A. 我一般打籃球變向一使勁就會打滑總是容易摔倒
打籃球變相一使勁就會打滑，可能第一個原因就是你的球鞋有問題吧？如果不穿一些耐磨。而且不打滑的球鞋就會變，想打滑或者就是你個人變向的方式有一些問題。
B. 為啥會在打籃球時突然摔倒，咋回事
在打籃球的時候這也是很正常的碰撞 沒什麼突然的
C. 姚明大籃球的時候為什麼老是摔倒要物理的話
首先想要不摔跤就要過彎的時候重心在地面上的投影不超過腳底的邊線，也就是身子的傾斜度不能太大鉛穗森；而高的人重心高，但是腳底的面積就那麼大，所以同樣的速度過彎，高的人的身子不能太傾斜，矮的人則可以更傾一點
但是過彎的時候又要靠腳往旁邊蹬地，否則過彎很慢，這樣又需要身子相對傾斜一點才容易省力
因此高個子就處在一個尷尬的境地，太傾斜槐畝了容易族局摔，不夠傾斜過彎又很累
D. 經常摔跤是什麼原因
肌肉缺乏力量，缺兆兄乎少鍛煉。要想緩解此種狀塵畢況一方面可以補鈣，與此同時做針對性的運動，比如金雞獨立之類的活動，開始的時候可以用兩手去扶一些依託物，慢慢的習慣之後可以減少到單手，直到不用依靠其他物體，這類活動不需要專門場地和設施，每天花幾分鍾就可以搞定。另外容易摔跤的人不要穿帶跟或滑底鞋，拖鞋也應盡族悉量少穿。
E. 為什麼我打籃球運球轉身時容易摔跤
跟速度快沒多大關系，主要是你的平衡能力以及轉身時腿跨得過大或不合適，你找到平衡點後跨幅度不要過大那樣再快也不會跌倒
F. 籃球場為什麼摔倒以後都用拖把拖地
因為運動員在打球的過程中會流汗，汗水流到木地板運動員踩到後會打滑、摔倒。摔倒了說明這個地方有汗水，所以會用拖把拖地！
G. 打籃球突破時總是重心不穩，容易摔倒。請問怎麼解決此問題 請各位籃球高手指點明津。多謝。
只是你基本功不扎實，突破的動作過大，但是沒有相應的基本功做支撐，動作不協調所以容易摔倒，這我以前很像，解決的辦法是多練習基本功，使身體動作更加協調！看下我下面的心得希望對你有用！
打好籃球要3個條件。身體素質，技術，意識
第一身體素質，這是最基本的他是後面2個條件的支撐。
第二技術，沒有技術的話你的意識也體現不出來
第三意識是籠統的說話他包括很多，大局觀，對節奏的把握，對籃球的理解的等等。
所以最重要的是練好身體，而籃球是一項高對抗的運動，力量是身體素質裡面最重要的，所以你開始練的話最好先練習力量，每天早上起來跑步，有器械的話練習器械，沒有的話就多做做俯卧撐還有仰卧起坐，這個很重要需要你長期的堅持下去，要注意方法每天要分組的練也不要練的太過了這需要一個過程要循序漸進。
技術分很多種類，帶球突破技術，投籃的技術，接球的，傳球的。
帶球技術其實是最好練的，每天單手左右拍球連續不停的拍月底越快越好，拍到一隻手沒力氣了，就換一隻手拍，兩手手都要練習。每天拍20到30分鍾一個月後你的手感就很好了就可以練習動作了，這個就需要身體的協調性了這個很重要需要很多的練習只有這樣你的動作才會流暢。有很多實用的動作比如帶球轉身你最好能練到2隻手都很快速的轉身這樣在加一些假動作別人就很難防住你了。
然後接球和傳球的練習找個人幫你傳球和接球多練習下就可以了。
最重要的是投籃了，找個人幫你撿球你在中距離投籃然後他在籃下幫你撿球一直投投到沒力氣了就換別人投你傳球這樣又可以練習傳球又可以練習投籃！投籃要投到沒有力氣了才能抓住那種感覺你這樣練習一個月以後你的投籃就會有很大的進步，記住手型和動作還有腰腹的力量對你投籃的影響是很大的。
如果你能堅持的做以上的訓練然後你的身體素質也不是很差的話你的籃球應該會打的很好
你能堅持3個月的話你就會看到很大的成效。你的水平會有很大提高，能提高多少要看你的身體素質和你的天賦了如果你天賦好的話你在同年的裡面應該算高手了
H. 籃球運動常見的損傷及如何預防
教學重點：正確跌倒的方法：臀部蹲、坐後滾翻課時安排：一課時教學過程：講解並利用同學現場演示 一、 導入本課內容 同學們都喜歡打籃球嗎？我相信大部分同學都喜歡打籃球的，籃球運動給大家帶來樂趣、鍛煉的同時，你們在籃球運動當中發生過什麼損傷過沒有？例如：頭部碰傷、手指扭傷、手腕挫傷、膝蓋扭傷、腳踝扭傷、抽筋、中暑或脫水，臉部抓(刮)傷、胸部挫傷、大腿挫傷等（結合圖片），大家都應該遇到過吧？這些運動損傷不可能不發生，但是我們可以盡量減少發生；如果發生嚴重的損傷，我們只能求助於醫生了； 在准備活動充足的情況下 二、 本課主要內容 來自自己因素的保護的幾種情況頭部碰傷：自己造成的傷害里，頭部碰傷絕大部是摔跤後腦著地，以及身體和對手接觸後碰撞球柱等；手腕挫傷：則是跌倒時用手支撐時發生居多； 膝蓋扭、碰傷： 多數是體能狀況不佳、訓練方式不當、跌倒等因素；體能不佳，嚴格說來是說四頭肌(大腿前面肌肉)肌力或肌耐力不佳，因而膝蓋附近韌帶容易受傷，跌倒因而碰撞膝蓋的傷害。 預防方法：1、學會正確的跌倒，籃球選手還要學習跌倒？同學們不用懷疑。頭部碰傷、手腕挫傷、膝蓋扭、碰傷、都缺乏練習跌倒的技巧，籃球規則寫的一清二楚，籃球比賽某部份有所謂合法碰撞，你這動作，若對手碰撞會如何？也就是，你的動作下一步該如何，你准備了沒？所以，這些傷害絕大部份是不是你自己造成的？跌倒的方法很多，包含體能、魚躍撲倒、前滾翻、後滾翻等動作，最簡單、最實用的是臀部蹲、坐後滾翻：身體失去重心，不能保證平衡的情況下，在騰空或地面站立，我們首先要盡量讓自己的腳接觸地面、降低重心，然後（旋轉）用臀部蹲、坐著地，不要用手支撐（手應該抱頭），做後滾翻動作。如此是大腿與臀部先著地，絕不可能單純手掌直接撐地，如此，怎會「頭部碰傷、手腕挫傷、膝蓋扭、碰傷」？各位再回頭想想許多NBA的比賽鏡頭，是不是很多球員，跌倒後以後滾翻做翻滾動作，當然這里頭有少許是作秀行為，但是，絕大部份是保護自己、避免受傷的動作。2、學會適當佩帶護具，跌倒因而碰撞膝蓋的傷害，除了部份是前述選手不精跌倒要領，這自己行為以外，也有是在水泥地面摔跤的碰撞；以這理由來討論，明知道水泥地打球可能帶來某些傷害，我們堅持參與活動，又不帶護膝，膝蓋碰撞受傷，我想不出來可以責怪那些人？你是否覺悟了？所以同學們應該學會適當佩帶護具。 手指扭傷(俗稱吃蘿卜干)： 絕大部份是手指朝向球接球所致，這是基本動作問題；因為以籃球的正確接球動作來說，都是手指朝向上或向外。掌心朝向球、手指朝上，除非時機不對(自己體能之敏捷性不佳)，否則不可能手指朝球，如此當然不可能手指扭傷。 預防方法 ，學會正常的接球動作：來球在腰部以上是手指朝上、掌心朝球准備接球，來球在腰部以下是手指朝下、掌心朝球准備接球，如此也不會發生手指朝前接球而挫、扭傷；就算傳球過程被對手阻撓片刻，因而手指應變時機不對，但只要自己體能之敏捷性保持良好，也不致發生手指挫、扭傷。 腳踝扭傷、抽筋： 若以運動力學和運動生理學、運動訓練法來解釋，當然是自己本身問題；腳踝扭傷以力學來解釋它是，力量的不平衡與肌力不足所致，還有一種離譜的腳踝扭傷(或說嚴重腳踝扭傷)、包括抽筋，這主要除了是本身體能狀況不佳已經疲憊不堪還要在場拚命，也是致命的「一念之差」！你把所有你看過的嚴重扭傷腳踝、抽筋的個案拿出來檢視，是不是這些原因，所以說，怪誰？那隻能怪自己咯。 中暑或脫水：也都一樣，中暑是場地、氣候因素，脫水則除了場地、氣候外，還包括自己水份補充的問題；你看場地、氣候濕熱，還要下場打球，而且時間還持續很久，分明是和自己身體過意不去。聽過或看過國外輪州豎足球選手來台灣准備比賽，卻因場地不佳而拒絕出賽的事嗎，外國人比較聰明是不？不是，而是他們都有常識判斷能力，不會拿自己身體開玩笑。 預臘大防方法：1、籃球運動的運動量應該適度，應該考慮運動時間、運動場地、自身體質及其他因素，適度鍛煉。2、遇到嚴重的踩著對手雙腳偏差時，要會做一個順勢摔倒的動作，不會強硬讓自己處於站立狀態，所以，當然不會扭傷或拉傷。 來自對手因素的保護的幾種情況抓(刮)傷：這原凶大部份是對手指甲，然後才是對手有意或無意的撥球動作；一般來說，籃球的個人防守動作對球施壓，它是在持球跡缺者已經保護球之下，還要對這持球者騷擾，如此才構成持球者的壓力，這才稱之為對球施壓；所以，當持球者持球尚未下球(運球)，防守者基本要求，本來就該對持球者做撥球、騷擾，這動作是手掌朝上，所以當然容易發生臉部抓(刮)傷，就籃球基本動作來說，這抓(刮)傷誠屬無心之過。另外會造成臉部抓(刮)傷是，運球者在運球過人時候，防守者沒有做好保護球動作，在企圖破壞運球者繼續前進企圖下，出手欲撥掉球，這動作因為運球者是繼續前進狀態，所以上半身，尤其是頭部會和球體幾乎同一立體位置，而防守者卻因為是在原地出手下，手指往臉部抓(刮)傷是可想而知的事。 預防方法：1、運球者在運球過人時候，應該做好保護球動作，在對方碰不到你的球的情況下，你被對方抓(刮)傷相對會較少。2、在有抓(刮)傷第一時間，提出要檢查對方指甲。 胸部（以上）挫傷： 則大部份在防守時，被進攻者做轉身動作或橫揮動「肘部」挫傷；大腿挫傷：則大部份自己是個進攻者，而在運球過人、或者空手切時，對手的防守動作不當，因而對方膝蓋頂著你的大腿，這也是俗稱「吃雞腿」；發生大腿挫傷主要都是在於，防守者的防守滑步之第一步來不及所致。 預防方法：1、防守時，要考慮對手習慣動作，避免與對方「肘部」接觸。2、進攻時要考慮防守者的速度和自己的進攻角度，不勉強進攻，寧願自己失去進攻機會，也不要自己受傷。 下面是幾種嚴重犯規（看似很正常）所導致的受傷： 1、當你的前臂接觸對方側面腰腹部時，被對方用手和軀乾死死夾住後拉傷，甚至肘關節嚴重受傷；2、當你在准備快速跑或轉身的時候，對方的支撐腳放在你的活動腳的後半腳掌，導致自己踝關節受傷；3、當自己騰空時，對方不積極防守，而是低重心的移動到你的落點，而讓自己嚴重受傷；預防方法：以上案例絕大多數是由對手引起，一發現對手打法兇猛、經常不擇手段要贏，你可以嘗試兩種方式應付，一是當面告知對手，這是籃球場不是戰場，其次就是當著許多人面前告知以後，馬上「閃人」不給他面子。記住，以後別和經常用「小動作」傷人的人打球！ 三、 本課小結 通過本課的學習，大家在平時的籃球運動當中應該學會保護自己，尊重對手，保護對手，不故意傷害對手。健康享受籃球運動給我們帶來的樂趣。 四、 課後作業 經常參加籃球運動的同學，根據前面講的「臀部蹲、坐後滾翻」動作要領，利用墊子學會正確跌倒的方法。
I. 為什麼打籃球變向過人時容易摔跤
因為在此過程中你的重心由左向右，或由右向左，一個不留神或沒及時調整好重心，就容易摔跤。