如何將籃球從靜止時拍動

Ⅰ 籃球靜止後還能再拍起來嗎

如果球已經靜止或者在地上滾動,則球員不能再用通過手拍起來繼續運.這樣的話,你就算"雙帶"了.
但你可以站住不動將球撿起來,進行傳球或投籃.如果球滾得比較遠,你可以跑過去後,站住不動將球撿起來,進行傳球或投籃.
如果你想玩花樣,你可以撿起球後,將球扔向隊友或對方球員身上(包括腳部),待球接觸球員身體後反彈,你再拿起球運球.這樣你就不算"雙帶"了.
此規則適用於:國際規則,NBA規則,高中聯賽,CBA聯賽等等比賽.
補充多一點,如果是人家將你的球打脫手的,那麼就算你雙手拿起再帶都行.

Ⅱ 籃球停在地上時怎樣用一隻手將它拍起來

用手掌的根部往下用力搓球（圖的藍色點位置），手在提起時向內彎曲一點，從上部看像包住球的樣子

自己琢磨比什麼都重要

單手停單手拍起不算兩運，可以

Ⅲ 拍籃球的正確方法

拍籃球的正確方法是：

1、拍球是用手指觸球而非手心。「拍運球是掌心做到要空，手指根據球的高度向下彎曲是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力。

另外夏天打籃球時要注意以下幾點：

（1）要控制好運動時間，由於夏天氣溫較高，打籃球時一定要注意控制好運動時間，不要太長，一般不超過一個半小時。

（2）避開中午溫度過高的時間，防止曬傷和運動性中暑，出現中暑症狀立即處理，處理方法見第一部分，中暑症狀嚴重者立即送往醫院。

（3）夏天打籃球要穿著簡單、舒適、柔軟、透氣而不吸汗，有利於汗液的迅速排出.D.注意電解質的補充，防止肌肉痙攣。

（4）注意流失水分的補充，但不宜一次補水過多，應少量多次，一般要求一次飲水不超過600～800毫升。一次性補水過度會導致低血鈉症。

（5）運動後不宜喝太涼的啤酒及飲料，也不要立即沖涼水澡。這樣會使運動過程中擴張的血管收縮，血流量減慢，不利於營養物質的運輸和代謝廢物的排除。

Ⅳ 把籃球放地上怎麼就能光用手指把它快速拍起來

兩種辦法，
1；用力排球。球會彈起，然後快速順著球的節奏拍，兩三下之後就起來了
2；按壓球的一側，迅速兜起來，這個過程球是不離開手的。然後再拍

Ⅳ 原地拍籃球的正確姿勢

原地拍球的最基本的要素分為一個「基本」和「三個要點」。

1、「三個要點」分為原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、雙手交替拍球。

2、「基本」講的是基本站姿，幼兒站在原地拍球的基本站姿。

3、基本站姿的動作要領：兩膝蓋微屈，腰背挺直，身體稍向前傾斜。

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拍球的技巧：

拍球是利用了物體的彈性。手心空出來，五個指頭要柔，手腕的力量要到位。拍球時球不要超過腰部，拍球時要把球放到離你一臂的地方，還有最最最重要的一點。球要像粘在手上一樣，不過，你在場上能運球的時間頂多不超過4分鍾。不過也要努力，熟能生巧。

拍球的要領：

右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當用力「按壓」球，想像球在水裡，你要把它壓下去，不讓它上來，球好象「粘」在你的手上；看球的走向「扒近」或「推遠」球，看球的高低調整力量大小；球到哪兒，眼就到哪兒，手就到哪兒，腿腳也跟到哪兒。

Ⅵ 把籃球放地上怎麼就能光用手指把它快速拍起來

用手指向前搓一下，球向前跑，就會轉到你手上，稍微有一點離地，之後就快拍