⑴ 拍籃球有沒有什麼技巧我怎麼拍不好
運球的能力是隨著籃球技術的上升而上升的。一開始練習運球,能確保球始終在五個手指的控制下,並且不要讓手掌接觸到球。也就是說籃球比賽過後,你的手掌是絕對干凈的(因為投籃手掌也是不接觸球的,都是靠手指發力)。而想要把運球練好,就需要練習高頻率的低空運球。所謂低空運球,就是球彈起的高度始終不高於膝蓋,這樣能確保運球的安全。而另一方面,高頻率的運球更能確保進攻的流暢。
基本運球熟練之後,練習左右手交替運求,再嘗試單方向來回跨下運球,之後是交叉8字運球。都熟練之後可以把各種運球技巧融會貫通,相信比賽中肯定能夠有用的。
⑵ 求5個人打籃球打全場的陣法,要實用!
看你這么說的話,應該是小學或者初中生的比賽。
那麼,可以確定的有幾點。
第一,你所為的「他們很會耍」絕對構不成威脅,排除氣勢於臨場發揮不說,單單是身體素質,就支撐不了全場10分鍾的比賽。所以,你們要考慮的是怎樣去得分。
第二,他們沒有籃板?你確定你們有?強籃板包括前場與後場,如果你說他們沒有前場籃板那不過是五十步笑百步而已。
我的方法如下。
2 3位置。通用位置。
你們隊里絕對有後衛人員,那麼用最簡單的方式,對方善於投籃,那麼就讓他們遠投,你們只需要干擾即可,NBA球員都沒有百分百命中,你怕什麼?只要在其出手前起到正確的干擾,一般情況下都可以保證不失分,況且,你說了,他們沒有籃板。
籃球就是一個,守住於進攻的戰爭,你們得到1分,又守住了對面1分,那麼你們就贏了1分,進攻能力強,不代表能贏,贏得一場比賽所需要的因素有很多。臨場發揮,士氣,體力,球隊靈魂的掌控力,球隊堅持的後盾的持久力,球隊臂膀的兇猛力。
你們是臨時組成的隊友,那麼,首先確定好隊長,也就是靈魂,不要看誰打的好誰就是隊長,隊長起到的是帶頭作用,而不是得分。只要打出士氣,打出氣勢,對於學生班級比賽來說,基本上就贏了。
3個高個子在籃下卡位,得道籃板後馬上外傳,別猶豫,外線兩個後衛在隊友得道籃板後馬上沖擊敵方陣營,這種簡單的快攻方法你們很適合,但缺點也很明顯,那就是體力是否能支持住?
再專業的東西,就不合適說了。基本上你只要營造好自己隊伍的氣勢,穩扎穩打,把節奏掌握好,撥亂對方的節奏,使對方心煩 心亂,你們就贏了。
我從初一打校隊一直到高中畢業,一直是主力球員,我的位置是小前鋒,中距離遠投和沖搶籃板是我最拿手的,對於一個投手來說,最擔心不是差對方多少分,我是臂膀,我有能力搬回失分,但我最擔心的是,士氣,如果大家放棄了,臂膀再強又有何用?
⑶ 體育館內怎麼拍籃球賽照片
不能用光圈優先拍體育比賽!如果是光線較強還可以,在光線一般的情況下應用速度優先拍體育比賽,用較高的快門速度凝固瞬間。如果你的鏡頭最大光圈不夠大,只能盡大調高感光度,這樣影響照片放大後的清晰度,但總比拍模糊了好。
此外,大多數朋友的鏡頭廣角端比長焦端最大光圈大好幾級,建議盡量用短的焦距拍,以便相機提供最大的光圈,最大限度降低感光度,提高清晰度。
快門速度視相對運動的速度(或激烈程度)而定,但一般不能小於1/250。越高越安全。你多拍幾張試試
⑷ 求詳細的籃球5人戰術圖解
1、普林斯頓戰術,主要定位在不斷的傳球、擋人和有意識的無球跑動,通過一系列的配合,在籃下創造出空當,使得進攻一方輕松得分。該戰術注重「空間、時機、觀察、執行」四個環節。空間指場上隊員之間的位置、距離,時機指傳球、跑動、反跑的時機,觀察指觀察對方的防守站位,執行指執行基本技術。
2、三角進攻,是由一側的組成一個三角的三名隊員和另一側的「兩人游戲」所組成的。它不像那些固定的套路,在進攻中充滿著自由的移動。根據不同的防守,三角進攻會有各種各樣的應對方式,按照老溫特的話就是「read and react(解讀並反應)」。
3、「跑轟」, 指的是以高速流暢的輪轉運動為主要戰術特點、強調攻防轉換的速度而部分犧牲半場陣地攻防能力的一種籃球戰術思想。NBA中,炮轟戰術以05-06賽季的太陽隊最為突出。
4、籃球戰術運用應注意的問題
(1)知己知彼,科學合理地選擇確定戰略戰術。
(2)注重戰術實施過程中各個環節的銜接和轉換。
(3)攻守兼顧,全面考慮。
(4)根據戰局發展變化,隨機應變,善於捕捉戰機。
5、提高戰術運用能力的原則及主要步驟
(1)建立戰術概念,掌握戰術方法。首先必須清楚地了解戰術的全部過程,在建立完整戰術概念的基礎上,掌握戰術的方法。
(2)掌握攻守轉化和戰術綜合運用能力。在領會戰術方法的基礎上,完善攻防間相互轉換的水平和質量,掌握和提高戰術的綜合運用能力。
(3)在比賽中運用戰術,提高實戰及應變能力。
⑸ 如何用佳能5d3相機拍攝籃球比賽照片
個人經驗,首先你的有配個如24-105這樣焦距幅度比較寬的鏡頭,這樣大場景和特寫不用來回換鏡頭。白天室外場地ISO設400,夜晚燈光或室內設ISO1200,這樣可以得到更快的快門,拍攝模式使用連拍。對焦模式使用自動追焦的中間對焦模式。光圈優先最大光圈拍。
⑹ 打籃球集體怎麼拍照
可以讓別人幫忙拍攝,也可以一人拿手機橫屏讓所有人入鏡後拍攝。
籃球是一個由兩隊參與的球類運動,每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃框中得分,並阻止對方獲得球權和得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個人技術。下面我分享一下打籃球的基本技巧。
運球技巧之基本功:運球時重心要低且要平穩,運球高度應該在腰以下,用眼的餘光看著球,防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好運球技巧應該是球像「黏」在身上一樣,是它跟著你,而不是你去追球。可以多用竹竿當人進行運球練習。
⑺ 轉籃球怎麼拍籃球,讓它越轉越快,不會掉怎麼用左手撥
1、籃球氣打夠,手指甲修剪短;
2、拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起;
3、在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習;
4、轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的;
5、等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。
⑻ 怎樣打好全場5人籃球
現在我們一把的5人全場籃球,著重要5個人的配合,穿插跑位,擋拆分球,突破分球等等,沒有專業的戰術!
如果你們也是一般的5人籃球
1、做好籃板保護
2、有兩個主攻點
3、多打快攻
4、擋拆配合
5、底線穿插!
⑼ 怎樣用單反拍室內的籃球比賽
室內籃球場也分檔次的,符合奧運標準的室內賽場對光線照度和色溫要求嚴格,以便高質量的電視直播。
拍攝的要領如下:
1、如果在奧運場館拍攝籃球比賽,相機的白平衡就不必考慮了,使用自動白平衡就足以應付。如果在簡易的籃球場館,可用灰板預測白平衡。
2、籃球比賽是在高速運動中進行的,因此,為了凝固精彩的瞬間,相機的快門速度要達到1/500秒以上,根據賽場的照度,適當提升ISO,選用大口徑鏡頭,讓快門速度能夠達到要求即可。
3、可以使用相機的高速連拍功能,找到運動員最佳的姿勢。相機的對焦也要迅速准確,盡量使用連續追蹤對焦功能。
4、選擇最佳拍攝角度,坐在底線附近或許是最佳選擇。
5、多看看體育記者拍的片子,總結較好的畫面,如帶球過人的激烈對抗,爆扣等。照貓畫虎即可。