『壹』 打籃球怎麼加強對左手邊的突破
以左腳為軸心腳,持球、將重心往右邊移、突然將重心收回來、加速往左邊沖,一般情況下可以甩掉和你對位的人,要是沒人來補防,直接用左手上籃,要是有人來補防、就用右轉身、轉為用右手勾
『貳』 打籃球怎麼練習往左邊突破
先練左手運球,別急躁,多練經常練,運球熟練了才學假動作,可以練,先右手運球,然後一個轉身換左手運,練這個動作。最主要還是運球穩,少失誤,這個做假動作行雲流水!你右手會什麼動作,就左手模仿啊,只要你肯苦練,沒有做不到。打球時多從左突,實習學得快。手機黨,望採納
『叄』 打籃球的時候為什麼感覺從左邊突破更容易突進去~
關於這個問題,其實如果你和左撇子打過球,你就會發現,即使你明知道左撇子會從你右手邊突破,但是還是很難防守,這也是我剛開始百思不得其解的事情,後來我仔細研究了穆林和賈侖羅斯的突破,發現主要問題在步法上,防守人的側滑步速度,因為往右側滑步的時候,是用左腳先發力,而左腳的反映速度明顯比右腳的慢,使我們在防守左撇子的第一步突破時往往就失去了最好的位置;
對我們的啟示:
1.練好左手運球真的很重要,拳擊界有一句就是掌握左勾拳就能控制整個拳壇,在NBA好的突破手,如科比和艾弗森,左手運球都十分的出色,而且體前交叉步換手後,左手如果能迅速控制球並且突破,效果會很好
2.左手持球進攻,主要是運球急停跳投,你會發現左手運球急停跳投會比右手運球急停跳投動作更協調,這是為啥呢?我理解的是手的位置,當我們高速運球時,收的位置是在球的側後方,而投籃時,右手是在球的正下方,所以當我們左手運球急停跳投時,只需要直接把右手放到球的下方舉起即可,而如果是右手運球急停跳投,則需要把手調整到球的下方再投籃,雖然如果是專業運動員,這種調整是輕而易舉而且對投籃沒有影響,但是對於我們這些業余愛好者來說,還是會有影響的。
『肆』 為什麼我打籃球投籃的時候右手和左手老是喜歡往左邊偏的,右手都偏到左眼上方了,該怎麼辦啊怎麼糾正
這是你剛學習造成的,要想改正這個習慣你可以試著用你的單手
(右手)投些時日這樣就可以改正了。要是現在的你投籃準的話你也不用改了,反正進球就行。