打籃球過程周記怎麼寫

Ⅰ 打籃球周記

打籃球周記

一周的時間即將結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候認真地做好周記了。快來參考周記是怎麼寫的吧，以下是我幫大家整理的打籃球周記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

打籃球周記1

上個周日，媽媽帶著我參加了志願者協會組織的運動會。

運動會在實驗三小的操場舉行，操場上人來人往，彩旗飄揚，非常熱鬧。參賽的隊員正在准備比賽。我不參加比賽，於是找來了一個籃球，跑到籃筐下開始投籃。下午，太陽火辣辣的照著我，我背對著太陽，開始從二分線上投籃。瞄準，投球，瞄準，投球，就這樣。我投進了十幾個，覺得不爽，嘗試投我從未涉足的三分線。我抱著籃球，躍躍欲試，想看看第一投會有什麼結果。此時，我的眼睛正在奮力的尋找著籃球框合適的位置，經過一番尋找，我終於確定了位置。我兩手奮力往前一推，求從我的手中彈了出去，沿著拋物線緩緩地向籃筐靠近。球在籃筐里轉了一圈，終於落了地—球進了。我就這樣一個一個地拋，直到累了，我才到找個凳子坐下來休息一會兒。

這時，許多人也都過來和我一起玩球。球不夠用了，我們就一起打籃球。球在我手裡，我拿著球，舉起雙手，向籃筐投去，進球了。這時，在籃筐下的人立刻抱住了球，奮力的把球向籃筐投去，因為個子矮，沒投進。我把機會讓給了一個小弟弟，他雖然身子小，但是力氣很大。他拼盡了全力，把球扔向籃筐，旁邊的人都為他加油。球在到達籃筐的一瞬間被彈了出來。搶球大戰就這樣激烈地進行著。直到最後，我玩累了，才依依不捨地離開學校。

打籃球既增強了我的球技，又讓我享受到了運動的樂趣，真是一舉兩得。

打籃球周記2

星期一晚上，我和同伴們准備去打籃球。

到了籃球場，我們的「大戰」便開始了。我把球往餘思博手上一傳，對手立刻沖向餘思博，形成了一個包圍圈，我趁對手不注意，跑到籃框下，餘思博又傳給了我。我趁對手沒反應過來，一個上籃。「耶！進嘍！」我和餘思博高興地抱在了一起。然後，對手又想趁我不注意，來個聲東擊西，幸好餘思博發現了，一直守在籃框下，才沒讓對手得分。餘思博看準機會，來了個三分球，也投進了。這時中場休息的哨子吹響了，我們幾個就坐下來，喝喝水，吃吃餅干。

下半場開始了，我和餘思博還想再來聲東擊西，可是對手有了上次的教訓，嚴加看管籃框，所以我和餘思博連試了幾次也沒成功，所以我們只來硬拼，剛開始硬拼的時候，感覺肯定投不上，可是過了一會兒，我才發現對手雖然傳球厲害，但是投籃卻不怎麼厲害。最終經過我和餘思博的努力，我們以20：8的成績勝了對手，取得了這來之不易的大勝利。

這次勝得真痛快，下次如果還有機會，我一定還要打籃球。

打籃球周記3

每個人都有自己愛的東西，而你知道我愛上了什麼東西嗎？我就告訴你吧，我愛上打籃球！

你知道我為什麼愛上籃球嗎？因為在我五歲多時，有一天媽媽突然對我說：「待會我要帶你去學籃球。」而我聽到後就焦急的等著，迫不及待的想知道籃球課到底上些什麼？終於到了那一刻，媽媽帶著我走進藍球場，從那時開始的一個半小時，我非常認真的學習傳球、接球及拍球，我覺得籃球很有趣，而這一堂課後，也讓我從此愛上了籃球。

記得在我小時候（五歲前），我連籃球都拿不太起來，但自從上第一堂籃球課後，就激發了我對籃球的熱忱，之後，我日復一日的練習，我的實力也逐漸隨著年齡攀升。現在，我幾乎天天練習，而我也已經可以輕而易舉的打敗比我高很多的姐姐呢！打籃球時，讓我渾身充滿干勁，我喜歡這種挑戰——挑戰自己、挑戰對手，！一個人打籃球時，雖然無法比賽，但可以增加自己的實力，許多人一起打球時，可以訓練默契，學會團結合作，讓團體更有向心力。

我愛打籃球，因為打籃球不但是很好的運動，而且還可以促進身體健康，真是一舉兩得！雖然打籃球不是一件很容易的事，但當你學會時，你會非常的快樂，所以希望大家都能來學打籃球，發現打球的樂趣。現在我仍然不停的學習，好讓我的實力更上一層樓，期盼我以後可以成為一位傑出的籃球明星，在籃壇發光發熱。

打籃球周記4

星期天，我在家裡上網，我朋友叫我出來打籃球，可是，我不會打籃球啊！只見朋友拍拍胸膛對我說：「沒關系，我來教你。」

到了籃球場，朋友說：「先看我打幾球。」他打了幾球，就開始教我了。他先教我運球，一開始教我邊走邊拍。我學著他的樣子邊走邊拍，拍了幾下，球卻拍不起來。第二次，快要拍的籃筐底下，還是拍不起來，第三次，我終於可以拍到籃筐了。接著他又教我投球動作，兩只手舉著球用力向前推。第一次，我只投了一球，並且用力不夠。第二次，力度夠了，但角度不夠。到了第三次，球很幸運地投進了，我高興地跳了起來。

現在，我的籃球技術已經非常精湛。因為幾乎每個周末，我都會去打一會籃球，有時候還常常廢寢忘食到忘回家。

啊，籃球將會變成我的最愛！

打籃球周記5

今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。

我們來到籃球場，沒幾個人。那些晚上生龍活虎般的小夥子們都在睡大覺呢！我們搶到一個位子，便開始學打籃球了。

吸取教訓，我一次投球。可惜用力過猛，沒了准頭，掉進了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒法打籃球了。待籃球干後，我繼續練習，爸爸提醒我：「跳起來再投！」我起身一躍，瞄準後用力一投，還行，球進入了籃球框內，下落時在籃球的邊上轉圈。我見過爸爸打球時，籃球也在球籃邊打轉轉，最終還是落入了球籃中。這個事實，讓我非常高興。結果卻與想像截然不同，籃球轉出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。

爸爸安慰我：「相信自己，走近一點，一定能行。」我極不情願地向前走了幾步，我想：這次一定要進球！我拿起籃球，奮力一拋，籃球這回爭氣了，一下子就進球了。後來我掌握了技巧，進了好多球。一、二、三……我歡呼雀躍：「進球了！進球了！」我一下子興致高漲，一個接一個，運球、投球——

後來，太陽漸漸升高，開始顯示它強大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不捨地離開了籃球場。

僅僅一個小時，我進了好幾個球，並且掌握了技巧，今天的收獲可真不小！我要繼續積極訓練，爭取早點把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。

打籃球周記6

每當我看到家裡那個精美的「耐克」牌籃球，我就會想起學會打籃球的情形。

我愛看美職籃NBA比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學習打籃球。

爸爸便讓叔叔們教我打籃球。看到叔叔們一個後仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那麼帥氣，那麼簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個「三不沾」。之後我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是「三不沾」。我想，打籃球看上去容易，打起來怎麼就那麼難呢？算了，不學了。叔叔跟我說：「像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經過刻苦的訓練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗。」聽完叔叔的話，我想：「我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續練下去。」

之後，我努力的訓練，不斷的練習，在叔叔們的指點下，進步很快。現在，我能投進好幾個「三分球」了。

通過學習打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那麼無論做任何事，都註定會失敗。

打籃球周記7

我是個活潑、可愛的四年級男生，我特別喜歡打籃球。

每天放學一回家，我都快速地寫完作業，就是為了能有更多的時間打籃球。晚上散步時，我也會學著NBA里大牌球星打球的樣子做幾個動作。在從澳大利亞回國的航班上，我就一直看籃球電影《扣籃對決》。總之，我是一個籃球迷。

這可不是光說出來的。有一次，我跟往常一樣去打籃球，我投球、我三步上籃，不一會兒，就進了四十多個球……媽媽看見我大汗淋漓，連忙攔著我對我說：「別打了，快點回家吧，別累壞了！」都進了怎麼多球，怎能前功盡棄呢？我連忙向媽媽懇求再讓我打一會兒，媽媽不忍心，只得答應了我的請求。我越打越興奮，幾乎「球」無虛發，投完最後一個球，我就已經進了七十二個了。

還有一次體育課，張老師讓我們在學校打籃球，面對強大的張瑋恆隊，我們隊不甘示弱，我多次趁別人不注意，搶斷別人手裡的球，與王子軒配合，投球，漂亮！我還能搶斷別人然後直接三步上籃得分！最後，我們終於贏了張瑋恆隊，他們還不服氣，說下次還要和我們一決勝負呢。如果你以為我在吹牛的話，那我們就來比一場籃球賽吧！

打籃球周記8

今天是周末，媽媽看我寫完作業就說「我們下去打球吧！」

到籃球場一看，來的人可真不少！有玩羽毛球的、溜冰的、滑板的、打籃球的……可真熱鬧！

球場上設有四個籃球筐，我和媽媽加入其中一組，這一組只有一個小哥哥在玩。我倆要來個「單挑」，媽媽來當裁判。只聽媽媽煞有介事地說「這次比賽我們都要遵守一個規則：友誼第一，比賽第二！」看媽媽認真的樣子，還真像一個公平的裁判呢！

比賽規定：每人投兩次，如果投中一次或二次，就再投1——2次。

第一局，我先投，中！但第二次我興奮的過頭，沒投中。結果小哥哥卻三投兩中！我輸！

第二局，我不甘示弱，下決心要超過小哥哥。別看我個頭矮，卻有一股子拼勁。後退幾步，瞄準籃球筐，雙手使勁往上一投，籃球在筐的邊上轉幾個圈，哈！進去！我一鼓作氣接連三投三中！小哥哥兩投一種中，這一局我勝！

接下來的兩局，我和小哥哥打成平手。

第五局，我充滿信心，准備再贏他一回！可當哥哥連中兩回時，我的心提到嗓子眼！但小哥哥最關鍵的一球卻好像跟他開玩笑似的，在邊上轉幾個圈後，「啪」的一聲——落地！這一局我又贏！冠軍理所當然的歸我！哥哥對我豎起大拇指：真厲害！

媽媽看我們倆都筋疲力盡、氣喘吁吁，讓我們休息一下再玩。

今天玩得真痛快！

打籃球周記9

放寒假了，大家都會去參加一些運動吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個籃球場，經常看見很多人在打籃球，於是我也想學打籃球了，別看我是女孩子哦！

晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場，我有點傻了，籃球筐那麼高，怎麼才能投進去啊！只見叔叔開始給我做示範了！叔叔拿著球，對准籃球筐，兩手托球，然後一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進了！我見叔叔投球這么好，好像很容易似的！我就拿起球學著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個球，終於投近了一個球，我興奮的跳了起來！有種勝利的感覺！

叔叔教了我很多投籃的技術，我學的開心極了！不知不覺兩個小時過去了，可我還是不願意走，叔叔答應我經常帶我來打球！我才依依不捨的離開球場。

今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經驗，但是要知難而進，不斷克服困難，才能獲得成功！

打籃球周記10

本周二的體活課上，我們班收到友好的三班邀請，進行了一場有趣的籃球賽。

兩個班的籃球隊員們個個都整裝待發，精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試。「嘟——」隨著裁判員的一聲哨響，激烈的籃球比賽開始了。球先到了黎澤楷的手中，他快速將球收到胸前，直接傳給了陳慰橋，陳慰橋蛇行跑，躲開了幾個防守的三班同學，將球傳給了劉兆鋒，劉兆鋒將球運到籃板下的右邊，正對球籃，兩腳分開，往下一蹲，一跳，手腕用力向上一投，球飛了出去，我們觀場的同學興奮地尖叫著，但是，球沒有進，卻讓三班搶個了籃板球，可惜他們很快就給我們班送來一個「大禮包」——將球誤傳給了劉書江。靈活的劉書江不愧是屬猴的，在我們88分貝的「加油」聲中，像只敏捷的小猴子似的「穿越」了三班同學的「圍剿」，將球傳給了劉

兆鋒，劉兆鋒跳起來一個「扣帽」，將球扣進了籃筐，球在筐邊轉了一圈，竟然又彈了出來，劉兆鋒眼疾手快，搶了籃板，隨後一個補球，進了！賽場沸騰了，我們班的拉拉隊有的.尖叫著「好，呦呵！」有的把手掌都拍紅了，有的開心得開始手舞足蹈……龍老師更是不用說了。再看看對面三班的拉拉隊，個個都是無精打採的，站在我旁邊的王藝融贊不絕口，「我們班的籃球大俠不少嘛！水平還蠻高的。」這一進球，為我們班的隊員們增加了士氣，接連又是好幾個進球，雖然隊員們投球技術不是很高，但「搶球」技術沒得說，這讓我們對籃球隊的同學們都投以了敬佩的目光，在第一場比賽即將結束時，三班進了一個球，不過我們一點兒也不擔心，我們班現處於遙遙領先的狀態。稍作休息，接下來我班的籃球隊員們越打越順手，配合十分默契，最終，我們班以26：2的天地之差大獲全勝。我們興奮極了，回到班裡許久仍然沉浸在這場精彩而有趣的籃球比賽中。

打籃球周記11

我的偶像是KobeBryant（科比·布萊恩特）外號小飛俠，美國職業籃球運動員，自1996年起效力於NBA洛杉磯湖人隊。科比是NBA最好的得分手之一，突破、投籃、罰球、三分球他都駕輕就熟，幾乎沒有進攻盲區，單場比賽81分的個人紀錄就有力的證明了這一點。除了瘋狂的得分外，科比的組

織能力也很出眾，經常擔任球隊進攻的第一發起人。另外科比還是聯盟中最好的防守人之一，貼身防守非常具有壓迫性。

20xx年。起初只是好奇跟著同學打著玩，逐漸我就對籃球入了迷。不僅僅在學校抓住

還在電腦上看精彩的比賽視頻，了解最新的籃球賽事。我們班從去年開始也組建了籃球隊。一共7個人：劉兆峰、陳尉橋、黎澤楷、伊力提、陳嘉康、王穩赫和我。每天中午我們都要到操場練習。劉兆峰的優勢是個頭最高，比較善於搶籃板；黎澤楷速度快，伊力提善於打配合，我比較靈活善於斷球。星期三，我們終於盼來了最後一節課——籃球賽。我們班和六（3）班的全班同學來到了大操場，隊員們個個都精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，比賽馬上就要開始了。哨聲一響，球賽開始了。我們班的劉兆峰是場上個頭最高的，他利用身高優勢為我們奪到了主動權。3班的同學也毫不示弱，趕緊擺好防守的架勢，可劉兆峰不吃這套，把球傳給了陳尉橋，可惜球在籃筐里轉了個圈，然後以一個優美的弧度彈了出來。這時候，劉兆峰又利用他的身高優勢搶了籃板，隨即補籃成功，為我們班拿下了全場的第一分。我們的士氣頓時被點燃。輪到3班發球，對方剛一拿到球，就被黎澤搶了過來，緊接著傳給伊力提。伊力提和我打起配合，球在我倆之間來回傳遞，任3班的隊員如何攔截，也沒有把球搶過去。後來球傳給了劉兆峰，他三步上籃，可惜用

力太猛，沒進。球落到了陳尉橋手裡，他把握時機投了個漂亮的空心球。3班同學拿上球後全力奔跑，我緊隨其後，他急了，一個變向，不過我早有準備，他還沒有反應過來，球就到了我的手裡。我一邊帶球一邊觀察，發現黎澤楷站在有利的位置上，隨即把球傳給他，他又回傳給我，跳起，投籃！「唰」的一聲，又一個空心球命中。接下來我們越打越順手，配合也越來越默契。最終我們班以26:2的大比分，毫無懸念的大獲勝利。我們興奮極了，回到班裡仍然沉浸在精彩的球賽中。

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Ⅱ 籃球比賽周記

工作在不經意間已經告一段落了，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。怎樣寫周記才更能吸引眼球呢？下面是我為大家整理的籃球比賽周記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球比賽周記1

星期三下午，我們五（2）班的隊員與五（5）班的隊員展開了一場激烈的籃球比賽。陽光體育課的時候，兩個班級所有同學都來到比賽現場，兩方參賽隊員都站到了各自的參賽席上，熱情高漲地等待比賽的到來。

比賽開始了，我們班的主力劉同學和對方主力相互搶球，只見籃球一飛，劉同學迅速來了一個回手拍，就使我方得到了球權。，陳同學一個健步跳接到球後，便開始進攻了，場上的其它隊員各負其責的防備著敵方隊員，使他們得不到球權。陳同學左躲右閃，選擇了一個較好的位置，把球傳給了劉同學，劉同學趁對方不備，拍球跨步向前沖，他起跳投球這個過程，都讓大家十分忐忑不安，每個人心裡都反復默念進球二字。

果然如我們所願，進球了！進球了！隊員們有的擁抱，有的拍手擊掌，有的激動得在賽場上奔跑嘶吼……此時此刻觀眾們有的高喊加油，有的議論紛紛，他們更期待下一個進球的將會是誰。就是這樣幾個回合，我們班很快取得了20：8的好成績。

這場比賽，使我明白了一個道理，比賽勝利靠的不是一個人功勞，而是一個團隊合作的成果。

籃球比賽周記2

上午，我約了幾個同學去打籃球。我們比賽的場地學校。

到了學校我說：「點名，田小雨、李彥赫、王振宇、孫捷。」他們都一一的到齊了。我們分了組讓田小雨作裁判。我和孫捷一組，王振宇和李彥赫一組。

開始啦！田小雨一投球我們就搶了上去，結果被我們組的孫捷搶到了只見他一邊拍一邊跑，讓他們追搶不得，忽然李彥赫一下子擋住了孫捷，但是我攔住了李彥赫，孫捷趁機一跑，跑到了球籃前一投。「唉，沒進」我垂頭喪氣的'說道。「於子羽，快去攔李彥赫！」孫捷突然說道。我飛一般的跑過去，但來不及了。雖然李彥赫拿到了球，但是時間已到。一聲稍響，我又把球給了田小雨然後和孫捷商量了一下，然後開始比賽。田小雨一發球孫捷就搶了上去。孫捷一搶到就傳給我。他倆剛要到我身邊，我就傳給了孫捷。就這樣我們到了籃下我一投，競然進了。我剛投進就完局啦。田小雨說「1比0，於子羽勝。」我們高興的不知怎樣形容啦。

今天我太高興啦。

籃球比賽周記3

鋼都小學每年四月是學校的體育月，在體育月里，我們舉行了好多比賽，而最有意思的就數籃球比賽了。

今天，是403班的A組對402班的A組，這兩組可是整個四年級最有實力的兩組了，今天這場比賽，一定很激烈。

比賽前，賽場四周就站了黑壓壓的一片，有402班的，也有403班的。他都在小聲議論著。「這場比賽會不會是平局呀！」一個聲音冒了出來。周童說：「我敢打包票，你們班准輸。」「才不是呢！」王鈺說：「你看，我們班呂航員的個子佔了多大的優勢，才不會輸呢！」大夥猜測著賽事。

一陣哨聲，打響了今天的比賽，呂航員一個箭步沖過去，勾走了正穩穩當當拿在周政手上的球，傳給了朱昱，朱昱拿著球，猛地一投，「進了」場下一片歡呼聲，二班的女同學們在鼓舞士氣。該二班發球了，吳鴻飛突破了呂航員和朱昱的層層防護，正准備投，忽然，呂航員把球一碰，偏了，穩穩當當地落在了朱昱手上，朱昱一投，又進了。場下又是一片歡呼聲，二班的女生使勁喊：「四二班加油……」最後，403班以8：4打敗了402班。

這就是403班的A組對402班的A組的籃球比賽。

籃球比賽周記4

「加油，加油！」一陣加油聲從操場上傳來，操場上好熱鬧呀！原來是五（3）班與五（1）班在打比賽，是籃球總決賽。我、陳灘鑫與徐嘉傑打首發陣容，我們趕緊擰胳膊敲腿的，活動筋骨。

「噓——」的一聲哨響，五（1）班的陳智利帶球突破，被我攔腰擋住，陳智利無奈之下傳球，卻被陳灘鑫劫下，我趕緊迎上去，陳灘鑫接到我的掩護三步投籃，球不聽話，彈出來，陳灘鑫抓住了一個轉身補籃，球進了。

我們首開僵局，使我們信心更足了，2分、4分、6分……比分在拉開，我們愈戰愈勇，以10：0領先上半場。下半場我們做了人員調整，把徐嘉傑換成劉遠飛，下半場我們發，陳灘鑫鑽空位，我一個遠傳，他一投進了。接下來他們吸取教訓，不再上當，無奈之下，陳灘鑫打了個「×」的手勢，意思換陣型，這種陣型不太好，幾次進攻都沒用，反而讓牛翔晃過徐嘉傑，進了一球，不過這種陣型是打持久戰，費了好幾分鍾，終於，持久戰有效了，我們成功賴掉時間以16：2戰勝五（1），贏得冠軍。

打比賽也得靠智慧與團結，得知道對方戰術，做出恰當決定，俗話「知己知彼百戰百勝」，一點也不錯。

籃球比賽周記5

今天是一年一度的籃球比賽。我們信心十足到籃球場上看比賽，一到籃球場，比賽場上已經人山人海，熱鬧非凡，一走近，才知原來大夥正在談論四三班與四二班哪個會贏這場比賽，這可是四年級的兩支勁旅，比賽當然精彩，難怪這么多人呢！

比賽快開始了，只見校長說：「今天是四三班與四二班的A隊比賽。」過了一會兒，裁判校長把球向空中一拋，我們班的呂航員以個子高的優勢把一拿到手，把球向筐一扔，哈哈！進了，這回該我們班的代夢玲發球了，她剛把球拿到手中，剛准備運球，可一不小心被二班的吳鴻飛把球搶到了，那吳鴻飛把球想欄筐投去，可惜沒進，這可把二班的人給急壞了，過了一會兒，呂航員來了個縱身一躍，球進了，哈！兩分球，球掉了下來，吳鴻飛來了個「凌波微步」把球搶到了，把球一扔，哈，投了個三分球，二班的人馬上歡悅起來，都喊「四三班加油！」旁邊人聽見了，也跟著一起喊，我們的聲音超過了二班。

指揮員吹哨了，一聽就知道了。我們班以8比4贏，多好玩呀！你也來試試吧！

籃球比賽周記6

籃球可是我們班的一大優勢。一聽說要舉行籃球比賽，我們班的同學就爭先恐後地報名，搞得這一陣子興起一股籃球熱，一下課，都跑到操場上進行「魔鬼訓練」呢！比賽馬上就要進行，「運動員」們都在進行熱身鍛煉，氣氛十分緊張。

瞧，對員們在那竊竊私語呢，仔細聽，原來是在討論怎樣打配合呢！賽場早已聚集許多黑腦袋。一會兒，二班的人說：「你們班保輸！」我們班也不甘示弱地說：「才怪，到時候看結果再說，你們不要太過於自信！」

劉校長剛一吹口哨，我們班的啦啦隊立刻沸騰起來：「三班加油！三班加油！」二班的啦啦隊也不甘示弱：「二班加油！二班加油！」聲音一層蓋過一層，此起彼伏。吳鵬飛一不小心，到手的球讓呂航員給搶走，呂航員傳球給朱昱，朱昱一個扣球，居然打出一個漂亮的三分球！「耶，耶！YES！」人們發出一陣歡呼聲。瞧，二班的人終於又搶到球，但又被呂航員攔走，他三步並作兩步，帶球突破防守，直跑到欄板前，又投中一個兩分球。

還有代夢玲，雖然是女生，可場上表現毫不遜色，她的防守很牢固，她把陳慧珊盯得毫無辦法，無計可施。最後，我們班終於勝，三班的同學蹦的蹦，跳的跳，呂航員大叫「勝，勝，我們勝」操場上一片沸騰。

籃球比賽周記7

今天下午第一節是體育課，終於又能舉行籃球比賽！

首先要選隊友，用猜拳的方式來決定，誰不願意選球技高的當自己的隊友，我很幸運地分在強隊。

比賽正式開始，不到1分鍾，吉亮一個妙傳將球傳給我，我一見位置離籃筐很近，一個投籃，進了！精彩的還在後面，接著我將球傳給在三分線外的郭曉東，他見對方向自己跑來，使開飛身絕技在對方夾縫間穿梭向前，不料，趙華晨一個斷球阻止了他的行動。就在趙華晨洋洋得意之際，我來一個懷里摘桃輕松把球搶了回來，面對三個人的防守，就算姚明也束手無策，我心想：「呵，你們是不到黃河心不死，那就露一手讓你們瞧瞧！」只在一瞬間，我突破三個人的防守，對方還在愣神的時候，我已經將球穩穩地投進了籃筐，原來我的球穿過祝愷昕的褲襠，球一反彈，我在他背後將球抓住投籃，這一招雖然有點不雅，可是絕對實用，場下同學一片歡呼，不斷拍手叫絕。

後面的時間，雙方各有精彩的進球，說時遲，那時快，一聲清脆的哨聲劃破天空，比賽結束！雖然有些戀戀不舍，可每個人的臉上還是透出甜美的笑容。

籃球比賽周記8

每當要打籃球時，我的眼前就會出現這樣一幅精彩的畫面。

那是一年冬季。體育課上，我班的男同學進行了依次精彩的籃球較量。他們分別分成了紅、黃兩隊。

比賽開始了，先是由黃隊的王丹峰發球，只見他運著球一步一步逼向對方。紅隊的同學也不甘落後，二夾一，三對一。雙方你爭我奪，搶紅了眼。「噌、噌、噌」，只見紅隊是陸曉騰一個三步上籃向籃板投去。「哐」一聲，球在籃板上碰了一下反彈回來。唉，真可惜，隊員們也顯得十分失落，但他們又很快振作起來。向黃隊發起了攻擊。黃隊見紅隊來勢兇猛，更加嚴陣以待。黃隊一不小心，球被紅隊搶去了，只見紅隊的李雲浩把球向上一托再向上一投。「啪」，中了！好一個漂亮的三分投籃，真是干凈利落。

現在又該黃隊反攻了。頃刻，張偉東側身飛快向對方逼近，忽然，他向上輕輕一躍，紅隊隊員都以為他要投籃，然而，他們都猜錯了，黃隊做的是個假動作，其實是向左邊的同伴傳球。一眨眼，那同伴向前一跳，再向上一投，進了。「漂亮！」黃隊的隊員歡呼起來……

「朱媛，快點，籃球賽馬上要開始了！」我被朱建的叫聲驚醒了。好了，我要去打球了，看好了，我也是很厲害的……呵呵！

籃球比賽周記9

昨天，我們班和504打了一場非常精彩的籃球比賽。

起初，會場上一片寂靜，後來，人群走進會場，頓時，球場上人聲鼎沸。翁老師一聲哨響，比賽開始了，我在旁邊觀看，那個場面真是驚心動魄。先是他們領先4分，我心裡害怕極了，生怕會輸，可旁邊的人比我更急，一直喊：陽光小子加油，陽光小子加油。我也喊到：陽光小子加油，加油呀！過了一會而，他們換上了我，開始我表現不佳百投不中，後來，王銘顏來了一個漂亮的三步上籃，我忐忑不安的心得到了一絲絲的寧靜，我們班的「觀眾」更加起勁的為我們加油了。

中場休息時，我不停的指責著我自己，為什麼會投不進，為什麼那時不傳人，為什麼我不跑到空位在投，為什麼，為什麼，兩顆冰涼的淚水滴到我的手背，不知是什麼力量使我站起來的。

下半場開始了，我一個人橫沖直撞，打到最後，我們以16：18落後他們2分，我在緊要關頭跑到了空位，用那股力量投進了一個2分球。翁老師讓我們繼續打5分鍾的加時賽。

激動人心的時刻終於到了，在我和大家的精彩配合之下，終於，我們以22：20的有驚無險的情況下獲得了勝利。

籃球比賽周記10

星期五下午，學校舉行了一場別開生面的籃球比賽。我們三年級段比的是投籃。

比賽前，老師囑咐我們，比賽時要遵守紀律，不能三心二意，玩單指頂球、拍球；投籃時，速度要快，一個緊接著一個。一、二年級比賽好了，接著輪到我們三年級比賽了，我們有序地排著隊伍，來到操場上，操場上的人可真多啊！

比賽要開始了，我們先練習一下，練習的時候我一球都沒有投進，我很著急，比賽時怎麼可以投進去呢？比賽開始了，我的心撲通撲通地跳，擔心我們班會落後。但是聽到男生在為我們女生加油，我放鬆心情。開始投球，第一球沒有投進，第二球彈了回來，第三球、第四球……我總算投進了兩球，我們班女生一共投進了19球。

輪到男生投球了，我們女生在旁邊也為他們加油鼓勁，最後男生也投進了19球，我們班一共投進了38球。

回到教室老師告訴我們只拿了第四名，我們有點失望，希望下次比賽能取得好成績。

Ⅲ 打籃球周記

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，我們一定有印象深刻的事情，現在的你想必不是在寫周記，就是在准備寫周記吧。千萬不能認為周記隨便應付就可以，下面是我幫大家整理的打籃球周記，希望對大家有所幫助。

打籃球周記1

放寒假了，大家都會去參加一些運動吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個籃球場，經常看見很多人在打籃球，於是我也想學打籃球了，別看我是女孩子哦！

晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場，我有點傻了，籃球筐那麼高，怎麼才能投進去啊！只見叔叔開始給我做示範了！叔叔拿著球，對准籃球筐，兩手托球，然後一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進了！我見叔叔投球這么好，好像很容易似的！我就拿起球學著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個球，終於投近了一個球，我興奮的跳了起來！有種勝利的感覺！

叔叔教了我很多投籃的技術，我學的開心極了！不知不覺兩個小時過去了，可我還是不願意走，叔叔答應我經常帶我來打球！我才依依不捨的離開球場。

今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經驗，但是要知難而進，不斷克服困難，才能獲得成功！

打籃球周記2

我最喜歡的運動是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學我一做完作業就到媽媽學校的操場上去打籃球。平常我走到哪裡就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。

有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場上，借著住宅區窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊，爸爸和叔叔一隊，兩個孩子開始向兩個大人挑戰。第一球是我們發，我把球發給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鑽了進去，1：0！我們領先。

大人隊當然不甘落後，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊，16比10，小孩隊贏了。

小孩戰勝了大人，真有趣！

打籃球周記3

我喜歡打籃球，打籃球是我的愛好。

一天，我一個人坐在家裡，就想起家裡有個籃球，就拿著籃球到球場打籃球，我突然聽見籃球的聲音，就跑去一看，是大哥和他的朋友打籃球，我就拍著我的球向他走去。他聽見了，就把我叫去打籃球，我就過去了，他又說：「我們來比賽吧，你們兩人作一兵。我一個人作一兵。比賽開始了我接過球後我就使頸一投，投中了籃的中，我們就得了兩分。一下子，我就回家了。

我喜歡打籃球。

打籃球周記4

傍晚吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起到籃球場打籃球，那裡有好多小哥哥也在打籃球，我就學著他們的樣子投籃。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個...我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我一下子投進了一個，我的心裡真高興啊!

不過，我的動作不是很規范，爸爸給我講了打籃球的規則，不能抱著球跑，只能拍著球跑，原來是這樣啊，我明白了。沒多久，我終於學會了運球，不管我向前或是退後，球都能乖乖地在我的手掌心下上下"跳動"了。原來打籃球還有這么多的要領啊，我一定要認真的練習，長大後能像姚明大哥哥一樣為國爭光!

打籃球周記5

你們知道你們知道打籃球給了我什麼啟示嗎？就讓我給你講一講吧。

我每次吃完中午飯，我就和梁宇鵬拿著籃球往籃球場跑，我就說小梁我們一挑一怎麼樣，梁宇鵬說小劉來吧，我還會怕了你？

她還驕傲的說，看你這樣子我還是讓你發球吧，垃圾。我回他的話，你才垃圾，都沒打你就這么快判斷。

我們開始打了，我想起他那句話我就想發火，我運這球道了三分界一投，穿心，梁宇鵬驚呆了說，不可能呀！後來我又穿了一個心，他謙虛的說我發威了，他一個兩步半球進了，後來我們的分數是八比八。

最後一球了，對方不讓對發進球就行了，我們打得滿頭大汗，累得半死，他慢慢運過來，他一投，我說，千萬不要進呀！他高興的一叫說球進了，他說，打球要有耐心，千萬不能分心。

從這件事我明白了做每件事都要有耐心。

打籃球周記6

家裡買籃球啦，我高興極了。從小我就要買，可媽媽非不給我買。

我的夢想就是成為一名像姚明一樣的籃球隊員。我經常用羨慕的眼神看著我哥哥漂亮的灌籃姿勢，一天我和哥哥約好了今天他教我打籃球，我迫不及待的來到了籃球場，我哥哥晚了一步，哥哥來了還帶來了一個又漂亮又潔白的籃球，我哥哥跟我說了打籃球的規則，然後演示給我看，之後我瞄準了籃筐只聽唰的一聲響，籃球在籃筐上搖了半天最後沒進，投了好多次一直沒進，哥哥也不和我玩了，我自己投了好多次終於進了，玩的上癮了，打倒天黑，連籃筐都看不到了，只好打道回府了。

打籃球周記7

一天，爸爸給我買了一個籃球，還叫我吃過晚飯和他一起去打籃球。好！我高興地答應了。

到了籃球場，雖然我看見籃筐很高，但我想：管它呢，就往上拋吧！我連拋了幾十次，都沒拋進一個。這時爸爸走過來，對我說：你這是拋球，命中率低，應該學投球。怎麼投？我問。爸爸拿起籃球，做了個示範，球在空中劃過一道弧線，輕而易舉地投進了。我也學著爸爸的樣子投，可球還是沒進。但我毫不氣餒，連投了五次，球終於進了。爸爸和我同時歡呼起來。

通過這件事，我深深地懂得了萬事開頭難，但只要堅持不懈，不斷克服困難，就會取得成功。

打籃球周記8

食堂里傳出一陣陣喊聲，他們在干什麼呢?哦!他們在打籃球。

裁判員小周用手一扔，那隻籃球向小鳥一樣使勁向上飛，又向炸彈落了下來。只見小周一個漂亮的跳躍，將籃球接在手中。他拍著籃球如入無人之境，那隻籃球也向一隻小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳順風的來到籃球筐旁，我趕緊使用36計第一計團團轉，我命令"打手"將小周圍住，可小周卻使出傳家功夫-猛虎咆哮，一聲怒吼，球落入了籃球筐里。

我又使用了第二計跟東跟西，他往左，我們也往左。他往右，我們也往右。他一把將球傳給小謝，我們朝小謝奔去，突然，他們鬧起了窩里反。我趕緊使用第三計，順手奪球，我搶過球，一下子扔入了籃筐。

我們隊終於打敗了號稱"東方不敗"的猛虎小周。這真令人高興!

打籃球周記9

我點擊了記憶的硬碟，裡面有很多學習的經歷。有的是我學騎自行車，有的是我學游泳，有的是我學說話。在這些學習的事情中，我印象中最深刻的是我打籃球的經歷。

記得那是一個星期六的中午，我會到家後看見爸爸和媽媽都在家，還有哥哥也在，我就說：「帶我去打籃球。」哥哥說：「走吧！」媽媽說：「小心一點，別摔著了，」我說：「好的.，」然後，我就和哥哥拿著籃球就飛快的跑到了學校的籃球場去，我就問哥哥第一步怎麼做，哥哥說：「先來運球啊？」哥哥說：「邊跑邊運球，：我就開始練習第一次成功了，第二部怎麼做。哥哥說：」開始投籃，「我說：」怎麼投籃，：哥哥說：「先蹲下再用力向前推過去，第一次我就成功，我覺得我太厲害了。

這就是我打籃球的經過，通過這件事情，我明白了做什麼事只要堅持就會有結果，所以在今後的學習生活中，我要做一個堅持到底的人。

打籃球周記10

今天我和爸爸區勞動局打籃球了，這場是一次練練我技術的。

就是看看我我的投球怎麼樣，運球怎沒樣等等什麼的。

現在開始練球了，第一項是運球，我心裡想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場運了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心裡想我低估他這運球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點一點的運，又轉了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！

現在開始練習投球，我的信心十足，很有把握，能投進球，可惜手滑一下，沒有進，我很失望，爸爸安慰我，再來一次，我很有信心的的說：「好的。」我使勁一推，啊終於進了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。

今天我玩的很開心，你沒覺得呢？

打籃球周記11

在20xx年1月17日，星期二，下午3：00，風和日麗。我的朋友來叫我和我哥哥去打籃球。

在去打籃球的路上，我們遇見了我以前補習社的三位老師。他們也是去打籃球的！

到了籃球場，我們就開始投籃了。過了幾分鍾，他們就說要比賽，我不能比，因為我太小了。

他們開始分隊了！三比三！他們就在打激烈的比賽，我就在界外喝水、看他們比賽。我看都想拿著球跑上去投籃呢！

之後，他們就不比了！我也可以慢慢的投籃了！

我覺得打籃球是一個對自己有好處的一項運動！

我喜歡打籃球！

打籃球周記12

今天晚上，我和爸爸媽媽打籃球。

剛開始，我瞄準方向，一投，一下子就中了，外公外婆看見了，一個勁地誇我有進步，我心裡甜滋滋的。

接下來，我跟爸爸比賽投籃，規則是每人投五個球，誰進的球多，誰第一。打最後一場比賽時，我瞄準籃框，使勁一投，沒想到籃球繞著籃框轉了一圈，然後掉在外面，這真是氣死我了！爸爸竟然在一旁哈哈大笑。剩下的四個球，我都瞄準了再投，最後竟然全都投中了。該爸爸投了，他站到遠遠的地方一投，沒想到進了！這太厲害了！不過，剩下四個球就沒那麼好運了，全部沒中，哎，這太悲慘了！4：1，我贏了！

回家了，我想：打籃球真好玩，還可以減肥！

打籃球周記13

我的課餘生活最喜歡的就是打籃球了。

有一天，我們在一節體育課上，老師讓我們打籃球。

剛開始分隊，我的心裡就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊，我被選中當隊員了。

正式開始了!由老師先發球，球剛發出去，一隊就瘋狂地搶球。大家你爭我奪，場上熱情非常的高漲。

過了一會兒，我們隊終於奪到了球，我們一過護球，一邊迅速向前傳球。但一到對方的界線上，就被對方將球搶走了。我們傻眼了，心想必須趕緊把球奪回來，可是對方的那個隊員跑得飛快，怎麼都追不上。我們決定組隊去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向對方的領地傳，大家你沖我突，球進了!

場上響起了一片掌聲，我們勝利了!

我的感受是最後不管是他們隊贏，還是我們隊贏，都不重要，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經驗。

打籃球周記14

這學期，學校開展了社團活動。我參加的是打籃球。第一天去上課的時候，我的心情很緊張也很興奮。

我來到學校的體育館，放下東西，拿起籃球走到了隊伍的中間。我們的老師是學校從外面請來的。老師先教我們的是平傳。老師把球傳給了我，我接到了球，馬上把球傳給了老師。我看老師的手，像老鷹要抓住一樣東西似的，把手張的大大的。老師讓我們自己練習了。我隨便找了一個同學開始練習。我用力的把球傳給了他，他也用力的傳給我。有時候我一不留神，球就飛快地從我的身邊飛過了，我失誤了沒有接住籃球。後來我集中精神，就再也沒有失手過。就這樣我慢慢地學會了平傳。

打籃球很累，但是我覺得很開心。可以鍛煉身體，也能讓我學到知識。

打籃球周記15

暑假裡每個人都有自己的補習班，有的是朝自己弱的方面補習，有的是朝自己強的方面補習，而我就是朝自己強的方面補習。

有一天，老師在我們氣喘吁吁的時候跟我們說：「現在開始比賽吧！」

我們懷疑的說：「什麼比賽？」「我們今天要比一次賽，讓你們增長對籃球的知識。」我們這才渙然悟。

比賽開始了，是對方發球，我們各自攔住自己的敵人。對方發球了，隊長立刻伸出手搶到了球，然後，傳給了我，我又傳給了隊長，隊長立刻沖到籃筐下，投進了一球。我們興奮極了。後來，我們接二連三的贏了好幾局，最後，我們贏了敵人。

第二場比賽開始了，有我們發球，隊長他對我發球，我接到球立刻轉頭就跑，然後，又傳給隊長進了球。我們每次都是這樣，就算給其他隊員也一樣，就是這樣我們贏了。

這次比賽讓我們知道了團結的重要性。

Ⅳ 打籃球周記

打籃球周記(15篇)

時間乘著年輪循序往前，一個星期已經結束了，一周的時間，相信你會領悟到不少東西，需要進行好好的總結並且記錄在周記里了。你所見過的周記應該是什麼樣的？下面是我幫大家整理的打籃球周記，歡迎閱讀與收藏。

打籃球周記1

當我熟練地在學校的籃球場上打籃球時，就想起我第一次學習打籃球的情景。

一年級時，由於運動功能障礙，我連拍球這么簡單的活動都不會。開始，一次只能拍一下。我又試了幾次，但球不是跑到左邊，就是跑到右邊，仍然沒有什麼進步。當時，我十分尷尬，也十分氣惱，把球一扔就要不學了。爸爸見了，語重心長地說：「做什麼事都要有耐心，有毅力。要是每個籃球運動員都像你一樣，那中國男籃的願望，中國人民振興體育的願望怎麼能實現呢？」我想了想中國男子籃球隊的訓練，又想想爸爸剛才對我說的話，又重新站起來，在爸爸的指導下繼續練習。終於，我費盡九牛二虎之力，一次能拍五、六個球了。

爸爸見我拍球有了進步，就說：「我再教教你怎樣正確投籃吧！」爸爸先讓我拿好球，稍微曲膝，用左手托住球，然後用右手向前用力推，將球投出。可是，由於我的力度不夠，球沒有碰到籃筐，試了好多次，也沒有成功。爸爸說：「這樣可不行，你的力量不夠，要不，你就用端球的方法，把球端進籃筐吧！」我又試了試，這個辦法還挺靈，不一會兒就碰到了籃筐，有一次竟然還進了一個球。

我就繼續練下去，不斷地練。經過4個月的艱苦訓練，我的拍球數達到了72個；又經過了1年的刻苦訓練，我的拍球數達到了309個，而且終於能夠戰勝我們班的籃球高手了。目前，我仍然沒有鬆懈，仍在繼續訓練，基本功更加扎實了。

我非常高興，因為我從自己第一次打籃球中明白了一個道理：笨鳥應當先飛，只要刻苦認真地學，就沒有學不會的東西，沒有戰勝不了的困難。

打籃球周記2

今天下午陽光燦爛我和哥哥剛吃完飯,著沒事干,正好我感冒要多出汗,所以哥哥說:「我們去打籃球吧,反正沒事干,去玩玩吧輕松輕松嗎」我想反正沒事干，等會要去王老師家了，就先去玩玩吧。於是我就一口答應了。

我們抱著籃球興沖沖的跑向籃球場。一路上，太陽這個大火球，曬的我們直冒汗。

我們剛到了那裡，只見已經有人在那裡玩了，我們剛到他們就說：「剛好六個人我們來打比賽吧，」 哥哥很快的就爽快的答應了，我悄悄的跟哥哥說：「那誰當裁判啊!」哥哥說：「當然由你當裁判呀!」

誰著時間一分一秒的過去了他們趕緊分好對開始了比賽，他們說：「哪隊先贏到30分哪隊就贏了。

只見另一隊的三位選手都很厲害，而哥哥隊卻只有哥哥這么一個王牌。

一開始另一隊的攻擊力很強，另哥哥隊怎麼防也防不住，最後還是被他們功進了一球，哥哥也不甘是落頑強拼搏，他一個人帶球功了進去可是就一個哥哥在那裡奮戰而其他兩名對有再那裡發呆，最後怎麼功也功不進去，接著球也被槍走了。

就這樣另一隊的勢氣越來越強勢不可擋。

最後以30：12輸掉了這場比賽。

從中我知道了集體的力量是強大的，個人的力量是脆落的，我們要服從集體，干什麼事都要跟著集體。

打籃球周記3

我是一個體育運動愛好者籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中籃球是我運動項目的最愛因為它帶給我無窮的樂趣。

每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣奔跑在籃球場的時候就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白雲、清新的空氣讓我心情舒暢一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄雲外。

每當我把球穩穩地投入藍筐那籃球與球網摩擦出的「啪」的一聲那種聲音是一種令我抨然心動的聲音因為只有投入空心球球網才能發出那種聲音。每每這時我就會不由自主地感覺到一種成就感。

每當我在球場上有節奏地拍擊著籃球時那球發出的「嘭、嘭、嘭」的聲音那種聲音是一種振奮人心的聲音好像是那戰鼓的聲音彷彿在催人奮進。

每當我擺脫對方夾擊堅決地突破到對方籃下並上籃成功時我就會品嘗到一種成功的喜悅那種喜悅帶給我的是痛快是舒爽。

每當我與隊友奔跑在球場上的時候那球鞋與地面摩擦出的「吱、吱」的聲音那聲音是多麼地響亮多麼地悅耳在我心裡那或許是這世間最動聽的音樂。

打籃球讓我陶醉；打籃球讓我痴迷；打籃球其樂無窮！

打籃球周記4

每個人都有自己愛的東西，而你知道我愛上了什麼東西嗎？我就告訴你吧，我愛上打籃球！

你知道我為什麼愛上籃球嗎？因為在我五歲多時，有一天媽媽突然對我說：「待會我要帶你去學籃球。」而我聽到後就焦急的等著，迫不及待的想知道籃球課到底上些什麼？終於到了那一刻，媽媽帶著我走進藍球場，從那時開始的一個半小時，我非常認真的學習傳球、接球及拍球，我覺得籃球很有趣，而這一堂課後，也讓我從此愛上了籃球。

記得在我小時候（五歲前），我連籃球都拿不太起來，但自從上第一堂籃球課後，就激發了我對籃球的熱忱，之後，我日復一日的練習，我的實力也逐漸隨著年齡攀升。現在，我幾乎天天練習，而我也已經可以輕而易舉的打敗比我高很多的姐姐呢！打籃球時，讓我渾身充滿干勁，我喜歡這種挑戰——挑戰自己、挑戰對手，！一個人打籃球時，雖然無法比賽，但可以增加自己的實力，許多人一起打球時，可以訓練默契，學會團結合作，讓團體更有向心力。

我愛打籃球，因為打籃球不但是很好的運動，而且還可以促進身體健康，真是一舉兩得！雖然打籃球不是一件很容易的事，但當你學會時，你會非常的快樂，所以希望大家都能來學打籃球，發現打球的樂趣。現在我仍然不停的學習，好讓我的實力更上一層樓，期盼我以後可以成為一位傑出的籃球明星，在籃壇發光發熱。

打籃球周記5

在這個暑假中，每天傍晚，我都要去西關公園。那裡是一個沒有硝煙在上演著一場場不流血限制「戰、有二十齣頭五六歲七八歲是籃球場上不變說，西關公園是一個玩個無形了我許多課堂中學不到

我捧著心愛場，剛停下腳步，一個黑影就飛過我身邊，轉眼之間，球已不見。我對此見怪不怪。我馬上投入這場無人數限制，時間限制以及球數限制

枚黃色發出，從籃板上又反彈到了空中。突然，群雄跳起，像是一場蓄謀已久B手尖上滑過，又落在了C投球時，一隻黑色巴掌把球拍了下來，那大手動作迅速，趁眾人沒反應過來，一隻手接住球，然後輕輕向前一拍，瞬間，球又飛了出去，打中了籃板上慢落了下來。只見球瀟灑地在籃筐上轉了起來，愈轉愈慢，正要進筐時，突然又飛來了一隻黑球劃破了空氣，准確地投中了黃球。黃球被砸出了球筐，黑球卻毫無阻擋地進了籃筐，當它剛剛從籃筐中落下來時，又有幾只大手沖了上來……

我在別人筐與地面中來回飛越，飛成了一條條米黃色不想只當一名觀眾，每看見一個球要落下時，我就馬上沖上去搶球，可我個子矮，動作速度慢，球總在我走。我心裡一直在想如何能夠順利地搶到球。一個籃球向我飛來，我條件反射似地抓住了它，又一下子用雙手朝籃球筐用力投去。球進了，又有幾只大手同時沖了上去。這時，我才明白在這里打籃球會教給我什麼東西。

我學會、搶球、運球如何與其他人分享，如何公平競爭，這才是我真正需要的。

打籃球周記6

星期四，學校的籃球架終於裝好了。早上，鄭馬浩就帶了一個籃球來。我們一堆喜歡打籃球的同學，立馬圍了上去，打算中午來一個籃球比賽。

中午，剛吃過飯我們就抱著個籃球，沖向了籃球場。我們總共有8個人，這樣搭幫就很容易了，正好每幫4人。我們用「黑白配」來分出哪些人搭成一幫。最後，鄭馬浩、凌俞、盧伊帆還有孫凱一幫；我、馬超凡、鄭佳豪還有楊興宇一幫。

比賽開始了，先由我們發球（不是很正規）。馬超凡迅速把球扔給了我，我馬上拍著球出了3分線。這時，鄭馬浩來搶球了，我立馬把球扔給了楊興宇。楊興宇見勢不妙，又傳給了馬超凡，不幸的是，他把球傳偏了，被盧伊凡接住了。盧伊凡立刻傳給了凌俞，長得很高，他一把就接住了，沒人能在他接球時搶他的球。

凌俞出了3分線，把球傳給了鄭馬浩，鄭馬浩朝著籃框投去，不過他的力氣太小，連籃板都沒碰到。籃球掉了下來，我迅速的搶了球，並出了3分線，我快速的拍著球來到籃球架邊，用力一投，球進了！

接下來的比賽中，我們又進了好多球。可是對方卻沒有進展。快上課時，比賽終於結束了，我們以大比分領先，取得了最後的勝利！

打籃球是一種不錯的運動哦！不僅是一種有趣的游戲，還可以鍛煉身體，提高身體的靈活。我們以後每天都要打籃球！

打籃球周記7

籃球，這項體育運動相信大家應該並不陌生，它以經早在全世界成了被受關注的焦點之一。然而NBA，便是籃球的一個最高領域，也是一個了解籃球的地方。

在今年2月在美國「賭城」拉斯維加斯舉行的NBA全明星賽中，才讓我真正的了解到了打籃球的樂趣。這次比賽，最使我受啟發的，那就是幽默的奧尼爾與爾伯特。阿星那斯。因為今年是NBA與 CCTV攜手走過的第20年，所以NBA的各個大牌明星都向我們表示了新年祝賀，當然這一定少不了愛出風頭的奧尼爾，他發話了：「恩恩，祝全國人民新年快樂，這是來自奧尼爾口中的問候！」 還有他在比賽中親麥迪那一幕，大家一定記意猶新……而阿里斯呢？嘿！他去參加三分投籃大賽了。眼看就要敗北回家了，為了愉說喜悅球迷，他卻開始單手投籃，更有趣的是竟然全都投進了！觀眾 看了開懷大笑，抱以熱烈的掌聲。此外若天王，科比。姚明……也都爆出了笑話。

這次比賽，使我深有感觸，使我發現打籃球的樂趣。打籃球，有時並不是只為了勝利而戰，其實，愉快球迷，讓球迷高興，這也是打籃球的關接鍵之一！

打籃球周記8

開學這一段時間，我明顯長胖不少，爸爸媽媽都開始為我擔心起來。最後經過商量，一家人一致認為應該給我報一個籃球訓練班，這樣，既能讓我在打籃球的過程中鍛煉身體，又有助於長高，真是一舉兩得！

今天是我籃球班開課的日子，一放學，我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館，已經有不少同學在訓練，只見他們如疾風般在場地上飛奔，做出各種高難度的動作，看著他們打球時的颯爽英姿，我也忍不住躍躍欲試。可是當我興沖沖地抱起籃球時才傻眼，別說是高難度的動作，就算是簡單地基本動作，我也一點兒不會。唉！還是去向教練虛心求教吧！教練耐心地教我們每一個動作，不久，我便學會很多打籃球的基本動作，有低拍球、雙手交替排球、胯下運球……還有一些打籃球的必要的技巧：傳球、左手運球上籃、右手運球上籃……我們從下午5：30一直「瘋」到晚上7：30。籃球館里處處回盪著歡快的笑聲和興奮的叫喊聲。

快樂的時間總是短暫的，很快，籃球班的下課時間就到，大家都已累得大汗淋漓，感覺連骨頭都要散架似的，雖然同學們沒有玩盡興，但也只好戀戀不舍地互相告別，一步三回頭地離開球館。

打籃球這項體育運動真的.是太有趣啦！我已經深深地被它吸引住，我決心一定要好好練習，即使成不像姚明叔叔那樣的籃球明星，也要做一個德智體全面發展的好學生！

打籃球周記9

今天的天氣格外好，萬里無雲，微風吹在臉上是那樣舒服，軟綿綿的。我和爸爸商量要去打籃球，爸爸很快就答應了，我們拿上籃球就去了沙澧公園。

一會兒我們就到了球場，已經有幾個叔叔和幾個大哥哥在打球了。只見深棕色的籃球在他們手中傳來傳去，好像被他們遙控了一樣。我想：打籃球也不難嘛！我躍躍欲試，可球一到我手裡就如同 失控一樣。我把球扔出去，不是打在籃球板上就是打在框邊上，怎麼也投不進球。我有點傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓勵我說：「別心急，我來教你。」說著爸爸為我做了示範。只見爸爸用雙手把球托 住，看了看前面的籃框，猛地向前一跳，用力把球向籃框投去，球正好掉進框里。我也學著爸爸的動作，把球投進去，可連籃框的邊都沒沾。爸爸告訴我是使得勁太小。於是我重復剛才的動作，手向暗 中使勁，只見籃球在空中劃了一道美麗的弧線後，就像流星雨一樣准確無誤地進來籃框。「球進了」我高興的又叫又跳。

「爸，咱倆來場兩人比賽怎麼樣？」我興奮地說。「剛進一個球就這么高興，好！來啊！」說著，爸爸已經發起了球。只見球從我的胯下穿過，我還沒反應過來，爸爸已經跑到我身後接住了球， 然後直接扣籃，先給了我一個下馬威。該我發球了，我暗下決心，一定不要讓爸爸小看我。於是我左右運球，尋找投籃的機會。就在我猶豫之時，爸爸直接找了一個空擋，飛快地把球斷了下來，又往框 里投了一個球，就這樣我倆的比分逐漸拉開。最後，我實在招架不住，只有認輸，但我的心情十分舒暢。

我懷抱籃球，仰望天空，感覺今天的天格外藍，陽光格外燦爛。我不禁想到：要掌握一項技能，就要付出艱苦的努力。世界球星姚明，是付出了多少汗水，才有了今天的成績啊！

打籃球周記10

我第一次接觸籃球是在我一年級的時候，當時我完全不會打，也很討厭打，所以每當哥哥找我去打球，我都毫不猶豫的拒絕。

長大後，我開始對籃球產生興趣，也能夠在大部分的區域內投籃了，我便請哥哥教我如何運球，我光是學基本的運球方式，就花了幾個月時間!當我練習完運球，立即向哥哥提出挑戰，但是哥哥輕輕鬆鬆的擊敗了我。因此，我下定決心，我要變得更強，總有一天要擊敗哥哥，從此展開我的籃球之路。每逢假日，只要沒事做，我便開始練習。雖然到現在，我還是沒有比哥哥強，但是我在學校，已是屬一屬二的高手了!但是我知道，一定還有很多比我厲害的人，正等著我去超越、擊敗他們!

現在假日，我都會找同學們一起到附近的公園打球，我們都會一班的一組，三班的一組，卻總是我們三班輸，我實在是想不透?可能是我還不夠強，又或者是我和隊友的默契還不夠好，所以我都想辦法改進，必須不停的練習，才能夠變的更強、更完美，任何事都一樣，需要經過努力的練習，才會成功，愛迪生說：「成功是一分天才加上九十九分努力」，所以我也是經過九十九分努力，才有今天的成果呵!

打籃球周記11

每個人都有自己的愛好，有的人愛好有很多，有的人愛好游泳，有的人愛好足球，有的人愛好羽毛球，我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。

隨著nba與fba的發展，籃球已經是現在最熱門的時尚運動，它的藝術價值和經濟效應的帶領下，已成為我們最推崇最時尚的體育項目，我愛看nba，我愛看他們的激烈的身體對抗，我愛看火爆的扣籃，我更愛看火箭似的騰飛，我喜歡他們的團隊意識，我喜歡他們激情澎湃的表演，我喜歡場外的花絮，我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪！

我對籃球情有獨鍾，我天生打籃球就有優勢，由於我長的高，我一上體育課就熱血沸騰，只要一天不打球我心裡總是不舒服，不踏實。

我是從一年級開始籃球的，那時，我投籃命中率非常低，更別說什麼控球技術類的了。由於在這兩年中不懈努力，我的籃球技術提高了很多，我經常與一些不認識的人打球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種集體運動，是幾個隊員組成一組和另一組比賽，因此籃球比賽可以表現出一種集體主義的互相配合的精神。籃球運動對身體也有很大好處，自從我打籃球後，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經不起風吹雨打，經常感冒。

我喜歡籃球，我喜歡這個又小又圓的小東西，由於它給我無窮的快樂，它主是會給人帶來刺激的視覺沖擊。

打籃球周記12

從這個學期開端我學會了打籃球，我們一班的有宋澤龍、陳子兮、我，等其他班級。一開始，大家都覺的打籃球很簡略，然而打籃球也要控制良多常識的。

楊老師並不讓我們打籃球，只是讓我們做一些活動，首先圍著操場跑兩圈，讓後楊老師然四五年級的大哥哥叫我們，我們做了把兩腿拉開能拉開多少就拉開多少，我最多隻能拉開一半多一些，讓後有讓咱們做了兩腿拉開，左右手摸到鞋頂就行了。

表達恰如其分要練好幾回，然後我們有練了其他的運動等，然後我們又學了運球，首先你把左腳跨出來，然後用右手從旁邊穿從前，到左邊，而後再練，相反也能夠，我們還做了其餘的。

到了下個禮拜二，老師正式叫我們打籃球了，首先拍球是用手指拍不是用手掌拍的。然後楊老師讓我們連續拍，一開始我還不會拍，但是最後我都持續拍了一百五十多個。進過屢次的訓練我們學會了三步跨籃，首先是拍球，拍到一個先旁，然後跨出左腳，在跨右腳，就把球對准籃頭，就是了，不外當初由於楊老師有事我們好多少次都沒有上了，但不過我仍是記得以前的知識。

打籃球周記13

今日，陽光明媚，天氣晴朗。天空像一張薄薄的藍色卡紙，天空中的朵朵白雲像極了一隻只可愛的小綿羊。

外公答應我們下午要帶著我和哥哥一起去打籃球，他兌現了自己的諾言。所以吃過午飯，我們哥倆就各自騎上腳踏車，跟在外公的身後駛向了體育館。一路上拐了幾個彎，十分鍾的時間體育館就到了。我們把自行車停好，便開始打球了。我先發球，球果然妥妥滴到了我的手上，我一路左躲右閃，避過了哥哥的重重阻礙，終於到達了籃框周圍，突然哥哥沖了出來，想要劫我的球，幸虧發現及時，我靈活地一躲，終於躲過了一劫。這下再也不能錯過時機了，站在籃框的左側，我縱身一躍，雙手把球奮力向外投出，只見空中出現了一道美麗的拋物線，然後球就穩穩地落入了球框。我激動極了，目前的比分是2：0，接下來輪到哥哥發球了，我哥哥這個速度，真不是蓋的，我怎麼攔都攔不住，三兩下就到了籃筐下，我的氣息還沒平穩，哥哥的球卻已經投了出去，幸運的是，由於哥哥的脾氣太急，用力又過猛，球打在了籃筐上，彈了出去。看到機會來了，我立馬快步向前，接住了球，再一個反身彈跳拋球，投了一個漂亮的「空心球」。我開心的一蹦三尺高，現在的比分已經上升到了四比零。這下可惹惱哥哥了，他個暴脾氣上來，誰都控制不住，直接就在發球的地方投了個三分球，驚的我目瞪口呆。

經過了上下半場幾十分鍾的奮力廝殺，我已經累得筋疲力盡，癱在了地上，最終的比分是53比60，哥哥以7分的微弱優勢打敗了我。雖然落敗，但是今日的比賽過程還是讓人記憶深刻。眼看著太陽漸漸落下了，我們也依依不捨地離開了體育館。

打籃球周記14

今天、驕陽似火，我卻和舅舅在打籃球，我一遍一遍的運球、投球，汗水大滴大滴的往下流，我不停的跑著跳著，太陽把熱送給了我，我累的幾乎要倒下。

又過了一陣，舅舅說「你接著練，我去買點水」，我心想「終於可以偷懶了」！我馬上把球丟在一邊，自己跑到樹下乘涼去了。可是坐著坐著，我忽然覺得心裡很對不住舅舅。這么大熱的天，他還來教我打籃球，他不累嗎，他不熱么，他不渴嗎，他一遍一遍的教我投籃，一遍一遍的教我運球，我覺得是「小問題」，他也會指出來，要是舅舅回來見我這么懶，會不會覺得他的心血都白費了，他教我打球也是為了讓我強壯體格，少生病。想到這兒，我又拿起了籃球，又打了起來，我猛的把球投向籃筐，哎！沒投中，倒被籃筐反彈回來，打到我的腳，疼死了，我疼得要尖叫，但一想到舅舅，我又站了起來，繼續投籃。

終於，舅舅買水回來了，我早已口乾舌燥，抓起水就喝，巴不得把水喝個精光！喝了水後，我和舅舅繼續打籃球。

太陽下，一大一小兩個影子奔跑著，跳躍著，我明白了，堅持會成功。

打籃球周記15

今天的大課間老師讓我們打籃球。我們班的同學個個高高興興，每人抱著個籃球，跑到大操場上去玩。我們來到操場上，興奮地拍球、運球、投球……同學們好快樂。

老師來了，讓我們排好隊開始投籃。我們有的大個子同學像姚明一樣大扣籃，有的小個子同學像端水盆一樣投球，千姿百態，有趣極了。最有趣的是王心雨投籃，只見她像捧水盆一樣，使足了勁把籃球向上扔去，結果，用力過了頭，球越過球籃，「鐺、鐺、鐺」在球籃鐵架上跳了三下，落到了小操場上，同學們頓時哈哈大笑，開心極了。

呀！ 我光顧看了，輪到我了，我站在三分線後，向前投去，結果球在籃筐上了好幾圈，馬上就要倒入籃筐了，就在這千鈞一發之時，我的球被一個突如其來的不速之球弄下了籃筐。我飛快地跑過去，拾起那個球一看，球上寫著「王心雨」三個大字。我跑去對王心雨說：「王心雨！你把我的球弄下來干什麼？」王心雨說我看你的球老不下來，怕你的球會上一天，便把它弄下來了！」我和旁邊的同學說：「王心雨呀，哪有球會上一天的！真是痴人說夢！」 「叮零零！」下課鈴打斷了我們的興致。

晚上，我把打籃球的事告訴了爸爸，爸爸說他們小時候，一個學校只有一個籃球，一個籃筐，班裡四十多個人搶一個籃球。我想，我們打籃球的條件比爸爸他們小時候的條件好多了，我們真幸福呀！

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Ⅳ 打籃球周記300字

籃球是我們在學校很常見的運動，陸穗你會在學校里或者是放學之後去打一場籃球嗎，打籃球的感覺又是怎麼樣的呢？下面是我為大家整理的「打虛陸籃球周記300字」，可供學習和參考，歡迎大家閱讀。

打籃球周記300字（一）

周末，我到了哥哥家，我們便想起到外面打籃球，不一會我們就到了體育場。

真是不知道哥哥竟然如此厲害，我和他就是天地之差。我和哥哥比賽投籃，規則是這樣的，一人有3次機會，進球最多為勝，比賽開始了，哥哥先投球。啊！真是百發百中，竟然都進了。我居然一顆未進，我佩服他佩服五體投地。我真想也有哥哥那樣的球技。

於是，我開始練投籃，我的投球動作經過哥哥的改正以後變的更正確了，我的勁太小了，都打不住籃球架。不知怎麼回事，籃球在哥哥手是總是那麼神氣。在我的手裡總是達不到標准。我也只有苦練了。果然功夫不負有心人啊！我每次也可以吧球打住籃球架了，可是我的准頭還不行。又讓哥哥教了我幾招能打準的辦法，我照著哥哥的方法去做了，果然厲害！我現在也可以說是投籃高手了。真是名師出高徒啊！我還讓哥哥教了我一些球技，我的本事越來也高了。我和哥哥對打，真是沒想到我能贏了哥哥。

我高興極了，都不知道如何表達，我此時此刻的心情。哥哥只是笑了笑，說：「你果然有進早譽卜步」，竟然能贏了我。我現在打籃球已經是一名無人能敵的高手了。

希望大家遇到困難不要退縮，我克服它，讓困難變成優點。更希望大家能熱愛籃球。

打籃球周記300字（二）

第二節，下課了我們飛快的沖出了東樓門，來到了籃球場打籃球了。我們的謝承雲搶到了球晃過安傳龍，站在了三分線上球出手了，皮球在空中劃著美麗的弧線，「球進了」我們高興的呼喊著，他們卻垂頭喪氣的，我去問安傳龍：「你們怎麼了？」安傳龍說：「我們很難過，球沒進。」我安慰他們說：「你們別傷心，你們也有可能進啊，你們又不是進不了，超不過我們，是不是安傳龍？」安傳龍說：「謝謝你張偉民，我們一定會超過你們的。」第二回合開始了，這回還是我們搶到了球，可是，別安傳龍給搶走了。到了最後還有十秒就上課了，現在比分是23比25，他們是25，我們是23，這回還是我們搶到了球，我把球傳給了謝承運，他站在了三分線上，球出手了，球進了。進了之後就上課了。這回玩球讓我懂的了合作的力量才是最大的。

打籃球周記300字（三）

傍晚吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起到籃球場打籃球，那裡有好多小哥哥也在打籃球，我就學著他們的樣子投籃。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我一下子投進了一個，我的心裡真高興啊！

不過，我的動作不是很規范，爸爸給我講了打籃球的規則，不能抱著球跑，只能拍著球跑，原來是這樣啊，我明白了。沒多久，我終於學會了運球，不管我向前或是退後，球都能乖乖地在我的手掌心下上下「跳動」了。原來打籃球還有這么多的要領啊，我一定要認真的練習，長大後能像姚明大哥哥一樣為國爭光！

打籃球周記300字（四）

星期二，下午3：00，風和日麗。我的朋友來叫我和我哥哥去打籃球。

在去打籃球的路上，我們遇見了我以前補習社的三位老師。他們也是去打籃球的！

到了籃球場，我們就開始投籃了。過了幾分鍾，他們就說要比賽，我不能比，因為我太小了。

他們開始分隊了！三比三！他們就在打激烈的比賽，我就在界外喝水、看他們比賽。我看都想拿著球跑上去投籃呢！

之後，他們就不比了！我也可以慢慢的投籃了！

我覺得打籃球是一個對自己有好處的一項運動！

我喜歡打籃球！

Ⅵ 打籃球周記300字左右六年級

篇1：打籃球周記300字左右六年級

星期六的下午，我在家閑著沒事干，很無聊。爸爸說帶我去打籃球。「打籃球？可是你不會啊？」我好奇地說。爸爸說：「打籃球可以強身健體，不會我們可以學啊！它是一個好玩又有意義的體育項目。」

我們帶上籃球，來到附近的學校，我興高采烈地跑到籃球場，直接就往上投，你們會以為我投不進去吧？結果意想不到我恰巧投了進去。我高興極了。緊接著，我又投了幾球，但是都沒有投進。爸爸摸著我的頭說：」不要急，慢慢來，你第一次玩，投一個進去已經很不錯了正雹。「爸爸先教我原地投球，只見他離球筐兩米左右，雙腳分開，站穩，端著球的兩側，眼睛看準球筐，奮力一投。果然，神奇般地投進了。我按照爸爸的動作，也進了一球，梁清冊我欣喜若狂，在操場上跳了起來。就這樣，我玩了好長時間，大約投進了十五個球左右。

盡管我累得氣喘吁吁、汗流浹背，但我還是覺得很開心。當球被投進去的時候，感覺太棒了。爸爸答應我下個星期六還帶我來打籃球，真希望這一天早早到來。

篇2：打籃球周記300字左右六年級

只要有一天不打，我心裡總是不舒服，不踏實。？

每周一電視上播放的《籃球公園》節目我都要看，我最愛看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場比賽都打得十分精橡宏彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾？喬丹，籃板王丹尼斯？羅德曼等。？

是從1年級開始打籃球的。那時，我投籃命中率非常低，更別說什麼控球技術一類的了。由於我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術提高了很多。我經常與一些初中生一起打籃球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種集體運動，是幾個隊員組成一組和另一個組比賽，所以籃球比賽可以表現出一種集體主義的相互配合的精神。？

籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球後，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經不起風吹雨打，經常感冒。在家中，我經常可以幫助媽媽干一些重體力的家務活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：「我的兒現在已成我的好幫手了。」？我喜歡籃球運動，我願籃球伴隨著我的一生。

篇3：打籃球周記300字左右六年級

我的課餘生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。

每當我做完老師布置的作業後，適逢萬里無雲的好天氣，我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上去打球，沒有規則，沒有裁判，甚至沒有觀眾，但是我們幾個卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然同學只比我們高一級，但是同學投球的動作簡直可以和科比媲美。只見同學雙手緊握著籃球，雙腿一蹬，一個跳躍，在一個投舉。只看見球准確無誤地被扔進了籃框，那姿勢實在是太帥了。跟同學相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，為此夥伴們都叫我「跑偏了先生」。

和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。

篇4：打籃球周記300字左右六年級

今天我和哥哥一起打籃球，我們玩得十分開心。

我們一到球場就直奔主題，開始了我們兩個人的籃球爭霸賽。開始是哥哥帶球，我防護。只見哥哥一個箭步上前，我剛伸開上臂准備阻攔的時候，他竟然聲東擊西，從另一面跑了。真沒想到，哥哥這個小胖墩竟然伸手還那麼敏捷，他帶著球奔跑的速度竟然比我還快。我心裡不由的開始有點佩服哥哥了。

我們打得熱火朝天，什麼時候開始下起了毛毛細雨都不知道。雖然外套都濕了，但是卻一點也不影響我們打球的熱情。我和哥哥定點投籃，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿勢規范，雖然挺著個小胖肚子，但是瀟灑的姿勢一點也不比NBA的球員差，呵呵！哥哥的命中率達到了百分之八十，而我，卻只有百分之三十左右，真是慚愧，看來我需要多多練習了。

雖然哥哥今天把我打得落花流水，一點反擊的機會都沒有，但是我相信，通過我不懈的努力，我一定會不斷的超越自己，也超越哥哥的！

篇5：打籃球周記300字左右六年級

在陽光明媚的一天，太陽照在一場籃球比賽的地方。

那天，開幕式之後，便開始了一場激烈的比賽。第一隊是風之隊，第二隊是業余隊。在這場正規對業余的較量中誰回贏呢——！我懷這好奇心觀看著。

開始了，有風之隊發球，風之隊發起進攻，不斷變換隊型。搞的業余隊頭昏腦漲的。

風之隊隊長沖在前面。當隊員把對手引開後，他做了一個高難度動作---三分球。球發出去了，突然，業余隊隊長猛的一跳，將球重重的打在底上，這樣看來，業余隊一點也不遜色給風之隊。業余隊發起了總攻他們靠的是團結！你把球傳給我；我把球傳給你，就這樣逐漸逼近風之隊禁區。這時隊長一個猛傳把球灌進籃去。此時已經接近比賽的尾聲了。風之隊發起了怒火。成了M隊型。發起猛攻，在最後僅僅10秒鍾風之隊隊長把球投了進去，此時打成平手。

如此激烈的比賽，不是觀看而是欣賞。這場比賽不僅讓在場的人懂得一個道理！還讓人們不禁贊嘆如此偉大的精神！

Ⅶ 周末打籃球周記300字

打籃球和街頭籃球是一項競技項目。可以健身，鍛煉人的反應能力、反應速度、身體的協調性、彈跳力等。你在周末會不會打籃球呢？下面是我整理的「周末打籃球周記300字」，僅供參考，歡迎閱讀，希望對大家有所幫助。

周末打籃球周記300字（一）

下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。

來到服務台，工作人員讓我們先辦卡，然後再在卡里充值。完成之後帶著卡就可以選擇想玩的游戲機盡情的玩耍了。

我和爸爸選擇了一個計時投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應聲入網。我看著羨慕不已，心裡想，這看上去很簡單嘛，自己趕緊搶過一洞禪襪個籃球向上一扔，哎，沒進，我心裡不服氣，又扔了一個，還是沒進。我甘心，又投了一次，結果依然令人失望。

我連續投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說「你投的太高，是因為你太著急了，你投的太低，也是因為著急。不要慌，冷靜點，咱們繼續來。」聽爸爸這么一說，我放慢速度，瞄準後投了一個，可是由於太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，襲含我又開始著急了，一個球，二個球，三個球，沒進，還是沒進。

爸爸在一旁看了我的表現，火不打一處來，板著臉嚴肅地說道：「爸爸跟你說了，要仔細，要冷靜，不要著急」。我聽了爸爸的話感覺無地自容，就對爸爸說：「爸爸，你再投一個球讓我看看吧」！「ok，好吧，爸爸就再投一個球，你可看好了」。只見爸爸手拿著籃球，穩穩的舉起來，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來，連爸爸都不會投球了。之後爸爸和我一樣，連續投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。

這時，我和爸爸讓媽媽投一個。媽媽冷靜地投了一個，天哪，媽媽居然投進球了。那一刻，我終於明白：無論做什麼事，都得冷靜、有耐心。

周末打籃球周記300字（二）

星期天下午，我做完作業，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。

打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家裡出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規則：只能投十次，多了就犯規。

比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉，才應聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心裡忐忑不安。唉，進了，此時的我像泄了氣的皮球，一點兒也高興不起來。後來媽媽又投了8次，一球未中。

該我了，此時我心裡像揣了個兔子似的——「砰砰砰「的跳個不納激停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了！！首戰告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心裡別提多高興。

周末打籃球周記300字（三）

星期天，媽媽在學校加班，我寫好作業後感覺沒事可做，便抱了一隻籃來到操場上練習拍球。我左手拍一下，右手拍一下，還沒拍幾個呢，球就離開我的手掌心了，球就像迷失了方向，就是不聽我的話，我氣極了。心想：球星姚明打球可輕鬆了，球全在他的掌控之中。可是球到我的手裡怎麼就不聽話了呢？

但我並沒有氣餒，接著練習，不一會兒，有點兒感覺了，拍起球來也順利多了。接著，我又練投球。我雙手舉著球，腳用力一蹬，雙手又將球向上扔，哎呀，就差一點點就投中了，如果用力點球就要投中了。第二次又投，我先站好位置，用力一投，球正好順利的進了球網。我開心地跳了起來，大聲的歡呼：進球了！進球了！

今天，我終於將球投進了球籃，真開心！

周末打籃球周記300字（四）

上午，我約了幾個同學去打籃球。我們比賽的場地學校。

到了學校我說：「點名，xxx、xxx、xxx、xx。」他們都一一的到齊了。我們分了組讓xxx作裁判。我和xx一組，xxx和xxx一組。

開始啦！xxx一投球我們就搶了上去，結果被我們組的x搶x到了只見他一邊拍一邊跑，讓他們追搶不得，忽然xxx一下子擋住了xx，但是我攔住了xxx，xx趁機一跑，跑到了球籃前一投。「唉，沒進」我垂頭喪氣的說道。「xxx，快去攔xxx！」xx突然說道。我飛一般的跑過去，但來不及了。雖然xxx拿到了球，但是時間已到。一聲稍響，我又把球給了xxx然後和xx商量了一下，然後開始比賽。xxx一發球xx就搶了上去。xx一搶到就傳給我。他倆剛要到我身邊，我就傳給了孫捷。就這樣我們到了籃下我一投，競然進了。我剛投進就完局啦。xxx說：「1比0，xxx勝。」我們高興的不知怎樣形容啦。

今天我太高興啦。

周末打籃球周記300字（五）

傍晚吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起到籃球場打籃球，那裡有好多小哥哥也在打籃球，我就學著他們的樣子投籃。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我一下子投進了一個，我的心裡真高興啊！

不過，我的動作不是很規范，爸爸給我講了打籃球的規則，不能抱著球跑，只能拍著球跑，原來是這樣啊，我明白了。沒多久，我終於學會了運球，不管我向前或是退後，球都能乖乖地在我的手掌心下上下「跳動」了。原來打籃球還有這么多的要領啊，我一定要認真的練習，長大後能像姚明大哥哥一樣為國爭光！

Ⅷ 打籃球周記優秀

打籃球周記優秀範文1

有一次我在樓下玩的時候，看見有一群小朋友在打籃球，他們打得是那樣的好。於是，我下定決心，准備學打籃球。

一開始，我練習拍球，一拍就拍到腳上了，籃球向前滾去。後來爸爸教我說：「拍球時，雙腳要分開一點，不能合攏。」我記住了爸爸給我說的這句話。以後拍球好察時，以後拍球時，我按照爸爸說的話去拍，果然拍了很長時間。我非常高興。

於是，我進入下一步—運球。剛開始練運球的時候，我只會拍著球在原地打轉，有時還會慘摔一跤。後來，我經過一次次的經驗積累，總結出了一套運球方法：把球推著向前運動，再加小跑就好了。

我接著進入投球環節。投球之前，先用雙手把籃球加緊，瞄準籃筐，用力往高處推去，就進了，這一步很簡單。

我七歲進入最後一步—打比賽。有一次我在學校打比賽，我和牛楊秋實一隊，打王旭彬和杜亞軍。等球發出以後，我拍著籃球出了三分線後，又跨過兩分線，左沖右突，躲過王旭彬和友扒茄杜亞軍的左右夾擊，一躍而起，投了個兩分球。「進了！」我們隊隊員歡呼起來。輪到我們發球了，牛楊秋實接住了我發過來的球，沖出三分線，把球傳給我。我回身旋風般地沖到籃筐下，跳起來，投了一球一分球。「進了！」時間到了，成績是3：0，我隊3分，對方0分，我們歡呼起來！

我們回到教室，想著那汗水中的收獲，我明白了：一樣技術不練是不會出成績的，不會吃苦，不會堅持，是更不會取得優異的成績的。

打籃球周記優秀範文2

今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。

我們來到籃球場，沒幾個人。那些晚上生龍活虎般的小夥子們都在睡大覺呢！我們搶到一個位子，便開始學打籃球了。

吸取教訓，我一次投球。可惜用力過猛，沒了准頭，掉進了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒法打籃球了。待籃球干後，我繼續練習，爸爸提醒我：「跳起來再投！」我起身一躍，瞄準後用力一投，還行，球進入了籃球框內，下落時在籃球的邊上轉圈。我見過爸爸打球時，籃球也在球籃邊打轉轉，最終還是落入了球籃中。這個事實，讓我非常高興。結果卻與想像截然不同，籃球轉出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。

爸爸安慰我：「相信自己，走近一點，一定能行。」我極不情願地向前走了幾步，我想：這次一定要進球！我拿起籃球，奮力一拋，籃球這回爭氣了，一下子就進球了。後來我掌握了技巧，進了好多球。一、二、三……我歡呼雀躍：「進球了！進球了！」我一下子興致高漲，一個接一個，運球、投球——

後來，太陽漸漸升高，開始顯示它強大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不捨地離開了籃球場。

僅僅一個小時，我進了好幾個球，並且掌握了技巧，今天的收獲可真不小！我要繼續積極訓練，爭取早點把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。

打籃球周記優秀範文3

小時侯，我就很喜歡打籃球。記得有一次媽媽給我買過一個籃球，可找不到了，我整天惦記著它。

有一天，我此塌突然發現在一個狹窄的牆角里，有一個漏了氣的籃球。媽媽給我買的一個籃球，大概就是這個吧。於是，我把這個籃球拿到洗手間去洗了洗。然後，我叫媽媽把籃球氣充進去。

第二天，一放學，我就迫不及待地請求媽媽陪我去籃球場打籃球。離籃球場很近時，我興高采烈地沖過去，跳起來，把球往上一投，籃球飛向球架。只可惜，籃球離投球圈的高度還差遠了。球圈實在是太高了，可是我不甘心，再投一遍，還是投不進去。投不進去，再投；還投不進去，再投……這樣，我一共投了十二遍，都失敗了。我只好請教媽媽，媽媽說：「你手臂力量不夠，要先鍛煉手臂的力量。」

「那怎麼可以鍛煉手臂力量啊？」

「做俯卧撐吧，」媽媽說：「先做十個，我來數。」

於是我照媽媽的方法去做了。「一、二、三……」媽媽數著。我吃力地做完了十個俯卧撐。然後，媽媽又說：「要對准球筐上那個正方形的上面那條邊的中間投過去，更容易投進去。」於是，我照著媽媽的方法去做，一投，兩投……總算投了一個進去，媽媽表揚了我，我很高興，投得更有勁了。

我想，只剩下努力練習，就可以百發百中了。我有信心超過我們班的投籃高手——舒展博。於是我加緊練習，每天放學回家一寫完作業就到籃球場打籃球。我相信，總有一天我會百發百中的。

打籃球周記優秀範文4

我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今天主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背後練習，協調雙球練習。

首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，但是做起來卻很難！因為有一隻手要不停的拍球，還有一隻手要做胯下，並且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。但是練過幾次後，就認為好很多。

因為我們今天，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。

開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我准備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手裡。這時原本占上風的.我們，便開始了防禦。雖然兩隊實力半斤八兩，但是由於它隊少一人，於是老師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀態，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽只剩一分鍾，我們打成了平手，最後，我們不敵對方輸了。

想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，但是最後還是以6：7輸了。

現在我明白了，籃球是一項集體運動，只有團結，才會勝利！

打籃球周記優秀範文5

今天下午，我把今天要做的暑假作業做完了後，看到操場上有人在打籃球，於是，我也想去打籃球。操場上打球的都是大學生，我一個小孩去打球多沒意思呀！可是爸爸媽媽都在看書，我也不能打擾他們，不如去找小夥伴一起打吧。經過一番打聽後，發現我的小夥伴們要不就去旅遊了，要不作業還沒寫完。我只好一個人去操場打籃球了。徵求媽媽同意後，就拿起籃球，飛快地向操場跑去。

我先找了一個籃筐，練習了幾下拍球，投了一次籃，歐耶！第一次就投中了。這給了我莫大的鼓勵，讓我覺得一個人打籃球變得不再那麼無趣，我又投了十次籃，結果我只中了四次，我不甘心，又投了幾次，結果那籃球好像在欺負我似的，一次都沒讓我投中，我仔細觀察別人是怎麼投的，我正好看到了別人從側面投籃，我也試了幾次，結果命中率還挺高，我既然連側面投籃都能投進去，那從正面投籃還有什麼難的呢？這時，我感到很渴，就去喝了一點兒水，喝完水後，我就去繼續練習投籃了。不一會天上下起了蒙蒙細雨，我只好回家了，一回到家，爸爸就笑盈盈的看著我對我說：「我剛才站在陽台上看你打籃球，你的籃球打的不錯，獎勵你三元錢，」 我一聽，心裡就樂開了花。突然，我覺得臉上很燙，我連忙去照鏡子。不照不知道，一照嚇一跳！我的臉紅的就像猴子的屁股一樣！

通過這次打籃球，我不僅鍛煉了身體，而且還賺了三元錢呢!

打籃球周記優秀範文6

我雖然已經會打籃球了，但打有些技巧還不能夠完全掌握，因此我媽媽幫我報了一個籃球培訓班。

第一天我就早早的到了球場，看見有的同學正在打比賽呢，過一會兒教練來了，我們一看就知道這位教練打籃球特厲害。教練讓我們先練習拍球，呵呵著可是我的強項。我把精力全部集中在打球上我拍了10個30個150個我不停的拍一不留神球就拍到了我的腳上跑到了千里之外，教練說：「拍球的時候要站在原地，手指要分開拍，用力往下壓，這樣手就不會痛，球也不會跑。」說著給我們演示了一遍。我們照教練的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我們學到了如何拍球如何運球。

第二天教練教我們定點投籃，一個人投一次投完跟著大家繼續投，就在NBA里的罰分線上投。還教我們打籃球要以很快的速度跑想要投的准要停下來瞄準了在投這樣就能更准了。我們二天學到了如何投籃投的更准確和怎麼投籃，時間眨眼間就過去了，到了第十五天，教練教我們打比賽我們剛好有60人剛好一個隊10人。我們分成了六個隊，我們幾個是二對，我們和一隊打，首先我擔任中鋒，5人是主要選手臨外五人是替補球員，我們以51比28的成績進入了初賽我們二隊和三隊和五對進入了淘汰賽，我們和五對進入了決賽，我們以61比59險勝五隊。

我終於真真正正的會打籃球了，我希望下學期的籃球比賽能得第一！

打籃球周記優秀範文7

一天，我在家裡看體育頻道，突然看到了一場激烈的籃球比賽，我很激動，因為我看見比賽的大哥哥們一下子三步上籃，一下來個 三米遠的地方投籃，一個大哥哥敏捷的從對方手上給搶回來籃球，並傳了另一個隊友，這時隊友把球投進了籃筐里，我被這些人的球技給迷住了，我就特別想學打籃球。

這天，我拿起球，到了籃球場，媽媽說：「打籃球先要學會拍球。」說完還給我示範了一下，她把腰彎得像把弓，把籃球給放在胸前，然後開始拍了。我看完，覺得非常的容易，結果，開始拍的時候，那個球根本一點都不聽我的使喚，拍了幾下藍球就啪的打到了我的臉上。旁邊的人看著都哈哈大笑，我覺得又痛又難堪。這時，媽媽覺得我快要放棄了，她就走到我的面前，安慰我說：「做一件事情一定不能半途而廢，而要堅持到底，不放棄，不怕別人的嘲笑。來，再來一次，你一定行的」。我聽了心裡沖滿了信心，我再拿起籃球，跟著媽媽的動作來做，一次一次的失敗，一次一次的再來，我卻毫不在乎，不知道過了多久，我手中的籃球漸漸的聽我的使喚了，我拍了一個，兩個，三個，四個，五個……我終於學會了拍籃球了，媽媽又教我怎麼樣傳球，怎麼樣上籃跨步的投球。我一直學了整整三天，終於學會了。後來越來越熟練了，連媽媽都不是我的對手。

我不僅學會了打籃球，還明白了一個道理，學一件事情不能半途而廢，一定要挑戰自己，發揮自己的極限，這樣對能學會一樣本領。

打籃球周記優秀範文8

每當我看到家裡那個精美的「耐克」牌籃球，我就會想起學會打籃球的情形。

我愛看美職籃NBA比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學習打籃球。

爸爸便讓叔叔們教我打籃球。看到叔叔們一個後仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那麼帥氣，那麼簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個「三不沾」。之後我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是「三不沾」。我想，打籃球看上去容易，打起來怎麼就那麼難呢？算了，不學了。叔叔跟我說：「像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經過刻苦的訓練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗。」聽完叔叔的話，我想：「我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續練下去。」

之後，我努力的訓練，不斷的練習，在叔叔們的指點下，進步很快。現在，我能投進好幾個「三分球」了。

通過學習打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那麼無論做任何事，都註定會失敗。