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打籃球怎麼判斷傷心

發布時間:2023-08-21 22:52:47

1. 打籃球有什麼壞處

除非是超級嚴重的撞擊才會有危險,打籃球手指直直的撞擊籃球沒有什麼大的問題,手指不會變短,但是經常這樣會讓手指關節變粗。
我以前不太會打籃球的時候經常這樣,現在各個手指關節都有點粗,不過對生活沒啥影響,基本可以忽略,頂多是帶戒指的時候稍微能感覺到。
一般這樣的情況,及時用冰或者冷水冰鎮,會防止進一步的腫。(肯德基麥當勞都會免費提供冰的,附近有趕緊去要)
打籃球我覺得是非常好的運動,全身充分鍛煉不說,還能鍛煉反映、廣交朋友,還能&……讓身體變高(無科學依據)

好好打球吧,別那麼多擔心!

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