1. 打籃球的時候腳趾甲頂在鞋上,整個大拇指的指甲里全是淤血怎麼辦
你的情況和我現在一摸一樣,如果嚴重的話像我整個腳趾甲都快脫落了,用指甲刀吧脫落的部分慢慢剪掉,然後如果有必要可以用雙氧水清理一下創口,塗一些消炎葯,應該就可以了,在沒有恢復之前打籃球悠著點,不然這種疼痛你懂得。
望採納
2. 剛開始學打籃球,每次手掌上尤其是手指都會被球磨得裂開皮,嚴重時會出血,好痛,怎麼辦
不管運球還是投籃都應該手掌空出,指根持球,所以手掌出血是不應該的。至於手指根部實在受不了就帶護指,時間長了手指根部會磨出繭的
3. 每次打籃球時,腳趾甲總是受傷。有什麼防範措施
如果腳沒問題 我給人的經驗有3個可能
1.地板態滑
2.腳在鞋子里滑
3.你腳用力方式不對 腳趾太用力抓地了
解決方法
就是 1. 2. 換鞋和球場
3. 調整出力方法 腳趾放鬆些腳掌多吃點力
我去年過年 打乒乓球 地板太滑
大腳趾根部裡面受傷淤血 ...到現在才淤血才基本長好
所以仔細的考慮過這個問題