籃球三威脅動作如何做逼真

① 籃球教學篇：如何使用正確的三威脅進攻步伐

所謂的三威脅，就是你在擺出這個造型時，就等於做好了：傳球、投籃和運球突破三個動作的起手姿勢。
「三威脅」的姿勢是這樣子的：雙膝略微彎曲，身體有些下蹲，雙腳分開與肩部大概同寬。腰部要綳直，但是身體軀干需要有一些前傾。雙手持球，觸球部位為球的兩側偏後，頭部向前，眼睛平視前方。
這幾年，「三威脅」運用得最好的球員當屬科比、詹姆斯、皮爾斯和安東尼。可是，越來越少的人能用好這一招了。為什麼呢？因為現在NBA的比賽節奏變快了很多，越來越少球隊能夠耐下心來研究陣地進攻，導致需要時間進行單打的機會變少了
使用三威脅姿勢的時候，一定要保持正確的攻擊姿勢。當籃球運動員接到籃球後，身體面對籃筐時，要選擇正確的身體姿勢。

② 三威脅刺探步正確的姿勢是什麼在打籃球的時候該怎麼正確的使用

今天我們來講一下三威脅刺探步正確的姿勢是什麼？然後我們在實戰的時候該怎麼去使用？

當我們在使用三威脅刺探步的時候一個重要的點就是我們要把步子邁大，然後去調動對方防守人的身體重心，如果我們的刺探步不過不了人的話，我們可以去反思一下是不是我們步幅的問題。三威脅刺探步還有一個要點做到人動球動，因為只有這樣才能讓我們的突破威脅做到最大化。如果球不跟隨著我們的腳步移動的話，那麼就會我們在突破的時候下球速度變慢，從而讓對面的防守人能夠很快做出反應。

當我們在實戰的時候，當我們再用刺探步收回之後，我們要迅速瞬步突破，我們的邁步位置最好要超過對方防守人員的外側腳，去獲得更大的進攻空間。當我們觀察到在我們使用三威脅刺探步的時候，如果對方有明顯的後撤跡象，那麼這個時候我們就要快速收腿，進行投籃終結。

③ 在我們打籃球的時候該如何去運用三威脅試探步

在我們單打籃球的時候都會去用三步威脅去打籃球，那麼我們在實戰中到底該怎麼做呢？

第三點，我們瞬步向側前方試探的時候，如果我們觀察到對方的防守人在後腳移動的同時，那麼我們的前腳也跟隨著他向一側滑步。要注意我們在這個時候不要猶豫，我們直接收起我們的腿，然後快速換交叉步，殺向他的另一側，我們要注意在切換我們的腳步的時候，我們的軸心腳一定要保持不動，否則很容易背判為走步。

還有最後一點要注意的是當我們在做試探步的時候，我們一定要注意腳步幅度，一定不要過小，否則對手根本不會被你的腳步所調動，試探步也就失去了意義。

④ 什麼叫三威脅

三威脅是打籃球時進攻隊員所作的一種動作，這個動作對防守隊員有傳球、 投籃和運球突破三個威脅狀態。就是進攻持球隊員在擺出三威脅造型的時候，就等於做好了傳球、投籃和運球突破三個動作的起手姿勢！
三威脅姿勢，是指球員在接到球之後的那個瞬間所擺出的標准姿態。
三威脅姿勢要領：
雙膝略微彎曲，身體有些下蹲，雙腳分開與肩部大概同寬。腰部要綳直，但是身體軀干需要有一些前傾。雙手持球，觸球部位為球的兩側偏後，頭部向前，眼睛平視前方。

⑤ 籃球上的三威脅是什麼意思

所謂的三威脅，就是球員做出某一個姿勢時，可以傳球、投籃和運球突破，俗稱三威脅。

三威脅的姿勢要求：

1、雙膝略微彎曲，身體有些下蹲，雙腳分開與肩部大概同寬；

2、腰部要綳直，但是身體軀干需要有一些前傾；

3、雙手持球，觸球部位為球的兩側偏後；

4、頭部向前，眼睛平視前方，隨時關注防守球員變化，以便採取不同的進攻策略。

(5)籃球三威脅動作如何做逼真擴展閱讀：

三威脅詳解

傳球。如果對友有更好的機會，那接球後「三威脅」的第一選擇就應該是傳球（NBA中很多進攻都是這樣發起的）。因為一般「三威脅」接球時自己的站位在外線45度左右，面向籃筐，視野開闊，有利於傳球，如果對友會跑位那打球就很容易了。

突破。刺探步是一個很有用的方法。「刺探步」結合投籃假動作使用會更有效果，在做刺探步的時候，也要注意保護好球。

投籃。對方不是很靠近，有投籃空間，就直接投籃就行了；對方靠近，沒有投籃空間，可以使用刺探步，一般對方會相應做出調整退後一點，自己就出現了投籃的機會，此時也可以選擇投籃。