1. 簡單有效籃球戰術3v3
三人籃球中主要是運用小組配合,而小組配合最見效的就是擋拆戰術,下面我簡單介紹一下:
擋拆,絕對是突破防守的利器!看看當年馬龍和斯托克頓兩人憑借擋拆就兩度打進了總決賽!
現在一些人打球做擋拆時,一般只能做到擋,而沒有拆。這樣,擋拆的威力基本上只發揮了3成左右。
擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。
擋拆的正確方法是,控球選手盡量控球靠前,使防守隊員退到3分線上,這樣可以便於內線選手快速過來擋。內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後,內線選手應當立即已靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並相籃板移動,隨時准備接到傳球。這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員,擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中,因為內線選手已經相著藍框移動了,而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了,你就可以輕松的上籃得分了,而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃,或自己上籃。
我在這說的是最基本的無球掩護。
這是一個3人之間的無球掩護。如果3人能將它運用流暢,在比賽時會占很大優勢。尤其是在3
vs
3鬥牛時,你會發現他們的防守形同虛設。
方法是,一名控球隊員在三分線外運球,在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時,與控球隊員同側的內線進攻球員,繞過防守隊員,跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間,並緊貼此防守球員。當這名進攻球員站住位置時。他身旁的另一進攻球員,去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要看防守球員做改變,體會到奧妙了!
2. 3v3籃球規則
1、場地和比賽用球
標準的三人籃球場地面積應為15米(寬)✕11米(長)。所有級別比賽統一使用官方用球。
2、球隊人員
共4隊員(3名場上隊員+1名替補隊員)。
3、暫停
每隊1次暫停,另可使用2次媒體暫停(比賽剩餘6分59秒及3分59秒後的第一個死球期間進行),每次暫停時間30秒鍾。
4、初始球權
擲硬幣(擲硬幣獲勝球隊選擇比賽的初始球權或者可能發生的決勝期的球權)。
5、得分
圓弧線以內1分,圓弧線以外2分。每次罰球中籃,計1分。
6、比賽時間
比賽時長1✕10分鍾;得分限制常規比賽時間為21分。
7、決勝
在常規比賽時間前首先獲得 21 或更多分數的球隊勝出比賽。此規則僅適用於常規比賽時間,不適用於加時賽。
8、進攻計時鍾
12秒鍾,在沒有進攻計時鍾的情況下,裁判員應以最後5秒倒計時報數的方式進行警告。
(2)籃球3v3如何組織進攻擴展閱讀:
3v3籃球防守基本站位:在三對三比賽中,防守的基本站位可按球員數量分成3條主線。
1、1線位置球員和防守者、球與籃筐要在一條直線上。需要防守人不斷調整步伐,不要給對方輕松突破的機會。
2、2線位置的球員負責切斷傳球路線,同樣需要不斷調整腳步跟進,集中注意力時刻准備搶斷傳球,或者至少不讓對方輕易接球,施加防守壓力。
3、3線位置的防守者站在禁區的中間線上,負責保護禁區、補防和搶籃板。
3. 籃球3v3 如何打戰術。
三對三籃球賽中,這個隊伍每個人都有得分的能力,因此協調和默契很重要,在基於這幾個前提下,才可以運用戰術。
1、能背身單打的隊員,那麼他必定是要負責籃板和擋拆,如果他手感可以的話,可以擋拆再分球給他投籃得分。
2、如果僅有的射手和中鋒在底線跑位時總是一起跑到一邊的話,那麼看他們在場上的防守 防守能力強的留下,另一個最好換下,換一個小前鋒。
3、如果控衛的技術很穩定的話,直接就可以和中鋒2V3,投手只需要偶爾進些球,吸引一個人去防守而已。
4、小前鋒如果打的很好的話,那麼投手加控衛組成三個外線組,這樣會產生沒有籃板的空隙 所以多上籃,多傳球,不用急著投籃。
4. 3v3籃球賽怎麼打
3V3最重要要有一個中鋒。有一句話說「得內線得天下」所以中鋒最重要。
對方的內線如果不強給你們的中鋒單打就可以了。如果對方內線很強打不進的話,出來擋空位給個射手投籃,一有機會可以打進去就打進去。
推薦:去看看「普林斯頂戰術」是怎麼打的,這個戰術3V3很不錯
防守:一般都是人盯人的。
對方單打吃定你們,也可以站位防守,中鋒下面,剩下兩個站在上面。對方往左邊進攻,站在左邊那個和中鋒關門。要是從右邊,一樣右邊那個和中鋒關門。要是從中間就前面的兩個關門。
注意:這樣二防一很容易漏人,記得換位補防。
祝你比賽成功!!!
5. 如何組織3v3籃球賽,要注意什麼問題規則組織
你們都是干嗎的?
3V3籃球賽,是半場賽事,比賽期間雙方場上隊員均為3人,替補隊員每隊2--3人
規則:
一,開場時是在3秒區的圈內進行跳球,控球方需拉出3分區外,重新來組織進攻
二,實行交替發球,三種含義:1)即對方得分後,由另一方發中場球2)根據國際籃聯最新規則,當雙方發生爭球現象時,實行交替發球制3)一般實行兩節制,時間為每節毛時20分鍾,中場休息5分鍾;現有實行三節制,前兩節各10分鍾,前兩節中間休息時間3分鍾,最後一節20分鍾,與前兩節的中間為中場休息時間,時間為5分鍾,節與節之間不在實行跳球,而改為交替發球
三,每次發動進攻必須從3分區外來組織進攻,包括發球,斷球和後場籃板
四,個人犯規次數達四次者,第五次犯規時罰下;每隊犯規總次數達五次的,再犯規由另一隊的被犯規隊員實行罰球
其他規則基本雷同
6. 求3Vs3籃球賽規則。
三對三籃球賽基本規則:
1、三對三比賽在一般的籃球半場舉行。
2、三分線內投籃及罰球得1分,三分線外投籃得2分。
3、沒有犯滿罰下,累計6次犯規後進入犯規罰球狀態。
4、球權交換要出三分線,進球後在籃下開球。
5、比賽時長10分鍾,但是一方先得到21分則直接獲勝。
6、三對三比賽其他規則詳見(6)籃球3v3如何組織進攻擴展閱讀,未提到的規則可參考五對五籃球比賽的規則。
(6)籃球3v3如何組織進攻擴展閱讀
FIBA規定的三對三籃球賽詳細規則如下:
1、標準的三對三籃球場地面積應為寬15米和長11米,包括一條罰球線、一條3分球線、以及一個「無撞人半圓區」。
2、所有級別比賽統一使用6號球。
3、雙方球隊以擲硬幣的方式決定擁有第1次球權。
4、獲勝一方可以選擇擁有比賽開始時的球權或擁有可能進行的決勝期開始時的球權。
5、 以三分線為界限,球員在線以內出手中籃計2分,在線以外出手中籃計3分。
6、一節常規的比賽時間為10分鍾(死球和罰球不計時)。
7、球隊如果在常規比賽時間結束之前率先得到21分或以上則獲勝。
8、某隊全隊犯規發生6次後,該隊處於全隊犯規處罰狀態。
9、對在圓弧線以內做投籃動作的隊員犯規應判給1次罰球,
10、對在圓弧線以外做投籃動作的隊員犯規應判給2次罰球。
11、全隊累計第七次到第九次犯規總是判給對方兩次罰球。
12、第十次及隨後的全隊所有犯規都判給對方兩次罰球和一次球權。
13、中籃後的非得分隊獲得球權重新開始比賽,得分隊不得在「無撞人半圓區」內搶斷球。
14、死球狀態下給予任一隊的球權,應以在場地頂端的圓弧外交換球開始。
15、拖延或消極進行比賽應判違例,進攻隊必須在12秒之內嘗試投籃(進攻隊持球後開始計時)。
16、當球成死球並且防守隊與進攻隊隊員之間完成傳遞球或執行罰球之前,允許任一隊替換球員。
17、替補隊員在其隊友離開場地並與之發生身體接觸後,方可進入場地。
18、隊員可以在死球狀態下請求暫停,每次30秒。
19、以獲勝比率、相互之間比賽結果、場均得分作為球隊名次排列的依據。
20、隊員累積兩次違反體育道德犯規(技術犯規除外),在其被裁判員取消比賽資格的同時也將被比賽組織者取消其在該賽事中的參賽資格。
參考資料來源:網路-三人籃球