20歲練一年籃球什麼水平

A. 普通人在NBA訓練一年能達到什麼水平

說實話這個其實真的很難說，因為要看個人的運動天賦怎麼樣，有些人可能本身運動天賦比較的高，那這個時候如果能夠去NBA訓練一年，回來以後說不定能夠打上某些學校籃球隊的主力了。當然這個和你個人是否刻苦訓練也有很大的關系，不過現在很多人可能都夢想著能夠去NBA訓練，畢竟NBA聯盟是全世界最大的一個籃球賽事平台了。

其實現在我們CBA聯賽也是越來越不錯了，如果國內的球員想要得到一個質的飛躍，那我覺得可以每年抽出一點時間去NBA打一些娛樂性的比賽來進行訓練，這樣其實是可以有效的提高自己的。另外在NBA聯盟的訓練強度其實也是要比在國內高很多，你比如說易建聯其實每年都會去美國進行訓練，這也就是為什麼現在易建聯能夠保持非常好的狀態的原因。