❶ 籃球場的小動作
卡位時，在背後一直不斷的小推搡，注意要連續不斷的推，幅度不要大，裁判一般不吹。
搶籃板時，借對方的身體發力，只要不把對方擠倒就可以，這樣可以跳的更自如，也能增加自己的信心。
還有就是戳肚臍眼，把腿絞在對方的小腿處摸胳肢窩手不斷的架在別人手臂上甚至說一些垃圾話這些都是擾亂對方的小動作，當他分散注意，心煩意亂，你就佔了上風了。
籃球比賽中不用小動作的那肯定是菜鳥。我真的實在是很困要不一定給你詳細說下，簡單的說就是在防守時與對方身體接觸時盡量用自己的身體擋住自己的手讓裁判看不清楚，有手指點肚臍眼或者肋骨。這是和好用的一個。還有就是頂對方的膝蓋。再對方突破時用自己的膝蓋去頂對方的膝蓋。
註：頂膝蓋一般千萬別用，損人不利己。真的，搞不好就把別人給毀了。一定要慎重，一定慎重。
不過話說回來，打球最重要的是技術，磨練好自己的比賽技術是關鍵。
希望對你有幫助
❷ 請問在籃球場上如果有人向你挑釁，該怎麼辦呢
若你實力很強，直接接受挑戰，在籃球方面打敗他。若你實力不行，就不要和他計較了，大丈夫能伸能屈嘛，若他實在很煩人（就是很賤的那種)在所有人都希望你出手打他的話，不用客氣，直接出手，不過下手要輕點，嘿嘿嘿嘿嘿嘿
❸ 如何應對籃球賽各種突發事件
做為一名籃球裁判,在比賽中隨時都有可能面對突發事件的發生,面對各種各樣的突發事件,我們必須盡快做出反應和處理.所以做為一名裁判員需要有良好的心理素質.
球場上的突發事件一般有:斗毆,受傷,還有時鍾沒有走,或者是到時了卻沒有鳴哨，對裁判不滿,有人扔東西進入場內,造成比賽無法繼續.還有在比賽中,板凳席因為就在球場旁邊,在關鍵球的時候板凳球員也可能會干擾到場上的比賽,比如進進球場,或者更有甚者干擾比賽正常進行等！
比如遇到比賽中發生打架斗毆的突發,一般的打架情況常常會發生在激烈的攻防對抗之中,由於雙方隊員無意的造成動作過大或是故意的採用不道德的行為造成犯規,很容易引起雙方的沖突.但打架的起因也不排除一方故意挑起事端,假若是這種情況,我們對挑起事故的一方決不手軟,應該給予嚴肅的處理.在這過程中裁判員要負有不可推卸的責任.
在事故發生前或比賽氣氛向壞的方向發展時,要學會會洞察到一切,而且要對有不良行為的隊員或教練員提出警告,告誡他們注意收斂自己不符合規則和體育道德的非正常行為,保證比賽的正常進行.如果在比賽中隊員或是教練員顯然是無意的,和對比賽沒有影響的,或是屬於管理性質的,無足輕重的技術性違反行為,不算是技術犯規,但要對他警醒警告.在使用警告時應注意以下幾種情況:
一.分清有意,無意是正確判罰技術犯規和使用警告的前提;
二.要維護警告的嚴肅性和法律性.切忌濫用警告.裁判員必須明確:對在比賽中某對某種不良行為和事情,只有一次警告機會,警告後,該隊員和該隊隊員又重犯,則要立即給予判罰; 三.抓准使用警告的時機,是警告收到預期的效果.
當發現場上局勢惡劣激化,可能將影響到比賽時,應中斷比賽來警告或教育說服雙方隊員.如發現在比賽中有隊員蓄意的對對方隊員造成侵人犯規或某對成員在沒有與對方發生身體接觸的情況下,有意的採取不正當的或投機取巧性質的行為,並從中獲利時,應立即鳴哨,進行宣判.如果這時發現雙方一名或數名隊員發生不文明行為時,裁判員必須立即鳴哨來到事故地點,分開雙方球員,並說服教育雙方隊員，協助另外一名裁判維護和恢復秩序,教練員可以離開球隊席區維護或恢復秩序,如若教練員離開球隊席區域的界限,而不去維護或恢復比賽,他就要被取消比賽資格.如果場上的局面不是三名裁判員能夠控制的,或雙方行為惡劣至極,這時可以叫治安人員來維護秩序了.
一旦觀眾進入了比賽場地並顯然蓄意採取粗暴行動,保安警察必須立即干預,以保護隊員,教練員和裁判員的安全.
對每一次違反規則的行為進行鳴哨,但不應當即宣判,此時裁判員有義務努力維護或恢復好比賽的秩序.如果一方或雙方行為不算十分惡劣,經裁判員稍做商議,宣判後繼續比賽.倘若一方或雙方隊員的行為達到十分惡劣,且不在有可能繼續比賽時,應待雙方情緒穩定時,與同技術代表或裁判長商議後,取消本次比賽,並報上述有關部門在做處理.
從上面的內容可以反映出導致比賽失控的部分原因,他大多不在裁判員的水平問題,而是裁判員思想,心理素質較差.針對這樣的問題我們找出缺點.只有找到改正缺點的方法我們才可能進步.才能使我們更好的控制,管理好比賽只要我們有很強的事業心,責任心和良好的業務水平,什麼樣的比賽我們不敢吹?我們不能吹好?取消比賽資格的犯規是裁判最難處理的問題,而打架事件有是重中之重,難中之難.只要我們能夠將一場打架風波處理得乾乾凈凈,我們的業務水平就會更進一步.作為一名優秀裁判員度這個問題必須重視
❹ 籃球小動作及防範方法
說到打籃球用一些小動作這是常有的事，但一個有籃球道德的人，是要保護對方球員的，有時候發現對方落地可能踩到自己，這個時候應該迅速把自己的腳擺到一個不傷到人的位置，知道對方被晃起了，不要去彎腰去抗人，很容易給失位者造成重傷，總之是要像保護自己一樣保護對方球員。除了分享一些實用的籃球小動作，但分享了一些防範小動作的方法，要是遇到小動作太多的人可以試一試。
籃球實用小動作
1. 進攻時候用假動作把別人恍起來後，看到防守的人位置然後晚上頂，不用肘部，而是用很隱蔽的肩部往對方的下巴刮，只要你做得好，防守犯規而且進球有效。對這種小動作，防守在吃恍的前提下，記住一定不要伸舌頭，年輕球員看了喬丹的片子後就會有這種臭毛病，一但頂上下巴，舌頭會很慘的，防守球員落地的時候直接抱住進攻隊員，摔在地上不會受傷，否則極易出現崴腳等等問題。
2. 防快速的球員時，壞的人用膝蓋去頂進攻球員的大腿，利用進攻球員跨國的那一下，猛上膝蓋，不是頂對方膝蓋，頂膝蓋大家都容易受傷，進攻球員有時候往往會忘了別人可能使壞傷自己。對這種小動作，由於反應時間太短，很不容易避免，這個就要看你的肌肉厚度和硬度了。前幾天剛剛被一個中年人頂了，拐了好幾天。
3. 防守時候往對方腳下放腳，這個是籃球這個運動里邊最沒有道德的一種小動作，好多優秀的球員就被對方教練暗自授權自己的弟子使這一招。不必太明顯，有的人用合理的正面防守貼近你，然後人的腳掌畢竟是靠前的，防守的人落地極易踩上，尤其是投籃有前傾傾向的人，還有一種放腳辦法，就是追出去防守投籃的然後晚會搶籃板這個轉身的瞬間腳向後就很容易傷到落地的投籃者，在一種放腳的辦法那就是所有人都知道的，在對方搶籃板的時候下角。對於這種小動作，受害者如何保護自己，首先加強腳踝力量訓練，其次學會控制身體，一旦發現自己下邊可能遭受侵害時候，收住腳，寧可整個人摔在地上也不要硬往下踩，摔是不會受傷的，踩，可能就完了。
4. 突破的時候，肘部和膝蓋的有意識「碰撞」打在對方大腿和胳膊的肌肉上。
5. 攻防轉換的時候「無意」的對腳就可以讓對方摔個大跟頭。
6. 籃下背打的時候連續聳肩。
7. 頂防。主要用在防對方中鋒、大前等具有很強單打實力的球員的時候，這種頂防不是一個勁兒的使勁往外頂，而是有時候使勁往外頂，有時候在對方發力向後坐的時候突然撤步，或者撤步以後馬上在向前頂，幾次以後對方就會感到不適應，影響投籃節奏(如果你經常打內線，這種別扭勁應該有所體會)
8. 搶籃板向著爭搶人跳。
9. 封眼!巴蒂爾的這招是非常惡心的防守動作，卻從來不會被吹犯規，被防守的人往往向裁判抱怨：他的手都打到我臉上了!卻不會獲得裁判的同情，這才是小動作的極致!
10. 在正規比賽中，敢於下手。犯規的時候，就一定會犯的很徹底。
11. 對付無球跑動人員，跟他一起跑，但是緊緊貼著他寸步不離又不下手，非常惡心的小動作，但是十分有效，尤其是對付投手。
12. 對付中鋒，如果中鋒實力太強，最好用半側身防，這樣在對方接球的時候你可以選擇是斷球、後防還是繞前。
溫馨提示：以上所說的小動作都是在非正規比賽無裁判的情況下使用的。在有裁判的時候，裁判決定一切，那問題就多了，一些東西你叫經驗也好叫小動作也好，那就自由發揮了。但是有一條，雖然打籃球用小動作是常有的事，但不要降低了自己的球品，不要傷到別人。
籃球實用防範小動作的方法
1、拉上自己比較壯的`隊友來幫自己打擋拆。
2、外圍中投、加一點小拋投。
3、多練練身體加強一下對抗能力。
4、進攻的時候主動頂著他，或是用輔助手擋住甚至是撥開他的手都可以。
5、進攻的時候主動去找找對抗，避免打得太學生球。
6、使用一招專門進攻他專門甩肘子，嚇唬一下他!
7、背打時直接用肘
8、,增加自我保護意識,打球,別愣在哪裡一上來就左沖右突，就算你能力最強大,身體也是肉長的,不是鐵打的。9、可以多留意一下迪瓦茨,斯格拉的的打法。
10、打球時用一點小動作算正常，NBA都會出現這種情況，但遇到小動作特多的人建議你還是放棄跟他打，免得拉低自己的球品。
愛打籃球的男生都喜歡做的小動作
1、扔垃圾的時候像投籃一樣扔。
2、假裝手裡有球，然後在哪裡拍空氣，搞得像手裡真有球一樣!
3、在籃球邊手裡還沒球，就假裝手裡有球在籃球邊投球。
4、約朋友打籃球不管對方水平比自己高或低都會放狠話，像今天虐死你之類的話!
5、無兄弟不籃球，都有一班好球友。
6、會打籃球的人看別人打時總能挑出好多毛病，自己的卻看不出來。(是不是說中了好多人!!!)
7、朋友三步上籃時拉他的球褲，當然這是說極少部分的人。