為什麼籃球很難過人

『壹』 打籃球很累，具體有哪些原因呢

打籃球也是有一定減肥效果的，雖然多因人而異。那打籃球為什麼能減肥呢？在整場球賽中，人會不斷跑動，跳躍，體內熱量會隨著汗水的揮發而減少，另外，聚集在人體的脂肪也會越來越小，所以，打籃球是有一定塑身效果的。如果想把肥肉練成有有完美線條的肌肉或者減肥，不妨試試長期打籃球。

運動後，人會流很多汗，如果一次性喝太多水，會使體內的鹽分降低，從而導致鈉代謝失衡，發生肌肉抽筋等現象。另外，大量喝水也會沖淡人的胃液，使人的胃腸功能減弱，引起食慾不振等症狀。所以，為避免大量喝水帶來的危害，運動後應採用」多次少飲「的方法喝水。

打籃球後，體內水分流失量大，部分營養物質也會消耗掉，由此，人會感覺非常飢餓，需要及時補充營養緩解，由此可見，打籃球能提高食慾，並促進胃腸蠕動和消化液分泌，從而讓整個消化系統功能得到提高。

『貳』 為什麼有些人不喜歡籃球這項運動呢

在現代社會，不管是男生還是女生，都非常喜歡籃球這項運動。很多的人不僅僅喜歡打籃球，還非常的喜歡看籃球比賽。但是每個人都是不一樣的，每個人的喜好也是不一樣的。雖然有很多的人非常喜歡籃球這項運動，但是也有很多的人不喜歡籃球這項運動，對籃球也沒有任何的了解。那麼關於為什麼有些人不喜歡籃球這項運動呢？以下是我的看法：

三、不管喜歡什麼運動，只要我們都能夠做運動就好

其實籃球歸根到底也只是一項能夠幫助我們消磨時間，鍛煉身體的運動。所以，不管我們喜歡喜歡籃球，不管我們喜歡什麼樣的運動項目，然後我們每一個人每天都能夠做一些運動，鍛煉一下自己的身體就好了。

關於為什麼有些人不喜歡籃球這項運動呢？以上是我的看法。你覺得為什麼有些人不喜歡籃球這項運動呢？歡迎留言交流！