籃球手型矯正器怎麼用

Ⅰ 我打籃球斜線投很不準，怎麼回事啊，誰能教教我

投籃不準跟正面投側面投關系不大，真要準的話，哪裡投區別不大。建議你：
1、首先矯正手型，標準的投籃手型是要求三個90°，參照NBA球星雷阿倫的投籃，或者找打球比較好投籃準的人幫你矯正。
2、保持和熟悉投籃手型，開始的時候可以不投籃，投向空中，體會出手一瞬間手撥球的感覺。
3、進距離練習投籃——剛開始練習投籃切記投中遠距離，一定要幫手型固定住，用手腕壓球，手指撥球將球投出。
4、開始投籃要保證一定的弧度，然後就開始練習吧。

要改變手型，把投籃動作練熟練，基礎比較薄弱的要一個月以上的時間。
投籃不是短時間就能有質的提高的，需要持之以恆的練習。

Ⅱ 投籃訓練器真的有用嗎

籃球投球訓練器真的有用。

一、籃球投籃訓練器功能

1、使用者通過自己調節投籃訓練器，便可以作出正確的上肢投籃姿勢，使上肢投籃姿勢達到張衛平指導所講的及NBA訓練所要求的3個90度。

2、使用者通過自己調節投籃訓練器，可以作出正確的投籃手型，讓使用者在投籃過程中形成正確的手指橫向張開角度及縱向屈伸程度，以保證籃球能按照正確的軌跡方向出手，提高投籃的精準度。

3、在3個90度、投籃手型姿勢均正確的前提下，投籃訓練器會立即發出指令，以電脈沖的形式刺激下肢蹬地發力，依次做腰腹伸展、提肘伸臂、最後通過手腕的前屈和手指撥球的動作將球一氣呵成的投出，完成一次正確的投籃。

二、籃球投籃訓練器特點

1、投籃手型、3個90度調節方便、准確。

2、體積小，手指各關節活動不受限制，除了能調節投籃手型、3個90度姿勢正確與否外，進行接球、傳球、運球、手指抓球等訓練基本不受影響。

3、發力順序准確，只要投籃姿勢正確，下肢在電脈沖的刺激下必然先蹬地發力，訓練者可以一門心思去做正確的姿勢；發力必然從小腿蹬地開始，迫使投籃者的發力起始部位必須正確；脈沖刺激的大小可以調節，每個人可以根據個人的喜好設置強度。

4、多方位兼顧投籃，投籃手型手套兼顧投籃手手指橫向張開角度、縱向屈伸程度；水平儀和垂直儀兼顧投籃手手掌、上臂、前臂的3個90度；無線電脈沖兼顧准確提示發力順序。該訓練器可以一次性同時訓練和掌握與投籃密切相關的手型、3個90度和發力，而不是先掌握3個90度，再去修正手型或發力，有利於手指、肢體、軀干各部位的姿勢正確、協調、連貫，並很好地將發力融入其中。

5、主動意識調節到正確的手型、3個90度，形成條件反射和動力定型比無意識被動調節快。

6、投籃手型手套不僅可以和3個90度、下肢發力組合訓練，也可以單獨進行手型的訓練。

Ⅲ 籃球上籃手型問題，怎麼調整手型

分析如下：

一、正確的上籃手型，其實是和投籃手型的要領一樣的。

1、手指略分開，但大拇指張開，和其他四指成一個較大的角度，和投籃相比這個分開的程度更大一些。

2、掌心盡量不接觸球，用手指發力，感覺好像能抓住球一樣。

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帶球上籃過程

動作過程：

1、右手上籃：徒手跑至呼拉改納圈，右腳踏1左腳踏2，3時左腳躍起、右手摸線。

2、左手上籃：同上．左腳踏1右腳踏2，3時右腳躍起，左手摸線。

3、練習多次以後，可以加上運球後，1、2、3將球投過線，並強調1、賀睜2兩步伐可漸加大，2、3之時間漸延長，用以增加上籃之從容穩定。

4、一次可多組同時操作，呼拉圈的距離和線的高度，可依能力的提升，加長或加高。

5、熟練後移至籃框會有意想不到的效果，且左、右均衡。