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籃球控球多少必須出手

發布時間:2023-07-14 20:53:54

① 罰球幾秒內必須出手

5秒。罰球隊員在接到裁判員遞交的球之後,必須在5秒鍾之內出手,否則算罰球違例,取消該次罰球。籃球是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動。

籃球比賽中的規則較多,且相當復雜,常用的規則有以下這些:

3秒鍾規則:某隊控制廳運球時,同隊隊員在對方禁區內停留不得超過3秒鍾。在比賽過程中或控球後在界外擲界外球的情況下,只要同方隊員在對方禁區內停留超過3秒鍾,裁判員會立即鳴哨,判罰3秒違例。

5秒鍾規則:當一個持球隊員被嚴密防守,在5秒鍾內未傳出球時,將宣判違例。過去5秒違例判爭球,現在則由對方隊員就凱桐近擲界外球。擲界外球時,5秒鍾內未擲出球時,也將宣判違例

8秒鍾規則:一個隊從後場控制球開始,必須在8秒鍾內將球推進到前場,否則判8秒鍾違例,由對方擲界外球。

24秒鍾規則:一個隊在場上控制球後,必須在24秒鍾內出手投籃,否則判24秒違例。過去如在24秒鍾內球被對方擊出界外後將重新計算24秒。

現在則從邊線擲界外球後不再重新計算24秒,而是在24秒鍾扮孫梁中的剩餘時間內必須出手投籃,否則仍被判為24秒違例,判由對方擲界外球。

② 籃球基本規則

紅蓼:蓼的一種。多生水邊,花呈淡紅色。紅蓼是一年生草本。莖直立,粗壯,高1-2米,上部多分枝,密被開展的長柔毛。
該種因其生長迅速、高大茂盛,葉綠、且花密紅艷,適應性強,適於觀賞,故適宜做觀賞植物。
果實入葯,名「水紅花子」,有活血、止痛、消積、利尿功效。

③ 籃球的基本規則是什麼

一、籃球基本規則一rnrn1、比賽方法rnrn每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鍾,中場休息10分鍾。比賽結束兩隊積分相埋行同時,則進行延長賽5分鍾,若5分鍾後比數仍相同,則再次進行5分鍾延長賽,直至比出勝負為止。rnrn2、得分種類rnrn球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。rnrn3、進行方式rnrn比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽。rnrn4、選手替換rnrn每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。rnrn5、罰球rnrn每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。rnrn6、違例rnrn大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。rnrn二、籃球基本規則二rnrn1、24秒鍾規則--進攻球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。rnrn2、10秒鍾規則--球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場)。rnrn3、5秒鍾規則--持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒)。rnrn4、3秒鍾規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規彎褲嘩,比如與裁判發生爭執等情況。rnrn5、侵人犯規--與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。rnrn6、技術犯規--隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。rnrn7、惡意犯規--球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。rnrn8、隊員5次犯規--無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。rnrn9、違例--既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。rnrn10、隊員出界--球員帶球或球本身純則觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。rnrn11、干擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。rnrn12、被緊密盯防的選手--被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。rnrn13、球回後場--球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。

④ 籃球的所有規則

1.競賽方法

一隊五人,其間一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而添加人數。競賽分四節,每節各12分鍾,每節之間歇息5分鍾,中場歇息 10 分鍾。競賽完畢兩隊積分相同時,則舉行延伸賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比數仍相同,則再次進行 5 分鍾延伸賽,直至比出輸贏停止。

2.得分種類

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。

3.進行方法

競賽開端由兩隊各推出一名跳球員至中心跳球區,由主審裁判拋球兩邊跳球,開端競賽。

4.選手更換

每次更換選手要在20秒內完結,更換次數則不限定。交換選手的時刻選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

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5.罰球

每名球員各有 4 次被答應犯規的時機,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場競賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防衛的狀況下投籃,是做為對犯規部隊的處分,給予另一隊的時機。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後10秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例

(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

(2)跳球違例;

(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中心跳球區。

24秒鍾規矩:攻擊球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手。

8秒鍾規矩:球隊從後場控制球開端,必須在8秒鍾內使球進入前場(對方的半場)。

5秒鍾規矩:持球後,球員必須在5秒鍾以內擲界外球出手,FIBA規矩規矩罰球也必須在5秒鍾內出手。

3秒鍾規矩:分為攻擊3秒和防衛3秒。攻擊3秒:攻擊方球員不得滯留於3秒區3秒以上;防衛3秒:當某防衛方球員對應的攻擊方球員不在3秒區或許3秒區邊際、且完全擺脫防衛球員時,防衛方球員不得滯留禁區3秒以上。

侵人犯規:與對方發作身體觸摸而發作的犯規做法。

技術犯規:隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比方與裁判發作爭執等狀況。

撤銷競賽資歷的犯規:球員做出的不表現運動員精力的犯規動作,比方打人。發作此類狀況後,球員應立即被罰出場外。

隊員5次犯規:無論是侵人犯規,仍是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規矩為6次)必須離開球場,不得再進行競賽。

違例:既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違背規矩的做法。首要的違例做法是:不合法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。

隊員出界:球員帶球或球自身觸及界限或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。

攪擾球:投籃的球向籃下落時,兩邊隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防衛隊員不得觸球。

球碰板後對方不得碰球,直到球下落。

被嚴密盯防的選手:被防衛隊員嚴密盯防的球員必須在5秒鍾以內傳球,運球或投籃,不然其隊將失掉控球權(NBA規矩中無此規矩)。

球回後場:球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。

⑤ 籃球進攻規則

1.3秒鍾規則
某隊控制球,該隊隊員不得在罰球區停留超過3秒鍾。
某隊在前場控制球,開始計算3秒鍾。
罰則:失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

2.肘的擺動
不允許隊員過分地或有力地擺動肘部(無接觸)。當一名防守隊員在附近,並且進攻隊員持有球,此即為違例。
罰則:失去球。將球判給對方在靠近違例地點的邊線擲界外球。

3.非法協助得分
隊員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己,以有助於投籃得分。
隊員不得協助同伴在投籃時增加高度。
罰則:失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

4.孤立
如果進攻隊在圈頂外或無球一側放置3名或3名以上的隊員,應宣判違例。
罰則:失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。

5.界外的進攻掩護
進攻隊員不得為了建立掩護而離開前場端線處的地面區域。
罰則:失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

6.粘性物質
隊員不得使用粘性物質或任何類似的物質。
罰則:第一次違例,罰款25美元。再發生違例罰款加倍。

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