喝多了打籃球有什麼危害

1. 經常吃完飯打籃球，對身體會有哪些危害

經常吃完飯打籃球，對身體會有哪些危害？

吃完飯參加活動量大的游戲和激烈的活動其實對健康非常有害 因為飯後人體大量的血液流向消化系統，特別是胃腸器官，以確保消化工作所需的氧氣和養料的供應。 但是，此時如果進行劇烈運動，大量的血液會流向運動器官，特別是四肢，確保肌肉工作的必要性，消化系統的血液量供應不足。 腸胃得不到足夠的血液，腸胃蠕動就會變慢，變弱。 另外，人體運動時交感神經興奮性增高，迷走神經興奮性下降，消化液分泌受到抑制，結果影響消化和吸收的過程，飯後經常劇烈運動，會引起胃痛、消化不良、潰瘍等腸胃消化疾病，引起呼吸系統和心血管系統的疾病

2. 一吃飽飯就打籃球對身體的危害

我也是體育愛好者,以前吃完飯就愛去做些劇烈的運動,足球或籃球之類的.但有時候吃的太飽進行運動肚子會很疼,而這樣一習慣時間久了會對胃腸造成一定的傷害,到那時治療就會很麻煩,而且身體會難受.比如胃下垂\就因為吃飽飯後因為胃的負擔加大,而又沒有消化完畢,進行跑跳投後可想而知對身體的影響.
因此最好是吃完飯後半小時或一小時後在進行運動,這樣胃裡的食物已經大部分消化,進行跳躍或其他什麼運動時不會對胃產生危害.

3. 經常吃完飯打籃球，對身體會有什麼危害

打籃球是很多年輕男性最喜歡的一項運動了，就連一些中年男性也是非常喜歡，這項運動不僅可以鍛煉到我們的團隊協作能力，還可以鍛煉到我們的肢體協調能力。不過很多人都會選擇在晚飯過後去打籃球，畢竟白天需要上班，只有晚上才有空餘的時間，可是在吃完飯之後就打籃球是一項大錯特錯的決定，因為吃完飯去打籃球，會對我們的身體造成危害，傷害最大的則是我們的腸胃。

4. 在打籃球期間大量喝水對身體有什麼害處

運動時是不能喝水的。因為運動時人體肌肉的活動，使得血液循環加快。而胃腸血液相對減少，如果此時喝水，尤其是涼水或冰水，會增加胃腸的負擔或造成痙攣（渴了水了2瓶礦泉水肚子就疼起來了，可能是胃腸痙攣引起的），導致胃腸疾病的發生。
最好是在運動前後0.5小時到1小時的時間段喝水，如果出汗很多，可以喝點淡鹽水，補充水分的同時，也補充了納，這樣不至於出現電解質失衡。