⑴ 籃球3人配合有哪些戰術
如果是半場3v3的話,不外乎高位掩護,和無球的兩個人的掩護,因為半場3v3的防守都是盯人防守,所以用掩護跑位很容易破解,比如持球人在高位運球,另兩個人,在45度三分線靠近三分線的地方進行掩護,打內線的為小前之類的掩護,小前出來接球,同時打內線的背轉身直接向籃下切,持球人可以直接傳給內線也可以傳球給出來接球的小前;小前接球以後可以選擇反跑進內線的後衛,也可以交球給要位的內線然後反跑切進跑籃,也可以讓內線提上來掩護,進行擋拆。可能寫的不是很清楚,總之對付盯人就要反復掩護,只要對方防守有一點亂,就有機可乘,更何況是3v3人比較少了
⑵ 跪求適合我們的三人籃球賽戰術
1是給比較有籃球基礎的戰術一.trianglepostoption三角戰術
2是給比較簡單的freewings側翼擋拆戰術.
灰色是移動。黑色是擋拆.綠色是傳球
1、這是湖人philljackson根據kings的普林斯頓打法變化的.主要的打法非常靈活.為什麼叫三角戰術,因為每個臨近隊員之間都形成三角形.顧名思義.
有很多種組成進攻三角的方式看圖
可以由控球(1)將球傳給大前(4),然後從高位切入圖下載(33.7KB)
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也可以由控球後衛(1)將球傳給小前鋒(3),然後從外側切入到底角上籃或突分
三角進攻允許後衛低位。又有幾種不同的方式組成進攻三角。如:控球後衛將球傳給小前鋒,
然後中鋒(5)拉出到底角,讓攻擊後衛移動到低位。
還有一種選擇可以通過運球獲得進攻三角,就像圖控球後衛運球到小前鋒的位置。而小前鋒移動到底角,這樣他們就和中鋒組成了一個進攻三角~
假如看不懂的話,我再簡單說明一下PG傳給PF高位,PF可以單打也可以投籃,傳球.
記得位置不要重疊.
2.如圖3.SGSF同時利用C和PF的當拆在側翼接球投籃.
要旨是擋的質量和意識要高.
如SF接球後.可投籃和突入內線.這時防守隊員有可能錯位.SG可投籃或切入分給PF.在彭中會12個簡單戰術就可以打了.
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freewings
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⑶ 三人籃球賽的一些戰術
如樓上所說,三人賽中如果個人能力不錯的話完全可以忽略戰術的作用,只要注意擋人卡位搶好籃板就好了,有籃板保證就等於贏了一半了。
如果覺得那樣單靠個人能力打比賽不夠爽,也不夠酷的話,本人可以介紹幾種簡單戰術配合了,因為是初三,估計不需要用到很復雜的戰術。(有配圖片說明)
戰術一:1。各自落好位;2。PF下45度角位做擋拆,SG繞籃下藉助PF的擋拆接PG傳球,形成空擋投籃!(要點,PF要保證擋拆質量,盡量把追防的防守球員擋住,若發現防守球員已及時跟上,PF可及時向籃下移動,SG可伺機傳PF強攻籃下或轉移移動到弱側45度位置的PG投籃。)
戰術二:1。各自落好位;2。SG過來和PG擋拆,PG借擋拆移動,同時PF繞籃下往側面移動;3。SG擋拆後馬上往籃下移動,PG首選傳球SG,機會不好可傳球PF;4。PF接球可自己強打,也可以在接球時馬上轉移SG上籃。
戰術三:1。各自落好位;2。PG往側45度移動,發出單打信號;3。SG往籃下移動拉開空擋;4。PF在籃下為SG做擋拆;5。PG強突籃下,有機會可直接上籃,機會不好可選擇分球籃下PF或分球繞到頂弧的SG中投。
戰術是死的,人是活的,要適時根據場上形勢做適當調整。而其需要十分注意保護好籃板球,對方投籃後要馬上轉身用背部卡住防守人,盡可能不讓其進入籃下搶籃板,這樣的好處是即使己方球員的彈跳力不如對方,也能搶到籃板。
以上是本人的一些小經驗,希望能幫助到你。祝你好運....
⑷ 三人籃球的打法及要領
三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內進行的一種游戲。活動范圍就是在210平方米內只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊,打快攻等體力較難承受的缺點。故而它比較適合於青少年生理和心理的特點。
三人籃球在技術和戰術配合等方面與五人籃球比賽沒有多大的區別,你盡可以在一半的場地內學著甲級或NBA球星們的一些技術動作和配合方法。因激烈對抗中減少了四個人,所以無論是策應、掩護、突分、傳切等戰術配合都能給你較為自由自在的發揮空間。無論那一級別的球隊,三對三鬥牛總是最重要和經常進行的訓練手段。所以個人技術的磨煉和配合的默契最適宜青少年進行訓練來提高籃球技能。
籃球比賽中戰術配合一般都是二三個人組成的,所以在三人籃球賽中都是一樣的要求,由於是在半場進行,又缺了四個人,一般來說比賽中就缺少弱側的協防隊員,故而技術發揮和戰術默契都有較為容易成功,青少年們在訓練和比賽中最好不要分什麼後衛和前鋒,以提高全面技術、素養和籃球意識,有利於進一步為參加五人籃球比賽而打下堅實的基礎。
愛好籃球的青少年朋友們,參加到TBBA比賽中來吧!它能使身心得到很好的訓練,使你享受到激烈對抗的無窮樂趣,享受到配合默契的成功喜悅,享受到技術發揮的心曠神怡。多少年以後回憶起這場面時,是何等的津津有味、其樂融融啊!
為了對三人籃球進行規模規范管理和統一要求,中國籃球隊協會專門制訂了競賽規則(試行)。這除與五人籃球絕大部分相同的規則,還有些特殊規定,主要有:
1、每投中一球即由對方在中線處發球(稱為發球區)。發球區發球不能直接投籃和運球。
2、防守隊斷球或搶球籃板球處必須將球傳或運出三分線處才能組織進攻,否則判違例。
3、每次投中或所有犯規、違例及界外球均對方再發球時才能組織進攻。
4、比賽的初賽和復賽不分上、下半時,全場比賽10分鍾或另規定為12分鍾。決賽分上、下兩半時,每半時8分鍾,中間休息2分鍾。
5、比賽中,每個隊員允許3次犯規,第四次要罰出場。每個隊累計犯規由對方執行罰兩次球。對正在作投籃動作的隊員犯規,如投中則不追加罰球,如投不中則判給攻方一次罰球,並由攻方繼續發球。
規則:
籃球規則--三人制籃球比賽規則
*籃球"三對三"競賽規則*
除下列特殊情況外,比賽均按照最新國際籃球規則執行。
一、場地和器材
第一條
1-1 場地:半個標準的籃球場地(14×15米)或按照半場比例適當縮小(長度減少1米,寬度減少2米),地面堅實、平整。
1-2 球籃:距地面3.05米的球籃提供給男女成年組和男子初中(含初中)以上青年組,距地面2.8米的球籃提供給男子小學組、女子初中和小學組。
1-3 球: 男女成年組和男女初中(含初中)以上青年組可使用圓周在75~78厘米、質量在567~650克的球;男女小學組可使用圓周在68~72厘米,質量在450~500克的球。
二、工作人員及其職責
第二條
2-1 裁判人員:設1~2名裁判員和1名記錄員。
2-2 服裝:裁判員與記錄員要著裝一致,但其顏色、款式應區別於運動員。
2-3 權利:比賽設1名裁判員時,他是比賽中唯一的執法宣判人員
比賽設2名裁判員(主裁判員和副裁判員)時,兩名裁判員對場上違反規則的行為都有權作出宣判,如發生矛盾,主裁判員是終決人員,並負責在記錄表上簽字。副裁判員兼管記20秒違例。
2-4 記錄員職責:記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累積的分數(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規次數、以及比賽時間並按照規則要求宣布比賽進行的時間和比分。
三、規則
第三條
3-1 運動員人數:比賽雙方可報名4~5人,上場隊員為三人。
3-2 比賽時間:
3-2-1 初賽、復賽不分上下半時,全場比賽時間為10分鍾(組織者可根據參賽隊數多少修訂時間為12或15分鍾)。比賽進行到5分鍾和9分鍾時,,記錄員各宣布一次時間。如果只有10分鍾比賽時間,則雙方隊都不得暫停(遇有隊員受傷,裁判員有權暫停比賽1分鍾)。如比賽安排為12或15分鍾,則分別允許請求一次或兩次暫停,每次暫停時間為30秒。
3-2-2 決賽分上下兩個半時,每半時8分鍾,上半時與下半時之間休息3分鍾。
3-2-3 比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時表外,其餘情況均不停表。
第四條
4-1 比賽開始:雙方以擲硬幣的形式決定發球權,然後在發球區擲界外球開始比賽。
決賽階段,上半時獲發球權的隊,下半時不再獲發球權,由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。
4-2 發球區:中圈不在場地中的半圓叫做發球區,發球區的地面(包括線)算界外。
4-3 發球:在發球區擲界外球算做發球。
第五條
5-1 攻守轉換:
5-1-1 每次投籃命中後,都由對方發球。
5-1-2 所有交換發球權的情況(如違例、界外球及投籃命中後),均為死球,在發球區擲界外球繼續比賽。
所有不交換發球權的情況(如不執行罰球的犯規),則在就近的三分線外發球。在這種情況下,發球前,必須由裁判員遞交球。
5-1-3 守方隊員斷球或搶到籃板球後,必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外),才可以組織進攻,否則判進攻違例。
5-1-4 爭球時,在罰球圈跳球,任何一方得球都必須將球運(傳)出三分線(持球隊員必須雙腳踏在三分線外),才可以組織進攻,否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效,重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出現的違例,裁判員的手勢為:兩手前臂交叉於臉前,以示違例,交換發球權。(這個手勢跟換人手勢一樣,我的繪畫技術不行,就不畫了,原文有這個手勢的圖示。HKMJ注)。
第六條
6-1 20秒規則:24秒規則改為20秒
6-2 犯規法則:
6-2-1 比賽中,每個隊員允許三次犯規,第四次犯規罰出場。
6-2-2 任何隊員被判取消比賽資格的犯規,則取消該隊比賽資格。
6-2-3 每個隊累記犯規達5次後,該隊的第六次以後的侵人犯規由對方執行2次罰球。前5次犯規中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規:如投中,記錄得分、對方個人和全隊犯規次數,不追加罰球,由守方發球繼續比賽;如投籃不中,則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球,如罰中得1分,並由攻方繼續擲界外球,如罰不中,仍由攻方擲界外球。
6-2-4 在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現扣籃動作,也不允許隊員將身體的任何部位懸掛於籃圈或籃架上,否則,可被判罰離場並不能再被替換上場,且該隊失去球權。
第七條
7-1 替換:只能在比賽計時鍾停止的情況下替換,被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
第八條
8-1 得分相等和決勝期:
比賽時間終了,以得分多者為勝方。初賽及復賽階段,比賽時間終了,如得分相等,執行一對一依次罰球,只要出現某隊領先1分即為勝方,比賽結束。
在決賽階段,比賽時間終了,如得分相等,則增加3分鍾決勝期,發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等,執行一對一依次罰球,只要出現某隊領先1分即為勝方,比賽結束。
第九條
9-1 隊長:比賽中,隊長是場上唯一發言人。
9-2 紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
⑸ 三人籃球賽比賽規則
三人制籃球運動規則如下:
第一就是發球區,三人籃球的發球區在中線位置,發球區不能直接投籃和運球。
第二就是進攻方式;每次搶斷或者搶到籃板後,必須將球傳出或者運球運出三分線後,才能重新組織進攻,否則判違例。
第三就是比賽時間,初賽和復賽不分上下半場,全場比賽一般是10分鍾或者12分鍾,但是三人籃球的決賽是分上下半場的,每半場的時長是8分鍾,中間休息2分鍾。
第四就是犯規次數,每個隊員允許3次犯,第4次就要被罰出場;每個隊的累計犯規到5次之後,由對方執行罰兩次球。
三人制籃球運動的特點
三人制籃球比賽中,進攻時以一對一單打為主,相互之間配合較少,特別是無球人之間掩護較少,相應的身體接觸較少。三人制籃球比賽中無球人的人數比五人制籃球無球人數的一半,而且在半場攻防時人均所在場均面積增大,這也減少了無球隊員之間接觸的機會。
在三人制籃球賽事中站立身體對抗和移動身體對抗的次數和比率較高,而騰空身體對抗次數比率較低。其主耍原因是,運動員在防守對手突破上籃和擠抗投籃時,無論是個人防守還是補防都十分注怠身體接觸,特別是在失去有利位置時,對身體對抗的控制可以減少對手打成加罰。