① 新籃球為什麼彈不起來 新籃球彈不起來原因
1、籃球氣不足。
再打點氣即可。
2、籃球皮質太硬。
如果籃球是新的，球皮會發硬是正常的，因為球皮沒有收到拉扯會發硬，只要買到家後，充好適量的氣，多做一些拍球之類的小幅運動，改變下球皮的彈性和柔軟度就會有所改變了。
3、籃球漏氣。
可以把籃球充滿氣，放在水中觀察是否有氣泡冒出來，如果有就是證明籃球有漏氣孔。
4、籃球本身質量差。
質量差的籃球，外皮彈性不夠自然就彈不起來。
② 打籃球怎麼拉球
其實你說的大概是 拉球晃人把，crossover是變向過人，晃動對手的重心，速度，力量，突破，假裝身體往右邊傾，同時讓球往右邊行進的趨勢，讓對手重心右移，這時變向過人，把球往左拉，以最快的速度卡位突破，如果對手跟上的話或沒被騙著，假動作是必不可少的哦 ，我覺得艾弗森這方面是非常擅長的，下面有介紹 ------------------- 一種很帥氣的運球方法.....英文 Crossover NBA里做這動作最華麗和出名的非屬ALLEN IVERSON (阿倫艾弗森,1.跨下運球
姿勢(右手跨下):自己作跨下運球,要降重心(是屈腿<不是彎腰)
注意大概是左手小臂的1/4處貼在臀部的大腿側面位置.注意要貼著!這樣進行練習
練習方法:首先直立,突然跨下運球(一下運4次)然後起身,這樣為一組,不管是左手還是右手都要會,每天每邊做50組.連續一周就差不多了
其實真正的跨下運球是幾乎不怎麼用手掌觸球的,而是用手指運球!!!!!!!!如果大家想要提高運球速度就去練習手指的力量>. 手指運球(超低運球)的心得
低運球要注意2點:
1.運球的時候要注意兩只手臂千萬不能有很大的擺動!!因為超低運球是用手指來運的..要是手臂擺動的話也就達不到我們要求的"境界"!
2.運球的時候是用2邊手的手指..記住是手指!不是手掌...有些人是用指尖來拍的..而我是用手指的指面來拍的....
要怎麼樣才能練成超低運球呢?..記住不是一下子就能練會的..當然有些人天賦太過"恐怖"在幾分鍾甚至一開始的時候練成也不是不可能..
最扎實的方法就是:打球完了以後用2邊手的手指來拍打籃球...然後越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那種"球似乎已經不在活動而在活動的時候"(球看起來已經掉了,其實還沒有掉)的時候就代表第一步已經掌握好了!......然後開始第二步..開始用左右手的手指來拍球..起初可能就拍得了幾下..球就在地上滾了..不過不要灰心..只要你經常練..明白了超低運球的時候手指的那種節奏感了以後..任務也就大功告成了!
2.過人
不輕易下球，若下球就是要過人。
這部分技術分成兩個要點：一是在3分線附近接到球後，不要隨意下球做無意義的運球。要充分利用「直接下球過人」的機會，也就是，以後你在在3分附近接到球，除非過人，否則絕不輕易下球。
其次，學好各式運球過人的技術動作。諸如假動作運球、跨下運球、換手運球、急停再走運球、轉身運球等等的「運球過人」。大部分的人是因為已經運球了，可是運球過人技巧不精，所以沒辦法過人。各種動作中，以急停再走最簡單，也最容易做好，其次是換手運球過人，其它較常見的是跨下或轉身運球等。
重心要低，啟動時才會快。
而體能，則是訓練你的爆發力，爆發力好，不論是接球的下球過人，或者利用各式運球的過人，都會讓你的過人更「稱心如意」。諸如接球還沒下球前，這過人第一步快的讓對手目蹬口呆，諸如運球中的換手運球過人，換手快到對手都搞不清楚你是怎麼過他的。體能怎麼練、練那些，建議有三大類體能訓練對過人助易最大，一是跑步，二是跳繩。
跑步，主要是訓練腳肌耐力，其次訓練心肺耐力，當你能夠持續跑3000m時候，就表示在經過半小時的對打後，對手差不多已經快累壞時，你卻還體力充沛，因此，這半小時以後對手就會變成任你宰割。
跳繩，跳繩包含單腳跳與雙腳跳的跳繩，這都是和過人動作相仿的，因為要跳繩跳的好，腳勢必要蹬，這「蹬」就是你要過人瞬間的力量來源。
快速行進過人
快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術，首先要了解的是，假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放鬆、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放鬆，讓你的前進速度先減慢，如此才能在後續動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領依序是，減速，然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆，接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩沖持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳後跟先停住，前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什麼時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停後，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放鬆，讓身體快速減速，接著是你准備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
右腳放鬆停住後 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續往左用力。 拉球晃人的視頻有很多，crossover去看下這方面的視頻相信你會受益不淺的，教學視頻，街球很多過人技巧，看視頻再加文字敘述，nba的教學視頻，多看比賽，還有往後撤步，急停跳投，在拉球晃人之後做這些，肯定效果很好，讓對手的重心重心飛出，無力防你，哈，看哥射爆你！！！
③ 打籃球 左右拉球 我怎麼都學不會這個動作
先練球感吧...先從左右手簡單的拍球做起...然後運球走..運球跑..等你運球跑起來像呼吸一樣簡單..學什麼動作都很快...NBA那些後衛那麼厲害除了從小就訓練基礎外,吃飯睡覺都抱著籃球,,慢慢的養成一種感覺一種默契..技術就是這么來的
④ 籃球中拉桿怎樣練習,為什麼拉到一半就提不上了
上肢力量和身體協調不好，多多練習，拉桿並不是很難，難的是做到飄逸
⑤ 打籃球時拉桿有什麼技巧，為什麼我跳起來總是拉不起來
拉杠需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳（沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由於滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性！）
拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因為：
第一，只要你不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會覺得你做作，而且也浪費體力，再來拉桿命中率不是很高。沒人防守，你一個人拉桿再不進的話很丟臉。
第二，空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體對抗中容易受傷
⑥ 籃球胯下運球為什麼運不來，怎樣運好球
你的問題就是出在運球基本功還不扎實，唯一的辦法就是提高運球能力，同事也向你介紹一下我以前是如何練習左手的.
低空運球，這個練習可以一個一個手指的去拍,拍得越快越好,可以先從比較有力量的食指和中指練習,再接著從無名指,小指拇指練習.雖然這個有點不好練但是能練好的好會提高手指的靈活度和力量.因為運球主要靠手指的力量和靈活度.
對牆拍球.一定要用手指去拍,可以距離拉遠一點或者近一點反正靈活練習就可以了.這個可以提高上臂和手指的力量.
還可以練慣用左手投籃,練到可以向右手一樣流暢的投籃,准不準無所謂,因為一般是不會再打球的時候用左手投籃的,但是主要是要有左手投籃的感覺.這樣可以練習身體左邊和腳步的協調性,因為以前常年都是用右手和身體右邊打球,左邊和左腳已經不會那麼靈活了所以要練習對突破有很大的幫助
練慣用左手搶籃球,這樣對實戰或者球感的練習都很有用. 不僅可以多搶一些籃板還可以增加手臂和手指的力量身體左邊協調性.
學左手運球無非是要會從左邊突破那就要學會用左手上籃
用左手上籃多帶球跑剛開始速度肯定不快那沒有關系,但是姿勢一定要做正確跑動帶球的運球和腳步要協調.然後再慢慢的提高速度.還有一個重點就是左手上籃起跳的那一步一定要用右腳起跳,或者右腳墊步再雙腳跳,因為習慣了左腳起跳右手上籃,輪到左手的時候也要做到右腳起跳左手上籃.如果一直用左腳起跳的話對突破也沒有什麼幫助.因為即使過了人但是腳步不協調會讓你沒有辦法順利上籃和進一步過人.而且自己容易走步.
彈跳可以通過練習上籃一起練沒有球場也可以練只要有那個動作出來盡量向上跳跳多了彈跳也會好起來
還有一個練習就是，原地胯下運球跳.剛開始球會掉可能跳幾下球就會沒掉但是沒有關系掉了撿起來再做.條到累為止一般一次跳100下每天練個2或者3組就可以了.這樣不僅可以練球感.彈跳和耐力.
要練習那些其實也不用每天花很多時間，也不用每天都把那些內容都練完.每個星期能有4 到5天去練習就好了，每天大概花個1個多小時，剛剛開始要練到左手酸脹的感覺，堅持下去你總有收獲的
⑦ 籃球怎麼拉球
就是球反彈貼到手上的時候，依靠手指和手腕帶著球迅速轉身就可以了撒
⑧ 新買的籃球開始有點硬 而且運球時也彈不起來 怎麼辦
由於球是新的，球皮會發硬是正常的（指的是籃球，不是小孩子玩的皮球），因為球皮沒有收到拉扯會發硬，只要買到家後，充好適量的氣，多做一些拍球之類的小幅運動，改變下球皮的彈性和柔軟度就會有所改變了。新球不要在水泥等硬而且粗糙的地面長運動摩擦，對新球破壞極大。最好是在地板上。
這個原因可能是
1、籃球的氣不足，去加一點
2、籃球有問題
3、籃球漏氣了，如果嚴重只能換一個！
請確認是否充足氣，商場買的球一般不會給你充足氣。正常籃球充氣標准一般是1.8米自由落下後能談起1.2米左右即可。
月球引力不夠 孩子回地球吧
哦 對比來說 足球稍微彈不起來 籃球還好 排球最輕 彈得最爽
估計是打球的時候拒到手指了吧！是很疼的，而且是鑽心的疼，經常打球的朋友也經常會遇到… 不過沒有什麼好法子，用涼水敷、吃止痛葯並沒多大效果，像這種情況過個三四天自然就好了… 下次注意就好了 祝你早日康復，開心快樂，我也是球痴
籃球鞋切記一定要合適，不能大，大了千萬不要以為墊個鞋墊就好了，一般來說運動鞋都是不能墊鞋墊的，只能用自帶的那個，否則跑的過程中很容易造成鞋子內部不穩會受傷。小了的話更不能穿，那樣不舒服，在打球的過程中也很容易受傷，所以建議你如果還可以退換就退換吧
您好！
可能是你的籃球出了些問題
正常的是籃球充足氣後(但是不硬,用力還按得動),平舉到頭部,放手自由下落,彈起來差不多在胸口最合適
你是在硬地還是木地板？
由於人和籃球都在運動當中，要想球不離開自己，就必須用手控制住球的運動方向和角度，這需要你在具體的運球當中去體會，能夠根據自己行進的速度及時的調整。你可以先從原地運球到走著運球再到跑步運球，這樣循序漸進的練習。相信不久你將成為一個運球的高手。