打籃球迷茫是什麼原因

1. 現在很迷茫，感覺很累，籃球打不動的感覺。看到別人父親是打籃球的，可以教他。我從小打籃球就被人嘲笑。

你不用太在意別人的眼光和看法，你懂得努力懂得奮斗，就不應該去放棄，既然你通過自己努力局洞念進入桐困了市對，就說明你還是有能力的，別人可以有父親教，你只有自己，而且這樣的成功更勵志更讓人佩服，這世上每個人都是渺小的，你只有顫拿自己變得強大，才能使自己在別人的心裡也強大

2. 打籃球找不到狀態怎麼辦

客觀來說165的身高偏矮，即使手感回枝圓來，投籃視野也會受到很大幹擾，建議多練急停與假動作還有後撤步，特別是後撤步，這是拉開防守距離製造投籃空間的好方法。恢復手感的話建議先找到自己最熟悉的投籃點，多投幾個然後樹立自信後在換其他角度或距離，投手的信心很重要旅頃，決定你的投籃出手的穩定程度，直接影響命中拆搭陸率。個人意見，滿意請採納！

3. 籃球初學者的迷茫

雖然分少,但同樣是籃球愛好者,給你點建議吧.

我是武體籃球專業的學生,你這個問題我們教練有教過.

以下是我個人打這么多年籃球總結出的經驗,本人身高184CM,場上接應,也就是得分了,有什麼不對的地方也請高手過目賜教.

籃球的一切都是從運球開始的,所以你如果下定決心想練好球,就必須苦練運球,運球怎麼練我就不說了,教程多的是.

你想練突破,還是運球,當你運球熟練度達到某個水平的時候,你就能隨心所欲旦正的控制籃球,再利用各種假動作去擺脫對方,這里再說一下左右手的作用,不知道你有沒有發現各種大小比賽中,控球隊員大多用的都是左手,左手難比右手因此在突破的過程中大多數人喜歡潛意識的去防右手邊,還是那句話,運球,左右手都很熟練的話,想怎麼突就怎麼突.

個人素質就不說了,你個子在180CM左右,百米肯定不會差多少,平時注意多練沖刺百米和反復折返跑,半場可以打但要少打,要經常去打全場,建議你去試試我的位置,就是接應,大學籃球這個位置對控球和全場接應的能力非常高,有助你的意識訓練.

最後就是耐力和調節體力,耐力在全場比賽中多重要不需要多說了,或許你和朋友打比賽不會感覺多累,那是因為你沒碰見真正的球隊,當你碰上你就會感覺到累了,所以調節派差體力也很重要,其塵遲皮中重要一點就是要做准備活動,學會控制呼吸,盡量採用口鼻並用或者鼻子呼吸,而且要學會控制爆發力,因為肌肉的慢肌雖然很叼,也叼不過你這樣無限制的消耗,你打街機都不能無限MAX,打球就更不用說了.

其實打球不是一個人的活,這你在高中時代是體會不到的,高中的球到處都是MVP,到處都是MAX,到大學你就知道什麼叫壓力了,逼的你不得不

4. 打籃球的時候，為什麼總是不敢突破和運球過人呢

5. 現在打籃球越來越菜不知道怎麼辦好迷茫不知道怎麼打了好迷茫

我無法了解你的具體情況，但我可以給你一些打攔液籃球的建議：

1. 多練習基本功：籃球的基本功非常重要，如傳球、運球、投籃、防守等，只有打好基礎才能打好比賽。

2. 加入籃球俱樂部：加入一支籃球俱樂部可以讓你和其他球員一起訓練和比賽，通過和他們的交流和比賽，你可以提高自己的技術水平。

3. 觀察和學習其他球員：觀察其他優秀的球員如何打球，學習他們的技巧和戰術，也可以從中發現自己的不足之處。

4. 保持積極心態：打籃球不僅僅是技術問鏈衡棗題，還需要保持積極的心態，享受比賽的過程，從失敗中吸取經驗和教訓。

希望我的建議能對你有棚拆所幫助，加油！

6. 打籃球迷茫了怎麼辦

打籃球迷茫了怎麼辦？這是一個很多籃球愛好者都會遇到的問題。打籃球是一種很好的運纖碼動，可以毀悉哪鍛煉身體，培養團隊精神，增強自信心。但是，打籃球也有很多挑戰和困難，比如技術不夠，比賽壓力大，進步緩慢等等。這些問題可能會讓你感到迷茫和沮喪，甚至想要放棄打籃球。

如果你遇到了這樣的情況，你應該怎麼辦呢？我認為有以下幾個方面可以幫助你解決打籃球迷茫的問題：

1. 調整心態。打籃球不是一件容易的事情，需要付出很多努力和時間。你不能期望一下子就能成為高手，也不能因為一次失敗就否定自己的價值。你要學會接受自己的不足，並且積極地尋求改進的方法。你要相信自己有潛力和可能性，只要堅持不懈地練習和學習，你就能取得進步和成長。
2. 制定目標。打籃球需要有明確的目標和方向，否則你會感到無所適從和無法專陸殲注。你要根據自己的實際水平和興趣，制定一個合理而具體的目標，並且分解成小步驟來實現。比如說，你想提高投籃命中率，那麼你可以設定每天投100個球，並且記錄下命中數和百分比。這樣做可以讓你看到自己的進步，並且激發你繼續努力的動力。
3. 尋求幫助。打籃球不是一個人的事情，而是需要與他人合作和交流的活動。如果你感到迷茫或者遇到困難，不妨向別人尋求幫助或者建議。比如說，你可以向教練或者隊友請教技術上的問題；你可以向朋友或者家人傾訴心理上的困擾；你也可以通過網路或者書籍了解更多關於籃球的知識和經驗。通過與他人溝通和分享，你可以獲得更多的啟發和支持。
4. 享受過程。最後但並非最不重要的一點是，在打籃球時要享受過程而不只看結果。打籃球本身就是一種樂趣和快樂，在運動中釋放壓力、挑戰自我、結交朋友、展示才華……這些都是值得珍惜和欣賞的事情。當然了，在比賽中取得勝利或者在訓練中達到目標也是令人開心和驕傲的事情，但是這些並不是唯一衡量自己是否成功或者幸福的標准。只要在打籃球時保持積極、健康、快樂、平衡、專注、創新……等等良好品質，在我看來就已經算得上成功了。

7. 打籃球三年了，突然感到好迷惘，不知道該怎麼打了！

我以前也有跟你一樣
1、體力跟不洞租上，需要多鍛煉
2、打半場就跟訓練一樣，沒有那麼認真，特別是防守的，所以你感覺打半場的時候自己很悔絕nb，這個需要你端正態度，打全納前兆的時候認真去打，別小看防守的人
3、長期造成的心理問題，需要調整，我有一個辦法很管用，就是你明明感覺自己搶不到的球也盡力去搶，不要懶在那不動，這樣幾場下來就有效果了

8. 最近打籃球沒有狀態

這個問題我分析一下,有以下幾點可能原鋒鍵因:
1.最近天氣辯搜熱，攜基歷容易疲勞。
2.是不是LZ最近生活規律有問題，導致身體狀態不好
3.LZ是不是太久沒打球或是最近運動太頻繁

本人也比較喜歡打球，其實這些都不是最重要的那，LZ不是也說了嘛『打球沒狀態』狀態這東西說來就來說走就走···都很正常嘛
希望LZ別急躁額~~~ 也別勉強自己打，過幾天就會好的那

9. 打籃球老是發揮不出來該怎麼辦呢

發揮不出實力一般分為兩個原因：

1. 心裡原因：打籃球心態很重要，不能賭氣，不能急躁，要時刻保持冷靜，不要帶著情緒打球

2. 身體原因：要想經常保持好的狀態，需要勞逸結合，不能太累和太鬆散！平時要勤加練習，要讓身體肌肉形成記憶，才更好的保持狀態！
   

10. 為什麼在打籃球時，我總是不敢突破有什麼辦法可以解決

跟我一個朋友一樣`,他說突破害怕腳受傷這些原因`
我以前也有這個毛病，就是怕自己突破時丟了球被人家反擊了。首先著還是自己技術不夠精，沒信心，多練
第二，一個集體運動，個人的突破、傳球都不是最終的目的，只是協助球隊贏得比賽的小環節、手段，所以重要的是在比賽時保持清醒的頭腦，盡量作到視野開闊，觀察好局面，作出正確的選擇，比方說在對方大舉進攻時，被你在突然搶斷，隊友大都在防守區域，你應該果斷的選擇先突破，佔得先機後在選擇是自己得分還是分球，總的來說是個經驗問題，多觀察請教一下周圍高手的實戰