① 每次打籃球賽，跑幾分鍾就氣喘吁吁，打不動，這么多年一直這樣
1.可能是營養不均衡，所有青菜水果都要吃，2.根據自己的身體健康，每天都要鍛煉20~40分鍾把體質搞好就不會了。打字累，望採納。
② 打球氣喘什麼原因 怎麼辦
打球氣喘有很多原因，有可能是平時沒活動過，所以一動就有點喘；還有輪空改就是運動量太大，也有可能會氣喘；還有就是病理性的，比如心功能異常、慢性肺疾病、貧血等等；所以你虧友需要看看你有沒臘判有前兩種情況，如果不是，您需要結合您平時有沒有其他症狀，然後去正規醫院看看。
③ 很喜歡打籃球，但打一會兒就缺氧氣喘
缺氧感主要是肺活量不夠，需增加體能鍛煉！
一方面在平時加強體能鍛煉，特別加強有氧鍛煉，例如：慢跑（跑步過程最好勻速為主，不刻意追求速度，先把跑步和時間提高，在鍛煉一段時間後再將距離逐漸拉上去）；另一方面是一些個人見解，同為籃球愛好者，作為打球一定要認清自己的優點，不能盲目追求體能，因為每個人都有自己擅長的地方，和一些天生就體能好的人比體能這是自己找虐，而且在打球時候不要總是被動的消耗體能，比如：體能不那麼好在打野（本人沒打過職業所以只能以野球為例子）球的時候跟隊友商量下看是否能收緊點防守范圍一起協防，保存戰鬥力在進攻中讓對手跟著自己的節奏走！