籃球哪個位置需要跑位

『壹』 打籃球時後衛怎麼跑位

籃球後衛跑位分為四種：無球跑位、拿球跑位球、出手後的跑位、防守跑位。
1、無球跑位：這種情況單指隊友拿球的時候自己無球跑位，如果自己的同伴在三秒區或三分線外被對方防守得很緊的時候，那就要選擇網籃下跑，因為那時候籃下應該是空的得分是最容易的。
2、拿球跑位：如果對方防守的也是後衛，那麼不要離他太近很容易被抓走球，對方防守太嚴的時候好選擇傳球尋找機會這個時候的跑動。
得分後衛的中投很准可以跑到三分線內投中投，現在很多人還是很不適應2分，控球後衛的2分不是很准可以往籃下跑有機會上籃或者近投之類的，如果同伴拉出空位就傳給他或者再沒人的狀態下空接但時候的時候控球後衛的2分是很準的。
3、球出手的的跑位：這時候看投籃後球的球路，球出手後看隊友的籃板位置好不好進了另當別論。如果不進，同伴籃板位置好的話，那就往外面，往空當跑，同伴拿下籃板，傳球就有空當得分了。
如果同伴位置不好，籃板拿不到，但是同時對方的位置也不好，都拿不到籃板，就要往球的落點跑，如果這個球肯定是對方的籃板，就要跟著對方的另一個球員跑了做好防守。
4、防守跑位：注意對方的反跑，跟緊了，如果不是正對著對方進攻球員
不要去抓球，如果抓不到對方就有機會投籃了一定要跟緊盡量把對方卡在外面。
一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員，但在現代籃球中也有很多像NBA中的魔術師約翰遜這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後，通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。
所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。
控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。
控球後衛需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
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最實用的幾種跑位技巧
1、V形切入：當防守員緊跟著你的時候，你要往籃筐方向裡面推進，速度可以稍慢目的是迷惑對手，對手是防守者說明對手是被動的，當對手還沒有完全收回腳步時候，馬上往三分線外跑位這時速度要快，為了拉出與防守員之間的距離，整個過程的路線就像一個V字形一樣。
2、L形切入：以在底線向里推進為例，當我們的對手緊貼著防守難以向籃筐里推進時，沿著一個方向移動，在這個過程中給對手一個反向的力，快速的往三分線外跑去，找到空擋的位置接應隊友的傳球，或者拉出內線的防守人，減弱對手內線的防守力度，整個移動的路線就如L一樣。
3、轉身切入：這一技巧可以靈活的用在場上的任何一位置，首先要側身貼近防守員，這樣更有利於後面的轉身動作的完成，然後在身體對抗中借防守員的力順勢的轉身到防守員的後方甩開防守員。
4、反跑：先往一個方向移動速度可以根據情況而定，也可變速移動效果更佳，當防守人沒有完全跟上時突然往反方向跑出，找到空擋的位置和機會，這時防守員已經被甩開了。
參考資料來源：搜狗網路-籃球後衛
參考資料來源：搜狗網路-籃球術語

『貳』 籃球全場各個位置應怎麼跑位

1. 己方搶到後場籃板後，第一時間向前場快下，沿兩個邊路，隨時注意後場的長傳球，接球後快攻得分。
   

2. 如果沒有快攻機會，落入陣地後，如果沒有什麼成型的戰術，一般來說，小前鋒可底線三分附近站位，並不時得溜底線，也就是沿著底線來回穿插。

3. 也可以在罰球線延長線和三分線的交戰處站位，提上給後衛做掩護，或向籃下進行縱切，或向底線跑位。如果控衛突破，你可向他的對側或罰球線附近跑位。

籃球全場五打五前鋒打法及注意事項：

1. 利用變速擺脫防守。一開始慢慢地往裡走，因為這樣走，對方的速度再快也使不出來。就這樣慢慢地往裡走、走，突然腳前掌一蹬地就擺脫出來接到球。

2. 需要注意的是在接球的時候必須用內側腳做軸，用兩步急停轉身正對著籃、膝蓋微屈，做出三威脅動作，這樣既可以投籃，也可以突破，還可以傳球。

3. 很多人接球的時候沒有對著籃，沒有威脅，還有人在接球的時候會隨意運兩下球，沒有做出三威脅動作。

4. 反跑，前鋒站位後突然反跑，並伸手要球，防守一定會跟著去，這是前鋒再快速變向返回外線接球做三威脅伺機進攻。

5. 前鋒在擺脫接球時，一隻眼睛看著外線的傳球，另一支眼睛要用餘光看著內線，一旦接球後如果內線有機會就可以把球傳給內線了。
   

6. 如果在突破時要做連續假動作，必須注意「快—慢—快」的節奏，有時候欲速則不達，都是快不行，都是慢更不行，要快慢結合才能有較好的突破效果。
   
   

『叄』 籃球全場各個位置應怎麼跑位

每一個位置的跑位都是不一樣的···
打全場的時候你要明確自己的任務···就像你自己總結自己··技術比較全面··三號位是對技術全面性要求最高的位置··就是球場上的萬金油··你自己想想··一號位控球··二號位名字很唬人··但其實就是能在外線投投三分什麼的··整個戰術的執行很大程度上依賴了三號位的球員··如果你有好的5號位球員··那你的跑位任務很簡單··走上線··和他反方向跑··因為你的內線很好··要牽制一名或一名以上的球員去防守··而後衛會溜底線··但是後衛是再給完球後才會溜底線因為他要牽走小個球員去參與對5號位的協防··那麼在時間上就會有差距··那麼你們之間就會有空間上有差距··很多時候你和2號位就會空出一個··那麼進攻上的選擇上就很大了··
再說說四號位··這個吧··四號位的定義一般都是干臟活累活的··當然馬龍那種牛人除外··一個四號位球員每場不需要很多分··就NBA比賽來講12到15算是比較合適的··他的作用主要是幫5號位分擔犯規··去防守去搶籃板··所以他對跑位的要求性就不是體現在如何接球去攻··而是怎麼去搶籃板··怎麼去協防··其中協防又是重重之重··四號位球員在場上一個很大的任務就是分擔5號位的壓力··分擔犯規··根據這個原理··他在防守的時候看到對方突入內線··他要先沖上去··要去幫5號位的協防··在人家出手的時候就要氣卡位搶籃板··進攻的基本套路和5號位差不多··不過打法不同而已··多以跳投一類的小技術為主··
5號位其實是一個球隊的重中之重···因為五號位最接近籃筐··成功的幾率最大··所以他在絕大多數的進攻體系裡都是首選··呃··像老尼爾森的體系不在此列··雖然他是進攻的第一選擇··但是他龐大的體型決定了他不可能快速的移動和靈活的變相··所以他在跑位的時候多數情況下都是在底線來回跑··用他龐大的身軀卡主對手··然後要球··這是絕大多數以半場進攻為主戰術的開始··當然在比較開放些的進攻體系裡··像普林斯頓那種擁有中距離投籃能力中鋒的球隊體系下··中鋒也會跑到罰球線一帶去給後場球員做策應··策應要有質量··之後球回傳··他可以完成進攻··也可以利用對方後場球員撲上來的時候傳球··造成錯位進攻··
綜上··我所說的都是一般情況··還是要看你們的隊的戰術是什麼樣的··如果你不是專業隊的那我建議你··就是··往人少的地方跑··但如果是專業對你就得按戰術來··

『肆』 籃球里大前鋒怎樣跑位主要職責是什麼

跑位：進攻的時候 大前鋒一般是往籃底下站位 因為大前鋒的主要作用就是搶前場籃板和協助中鋒或是持球的球員進攻 當然 如果你的進攻能力強點的話 一般是站在內線（三秒區裡面或是籃筐附近）讓外線球員給你喂球。

防守的時候也是往籃低下站位拼搶籃板 以及防守籃筐附近的對方球員。

一般212戰術是進攻的時候 ，小前鋒和大前鋒在籃筐底線附近 ，中鋒在三秒區中間附近 ，兩個後衛在葫蘆頂 。回防的時候時候 ，中鋒和大前鋒在籃筐和三秒區附近 ，兩個後衛和小前鋒防守自己要防守的人。

這是最常見的站位 比賽的時候要根據不同情況靈活變動。

大前鋒首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常要幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板，做第二波的進攻。

通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的，做些近距離的進攻。

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說，大前鋒應該要是命中率最高的一位了，不錯的大前鋒應該要達到五成五以上。

不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。

大前鋒往往就是要做苦工的，在場上他們少有接球單打的機會。隨著現在籃球觀念日新月異，大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了，這也正是大前鋒今昔最大的差別。

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控球後衛（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球後衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。

然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。

得分後衛（Shooting Guard）以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此，他的外線准頭與穩定性要非常好。

小前鋒（Small Forward）乃是球隊中最重要的得分者。對小前鋒最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃框里塞。

他可能會抓籃板，但並不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

大前鋒（Power Forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常常幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓籃板，做第二波的進攻。

中鋒（Center）顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊的樞紐，故名之為中鋒。

一名好的中鋒還得多才多藝。在進攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，轉身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。

防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。

參考資料來源：網路—籃球