訓練能夠堅持半年下來仍然沒有放棄的,再談你的偉大的職業球員夢想。但夢想總是要有的,萬一實現了呢?