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玩籃球別人叫你當裁判你不想當怎麼辦

發布時間:2023-07-21 11:40:08

A. 如何當好一名籃球裁判

首先要熟悉比賽規則,提高理論水平
理論規則掌握好了,才能上場小試牛刀。
然後是要掌握裁判技巧,提高執裁水平
籃球比賽攻防的轉換在快速中進行,有時使人難以准確判斷,這就要求裁判員通過積極的移動,尋求最佳角度,時刻注意所有隊員的位置,為了保持比賽的流暢、宣判的准確,在臨場時裁判員應掌握一定的技巧。首先做好分工配合,經常保持目光的對視,在不違反原則的前提下,做些「補哨」,鼓勵工作,對同伴一個准確的宣判給予肯定,將會大大增強同伴的自信心,兩人配合好,在執裁中會感到心情愉快,否則會很別扭;二者不要與運動員教練員作過多的解釋,因為由於角度的不同,所處的角色不一樣,以及對規則理解的程度等都將對一些判法產生不同的看法,如無特殊情況,比賽結束後即可離開賽場;第三應熟悉記錄台的工作,記錄台工作本身是籃球裁判的一部分,在臨場時與記錄台人員配合的好壞,將直接影響臨場工作,當比賽時間終了,同時出現投籃,犯規等情況,臨場裁判員不要急看宣判,應先到記錄台,了解有關的信息,確定是時間先到,還是投籃先出手,情況清楚後,再做出宣判。另外,對規則的條文不能生搬硬套,要在理解的前提下運用好。有時幾乎是同樣的動作,發生在不同的地點,不同的時刻,可以有不同的處理,這些都要靠平時的不斷總結和臨場經驗的積累,從而提高自己的執裁水平。
再者要多實踐、多學習,豐富臨場經驗
應養成每擔任一場臨場後,及時總結的良好習慣,象過電影一樣在頭腦中回放,總結自己有什麼收獲,還存在什麼問題,哪些概念還不清楚。特別是較少碰到的情況,通過總結哪怕是一點點的收獲都是可喜的,隨著時間的推移,久而久之,則自己的臨場分析問題和解決問題的能力就會得到提高。
除了自己注重實踐外,還要經常觀看同行,特別是較高級別裁判員的臨場工作,要把別人功夫真正學到手。如宣判的果斷,處理的靈活和技巧,哨音、手勢的規范,這里特別強調手勢不規范會直接影響執裁效果。因為,手勢是裁判員的宣判方式,語音的表達、罰則的交待,一定要按規則規定去做,卻不可自我創造,要通過規范的手勢把裁判員的決心,取捨和處理有機地表達出來,做到使隊員、教練員、觀眾一目瞭然。手勢,通常是在死球和停止比賽計時鍾時才做的,不要匆忙地做,不妨稍慢一點,而且稍有停頓,尤其是須將號碼報清楚(若有的號數較大及小學生的比賽,還可適當結合一些口語)要站在距記錄台6—8m 的位置,手勢的高度與眼睛齊平,而且要稍離開身體一些。
還有就是要學點籃球技術與戰術
如果可能的話,最好經常打打籃球,體會一下各種動作,將有助於臨場工作。裁判員懂得戰術,才能夠及時地把握宣判的時機。如教練換上高大中鋒,裁判員應預見到該隊將加強籃下進攻,這樣就應多觀察雙方籃下隊員的動作。
最後當然要有職業道德
總之,只要熱愛裁判工作,並認真學習和領會規則,掌握裁判技巧,多進行臨場實踐,虛心求教,不斷總結,就能夠當好一名籃球裁判員。

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