A. 有什麼運動可以代替打籃球,但是效果是差不多的
籃球是一項全身運動,主要依靠彈跳,速度,力量以及手上的技術為主,個人感覺網球,手球,排球都可以代替的
B. 打籃球有哪些技巧
很多同學都喜歡看籃球比賽,看完之後,真想自己上場試一試。但是籃球運動的特點是速度快、強度大,對抗性強和爭奪激烈,要求運動員必須要有良好的速度、彈跳、靈敏、耐力、力量、柔韌等的身體素質。想打籃球的同學們必須要進行全面的身體鍛煉才行,除此之外還要懂得一些常規的打籃球技巧。根據籃球比賽的特點是攻守反復交替進行,所以各種技術也就體現了相互聯系,相互制約,相互促進。它包括腳步移動、傳球、接球、運球、突破、投籃、防守、搶球等。
1.腳步移動:控制好身體重心通過各種快速、突變的腳步動作,達到進攻時擺脫對方的防守,防守時爭主動的手段。有側身、變向、變速跑;跨步、跳足急停技巧;前轉、後轉、跨步轉身;單腳、雙腳起跳;側滑、前滑、後滑步;碎、交叉、攻擊、後撤、繞前、繞後步等。
2.傳、接球:進攻隊員在向目的地(對方隊籃架)投籃,往往是通過相互間傳、接球的方式轉移球的,傳、接球是在雙方激烈爭奪下進行的。要求做到准確、及時、隱蔽、多變。有雙手胸前、反彈、頭上、低手傳、接球、運球中推撥傳球、向後傳球等;單手領接球,胸前、低手、肩上、體側、肩上向後、勾手、背後、運球中推撥、點傳球等。
3.運球:持球隊員在原地或腳步移動中用手連續拍按在地上反彈起來的球,以達到控制球、突破對方防守和戰術配合創造有利的進攻機會。有高、低、變速、體前變向、背後變向、胯下變向運球。還有運球轉身等。
4.投籃:是得分的直接效果體現技術,也是主要的進攻技術,提高命中率必須掌握:①手法的准確是與全身力量協調運用。②鍛煉正確的瞄準。③使球出平後有飛行弧線。④學會運用球的旋轉。投籃動作和方法很多,大致可分單手,雙手兩大類。又可分在原地、行進間、跳起和跳起轉身等的投籃。
5.防守:運用腳步移動和手臂動作,阻撓和破壞對手的進攻動作,以達到奪得球為目的。破壞不持球對手的接球能力,伺機奪球;阻撓和干擾持球對手時,占據對手與占球籃之間的位置,要既能舉臂阻封傳球、投籃,又能移動堵塞對手的運球突破,伺機奪球。可採用搶、打球技術,防止對手假動作的誘惑。
6.搶籃板球:在投籃不中(球碰籃板或籃圈)時,雙方爭奪控球權的技術。這與球員搶占的位置、起跳的動作、空中的搶球動作和搶球後的動作等有關。身材高、跳得高是重要的,但還要掌握球彈出的方向規律和正確判斷球的落點。
C. 為什麼模仿科比打球的人那麼多而模仿詹姆斯打球的很少呢
很明顯,因為科比打球的風格更符合球迷的審美,說得直白點就是球風好看。而詹姆斯的打法在球迷看來就沒有科比那麼飄逸,甚至有點難看。兩者的風格一對比,球迷自然更傾向於科比的打球風格。
打球風格首先說說科比的打球風格。看過科比的比賽的球迷都知道,科比的進攻武器庫裡面有十八般武藝,中投、三分、背身單打、後仰跳投等技術流動作,各種美如畫的投籃動作看得球迷如痴如醉,都在感嘆科比的球風真是好看。就算科比沒有命中投籃,那投籃動作也如教科書般,更別說科比命中投籃了。
詹姆斯和科比是兩種不同類型的球員,科比是技術流的代表,更多的是依靠技術;詹姆斯是身體素質流的代表,更多的是依靠強悍的身體素質。他們是兩種風格不同的球員。如果有人在籃球上對你說,你打球像詹姆斯,這句話並不是誇你呢,而是人家覺得你打球的技術太粗糙了,是貶低你呢。
這也是為什麼模仿科比打球的人多,模仿詹姆斯打球的人比較少。