籃球為什麼不進則退

1. 籃球技術該怎樣得到質的提高

籃球運動在世界上是非常普及的，在我們中國籃球也是被很多人喜愛。相信您或者是您身邊的人對於籃球這項運動有著特殊的情緒。喜歡籃球的人都希望有著出色的籃球技術，籃球技術的提高不是很簡單的，那麼籃球技術怎麼樣才能得到質的提高呢？

最後，堅持籃球的訓練練習等等。羅馬不是一日建成的，籃球技術也不是一日提高的，只有每天練習，每天在籃球上付出汗水，通過量變才能夠引起質變。當你每天都練習幾百次的投籃，每天都練習不同的運球方式。等有一天自己在球場上會驚訝的發現，自己真的和以前不一樣了。而這些都是自己通過刻苦訓練來獲得的成果。學如逆水行舟，不進則退，籃球技術也是如此的。
所以籃球技術的提高一定是通過正規的訓練體系，保持充足的熱愛以及刻苦的訓練等等，相信屏幕面前熱愛籃球的你，在未來的一段時間將會有一個質的飛躍。

2. 籃球為什麼老是上籃不進。

一句話，基本功不行，手感不好。籃球智商低。說實話你打籃球有點晚了。後學籃球的人就要多吃苦練習，而且多動腦子。你記住我的話。我身邊有很多年輕人身體素質都不錯。，就是缺乏籃球智商。這就吃虧了，常被我們這些年齡大的耍到輸的氣的直砸籃筐。靠身體打籃球，只能打到25歲，但你如果用頭腦打籃球，可以打到52歲。有的朋友不服氣。以為只有靠努力，靠吃苦就能夠打好籃球。說實話，姚明不只是靠著個子高，劉翔也不是靠著低頭猛跑。他們的頭腦在運動員里都是數一數二的。提高籃球智商和意識，多練，多看，多和高手在一起玩。另外要對自己有個准確的定位。要去閱讀比賽，而不是傻乎乎的在球場上流汗而收獲小。如果可以的話，找一個師傅是最有效的。

3. 為什麼籃球運動員在比賽中罰球罰不進

在高強度的球賽中，人的體力消耗很嚴重，影響罰籃，另外人在緊張的比賽中，罰籃時精神高度集中，受比分等因素影響難免會有心裡波動