如何判斷籃球運勢

㈠ 如何判斷一個籃球的好壞

看籃球的重量，與規定的重量不能偏差太大。看籃球的手感，摸上去柔軟舒適，看看拍球時候的彈性怎麼樣。看籃球的做工，尤其是氣嘴那的做工。買籃球最好到體育用品商店購買。

㈡ 根據你的經驗，如何一眼看出一個人的籃球水準

1、走進球場時，看著有些瘦弱，走路一蹦一蹦的，這種人彈速很好，可能跳的不高，但是瞬間加速非常快。

2、練習散投未開打錢，第一次拿球，學著鄧肯的動作把球抱一抱，摸摸球感，常年打球，先默默球感，球感影響手感，提前調整。

3、投籃時不說話，反復在一個地方跳投，投籃命中率可能不高，動作還不錯。這種人投籃普遍准，通過在一個地方連續投籃，找出平時感覺，一個人經常投的點感覺來了，換下一個，基本摸清籃筐球場情況。開打就收不住。

4、運球找手感的時候，運球普遍很高，人也不下腰，就是站著上身挺著，然後用力運球，球經常拍丟。。這基本運球突破很好的。

5、三步上籃的時候，腳步是否有輕盈的感覺。

6、投籃的時候看輔助手，是不是固定過手勢，可以不標准，但是每次輔助手動作不變的，專門練過投籃。

7、變相可以是胯下，體前，背後等變相。關鍵就是變相之後下一步的加速是否快。只要這下夠快，應該是擅長突破。

8、接球的瞬間，也可以看出來。特別是當速度很快的球到眼球時，輕而易舉就單手就將球接住，如果左右手都能做到，那肯定有一定的水平。

9、運球啟動時，採用交叉步突破而不是順步的，肯定是練過的。

10、接球後直接轉換傳球的，肯定打球年頭長切有團隊意識。

11、可以不高，但是對方投籃之後，有意識的就近堵住自己防守的人往籃下沖搶籃板的路徑。

從一個以 娛樂 和鍛煉為目的的普通人來說，我感覺是這樣子的。

高手通常在運球的時候可以做到眼觀六路，隨時洞察到隊友的位置，手上一直都有保護球的動作，尋找好的機會分球給隊友，運球的時候不獨，不長時間單打，每一個球都有配合，傳球的時候很少失誤，總能讓接球人很舒服的接球做下一個動作。

投籃的時候動作很標准而且穩定，有跟進動作，讓人感覺很舒服，動作連續且舒展，一般不會有強行出手的行為。

防守的時候很積極主動，樂於防守而且到位，能夠盡最大努力地去防，一般不會懈怠防守而偏向進攻。

再者就是球品了，球品即人品，高手一般都比較冷靜，不會和別人發生沖突，處理球場上的糾紛也都比較合理，小動作都能保持在合理的范圍內，嗯就這些啦。

題主應該問的是野球場，對於一個常年混跡於野球場的「菜鳥」而言，個人看某人會不會打球，其水平怎麼樣？主要從下面這幾個細節來判斷。

2.投籃姿勢和命中率：就算運球再差，只要你投籃姿勢標准，命中率高，出手果斷，那觀眾和對手肯定會將你歸為中等偏上的水平。畢竟籃球說白了就是把球投進籃筐（但其中不同過程樂趣也不同），而無論哪裡， 對於射手，沒人敢於半點小覷 。

3.身體素質：籃球需要以良好的身體素質作為根本，在野球場身高高，彈跳好，臂展長，噸位足比你一切的技術都要來的直接。就算技術再差，直傳籃下，讓他一頓打板上籃就解決問題。（只是舉個例子而已）

4.無球能力：無球能力很強的球員，在野球場絕對是高手。無球一般包括無球掩護、空切跑位和卡位等，要想把這些都做好，需要很高的球商和戰術素養，非一般人能比。就拿卡位搶籃板來說，真正的高手，會緊挨對手，卡位到其身前，上身稍向後仰，手臂張開，不讓對手繞過以獲得更大的籃板空間。

5.防守時搶斷和蓋帽等的時機把握：野球場搶斷和蓋帽總是特別能吸引觀眾眼球，如果某位球員經常貢獻搶斷和蓋帽，你必定對其另眼相看，高手都善於抓住時機。

6.領袖氣質：不要靦腆，在野球場，無論是3V3、4V4還是全場，看見某人站出來了有效的指揮，那他打的一定不錯，否則決不能服眾（除非是一夥的）。

7.籃下終結能力和一些技術動作的運用：慢三步、歐洲步、急停跳投、轉身後仰跳投、後撤步以及對節奏的掌控等，能做出以上三種的，多半都是練過的，實力不會太差。

其實要判斷一個人的籃球水平，從他接球的那一瞬間就可以看出來，高手一般都是下意識的做出三威脅的動作，所謂的三威脅，就是一個可以突破，可以傳球也可以投籃的一個威脅動作。而如果是新手的話，拿球之後一般是隨意拿著，這樣是很容易被防守人切掉球的。

還有就是投籃的動作，水平高的人投籃動作幾乎是不變形的，還有就是水平高的人一定會有假動作的，而不是像新手一樣，拿著球就往裡面沖了。

會打球的人無球跑動也是很厲害了，就算他沒有拿球，但是總感覺他的威脅很大，那麼這肯定是一個高手無妨了！高手不僅能在進攻端產生很大的威脅，在防守端同樣可以造成殺傷，因為水平高的人防守也不會差的。

第一是感覺氣場高手氣場跟別人不一樣 這個只有跟高手打過球的才有體會 第二看他的球感 如果這人懶洋洋的 熱身隨意的運幾下球投下籃但讓人感覺很協調很規范話十有八九不會太坑 第三看他比賽中處理球的方法 拿球一味自己打的不一定是垃圾 但能送出妙傳還時不時自己進球的起碼格局就比前者高出不少！

根據我20年野球場的經驗來看，一個人籃球水準高低，其實，有5大細節，但凡是你捉住了，那麼這個人必定厲害，或許，你心氣高，覺得人家不如你，可人家就是能得到人家認可。

這個你沒辦法，還是要回家去練習。
比你高一頭，有1.9米
這個是籃球高手嗎？

你或許說，你這是笑話，他不是？

其實，你先不要辯解先，籃球場，身高是關鍵。

唯有身高，才可以碾壓一切。

你沒身高，你根本無法入門，但凡是說，你身高，就算你什麼都不會，有1.9米，素質不是那麼差，那麼你可以吊打太多人了。

這就是天賦。

厲害不厲害的前提是看天賦，但凡是你超過1,9米，素質還算普通，你都很厲害了。

下盤穩，俗稱外八字
腳下有外八字，俗稱o型腿，這種人，你惹不得。不信，你去試一下，這種人多數是o型血，身體素質不俗，速度很快。

一般人，你還真的無法攔截。

而下盤穩，說明人家真的有練習過。
投籃不變形
1次投籃，2次投籃，動作都一樣，沒帶變形的。

這種人，真的是練家子，投籃穩定，你最好不惹。

俗稱穩定壓倒一切。

屁股翹
屁股翹的，一般有貨。這說明他，核心強大。

核心強大，說明人家穩。

這種人，你對抗真的吃不了人家，人家站定就跟一個大鍾一樣。

動作做起來，真的隨便做，不信你找一個，不管他打球與否，屁股翹的人，比劃一下。

人家平衡和協調都可以拉開你一個檔次。

持球，從來不看球，始終目視周遭一切
持球，不管是運球，還是投籃，眼睛始終不看球，這類人，真的是橫。

說明人家，在人和球這塊，已經做到了人球合一的地步了。

你不能小覷，稍有不慎，直接被強暴，不是沒可能。

手持籃球指揮到：「兄弟跑位跑位。」，然後就自己投了，沒進喊道「我的我的」

我認為球品既人品。球品好的，一般人品也不會差的。

同隊情況：不強攻，不浪投，主動防守，可以分享球等等都是很不錯的人

對手情況：不故意身體沖突，不墊腳，不支肘，無意沖撞主動道歉等等

比較匆忙就想了這么多，歡迎補充。以球會友，都是很棒的朋友。

細節就是看他投籃，太簡單了，一個簡單的投籃動作標准程度，流暢感覺，球的弧度，就能立馬感覺到他是菜鳥還是老鳥。

還有持球後的運球動作，重要的一點細節，大家可以注意一下：當一個非左撇子球員（投籃用右手的）左手上籃和運球卻十分熟練，選他組隊吧，絕對不會錯！

街球場人多，不太了解互相的情況下，要組隊接力，在大家熱身時，一定要觀察好，不然你就明白：不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友，這句話的真正含義了。

籃球是一項全民運動，很多人都十分喜歡籃球，因為入門的門檻很低，路人拿起球往籃筐上丟，丟，球進了就能感受到籃球的魅力。

可路人到普通籃球水平，至少需要掌握規則，如走步，打手、撞人一些基本的規則，了解基本規則之後，再掌握一些基本的動作，比如投籃、上籃、擋拆等，有了這些基本的東西，就能打打野球，去感受籃球比賽的魅力了。

那普通籃球水平要怎麼成為高手水平呢，那就是細節，這個細節太多，如果分幾個級別的話，我粗略的分為業余高手、半職業、職業、職業高手

業余高手，在掌握基本的規則之後，會從基本的細節入手

一、進攻：

1、持球：接球後，除非隊友已經跑出很好的空位需要你馬上傳球，不然第一件事就是作出三威脅動作，當然三威脅的動作，也有很多細節在裡面，特別是球的位置，身體的姿勢等等，這里就不拓開講了。舉例說明：當你在野球場時，隊友持球作出三威脅動作並在閱讀場上形勢的時候，說明你遇到一個不錯的隊友，這時候你可以主動跑位，空切來尋找進攻機會了。

2、運球：要運好球，最起碼你的頭是抬起來的，只有抬起來了，你才有足夠的視野去收集場上的信息，然後再根據自己的籃球思維分析，決定該怎麼去做動作。運球好不代表運球快，還需要護球，就在運球的同時，用身體和另外一隻手去阻隔防守隊員，保護好球權，這也是一個十分要緊的細節。舉例說明：同樣是野球場，很多大叔運球看上去很慢，很多年輕球隊在對陣這些大叔的時候，並不能搶斷到他們的球，那是因為大叔們經驗豐富，你可以很清楚地感受到大叔的另外一隻手在你身上遊走（這個畫面有點邪惡，咦嘻嘻），防止你斷球。

3、傳球：傳球是一門基本功，但傳球也需要籃球智商，傳球技巧決定了隊友接球是否舒服，不會為了接球而失去重心，傳球智商決定了隊友在什麼位置接到球，一個好的傳球能直接轉化為得分，這就是助攻這項數據統計的意義所在。傳球有幾種類型，擊地傳球、吊球、直塞傳球，傳球的位置一般是隊友的胸口附近，這樣隊友接球才比較舒服，拿到球後好第一時間作出反應，速度不宜過快，太快的傳球容易導致出界。另外傳球的時機需要很好的把握，這需要閱讀防守，找准機會，直接助攻得分。距離說明：當你隊友持球，在尋找機會時，你要球背身單打，他通過擊地或吊球傳球給你，你能很舒服的接到球，並且隊友在傳球後，能快速為你拉開空間，這就是一個好的隊友。

4、擋拆：很多人認為擋拆是持球人和內線球員的事情，其實不是，任何兩個隊員之間都可以通過擋拆來製造機會，擋拆又分為有球擋拆和無球擋拆，其實擋拆是兩個動作，一個是擋，一個是拆，先說擋的姿勢直接決定擋拆的質量，擋拆的人雙手放於胸前，盡可能讓自己的圓柱體佔地面積大一些，讓對手感覺是撞到牆上一樣，同時擋結束後一定要拆，拆是為了替隊友吸引防守或取得好的進攻機會。距離說明：當你持球，尋找機會，有隊友過來為你擋拆，在你利用擋拆後，你的隊友拆開去吸引防守或順下取得空位時，那這場比賽，你可以打得更加聰明和省力一些了。最後一點不要質疑，在野球場上，會做無球擋拆的，一定不是菜鳥，相信我，絕對不是。

5、跑位：跑位是一項費體力的事情，很多球員不喜歡跑位，或者是漫無目的的跑位，跑位很講究，需要有大局觀，知道強弱側之分，主動往弱側跑，拉開場上空間。舉例：當你進攻中，你的隊友會根據你進攻的路線，跑位埋伏在弱側，那麼當你進攻受到協防，傳球給他吧，他一定會突發冷箭，來完成進攻的。

（米勒推開喬丹開始無球跑位）

6、接球：這個細節很多人不會去注意，覺得接球很簡單，把球接住就好了，其實在高強度比賽中，特別是核心球員要接到球是很困難的事情，他必須通過一系列操作來獲得球權，比如做V切，卡位、呼叫擋拆等等，因為你太厲害了，對手可不想讓你那麼輕松的拿到球，然後主宰比賽。舉例說明：今天你狀態十分火熱，籃筐對你來說像大海一樣寬廣，怎麼投怎麼有，這時候你一定會收到對方的特別待遇，貼身防守，為了帶領球隊獲得勝利，你必須去拿到球，因為你才是全隊進球最有把握的人。

7、投籃和上籃的節奏：投籃和上籃的姿勢因人而已，只要能進球都是好的姿勢，白貓黑貓抓住老鼠的就是好貓，這里討論的是節奏，一個好的節奏，是很容易看出來的，他投籃和上籃出手的節奏，不一定要快，利用好時間差，快慢結合，流暢利落，沒有多餘的動作，簡單一點，就是動作美如畫。舉例說明：在球場那麼動作美如畫的球員，一定不會太差。就像曾經流傳的那句話，科比後仰美如畫，雖然會鐵，但肯定還是會進的。

二、防守

1、防守姿勢，防守是很講細節的，好的防守者，大腦和身體是不會停下來的。先說防持球人的姿勢，雙手打開，腳步是前後分開滑步的姿勢，雙腳千萬不要在一條水平線上，不然一定成為背景，雙手打開，一隻手跟球走，另一手放在持球人的傳球路線上，給予持球人威脅，逼迫他出現失誤或讓他動作變形。再說一下防守無球，當你防守無球對手的時候，要保持三點成一個三角形，你要用你的餘光觀察到持球人，用你大部分視野觀察你防守的對手，或者當你貼身防守時，你可以把手放在防守對手的身上確定其位置，然後邊可以用視野去觀察場上形勢和持球人的位置了。舉例說明，在野球場上，如果隊內有一位防守尖兵，那他一定可以帶動全隊的防守質量，讓比賽變得容易。

2、協防聯防，協防是在防守自己對位球員的時候，通過對場上形勢的判斷，發現隊友防守的對位球員即將對籃筐造成極大威脅的時候，放棄自己的防守對象，去延誤或者補防威脅製造者。聯防是全場5V5的防守策略，是把防守區域化為幾塊局域，每一個人負責防守一個區域，相鄰兩塊區域可以進行聯防，強調細節的防守者，不會由於持球人不在負責的區域時，就放鬆警惕，他會持續觀察場上的變化，及時協防。

3、搶斷和封蓋。搶斷和封蓋是兩項技術統計，搶斷是通過逼搶或者判斷傳球路線抄截獲得的，封蓋是成功封堵對手出手獲得的，這兩項的獲得都代表了成功的防守，但有收益就有風險，為了搶斷封蓋而失去防守位置，讓對手輕松出手，是十分可恥的，這說明你被對手虛晃騙到了，所以成熟的防守者，不會為了去追求這兩項數據，而失去防守位置，只有認真研究對手的進攻細節動作和習慣，才能更好地作出更正確的判斷。舉例說明：如果在野球場上，你的對手很喜歡搶斷和封蓋，那就不要猶豫，利用虛晃，晃到他不能自理。

三、熱身

說起熱身，很多人十分不理解，為什麼會把這個當做判斷籃球水平的細節，其實很簡單，一個經常打球的人，對於身體的保護肯定是十分注重的，如果你看到一個人到球場後，第一件事就是熱身的時候，那說明他具備一定籃球水平和自我保護意識，好的熱身可以讓你快速進入狀態和避免受傷。

籃球場上的細節太多太多，如果你真的熱愛籃球，喜歡籃球，你就會沉下心來，認認真真去訓練，一個細節一個細節區糾正，讓自己雕琢自己的技術，讓自己成為能主宰球場的明星。

㈢ 怎麼判斷男生「打籃球」的水平有何細節體現

對於球技的好壞其實，我們通過簡單的觀察就輕易地分辨出來的。籃球作為大眾比較喜歡的體育運動，不管是在學校中還是在業余球場上，還是經常能夠看到很多打籃球的男生。要想判斷他們的真實水平，可以從下面幾個細節入手：

籃球畢竟是一種競爭激烈的體育運動，即使你的基本功再好，沒有很好的投籃能力你距離打好籃球還是有很大的距離。不管在職業賽場，還是在業余的籃球比賽中，最後比拼的還是得分能力。在擁有好的基本功後，投籃水平就是籃球愛好者需要重點加強訓練的項目。

如果一個男生不僅擁有好的基本功，同時也能獲得隊員的信任在任何情況下，最後的進球都有由他來打進。那麼這樣的男生就會成為籃球場的領導者和組織者，擁有這樣能力的男生，就是局外人的我們也能很輕松的一眼看出來。

各位體育愛好者，對於男生“打籃球”水平的判斷標准，您有什麼不同看法，可以在評論區留下您的觀點。

㈣ 怎麼能知道自己是否適合打籃球的什麼位置

根據自己的身體條件如：身高，身體強度，體能，彈跳，臂長等等。根據自己的籃球技術：投籃命中率，運球技術，籃下技術，籃板，蓋帽，比賽中技戰術運用。根據自己的進球方式偏好：遠投，中投，突破上籃，籃下進攻等等。綜合考慮之後就可以知道自己適合打什麼位置。
就我個人對於籃球的概念，籃球場上共有以下五個位置：PG；SG；SF；PF；C
PG：組織後衛，主要保護運球過半場，組織球隊的進攻。所以PG除了對運球，速度，突破上籃這些技術有很高要求以外，最重要的是會閱讀比賽，選擇球隊最適合的進球方式並帶動節奏。
SG：得分後衛，主要負責外線進球得分，往往對3分球的命中率有比較高的要求。
SF：小前鋒，內線外線進攻的要求都跟高，能中投，能突破上籃，能搶籃板，甚至還能投三分，往往是一個比較全能的進攻位置。
PG：大前鋒，主要負責中距離和內線，擋拆，籃板，中投，上籃，蓋帽等等都需要大前鋒肩負起來。
C：中鋒，主要負責籃下進攻，籃板，蓋帽等等，像一隻定海神針坐鎮軍中。

㈤ 怎麼去判斷一個籃球是好是壞

在於質量而不是牌子好的籃球，其實籃球質量的好壞是可以測試出來的，可以給你一些籃球的標准數據，但你很難實際應用。： 一看：表面沒有瑕疵，有的時候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個，往往表面有瑕疵，雖然不影響使用，但自用最好，送人不宜。 二聞：好的材料有一種香香的皮革味，不好的是橡膠味； 三按：好的球，氣打的不足也按不下去，反之壞球氣打飽了，一按一個坑； 四掂：太輕太重的球都不好，不過一般人掂不出來，必須經常打球的人才知道； 五彈：從頭頂讓球自由落體，看彈跳是否筆直，有無斜跳，在平地上，應該落下數次後停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。 附：籃球規則關於「籃球」的部分三、球的材料、尺寸和重量 1、球是圓形的，為認可的暗橙色； 2、外殼用皮、像膠或合成物質製成； 3、圓周不得小於0.749米(74.9厘米)，不得大於0.780米(7 8厘米)； 4、重量不得少於567克，不得多於650克； 5、充氣後，使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上，反彈起來的高度不得低於1.20米，也不得高於1.4 0米(從球的頂部量起)； 6、球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。 生產籃球的廠家不下百餘家，而尤以斯伯丁和全興品牌籃球市場佔有較大份量，市場上各種籃球名目繁多，因此選擇品質好的籃球就相當重要了，因為品質好的籃球在使用時手感舒適，而且彈跳和旋轉性能穩定的籃球會培養良好的運球習慣，有助於做出標准而到位的技術動作，品質精良的品牌籃球還可以增強您的自信心，提高訓練質量和運動樂趣，當然了，優質籃球的使用壽命更長，例如：SANYING品牌、全興品牌籃球沖擊次數就達到了35000次而不變形，而且好籃球的品質和服務更有保證。 一、籃球的結構： 要選購到優質的籃球，就有必要了解籃球的結構。 1、內膽：即球膽，是籃球的心臟，在籃球的最里層，由黑色橡膠製成； 2、纏絲：中高檔的籃球必須在球的內膽表面均勻地纏繞一條籃球專用尼龍絲，對球膽形成像蠶繭一樣的保護層，但不是每種籃球都採用此工藝的，許多低檔籃球就不纏絲，而用紗布代替； 3、中膽：內膽和表皮之間的支撐結構，由橡膠製成； 4、表皮：分為橡膠、合成皮（超細強力纖維、PU、PVC等）以及真皮三大類； 5、球嘴：籃球充氣的「咽喉」，對氣密性非常關鍵。 二、優質的籃球好在哪裡 ? 1、內膽：像斯伯丁、三瀛、全興品牌都是採用進口橡膠，這與高檔汽車輪胎內膽的材質相同，通過嚴格的專利工藝加工而成，彈跳柔和穩定，是高品質籃球細膩手感的內在來源，而好的手感當然會帶來好的自信心； 2、纏絲：斯伯丁、三瀛、全興品牌籃球只採用柔韌度非常好的籃球專用尼龍絲，運用精密的專用籃球纏紗機器均勻地纏繞，長度可達2公里，使籃球的彈跳更有質感，投籃時球體飛行和旋轉更穩定、更准確，並且使籃球更堅固，不變形； 3、表皮：高品質的籃球均採用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣，斯伯丁、三瀛品牌籃球提供了多種不同材質系列的籃球供籃球愛好者們選擇。 三、如何辨別各種籃球? 1、認准品牌籃球的商標； 2、檢查整體製作工藝； 3、檢查彈跳度、圓周度、旋轉中心，球嘴工藝以及綜合手感等； 4、檢查免費贈送的球針及球袋是否齊全； 5、檢查合格證的印刷以及編號是否與球體上的條形碼相符； 6、檢查零售商是否有品牌籃球廠家頒發的指定經銷證書，斯伯丁品牌籃球都有專門製作的指定經銷商證書； 7、如還不能確定真偽，可直接致電生產廠家。 四、如何正確使用籃球 選購了好品質的籃球，還要注意使用方法： 1、籃球的氣壓應在7－9磅，否則容易變形。測試的方法：在平坦的硬質地面上，讓籃球從180CM的高度自由落下，反彈高度在125－145CM即正常； 2、注意根據不同的場地選擇不同材質系列的室內／室外專用籃球； 3、使用完畢後，要清潔球的表面（真皮籃球請勿用濕布擦拭，以防發霉），要存放在陰涼乾燥的地方。 籃球保養常識 1.根據使用場所選擇室外用球(oudoor)或室內用球(indoor).一般木地板、塑膠地板、水磨場等平滑的場地選用室內用球，即含PU成份較多的籃球；水泥場地、街頭籃球場地及泥地選用室外籃球。 2.定期檢查籃球的充氣飽和度，不能太飽和沒氣。真觀檢查方法：把籃球伸直手舉到頭頂，輕放籃球落地，彈到胸前，說明充氣適當；如彈到面前說明充氣太飽；反之，說明氣不足。 3.注意籃球存放地方的溫度及濕度，不能放在高溫的地方，例如：曬熱不透氣的車箱。使用後不籃球用水清洗，用干布擦為佳。 4.不能以高壓/重力施於籃球，會造成籃球內膽變形，爆裂，例如空閑時坐在籃球上。 5.打氣時要先以油或水濕潤球針，再輕輕插入內膽。一定使用球針打氣，若只使用打氣嘴，會導致表皮與內膽分離。