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籃球接到球應該做什麼

發布時間:2023-06-26 19:03:22

A. 籃球3v3時,拿到球時應該怎麼做

如果不傳球的話
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般來說都是護在腰側同時使用試探步試探防守球員

第二步
看你打的位置
組織後衛要負責貫穿隊伍
通俗講傳球第一
自己得分第二
,3v3一般防守難出現空位
但是也要注意
能傳就不突破得分。
第三步
如果沒法子傳球要自己打
看你的位置
在外線要依靠自己的優勢
小個子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各種變向,大個子用身體背打或用你的非控球手阻礙防守球員
壓入內線
在內線就可以直接嘗試得分。
同時也要注意在突破時要隨時關注場上情況,如果對方包夾你,
那麼因為是3v3就會出現空位可以趁機傳球拿下助攻。
最後一步
自己得分,
這個就憑本事了

要點是不要心慌不要著急,
穩扎穩打,
投出去後注意搶籃板。

B. 搶到籃板後要有什麼動作接到傳球後要怎麼做

搶到籃板後要把球護在胸前,防止被別人偷走,然後自己帶出去或者找機會速度傳出去;接到傳球後要拿穩球,可以選擇突破或者投籃,或者傳給別人,具體怎麼打要看你的籃球水平了。

C. 籃球接球時要注意什麼

無論何種接球,都是由伸臂迎球和緩沖握球等動作組成。接球時,要伸臂迎球,手指自然分開成球狀,雙手迎球時,手形要外大里小。無論接任何方向的來球,都要先伸出手去「截住」球的運行路線,以防止漏球。當指端觸球的瞬間,手臂要順勢後引,曲肘緩沖來球的慣性後持球。有對手靠近或貼身防守時,要先卡位置堵住防守者後再要球,以防止被破壞或搶斷。控制球後要隨時保持好「能投、能突、能傳」的「三威脅」攻擊姿勢,並盡快銜接下一個動作。

D. 接過球之後不知道該怎麼辦, 基本功還可以,

看在什麼情況下接球了

如果你已經跑出空位了 那麼接到球之後直接就攻籃了。

如果你是在有防守的情況下接到球 那麼你可以不先運 做幾個假動作 看能不能點起來防守人 然後在突破 或者分球 或者看看有沒有隊友跑出來機會,然後快速傳球。

如果你在低位接到球之後 那麼你就可以護住球 然後等待隊友空切 你在傳 或者直接轉身攻籃。

如果讓你運球攻 那麼你就可以大膽的過人了 突破禁區之後攻籃或者分球。突破的時候看著防守人的重心來突 當然 如果你有身體 背身單打也不失為一種欺負人的好方式喲~!

總之 籃球場上是風雲突變的 根據防守的情況來判斷下一步的戰略

學會閱讀比賽 還有就是大膽的發揮~!

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