打完籃球怎麼開車

⑴ 小鳥踏板電動車，今天騎車去打籃球，剛開始好好的，可以跑四十多，到了籃球場把車鎖住就去打籃球。打完籃

暴曬太久了吧，可能導致電瓶出了問題

⑵ 開車與打球

作家葉傾城的微信公眾號里有一篇文章，題目是《你車開得不好，因為你不會打羽毛球》，內容是說，一位駕校教練認為很多女司機開車技術不行，是因為她們沒有運動、特別是打球的經驗。這是不是一個很新奇的理由？！開車與打球完全不同的兩項活動竟會有聯系？

這位教練解釋說，任何球類，乒乓球、羽毛球、足球……你要接球，都要做判斷，這個運動的球什麼時候會到什麼地方，自己要怎麼去接住它，打得多了熟了，就會成為本能，注意力、視線、反應都能跟著球走。開車也是同理，對面、身旁和後邊來車，包括自己都在運動，司機要同時判斷雙方的運動軌跡。與打球不同的是，開車的預判不是為了碰在一起，是立刻決策、避免碰撞。如果完全不懂運動，根本不會打任何球，有可能看到別的車過來會不知所措，甚至造成事故。

是不是很有道理？一瞬間，我好像找到了自己車開得還不錯的原因。

我拿駕照比較晚，我的駕齡與車齡相同，都是八年。因為經歷過車禍的原因，一朝被蛇咬、十年怕井繩，我不想學開車，是老公一再地督促，覺得這是一個工具，時時用得上，才不情不願地報名，考完科一便進場練科二，沒想到摸起方向盤後覺得汽車沒有那麼可怕，在自己手裡很聽話的，自己上手很快加上喜歡琢磨，課下也從網上搜集各種開車技巧、方法，很快就熟練掌握了考試科目，甚至在駕校的場地上指導起同車的學員，教練樂得省心，別人還以為我是新來的教練。

駕照到手，新車開上，在車子較少的城外練過幾次後，就大膽地在城裡開起來，自己一點也不擔心，因為我發現自己的預判能力很強、觀察很細，就像自己的本能被激發出來一樣，隨著駕齡的增長，這種能力也見長，但如果讓自己具體來說明是如何判斷的，有時還真說不清楚。原以為是自己悟性很高，今天才找到原因，原來開車技術與自己喜歡運動密切相關呀。

我現在人老了也變懶了，喜歡的是散步等一些自己跟自己玩的運動。年輕時我可是運動「健將」，愛好廣泛，但成績一般。從小學到大學，我是運動會的常客，短跑、跳遠、競走、標槍、鐵餅都上過場；平時喜歡打羽毛球，而且左右開弓；體育課考排球，我與同伴兩人連續托舉一二百個；是系裡籃球隊主力，經常用橡皮筋扎著眼鏡腿上場比賽……原以為運動是為讓自己更健康、有個好身體，沒想到它可以讓自己在別處受益。

開車與打球建立了聯系，是不是其他方面也是如此呢？

30年前，有位老師班裡有三個男生的興趣與性別有些差異：A文靜清秀，不喜歡男孩子的那些游戲，對化妝很感興趣；B是物理課代表，縫被子很內行，常被同學們看不起；C與另一名男生是學校舞蹈隊唯二的男孩，不被重視。當時，這三個男生的愛好很難被認同。

但那位老師的做法卻與眾不同。他讓A當學校活動的化妝師，並送給A篆書字帖和一刀熟宣讓他練字，以練習手的穩定性；他在同學們面前批評看不起B的同學，讓B好好保護自己修長靈活的雙手，認為B也許會去彈鋼琴或者當醫生，最不濟也會是一名頂級的裁縫；他給要退出舞蹈隊的C安排了一場告別演出，讓同學們重新認識了C，並希望他依舊好好練功，以維持身體的柔韌性、力量和平衡。

長大以後的三個男生，A成為了古畫修復師，B是肝膽外科的主任醫師，C成為出色的「替身大咖」。老師保護和鼓勵了學生興趣與想法非常值得稱道，但男孩們從小習得的技能為自己的成就奠定了基礎，原先看起來不起眼的能力，化妝、練字與古畫修復，縫被子與拿手術刀，練舞蹈與身材的挺拔、靈動等等，都在職業生涯中發揮了重大的作用。

有句老話叫藝不壓身，我們所學的東西，很多時候當時是用不上的，但還是盡可能地多地掌握一些，因為我們不知道這些准備何時會派上用場。也許在不經意之間，就像彼時的打球會讓自己此時開車技術超群一樣，那些掌握的技能和知識融會貫通後，會讓自己碰到一個機會、得到一個驚喜。

所以，不要停止學習，學海無涯、學無止境，總有那麼一個時刻，你的能力會被發現、才華不會埋沒。

⑶ 打籃球需要注意的事項

打籃球需要注意的事項

打籃球需要注意的事項，籃球作為當今社會最受歡迎的運動項目之一，是很多人都喜歡打的，籃球場上也時刻充斥著打籃球的人們，不過在打籃球的時候，有很多需要我們注意的地方，千萬不能疏忽，下面為大家分享打籃球需要注意的事項。

打籃球需要注意的事項1

1、打籃球是一項劇烈的運動，首先在劇烈運動之前呢，我們需要先熱一下身體，活動活動手腕，腳踝，膝蓋等容易受傷的地方，做做熱身運動，等身體感覺活動的差不多有熱感了，就可以進行籃球運動了，這樣可以減少受傷的機率。

2、因為打籃球是一項非常消耗體力的運動，當我們在打比賽或者是在野球場打球的時候，如果感到體力不支，一定要請求暫停，換人上場替自己打一會。因為在你體力不支的情況下，不但打球的效率不高，還很容易受傷，換人是對自己也是對團隊負責。

3、打籃球的過程中，我們的身體會流失大量的水分，這時候一定要及時補充水分。但是，不能喝冰鎮的飲料，因為在大量出汗的情況下，我們身體的各個部位都處於一種火熱的狀態，這時候喝冰鎮飲料會對我們的身體造成很大的傷害，特別是對腸胃的傷害。這時候，應該喝一些常溫的礦物質水來補充身體流失的水分。

4、打籃球還應該特別注意的是，我們無論是下場休息，還是比賽結束的時候，都要注意保暖。因為我們剛劇烈運動完之後，身上會有很多的汗水，一擔我們停下來，汗水就會蒸發帶走大量的.熱，這種情況很容易會導致我們感冒，所以一定要注意保暖。

5、打完籃球，我們的身體還處在一種極其活躍的狀態，這時候不要立即洗澡，更不要洗冷水澡，在身體極其活躍的時候洗冷水澡，是一種很不理智的行為，對身體的傷害極大。正確的做法是，等身體恢復平靜之後，用不低於人體溫度的水洗澡，這樣才不會傷害身體健康。

6、打過籃球不要馬上吃飯，因為剛打完籃球你的身體還處在興奮的狀態，對消化系統有著抑制性，如果馬上吃飯的話，就會增加消化器官的負擔，引起消化功能紊亂，會造成消化不良等疾病，所以，在打完籃球之後，最好休息半小時之後再吃飯。

7、剛吃過飯不要打籃球，打籃球是一項劇烈的運動，因為剛吃完飯，你的腸胃需要進行消化工作，這時候你打籃球的話，身體肌肉四肢的血流量就會增加，影響胃腸道的血液供應，從而胃液分泌減少，導致消化不良，而且飯後胃的體積變大，這時候打籃球的話很容易造成胃下垂。 所以，最好是在吃完飯，兩個小時左右之後再打籃球。

8、打籃球過程中，要學會保護自己，寧可平著摔一下，也要注意不要扭傷腳踝，或者傷到膝蓋，因為這些傷會嚴重影響你以後的打球狀態，像NBA的一些球星，韋德因為膝蓋的傷，狀態跟以前差的很遠，相反的，勒布朗詹姆斯的狀態就一直很好，主要是因為他會保護自己，讓自己很少受傷。

打籃球需要注意的事項2

1、充分熱身。

根據我的經驗，由於打籃球比較激烈，在打球前要充分的熱熱身，比如壓壓腿、轉轉身體等等。充分的熱身能有效的防止腿腳抽筋，這一點是很重要的。

2、准備好換的衣服。

由於籃球是激烈運動，特別是在夏天，一場比賽下來，全身都濕透了，所以應該提前准備要換的衣服，以免身上潮濕難受，天冷時還能預防感冒。

3、淡鹽水。

由於打球會釋放大量的汗液，導致人體缺乏電解質，普通的水滿足不了人體的需求，淡鹽水是最好的，既能解渴，又能保證人體的電解質補充。

4、眼鏡盒。

現在很多人都戴上了眼鏡，打籃球時也不想摘下。這樣非常危險，我打籃球時就碰到過很多戴眼鏡打球受傷的，一旦眼鏡片碎裂，後果不堪設想。其實近視不戴眼鏡，也能看見籃筐的。

5、天氣情況。

打球前要看好天氣，陰雲密布就不要再室外打球了，被急雨淋一身是很難受的。提前看看天氣預報也可以，但是不要過度相信了。

6、背包。

打球時最好准備個小包，來放置自己的手機、錢包等等，不要隨便的把貴重物品放在一邊，容易導致丟失。很多人會順手牽羊的，這一點要注意，因為一旦打球籃球，你很可能會忽視自己的物品的。

⑷ 打完籃球後該怎麼做

打球後一定要牽拉肌肉,以便徹底放鬆。
泡浴也是一個好辦法。泡熱水幾分鍾,再用冷水沖,反復3次-4次,使血管舒張、收縮,有利於緩解肌肉疲勞。我國一些優秀運動員在美國進行康復訓練時,其中一個內容就是先跳進冰水槽1分鍾,出來後蒸桑拿,這樣反復4次。
如果沒有泡浴的條件,至少可以嘗試用一個大桶裝上熱水泡下肢。泡一會兒出來用涼水沖,然後再泡進去。

⑸ 5月5日打籃球左腳跟腱完全斷裂，7號做了跟腱恢復手術，恢復時要注意些什麼，什麼時候能開車（我的是手擋）

1.左腳盡虧枝量不要著地，避免充血；敗空2.左腳不要碰水；3.睡覺時將左腳銷枯敏稍微比右腳高10厘米左右；4.一個月之內不要開車，因為踩離合器時可能會很痛。希望你早日康復

⑹ NBA的巨人們如何開車的

我們都知道打籃球最起碼的外形條件就是身高必須夠，世界上著名的籃球組織就是NBA了，那NBA打籃球的明星身高更應該是更高了，但是身高高了以後對平常的生活也會造成影響，就像平常開車來說，如果開超跑的話腿根本團頌就伸不開，自己好不容易掙到的錢想買個車結果自己的車還開不了，就讓人很苦惱。今天我們就來聊一聊這些球星們怎麼開車呢？

對我們來說，和桐看上自己喜歡的車買了就能直接開走，也不用擔心自己開不了，而這些NBA的球星看上自己喜歡的車首先需要考慮的就是自己能不能進去，車內的空間能不能讓自己伸展開，這可能也是他們的煩惱吧，不過現在的交通工具也很方便，也可能自己買一輛私人飛機上下班吧。

⑺ 打籃球對考駕照有好處嗎

打籃球和考駕慎侍照沒什麼關系的，開車考駕照余銷是考驗寬毀吵你的手眼協調能力的，而打籃球是需要天賦和運動細胞發達的。

⑻ 打籃球崴腳了沒腫,第二天能開車嗎，手動檔的

這個沒問題的.......我一同事打公司比賽......腳崴了...都能開車......

⑼ 打球時出了一身汗，但又要開車回去，怎麼辦

在座位上墊保鮮膜，臟了換掉