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身高一米8體重170應該怎麼打籃球

發布時間:2023-08-19 07:25:42

Ⅰ 身高一米八打籃球什麼位置好呢

那要看你跟哪些人一起打球了,如果你跟自己班同學打打球就滿意了,那就隨便玩玩。如果你的目標是校隊甚至其他更高級別的,180打控衛沒有一手好的控球和視野很難打好,中鋒的話會略顯不夠,我建議你還是考慮下前鋒位置吧

Ⅱ 個子矮怎麼打籃球

問題一:打籃球矮個子怎麼打高個子? 矮個子進攻第一要練好投籃。如果你練好了投籃,在外線的時候,森陸李防守隊員離你遠你就可以出手投籃;如果他靠你近,那你就可以突破,個子矮的優勢是速度快。如果你能練好跳投就更好了。防守端,你的腳步移動快,重心低。可以經常採取緊貼的方式,死死的靠住對方的下盤,同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高,頂住他的下盤往往可以使他投籃失去重心,失去準度;個高運球速度慢,拍球高度高,球比較容易斷。祝你練好籃球!另外要有信心!敢於出手投籃!敢於沖進去突破!

問題二:矮個子打籃球的技巧 易學的 我特別喜歡籃球,在班裡打中鋒位置,此遲不過我特別喜歡當後衛,更具表演性,矮個子基本上都是做為全隊的進攻組織核心―後衛,一個好的後衛對於一個球隊的作用是特別重要的,球隊的串聯皆在於此!首先作為後衛就是練好自己的運球能力,再熟練控球的情況下才能有成本去練自己的視野,給樓主的建議是,如果作為新手,不要怕失誤,勇敢打起來,用速度過人是最基本的,再有就是技巧過人,比如背後運球,襠下等等,沖進籃下面對對方的中鋒,防止被蓋,就是打時間差,靠虛晃或拉桿,這些技巧可以在網上搜到,每個學一招,練熟就夠了,祝你成為一名高手!!!

問題三:個子矮,怎麼打籃球? 你畢竟才高一,慌甚,籃球技術是後天練習來的,先告訴你一個興奮的消息,我上高一的時候也是一悉物米五幾,我印象是155cm,,當時我也很不自信等,打籃球經常傳球,突破到籃底也不怎麼進,忽然到了高二下學期,我的身高不知不覺間長到了168cm,一年長了13cm,當時我都不敢相信,到高三長到175,先打消你身高的顧慮!
其次就是你的籃球技術,因為身高比較低,所以你盡可能運用你的優勢,快速突破分球,給隊友製造好的額進攻機會,小個子控衛的威脅是很大的,像2011年小牛隊的巴里亞,發揮的很神勇!你在籃下上籃不進是因為你沒有掌握好力道或是打板投籃時沒有掌握好投籃點!你的速度已經是以很大的優勢,你的重心低,投籃的時候可以嘗試假動作,把別人晃起來,去貼身騙犯規等,你也可以採取高弧度拋投,NBA好多小個子揣衛都會這一手,等你身高變高以後,你各項技術都練的爐火純青之時,誰還能抵擋住你!呵呵

問題四:關於矮個子打籃球 1.單手運球100下(右手完了換左手,以下單手運球都這樣,不再重復.如果籃球場是空的,建議饒著籃球場以一圈為准)
2.單手身前左右運球
3.單手身側前後運球
4.雙手體前變向運球
5.胯下運球
6.雙手背後運球
7.雙手原地8字運球
就這些 每天花個十幾分鍾 不出一星期 你球性一定大大提高
貴在堅持 其實並不苦
身材最矮的非1965年出生於多倫多的博格斯莫屬了,1.60米,。可這位老兄自從1987年第一輪第12順位被猛龍選中後在NBA球場上闖盪多年,始終能有容身之地。憑的是什麼?是超絕的速度和神鬼莫測的變幻舞步。在身體條件極差的情況下,伯格斯自有對策。長得矮,重心也低,練好控球技術後幾乎無人能斷,讓那些大個子們彎著腰滿場子跑;個子矮,容易被人忽視,加上下三路的功夫,他的搶斷也很出色,這點從他的綽號矮子強盜上面就可以看出來;善於選擇時機投籃和上籃,小個子照樣得分。當然,博格斯算不上是一流球員,但能在NBA中生存就足以伐大家看出點門道來了。

問題五:個子矮的人不適合打籃球嗎? 167打球就要有點技巧了,你說你搶不到板那就不搶,就在下面等,等誰搶到了,在從他懷里偷,偷到就偷到偷不到就算。就是不要用自己短處打球。個子矮可以打外線,多和大個擋拆,投好籃,傳好球就行了,打球不是要你什麼事都干。你看強如詹姆斯也不是每個板都爭,有時候也就站外線看。做好能做的你的隊友就會喜歡你。

問題六:打籃球個子矮應該打什麼位置,作用以什麼為主?優劣? 其實基本動作就那些!主要還是勤奮!還有你說你加個隊!我覺得大個子隊伍比賽沒有絕對的作用!靠大個子贏球很累(我就是大個子198cm)!一個隊伍的實力還是要看整體。再就是一個好後衛!掌控比賽的才是王者。空位你能進球。能盤活進攻!能組織防守陣型!最大體現教練意圖!根據場上變化調動隊友!多練基本功。多練習接球定點跳投!多打高水平比賽。多看戰術資料。相信什麼都沒有捷徑!都是練出來的!身體是死的,頭腦意識是活的!得分不帶表什麼!掌控比賽才是王道!

問題七:矮個子男生怎麼打籃球 博依金獅怎麼在NBA打球?就連許多後衛都比他高20公分以上怎麼辦?
想練球先練運球,把基礎打扎實了,矮可以練突破,彈跳,不知道你有多矮,我們家這邊有170可以扣籃的,這傢伙彈跳很牛啊,你也可以學習下,最主要把速度,球感提升
天才真的不多,所以現在大部分的人有了身高就降低了速度,你也要把自己練的壯點,才有對抗力,有力跑,有力跳

問題八:矮個子適合打籃球嗎? 矮個子,只要你有爆發力和速度。另外再加上運球能力強的話,很適合打的。矮個子身材矮,想要被斷球卟怎麼容易的,再加上如果有空隙的話,沖進去然後上籃,很容易的得分的,當然還得靠你的靈活運球。 投籃方面就卟怎麼好了,如果遇上高個子的話,一下就被蓋帽了。 盡量把你的運球能力提升。還有如果你運球能力好的話,我推薦你去學學變向運球,很實用的。 樓上的是在瞎掰嗎? 誰說矮個子就不適合打球,矮個子優點也很多的!!!

問題九:矮個子打籃球技巧怎麼練? 多看看凱爾特人的曉托馬斯打球就能學到很多對付長人的方法。。
175的普通的個頭能在2米以上的人中間穿梭,不得不佩服。

問題十:矮個子隊伍如何打籃球贏高個子隊伍 籃球主要是團體運動,你們如果有身體強壯的可以卡內線,用外線投,沒有的話就別管內線,只在外線投球,能把他們調出內線,就上籃,其實福是籃板不一定能拿上,別的還是可以的

Ⅲ 我1米80的身高在籃球比賽中最適合什麼位置(只從身高看)

籃球運動中,但從身高看是不好判斷適合什麼位置的,因為身高在不同群體內所佔的位置不一樣,比如180cm的身高在都是170cm左右身高的群體內顯然更適合打中鋒大前鋒位置,而如果放在一群190cm以上的群體內則最好打後衛或者小前鋒。
所以但從身高是沒法判斷適合的位置,最好是結合身邊的人,集合已具備的實際籃球技術等來判斷。
一、控球後衛
控球後衛,又叫組織後衛(PointGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球後衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球後衛在底線運球,開始一輪新的進攻。這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時,一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球後衛的特點
一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像NBA中的魔術師約翰遜這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員.控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
二、得分後衛
得分後衛(ShootingGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。一般擔任該位置的球員身高和體格都低於前鋒球員,但在速度上具有優勢。這些人往往是比賽中最好的跳投手,但往往也能上籃。許多得分後衛都可以兼任小前鋒。大多數得分後衛的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麥格雷迪)之間,體重通常在190到240磅之間。
三、小前鋒
小前鋒(SmallForward),籃球比賽陣容中的一個位置;傳統上以進攻得分為主要任務,強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展,現今籃壇的小前鋒除了速度以外,往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。由於強調速度多於強調力量,小前鋒通常較大前鋒靈活,而體格不如大前鋒壯碩。受限於人類先天的體型條件,能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員,很少有身高超過2米10的;以現今世界男子籃壇的一般水平而論,通常小前鋒的身高介於1米96(6呎5吋)與2米05(6呎9吋)之間。由於對靈活走位及外圍投射能力的要求,在現今的籃球場上,許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛;能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。
四、大前鋒
大前鋒(PowerForward,有時稱作強力前鋒),籃球比賽陣容中的一個位置,在中國大陸也有「二中鋒」的說法。一個典型的大前鋒是球場上體格較壯,而仍具備一定速度的球員。傳統上,大前鋒被要求利用他們壯碩的體型,在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方面,則被認為是中鋒的主要任務。但在現今的籃球趨勢中,由於中鋒球員的靈活度,以及前鋒球員的高度均有普遍提升,導致兩者之間的區別日益模糊。查爾斯·巴克利與卡爾·馬龍是公認大前鋒位置的代表性人物。現今世界籃壇中著名的蒂姆·鄧肯與保羅·加索爾,由於兼具過人的身高(2米13,7英尺)以及靈活的身手,在所屬的職業球隊當中常以大前鋒位置上場,而在國家代表隊當中則以中鋒位置上場。另外,德克·諾維茨基雖然常以大前鋒位置上場,但他經常運用運球切入、長距離跳投等技術,使其球風有時更接近於一名典型的小前鋒。
五、中鋒
中鋒,籃球比賽陣容中的一個位置;一般都由隊中最高的球員擔任,傳統上強調籃下的防守,以及防守籃板球的保護。由於具有身高的優勢,一些具備進攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區附近投籃得分的主要進攻點。中鋒雖沒有固定的「身高標准」,但以現今世界籃壇的一般水平,男籃中鋒的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女籃中鋒的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技術統計上,中鋒通常能貢獻最多的蓋帽數,且常能達到較高的投籃命中率(Fieldgoalpercentage)以及籃板球績效。在現今的國際籃壇以及職業聯賽當中,中鋒和大前鋒經常有條件相似的球員擔任,或被賦予相似的任務,因此已難以明確區隔。
這些分類都是基於戰術的調配,籃球規則中並沒有任何定明,因此有時也會出現雙塔/雙中鋒、三後衛等情況。基本上,這些位置都和球員的身高有關,控球後衛的身形一般都較矮,而較高的球員,一般都會擔當前鋒甚至中鋒的位置。

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