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如何進籃球高中

發布時間:2023-08-30 21:43:17

『壹』 高中學籃球專業需要什麼自身條件

身高要在185cm左右,體重也不要太低了,不然會吃虧,還有彈跳,能摸高3.15米,考試基本上可以了,還有就是上籃有時間規定,還有100米得速度盡量快,帶球什麼的基本功要好。還有最重要的,打球要長腦子,心理素質高,

『貳』 怎麼才有資格進高中籃球校隊

1.能進入籃球校隊一般都是有一定的籃球基礎,籃球水平相對本校學生比較高的同學.所以想進入籃球校隊就要有不錯的籃球基礎。
2.沒有進入校隊之前自己要勤加練習籃球。一般要多練習一些基礎的東西,比如運球,傳球,投籃等。盡量按正確的要求規范的動作練習。
3.可以通過認識籃球校隊的同學,向他們多學習,隨著水平提高,可以讓這些同學推薦你,這樣進入籃球校隊的機會更大。

『叄』 想在高中進入籃球校隊需要什麼條件,如何練習

得分衛要求:1,投籃准,而且要求移動中投籃好,急停跳投技術一定要好,也要多練習下轉身跳投,原地干拔跳投......(不一定要達到麥迪那樣,至少應該有這個能力)。
2,能突破,這個要求速度和身體,多練習吧。能突分當然更好,上籃一定要穩!
關於練習,首先要練習身體強壯,力量是打籃球必須的,徒手的話,每天500個俯卧撐吧~有器械就用杠鈴。再500個仰卧起坐,腰力的重要不用說,再500次原地高抬腿,腿部力量能夠提升速度的,如果能夠輕松做完就往上加量吧......其實主要是堅持~~每天都練~其次就是瘋狂練習投籃了......認真的練習!不要漫不經心~每一個你都當是在NBA總決賽上投致勝球!這樣堅持下去,你的投籃一定會很准!最後就是要求冷靜了~~~這個我沒辦法,跟性格和經歷有關~~~可是說是「天賦」吧......

『肆』 中考體育籃球特長生要什麼條件

中考體育籃球特長要求如下:

1.報考的學生必須是具有中心城市戶籍的小學應屆畢業生(或在中心城市就讀的符合條件的外來務工人員子女)。

2.報考藝術類專業的學生,必須具有一定的藝術類專業,達到一定水平,並在初中、小學或教育行政部門批準的藝術競賽活動中取得一定成績,藝術類考試水平不視為資格。

3.考生持有的藝術類、體育類專業證書項目與本校相同。報考高中藝術體育專業的,必須具有相應的初中畢業證書;報考初中藝術體育專業的,必須具有相應的小學畢業證書。

(4)如何進籃球高中擴展閱讀:

(1)籃球考試項目:

助跑摸高、一分鍾投籃、往返運球投籃。

(2)測試方法

受試者在起(終)點線後,持球站立,聽到出發口令後,按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令後開表計時,受試者與球均返回起(終)點線時方可停表,計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數點後一位,小數點後第二位數非「0」時進1。

『伍』 高中籃球隊是以什麼標准才可以進籃球隊

只要技術好 被教練的慧眼看中你就很有可能被教練介紹進入籃球但如果你沒有技術的話 說的不用說了

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