籃球如何輕松晃倒人

㈠ 籃球晃人怎麼練

籃球練習晃人方法如下：
一，轉身運球
看過麥蒂打球的都知道麥蒂的轉身過人用不是很多，大多是加在後扯步里的一起用，轉身運球的訣竅在與運球時候的手型和球的接觸，這種感覺我沒辦法教，只能自己去慢慢體會。
二，背後運球。
對手講前方封鎖時可以把球從背後運過去，撕破他的防守，簡單也實用。
三，胯下運球。
為了防止對方在左右換手運球時盜球，可以將從胯下運過，以防止他把球盜走。也能達到過人的目的。
四，左右換手運球。
TMAC可是左右換手過人的好手，非常簡單的就可以把對手甩到後面直接一個大暴扣，讓對手崩潰。
五，扯步投籃。
TMAC的後扯步曾經讓許多人沒有辦法防守，這也是他得分的一個重要手段。最後簡單的說下過人，把所有的基本功都用上之後會很輕松的過人得分。但是把心思專門用在過人上的話，肯定會影響到其他的事情。專心過人必定會影響的傳球效率，過人太過花哨，則耗費太多體力。所以我推薦簡單一點的過人方法，簡單實用，省事省力，還能傳好球，為隊友創造機會。

㈡ 籃球晃人技巧有哪些

1.舉起球假裝投籃，然後快速突破.

2.顛腳晃人，就是對方在你面前防你，拍一次球身體左右晃動，然後加速突破。

3.假轉身，假如你從右邊突，先假裝右轉身想左一步，然後再反回來加速從右邊突。

這3種必須要速度來突，

㈢ 籃球怎麼把人晃倒

1. 改變對手重心

把人晃倒最關鍵的是要改變對手的重心，快速的變向讓對手的腳做出本能的反應，這時候對方就容易失去重心跌倒。

2.適當的肢體碰撞

打球有身體對抗這個是很正常的，所以你在晃人的時候可以製造適當的肢體碰撞，這也會增加倒地的幾率。

3.多運用連續的組合動作

通常防守人是正面防守穩如狗站立，所以在一般情況下很難說你一個變向對方就噗通跪地，除非是你找的托。把人晃倒基本上都要靠連續的組合運球動作才能改變對手的重心。

㈣ 打籃球晃人過人技巧

打籃球晃人過人技巧

關於打籃球晃人過人技巧 大家了解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是我分享的打籃球晃人過人技巧介紹，一起來看一下吧。

打籃球晃人過人技巧

1.歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。

2.夢幻腳步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，通過連續的假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手跳起再上籃。常用球星：奧拉朱旺，隆多等。

3.穿花蝴蝶步1，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的運球虛晃過人，詳情看以下動態圖，常用球星：艾弗森，克勞福德等。

4.穿花蝴蝶步2，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的.運球虛晃過人，詳情看以下動態圖，常用球星：艾弗森，克勞福德，科比等。相對於穿花蝴蝶步1，2更加實用性。

5.虛幻過人，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用聳肩，和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。常用球星：艾弗森，杜蘭特，科比等。

6.背後運球過人，根據自己的現況把球在背後運轉，利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人，可以更具自己的習慣而調整。常用球星：科比，克勞福德，詹姆斯等。

㈤ 怎樣晃倒對手籃球

晃倒對手的方法：使用假動作，讓對手失去重心，就容易被晃倒。
左右晃動的幅度要足夠大，或加速前沖，後撤等。 這幾個動作要很連貫，動作要足夠逼真，要有很強的瞬間爆發力，有突然性，讓對手來不及判斷，就憑直覺做出反應。等到發現真正意圖的時候，已經來不及調整，失去重心倒地。

㈥ 打籃球把人晃倒需要什麼技巧

1、首先，用右手運球面對籃筐，找好合適的投籃距離，跨下運球，運到左手後，再運到右手
2、球在右手，還沒拍下地的那瞬間，把右腳邁向右邊一步，越大越好，但不要超過一步。 順手整個身連球一起往右邊晃一下，然後快速地運到左手，這時候要注意，不要跨下運球，盡量把身子彎一點/，這時候的腳步雙腳同時向左後方45度，微微後退，這些動作必須非常熟練並且快速/[以上是開始的 虛晃動作]
3、如果對手沒有反應過來[那速度一定非常快了]，就出手投籃。如果對手跟了上來，請看下面：當球到了左手時，突然把腰挺起來，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球，要不然你們也知道後果。動作不要太大，省得別人懷疑。當做到這一點後一定要非常快速地彎腰回到先前運球的姿勢。然後跨下運球到右手，左腳向前邁大步，以便跨下運球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運到左手，把整個身體再拉回來.
4、這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來後，簡單地運到右手，然後跟上面的一樣右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然後裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手並且身體也晃過了對方時，一定要等對手再回到右邊，不，應該說對手正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，並且，掌握對方從左邊被騙回來的時候，對方回到右邊但並沒站好腳的時候，一下運到左邊，那樣才會給足夠的空間去投籃。