⑴ 打籃球腳上起了個水泡，撕開很疼，改如何緩解
這個主要還是看自身的情況，在解決的方案上大家可以選擇以下這3種：
1、減少對腳上水泡的刺激：如果你的腳上已經磨出了不少的水泡，那麼你只能去少走路，以及穿自己合適的鞋子，這樣也可以幫助我們的腳部去減少水泡的刺激，感覺上也不會那麼的痛苦。
2、有的人說，那這些水泡，我們要不要去挑破了呢？挑破了會不會受到什麼影響呢？
這也看自身的情況，如果你腳上的水泡不是很多的話，不去接觸它的話，就沒有什麼特殊的感覺，這種情況就可以不用管它，過一段時間，它也可以自行的消退。
如果你腳上的水泡已經很多了，但是裡面呈現的一種狀態是都是水，沒有化膿的話，同時，還沒有一些特殊的感覺，那麼你就可以准備一些消毒的用具。
如消毒針頭、消毒水，首先拿消毒水去清理一下你長水泡的部位，之後拿消毒針頭輕輕的捅破水泡，讓水泡裡面的液體充分的流出來，拿衛生紙去擦拭。
這里要注意的是，在我們捅破水泡之後，會有一些皮，這些皮最好不要撕掉，一方面，如果撕掉的話會很疼。另一方面，撕掉了就沒有了一層保護，還容易讓水泡處受到一些細菌以及增加發炎的概率。
如果你的水泡裡面已經有發膿的情況了，那麼就不要輕易的去捅破它，最好去醫院檢查一下，讓醫生幫助我們去解決，避免發生一些更嚴重的情況。
3、當你的腳磨出了水泡，說明你走路的方式不對、或者是由於大部分的原因，也就是你的鞋子跟你的腳是不匹配的，最後的辦法就是不穿這雙鞋了，自行處理即可。
鞋子是舊鞋，襪子是舊襪，都是不容易出水泡的，正常可以跑二、三十公里不會磨，自己這腳也是天天跑步的，並不嬌嫩。問題我很清楚在哪兒，但沒想到只跑了10km就磨出了水泡。
鞋款有點擠，但這不是事，穿厚點襪子就好，偏偏我沒上心，隨手換的是薄襪，關鍵這襪子還在下雨天跑步穿過，地上的沙塵隨雨水甩到鞋襪里，沒有洗很乾凈。自己通常是洗澡時一起搓幾下襪子，同時解決洗襪子問題，常跑步的人這么乾的多吧：）。
當然水泡不可怕，一般幾天就好，處理辦法也很簡單：
1、放任不管，待積水慢慢被吸收。
2、給針頭消毒，然後挑破個小口，放水。通常針扎一個眼，過一夜後又會積水，最好挑破一條口子，確保新積液自然排出，不蓄積。
3、方法略為粗暴、簡單，直接撕破，撕掉水泡皮，用小剪刀修齊水泡邊緣，然後葯水消毒。血泡不建議這種方法。
⑵ 打籃球腳上長泡了怎麼辦
你跟我一樣
我是去打籃球穿的鞋不舒服才強烈運動的
我用了下面的方法
第二天照常去打籃球
你把水泡里的濃擠出來(一定要擠完出來，不然會繼續長濃的）
然後再塗碘酒
最好可以用蘆薈來塗（可以消腫）
千萬不要不穿鞋走路 會感染的
等幹了之後
再貼創可貼，有防水防菌的（在家不要貼，貼住不是很好）
因為貼創可貼有減輕摩擦的能力
去外面時一定要把創可貼貼緊了
因為我那是沒有貼緊，我去打籃球， 由於跑得太快，把創可貼弄歪了，把我痛得要死。（創可貼最好8個小時換一次）
你最好可以穿比較舒適，軟底的鞋子。柔韌的襪子，
到了第三天就完全不痛了
然而你長水泡的那個地方的皮已經死了
它會變黃 比硬 (不用擔心）
再長新皮
（你可以自己剪掉死皮，但一定要等到皮硬了黃了才能剪）
不然會痛死你的
⑶ 打籃球腳底起泡怎麼辦
當腳底起泡的時候，不要用手撕爛，上葯等待慢慢復原，不要過度走動。
⑷ 打籃球腳底起泡怎麼辦而且是重復同個位置
1、穿上厚襪，並在容易起泡的地方預先貼上創可貼。
2、是鞋別太大，租核腳鞋的間隙寬了，反復磨擦就容易起泡。
腳起泡後而且處理不當會引起感染。
要想預防腳泡的發生，必須注意：
一是鞋襪要合適，不宜過大或過小，最好是穿半新的旅遊鞋。
二是臨睡前要用熱水燙腳，以促進局部的血液循環。
腳泡發生後，主要的解決辦法是：將腳泡穿逗型橡刺引流。首先用熱水燙腳5分鍾後擦乾，然後用碘酒或酒精將腳泡部位消毒，再用消毒後的針刺破腳泡，使泡內液體沿孔道流出，排干。處理腳泡時，切忌剪去泡皮山旁，以防感染。
⑸ 打籃球腳底起泡怎麼辦
打籃球腳底起泡怎麼辦？而且是重復同個位置
這種情況，如果不是腳型有問題，那就是平時的跑動習慣有問題，或者鞋子不合腳。解決辦法也很簡單，下次穿鞋之前先把這閥指頭用紗布緊緊纏兩圈，雖然一開始會有點不習慣，但是時間長了就習慣了。除此之外沒什麼好的辦法。
打籃球前腳掌總是起泡
首先恭喜你--你的皮膚盯好！
你是平時不經常做激烈運動,突然做打籃球等激烈運動,加上你旦渣數的腳底的皮膚太嫩了才會這樣.
除了要穿專業的運動鞋之外,推薦你買專業的運動襪.普通棉襪底面和襪身厚度是一樣的.專業的運動襪在底面有加厚,穿上去感覺很軟.我自己就有幾雙ADIDAS的.
希望對你有幫助.
打籃球為什麼腳底老起泡
穿上厚襪，並在容易起泡的地方預先貼上創可貼。二是鞋別太大，腳鞋的間隙寬了，反復磨擦就容易起泡。 腳起泡後而且處理不當會引起感染。要想預防腳泡的發生，必須注意： 一是鞋襪要合適，不宜過大或過小，最好是穿半新的旅遊鞋。 二是臨睡前要用熱水燙腳，以促進局部的血液循環。梁豎 腳泡發生後，主要的解決辦法是：將腳泡穿刺引流。首先用熱水燙腳5分鍾後擦乾，然後用碘酒或酒精將腳泡部位消毒，再用消毒後的針刺破腳泡，使泡內液體沿孔道流出，排干。處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。
打籃球多了，腳底磨出了水泡怎麼辦
別弄破它，不然穿鞋都麻煩，讓它過了一個星期左右再慢慢把裡面的積水弄出來，這樣才沒那麼痛，好的也快。馬上弄破了保證你幾天走路穿鞋都苦難。我小時候打球經常 *** 鞋子，經驗之談
打籃球腳掌上總是起泡怎麼辦？
那是水泡，很正常，運動久了腳和鞋摩擦，就會產生，注意不要運動很久，實在不行，換鞋把
打籃球後腳底出現水泡後怎麼辦
挑破了， 然後養著別打球。
怎樣防止打籃球時腳底磨出水泡來？
注意鞋和襪子的選擇
鞋最好選擇合腳的，鞋底膽軟的
襪模首子建議選擇棉襪，腳底偏厚實一點的
打籃球腳底板很容易磨出泡到底怎麼辦？
放棄跑鞋和板鞋吧，和你一樣，我已經穿壞2雙了，泡起了無數，但換了籃球鞋就好了許多
⑹ 打籃球起水泡怎麼辦
我上學的時候打籃球也磨過水泡
一,不建議你把皮撕掉,那樣鮮肉暴露出來，一不衛生,二更加刺激傷口,有那層皮可以起保護作用,等裡面的皮形成後，外面那層會自然脫落.你可以用紗布把腳裹起來不要太緊,自己感覺舒服就可以了.如果水泡不是很大,我們的身體會自己把它吸收掉的.
二,鞋的問題有,但我覺得和襪子也有關系,
先說鞋子,可能鞋裡空間大不和腳,長時間打球一出汗裡面就容滑.
另外我為什麼要說襪子,如果你穿的是呢絨面料的襪子它遇水後不愛吸收,摩擦系數會減低,這樣你的腳和鞋子內部就好象有層水隔著,時間久了水泡就出來了.建議你穿棉的襪子,它吸水性好.
三,和腳沒有關系,但是和腳的發力習慣有關系
每個人腳的發力還是多少有些不一樣的,就像有人走路外八字,內八字.尤其在快速突破，急停時,用腳的抓地部位多少有點不同腳趾會承受很大的壓力,所以也容易磨出水泡,
但是往往這種習慣是改不聊的,所以你要從第二條裡面入手,可以把腳裹上綳帶這也可以減少肉與鞋子直接摩擦的情況.
http://..com/question/97367647.html
這個是本人回答過問題的,最佳答案