A. 籃球3v3時,拿到球時應該怎麼做
如果不傳球的話
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般來說都是護在腰側同時使用試探步試探防守球員
。
第二步
看你打的位置
組織後衛要負責貫穿隊伍
通俗講傳球第一
自己得分第二
,3v3一般防守難出現空位
但是也要注意
能傳就不突破得分。
第三步
如果沒法子傳球要自己打
看你的位置
在外線要依靠自己的優勢
小個子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各種變向,大個子用身體背打或用你的非控球手阻礙防守球員
壓入內線
在內線就可以直接嘗試得分。
同時也要注意在突破時要隨時關注場上情況,如果對方包夾你,
那麼因為是3v3就會出現空位可以趁機傳球拿下助攻。
最後一步
自己得分,
這個就憑本事了
,
要點是不要心慌不要著急,
穩扎穩打,
投出去後注意搶籃板。
B. 搶到籃板後要有什麼動作接到傳球後要怎麼做
搶到籃板後要把球護在胸前,防止被別人偷走,然後自己帶出去或者找機會速度傳出去;接到傳球後要拿穩球,可以選擇突破或者投籃,或者傳給別人,具體怎麼打要看你的籃球水平了。
C. 籃球接球時要注意什麼
無論何種接球,都是由伸臂迎球和緩沖握球等動作組成。接球時,要伸臂迎球,手指自然分開成球狀,雙手迎球時,手形要外大里小。無論接任何方向的來球,都要先伸出手去「截住」球的運行路線,以防止漏球。當指端觸球的瞬間,手臂要順勢後引,曲肘緩沖來球的慣性後持球。有對手靠近或貼身防守時,要先卡位置堵住防守者後再要球,以防止被破壞或搶斷。控制球後要隨時保持好「能投、能突、能傳」的「三威脅」攻擊姿勢,並盡快銜接下一個動作。
D. 接過球之後不知道該怎麼辦, 基本功還可以,
看在什麼情況下接球了
如果你已經跑出空位了 那麼接到球之後直接就攻籃了。
如果你是在有防守的情況下接到球 那麼你可以不先運 做幾個假動作 看能不能點起來防守人 然後在突破 或者分球 或者看看有沒有隊友跑出來機會,然後快速傳球。
如果你在低位接到球之後 那麼你就可以護住球 然後等待隊友空切 你在傳 或者直接轉身攻籃。
如果讓你運球攻 那麼你就可以大膽的過人了 突破禁區之後攻籃或者分球。突破的時候看著防守人的重心來突 當然 如果你有身體 背身單打也不失為一種欺負人的好方式喲~!
總之 籃球場上是風雲突變的 根據防守的情況來判斷下一步的戰略
學會閱讀比賽 還有就是大膽的發揮~!