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沒有籃球場地如何練球性

發布時間:2023-06-05 19:58:51

『壹』 想要練好籃球沒環境怎麼練,美國的自己家都有球場。。

你可以去一些高中、大學的體育館,門票不貴,一般是2元到3元隨便打,最貴的是5元,當然相對來講設施場地會好一點。大學的體育館基本都對外,就是亂了一點,每次最好就帶個球,帶個門票、水、車費錢就行了。多餘的東西都別帶。球也要注意別丟了。不要隨便借人或者放在旁邊。

『貳』 我想會打籃球,但是我附近都沒有籃球場,有什麼方法除了在籃球場練習打籃球還可以練習會打籃球嗎急死了

你好,我們籃球考試就是考的運球,上籃,罰籃,運球的話有球在哪裡都能練,上籃就只能自己跑三步藍,沒有籃板就只能自己找感覺啦,至於伐藍就找一個有高牆的地方確定一個點,和籃板上方塊差不多高地方,往那裡丟,沒有籃球場只能這樣啦,如果我的回答對你有幫助,記得點我哦

『叄』 我想會打籃球,但是我附近都沒有籃球場,有什麼方法除了在籃球場練習打籃球還可以練習會打籃球嗎急死了

你家小區里應該是有小廣場的,可以在上面找塊空地,建議步伐和運球,效果也是很好的。

『肆』 在家怎麼練籃球沒有籃球場的情況下

如果你家住一樓,或者平房,那麼你可以練運球,擺幾個凳子就可以練過人,左手球拋右手接,右手球拋左手接,聯系手感。你要是住多層高層,就下樓到小區里練吧。

『伍』 沒有籃球場地,住樓房。怎麼練球性

地面夠平,不會打擾到別人,那不行啊?最好請教一下別人運球的要領,不要自己瞎練,動作不對練了也是白練,糾正起來也麻煩。最重要的幾點是,練習時重心往下,注意是彎下肢,上肢一定要保持直挺;還有就是視線,看哪都行,就是別看球;手法,是用手腕往下壓球,不要用手臂用力,掌心觸球不要太實,要用手指用力撥球。

『陸』 練籃球一定要有球和場地才可以嗎 我新手 沒球沒場地 能怎麼練

買一個球(球場買不了可以買球啊),有時間就拍著球出去遛彎,可以練運球,至於投籃和突破那就只能找離你家最近的野場了

『柒』 沒有籃球的時候怎麼樣練運球啊大神們幫幫忙

可以用一個其他的球代替,例畢或如乒乓球。球較小時,會鍛煉手的控球性和手感。也可以用其他圓的物體在地上滾動,手要不離開物體,身體彎團賀腰,左右手交替練習或跨下塌數派

『捌』 在家沒有籃球如何練球

你可以看籃球比賽,從中學習他們的戰術,打發,運球過人技巧等等。另一方面,你可以通過跑步,其他器械運動等鍛煉你的體能,體能是最基礎的,一定要有一個好的體能。還可以鍛煉身體協調性,腰腹力量。等等。

『玖』 沒地方打籃球了,也沒人陪我打籃球了,這怎麼辦我想提高籃球技術。

不去籃球場也可以提高籃球技術,只要你每天堅持玩2小時的2k nba 2012,你的籃球水平會有突飛猛進的突破,你的籃球思想與意識將會大幅超越同齡人。祝你成功。

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