『壹』 我為什麼打籃球技術沒進步就是越練越爛感覺自己沒天
你是說你自己沒天賦么？不要氣餒，只要天天練始終會成功的，我教你快速成才方法，1，先不練籃球，練羽毛球，練羽毛球1個星期左右後你的精準能力提升了，再練跳躍（跳繩）最好跳雙搖（一個星期）每天早晨跳300個，中午吃完飯1個小時後跳400個堅持一個星期最後練投擲，買一個實心球練2個星期，最後練籃球，這樣事半功倍，因為羽毛球鍛煉精準性，跳繩鍛煉跳躍，實心球練習胳膊的力氣，提前祝你新年快樂。