『壹』 我現在17歲，經常打籃球，但是手掌大手指短，怎樣可以練得手指變長
多伸直，活動。還可以把白醋抹在手上，把手指向外拉長。
『貳』 想打籃球 173身高 125斤 但是手指很短 怎麼把手指弄長
手指這種東西是弄不長的，原來多長就多長，但你可以把它弄細，不幹粗活然後常識著畫畫、彈鋼琴、打字、寫字等手指就會慢慢變細
『叄』 怎麼能讓手變大，本人是打籃球的，要實際的方法
像你目前這個年齡段，可以通過一些鍛煉來增加手掌的握力和大小。比如說做一些手部的運動，可以買一些彈力圈，或者是握力器。同時可以做一些俯卧撐或者引體向上，單杠等
『肆』 我打籃球,怎麼能讓手指長一點
如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液循環。
此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。
同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。
雙手十指交叉向外拉動,我妹妹經常做這套健手操，很管用的！
溫水泡手,勤塗護手霜.雙手滋潤細膩了,自然就美麗修長了.因為,成年人骨頭不再增長了,所以只有改善了.
如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液循環。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用牛奶泡)
平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手，定期做手部護理，幹活要戴手套，還要根據需要常常修剪指甲。同時，多吃含熱量高的食物，以保證手圓潤而有光澤、有肉感。
每次洗手後，都要抹上護手霜，保證手滋潤而有光澤；還要多喝水，注意飲食，保證肌膚有水分，營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長，開闔之間有流動的美感。
不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲，而是訓練手部的柔韌性。
如果可以的話
晚上把喝剩的奶抹在手上
或者蛋清也可以
但是抹上的時候外面最好用保鮮膜套起來
再者不要或者少做家務
經常做點細微的手工活
可以鍛煉手指的靈活性
『伍』 我愛打籃球，可手太小，怎麼讓它變大
手掌大小和人身高一樣，先天基因決定了大部分，但是也可以通過後天鍛煉是手掌大小有所增加。以下是有利於鍛煉手掌的方法：
A.經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)具體做法：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
B、手掌的力量訓練
①經常做抓球訓練（記住，抓球還要靠手指的力量!）
②兩個手掌的張開對壓，要持之以恆，力度逐漸增大
『陸』 怎麼讓手指變細變長打籃球
如果你還是身體發育階段的話你可以多做一做拉伸手指的動作 而且打籃球不是手指長就打得好的呀 你要是怕臂展不夠長的話就多拉伸拉伸整個手臂 這個練習還是效果很明顯的 也對你打球時身體的舒展性有很大的幫助
『柒』 我很喜歡打籃球可是手太小了，甚至比好多女生的手還小，怎麼樣才能讓手變長
首先我想說手小的也能打球，而且還可以打好球，艾佛森在NBA裡面手是算很小的了，但是他照樣能打球，而且還是MVP，所以喜歡打球不能應為手小而就不打或者自卑，想讓手變大，其實多做點苦力就可以了，希望能幫到你。。。。