① 打進攻籃球時如何走位
打籃球在進攻時,跑位情況:
1、一般後衛主要在外線跑位,外線主要是兩個底腳和沖著籃板的幾個位置,要來回的奔跑,盡量甩開防守人員。如果找到內線空擋也可以沖到籃下上籃。
2、 內線跑位
內線的區域比較小一些,但是跑位卻很重要,除了要甩開防守人員,還要避免長時間停在禁區內3秒違例,要拉到禁區外跑,如果有需要還可以給外線的做做擋拆。
3、避免跑重位置
有時候和隊友跑重了,這樣勢必會漏掉對方的某個隊員,因此要盡量避免這種情況,眼睛的餘光要看清隊友的大體位置,避免跑重。
4、 跑位時要看好持球人員,做好接球准備
在跑位時不能亂跑,眼睛的餘光要始終盯著籃球,時刻做好接球的准備,以免球傳過來了還沒反應過來,失誤就很多了。
5、聽從教練和組織後衛的安排
在場上跑位時,還要聽從組織後衛的安排,這樣進行跑位時才能有條不紊,才能合理的進行布陣防守和進攻,不要盲目的我行我素。
② 籃球里底線是哪,外線是哪,內線是哪
1、底線,也叫端線,為籃球場地中短邊的界線,也是籃球場的寬度,為15米。
與底線相對應的就是邊線,為籃球場地中長邊的界線,籃球場地的長度28米。
2、外線,三分線內一米到三分線外的地方統稱外線。
3、內線,也就是籃球三秒區(通常說的限制區),由端線、罰球線和兩條起自端線(畫線的外沿距離端線中點3米)、終於罰球線外沿的線所限定。內線球員常在三秒區內活動。
(2)籃球走位用什麼線擴展閱讀:
籃球外線防守:
外線的投手要通過運球變線,製造1-2秒鍾的投籃機會,採取這樣的防守姿態進攻方將很少有機會能夠完全擺脫你的控制范圍,即使投籃出手的話,也會因為貼身干擾造成命中率的下降。
在對手運球時候,應保持略略下蹲姿態,始終保持身體重心在和對方運球的手較近的支撐腳,這樣有利於對方突然啟動時候的跟進。
所有的投手都有著一個無法避免的投籃前奏動作,就是將所運的球或者接到就准備出手的球,自身體前方上舉過頭瞄籃,如果進攻方這個動作速度並不是很快的情況下,可以在其舉球經過胸口的時候出手拍掉,即使沒有成功的將球拍出進攻球員控制范圍,也將很大程度干擾其投籃的節奏感。
③ 籃球上面的線條是什麼線
籃球上面的線條是邊線、端線、中線。
資料擴展:
籃球(basketball),是以手為中心的身體對抗性體育運動,是奧運會核心比賽項陵改目。1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士·奈史密斯發明 。1896年,籃球運動傳入中國天津。
1904年,聖路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運會中被列為正式則汪雀比賽項目,中國也首次派出籃球隊參加奧運會籃球項目。1992年,巴塞羅那奧運會開始,職業選手可以參加奧運會籃球比賽。
最初籃球游戲比較簡單,場地大小和參加游戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊,分別站在球場的兩端,在裁判員向球場中央拋球後,雙方隊員立即沖進場內搶球,並力爭將球投進對方的籃筐。
因為桃筐是有底的,球投中以後就留在籃子里,人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。
④ 籃球教練布置戰術時畫的各種線都代表什麼
如圖:
Paint(油漆區)指由底線和罰球線之間那一塊長方形的區域,如果進攻隊員有任意一隻腳踩在這個區域里邊,或者是停留在這個區域里,只要超過三秒鍾,他就會被吹一個三秒違例。而對於防守隊員來說,在三秒區內的停留是沒有限制的。
此處為國際籃聯規則,對於NBA來說,防守球員在沒有貼身防守某名球員的情況下,是不能在三秒區內停留超過三秒的,否則將會被吹防守三秒違例,對方執行一次技術犯規罰球。
Free throw line(罰球線),也叫「慈善送分線」,也就是那條當你執行罰球的時候必須站在其後面的線。
Low post(低位),或者叫「block」,是在油漆區兩邊的區域,從底線延伸到罰球線的一半。
High post(高位),是指罰球線以外的區域,也延伸到兩個Elbow(肘區)。
Point(頂弧地帶)是指三分線的頂弧區域,而 wing (側翼)則分布在兩邊。Top of the key(鑰匙區頂端)則是罰球圈以外的區域,(因為早期的籃球場,三秒區與底線垂直的兩線之間的距離沒有如今這么大,當時看上去就像一把鑰匙或者一個鑰匙孔,所以叫鑰匙區)而 short corner(短角區)則是從底角到籃下的區域,大約12英尺寬。
Ball-side(球側,或者強側)意思是在場上的有球的一側,而 weak side(弱側)也就是跟球相反的一側。球員從弱側向籃下內切,這叫「走後門」(back-door)。
「8 second line」(八秒線)或者是half-court line(半場線),是處在球場kbc6n的一根線,它把全場分為兩個半場。你的fore court(前場)也就是籃筐所在的半場,而後場是指對方籃筐所在的半場。當一方得到球權,有8秒鍾的時間穿過中線。
並且穿過中線以後,他們不能回傳或者運球回到後場,否則就出現了「回場違例」,而當球是被防守方打回半場時,進攻方才可以在不違例的情況下重新奪回球權。
控球後衛是O1,而右翼的球員是O2,左翼是O3,右邊的低位球員是O4,而左邊的就是O5.通常,O2是得分後衛,O3是小前鋒,O4是大前鋒,而O5就是中鋒,或者是強側低位的球員。
這樣,你告訴年輕的球員們雙數在右邊(2和4),單數在左邊(3和5)。
在這個設定中,你有三個後衛,也就是「周邊球員」和兩個「低位球員」,這就不是老的系統中所說的兩個後衛、兩個前鋒和一個中鋒。
⑤ 籃球場上的內線外線是什麼意思
籃球場上外線一般指後衛和小前鋒,主要是在三分線周圍活動,也指三分線區域為外線。
籃球場上的內線一般是指三秒區(也就是通常說的禁區)內就叫做內線,所謂的內線球員也就是指常在三秒區內活動的球員。比如中鋒,二中鋒(大前鋒)。
(5)籃球走位用什麼線擴展閱讀:
專業術語:
1、邊線、端線
籃球場的長邊界限稱邊線,短邊的界限稱端線。
2、中線
在邊線的中點有一條平行於端線的線,叫中線;中線要向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米)。
3、中圈
以中線的中點為圓心,以1.8m為半徑,畫一個圓圈稱中圈。
4、三分投籃區
是由場上兩條拱形限制出的地面區域。
5、限制區
在比賽場地上所標出的地面區域,它由端線、罰球線和兩條起自端線(畫線的外沿距離端線中點3米)、終於罰球線外沿的線所限定。除端線外,這些線都是限制區的一部分。限制區裡面可以著色,但必須與中圈內的顏色相同。
6、罰球線、罰球區
罰球線應畫成與每條端線平行。從端線內沿到它的最外沿應為5.80米,其長度為3.60米。它的中點應落在連接兩條端線中點的假想線上。
7、球隊席區域
球隊席區域應標在記錄台和球隊成同側的場外。每個區域由一條從端線向外延伸至少長2米的線和另一條離中線5米且與邊線成直角並至少長2米的線所限定。球隊席區域內必須有14個座位供教練員、替補隊員使用。任何其他人員應在球隊席後面至少2米處。
8、合理沖撞區
從籃圈落地中心點畫出一道1.25米的半圓,這個區域稱為合理沖撞免責區。
⑥ 如何在場上走位(籃球)
朋友 我建議你練練小前鋒的位置
運球不是很多
我和你一樣 跳投很準的 但是容易掉球 你可以嘗試少運球但是跳步一條龍上籃
建議你經常走走左手腳步 空中拉桿換手 投手腰腹力量要好要協調
適當突破一下容易迷惑對手 打法單一會被蓋帽
你說的走位問題來了
多看看雷阿倫的比賽 作為資深投手 他的走位很好
如果你的位置處於中後場 那麼一般在三分線和底線遊走
走底線是繞開隊友 中鋒背打你從強側過要求出手 不要從弱側 會有盲區 也容易被掏球
隊友不給你擋的情況下 你可以主動找他擋
我的意思就是穿空 順時針走位逆時針走位 用移動的隊友當擋箭牌
他可以隨便走位 你根據他的走位變換你的站位
適時的反跑 多樣性的走位才會有出手的機會 我要總在三分線外一直等著 要配合隊友的進攻多樣化
投手的工作看似簡單卻承擔著士氣上的風險 如果進球 那麼士氣上將是壓倒性的
希望你在籃球上找到更多的快樂~~加油兄弟!!
⑦ 籃球場上每條線都是什麼名字有什麼用
這個問題好大。。。先上個圖回答那些線分別叫什麼
簡單說說線的作用吧:
首先說一下籃球比賽必須在兩條邊線和兩條段線組成的矩形區域內進行,球或者持球人的身體任何一部分接觸該區域外的地面都屬於出界。由對方球員在出界處最近的邊線或者端線外發界外球。
球場上的任何不需要執行罰球的犯規需由被犯規方在犯規出最近的邊線或者端線外發球。
中線講籃球場分為兩個區域,比賽開始時需又雙方在中圈跳球爭奪第一次球權。比賽進行中,進攻方運球或傳球過中線進入對方半場後,不得再運球或傳球過中線回到本方半場,否則判罰回場違例,失去球權。
三分線:三分線圈外的投籃出手進球算三分,三分線內(含線上)出手進球得兩分(罰球除外)
罰球線:罰球時需在罰球線後半圓區域投籃,罰球時其他球員不能進入限制區
除了上面說的那些,其實還有很多,要解釋完籃球場上的線基本就能把籃球比賽的規則解釋一大半了。希望對你有用。
⑧ 籃球場上有什麼線
中場線,三分線,三秒區,罰球線,合理沖撞區,邊線,底線