試述籃球進攻技術有哪些

『壹』 打籃球的進攻方法都有那些

突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合
理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的
犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1
交叉步突破

[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳
前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右
側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2
順步突破

[動作方法]准備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重
心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
3
後轉身突破

[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突
破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳
掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
[動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
4
前轉身突破

[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的准備動作於後轉身准備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前
腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球後左腳蹬地，
向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫

『貳』 籃球進攻技術有哪些

空切、徒手擺脫、接球、傳球、運球、投籃、持球突破等。

空切：空切的目的是擺脫防守隊員，到空位或籃下得球投籃或進行攻擊配合。空切可以利用速度，擺脫前先主動貼近對手，然後突然起動用速度超越對方。空切要利用對方重心變化。採用變向變速跑、身體虛晃假動作及在對方緊逼時突然轉身等方法，使對方重心失去平衡。

徒手擺脫：無球隊員在對方採用人盯人防守而無法順利接球時，要主動擺脫對手創造接球進攻的機會。對方緊逼時，進攻隊員可快速向籃下空切，然後突然急停或轉向，拉開與對手的距離。

接球：接球有單手和雙手兩種方法。具體運用取決於來球的力量、方向和落點。接球好壞對進行下一動作有直接影響。

傳球：傳球是隊員之間配合的主要手段，是比賽中運用最多的技術之一。在現代籃球運動中，傳球的隱蔽性加強，方式多種多樣，控制球支配球能力和分析判斷能力等大大提高。

投籃：籃球運動攻守矛盾的焦點是投籃。進攻的目的是為了投籃得分，防守的目的是為了阻止對方投籃得分，一場比賽的勝負由投籃得分多少決定。因此，一切攻守技術和戰術，都是以投籃為中心，創造更好的投籃機會。

『叄』 籃球有哪幾種進攻方式

1、投籃。這是一種最古老最有效的進攻手段，也是最簡單卻最難練到優秀的一種進攻手段。投籃不需要特別優秀的運球能力，也不需要特別突出的身體素質。重點是投籃時，手與球的協調性。正規的出手姿勢應當是常用手托球，不擅長的手微微扶著籃球使之不掉落，然後運用從手臂發力一直到手腕，將球撥出去。優點是簡單易學，節省體力，缺點是命中率提高比較難，並且對於手感要求較高。

『肆』 籃球有哪四大基本進攻戰術

1.突分，傳切，策應，掩護
2.半場人盯人，2-3聯防，全場緊逼人盯人等
3.有效地設計進攻戰術配合；進入前場後要迅速落位，並要與退防相結合，注意攻守平衡；集體配合和個人進攻相結合，組織拼搶前場籃板球，組織好二次進攻；有目的的組織人動，球動，人球皆動的戰術，積極穿插移動，製造防守漏洞；進攻中要預見對手技術弱點和防守特點，抓住戰機，攻其薄弱環節。
4.防守整體性弱，只顧人，不顧球；分工不合理；協防，補防夾擊不合理。
5.跳步急停，跨步急停
6.雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手擊地傳球，手遞手傳球，吊球
7.人，球，區兼顧；有球緊，無球松，近球緊，遠球松，近籃緊，遠籃松；防守隊員在能力身高等條件上與進攻隊員對位合理；積極進行協防，補防，夾擊和搶斷。
8.滑步，後撤步，交叉步，攻擊步，繞步，碎步
9.判斷搶位-防守隊員轉身當人，插步轉身當人，手臂的合理擋擺；進攻隊員要有隨球沖搶意識，外圍隊員應在同伴投籃出手時沖向籃下，運用迂迴步伐，變向，假動作擺脫對守阻擋搶在對方前面或側面，搶位與補籃結合。
起跳動作-起跳與搶位緊密結合，提前起跳控制方向，利用身體接觸延緩對方起跳時間，利用跨步，轉身，插步，原地起跳行進間起跳，包括單腳起跳和急停雙腳起跳，起跳時，上體與上肢向球的反彈方向伸展，上體和手臂帶動蹬地。
搶球動作-單手，雙手和點撥球
得球後動作-進攻籃板得到後及時補籃或投籃，沒有機會要迅速傳給同伴；防守籃板搶得後要注意空中轉體，面向邊線或前場，注意保護好球。
10.要有超級明星，基本功扎實，要有高的戰術素養，要有合理的人員配備，至少有三或四個穩定的得分點，要有較高的心理素質，要有百折不撓的精神，要有對籃球的熱愛和激情，要有危急時刻力挽狂瀾的能力。

『伍』 人人都愛看的籃球比賽中有哪些基本的進攻戰術

進攻戰術的基本配合

傳切配合：持球人傳球後，主動利用起跑速度或假動作擺脫對手防守，切入籃筐，接球投籃。傳球和切球配合的方式有很多。擺脫防守空切籃，接受對方的傳球和上籃。

運球突破快攻：指搶球或搶籃板後，抓住進攻機會，迅速運球超越對方籃下直接進攻的快攻形式。快攻結束時的合作：兩次進攻一次配合：快速傳球、接球投籃或突破點投籃。三攻兩配合：雙方球員快速向前移動，中間球員稍微延遲，形成三角形深隊形，擴大進攻面，根據情況選擇適當的進攻

『陸』 籃球進攻技術包括哪4種

籃球進攻技術包括持球突破 、定點跳投、清型皮低位單打、急停跳投四種。

持球突破是持球隊員將合理的腳步動作與運球技術相結合，快速超越防守隊員的一項攻擊性很強的進攻技術。在比賽中，及時地把握突破時機，合理地運用突破技術，是直接切入籃下得分的重要手段。

定點跳投最先起源於美國的NBA。在NBA成立初期，球員習慣於原地站立投籃；50年代早期，費城勇士的球員保羅·阿里辛首次採用跳投方式。

低位單打，籃球術語。低位（low post）單打並不是在低位取答差得球較好，要做背對籃框單打最佳租喚

『柒』 求籃球進攻技術包括哪四個

簡單的講:
1.持球突破(最直接攻擊籃筐的防守)
2.定點跳投(接到隊友傳球,在螞檔無人防守的情況下投籃
最寫意的進攻籃筐的防守)
3.低位單打(最不仰仗手感寬物圓的進攻防守,但是對進攻者的身體素質和技術水平都有相當高的要求)
4.急停跳投(太過仰仗手感,進攻慎塌效率不夠穩定)
以上4點基本屬於個人進攻籃筐的方式
這4點都不需要太多的意識與配合多數考的是個人能力
但是籃球是團體運動,配合才是王道.而且團體籃球攻擊籃筐的方式各種各樣.

『捌』 籃球運動的基本技術和基本進攻戰術有哪些

籃球運動的技術有：運球類，後轉身，背運，胯下運球，後側步，交叉運球，變向運球，交叉步這些都是最基本的，其他的都是把這些組合後產生的，你可以合理組合運用。 投籃類，拋投，跑投，跳投，勾手，拉桿，灌籃（有條件的），上籃，其他的投籃姿勢也是根據這些基本動作演變的。比如干拔跳投，大風車，單手灌籃，單手投籃，空中接力等 戰術： 空切，三角進攻（分快攻和陣地），區域聯防，全場緊迫盯人，人盯人，擋拆，輪換位置防守。

籃球戰術-幾種基礎的進攻配合戰術
瀏覽：1674
|
更新：
2013-07-09 10:57
|
標簽： 籃球
●傳切配合
傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。
【配合方法】⑤傳球給④後，立即擺⑤脫對手向籃下切入，接④的回傳球投籃。

【配合要點】切入隊員要掌握好切入時機，利用好假動作和速度；傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。
【易犯錯誤】切入時動作的突然性不夠；切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化；持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位，隱蔽性不強。

●突分配合
突分配合是持球隊員在突破過程中受到防守隊員阻截時，及時將球傳給無人防守或已擺脫防守的同伴為同伴創造進攻機會的配合的方法。
【配合方法】⑤從防守者的左側突破，④協防，封堵⑤向籃下突破的路線，此時④及時跑到有利的進攻位置，接⑤的球投籃。

【配合要點】突破動作快速突然，既要做好投籃的准備，也要隨時准備分球。
【易犯錯誤】突破時只看球籃沒有隨時觀察場上攻守隊員的位置與行動，分球不及時。配合隊員選位擺脫時間、位置與距離不當。

●掩護配合
掩護配合是進攻隊員選擇正確的位置，用自己的身體以合理的技術動作擋住同伴的防守隊員的移動路線，使同伴藉以擺脫防守，獲得進攻機會的配合方法。
【配合方法】⑤傳球給④後跑到④的側面做掩護，④接球後做投籃或突破的動作，吸引④，當⑤到達掩護位置時，④持球從④的右側突破投籃。⑤掩護後及時移動到有利的位置去接球或搶籃板球。

【配合要點】掩護隊員的行動要隱蔽快速；被掩護隊員要注意用假動作吸引對手，當同伴到達掩護位置時，擺脫對手動作要突然、快速。
【易犯錯誤】掩護的位置、距離及掩護動作不合理。掩護者沒有隱蔽自己的行動意圖，被掩護者沒有運用假動作吸引防守者。掩護隊員作掩護後沒有及時轉身護送或參與配合進攻。

●策應配合
策應配合是進攻隊員背對或側對球籃接球後，以他作為樞紐，配合同伴的切入或掩護，形成的一種里應外合的配合方法。
【配合方法】④擺脫防守插到罰球線做策應，⑤將球傳給④並立即空切籃下，接④的策應傳球投籃。

【配合要點】策應者要及時搶位，傳球人要及時地將球傳到策應者遠離防守的一側。
【易犯錯誤】策應隊員擺脫搶位不及時、不主動；策應隊員接球後重心太高；策應隊員沒有隨時注意觀察場上情況，不能及時的將球傳給獲得有利進攻機會的同伴或自己尋找機會進攻；策應配合時的位置、距離不適宜。

.

『玖』 籃球進攻的五大基本技術有

籃球進攻大概就是 1、運球突破 把球運熟練，左右手都會運，晃過防手隊員，上籃或者拋投防止蓋帽。
2、急停跳投 運球到前場，在三分線外，或者以內，突然急停跳投，打他個措手不及。
3、接球投籃 在三分線外底角，45°角，籃筐正面接球投三分。
4.空切到籃下 接人助攻， 上籃或扣籃得分