如何製作籃球護臂

『壹』 籃球運動員的一般護具都包括什麼

1、護臂

在籃球運動中，手活的重要性不言而喻。運球、上籃、投籃等都要用到手臂和手肘的協作。同樣的，手臂受傷的概率也會大大增加。

有護臂的存在就可以保持手臂溫度和肌肉的緊度，溫度是確保手臂的能量不易流失，緊度是使肌肉保持一種適應劇烈運動的狀態不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋；同時保護胳膊肘，並保證在爭搶球的過程中胳膊上的皮膚不會被劃傷。

『貳』 籃球護臂的問題

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『叄』 打籃球戴護臂的好處

護臂最早在NBA中出現，在NBA中最早戴上護臂的就是阿倫·艾弗森。最開始的護臂分為兩種顏色，白色以及黑色 ，現在帶的人越來越多了，廠家也越來越多的製造這種籃球護具， 所以顏色五花八門的。
以阿倫·艾弗森為例（NBA第一個戴上護臂的），他的右胳膊的胳膊肘在一次事故中完全粉碎 ， 雖然後期好了，但是艾弗森的RBK公司為了自己的當家球星，製做了護臂。
護臂也就是像護肘一樣保護胳膊肘粉碎以及骨折。
護臂是將護肘整體的一個改變，既美觀又實用，一般球員都是右撇子，所以在運球和投籃，上籃的時候 ，右邊的護臂可以完全綁緊自己的肌肉，以便達到最好的效果。像緊身衣，NBA中現在很多人穿，如韋德 、霍華德就是的。跟護臂說的效果一樣，完全是自己包裹起來，肌肉綁緊，起到活動方便的效果。

『肆』 為什麼籃球運動員有的要戴袖套一樣的東西

你好~
我來告訴你哈~
這個問題比較多 我完整的全說一遍吧！！

護腕，護臂，護額 用處 都是原創的！！！無復制。。

護腕
籃球運動員中經常帶的 有兩種 還有一種是叫護肘
護腕就是戴在腕上的 保護手腕戳到
有時候上籃突破後摔倒 手腕就要按在地上
這個時候護腕就可以減輕一部分的受傷程度
護腕 護臂 護肘主要是戴在骨頭的交接處 那些都是容易骨折 或戳傷
所以要求戴在那裡

護臂
這個用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上護臂的就是阿倫·艾弗森
最開始的護臂 分為兩種顏色 白色以及黑色
現在帶的人越來越多了 廠家也越來越多的製造這種籃球護具
所以顏色五花八門的
以阿倫·艾弗森為例（NBA第一個戴上護臂的）
他的右胳膊的胳膊肘 在一次事故中完全粉碎
雖然現在好了 但是艾弗森的RBK公司為了自己的當家球星 製做了護臂

護臂也就是像護肘一樣保護胳膊肘粉碎 以及骨折
護臂是將護肘 整體的一個改變 既美觀又實用
一般球員都是右撇子 所以在運球和投籃 上籃的時候
右邊的護臂可以完全綁緊自己的肌肉 以便達到最好的效果
像緊身衣 NBA中現在很多人穿 如韋德 霍華德就是的
跟護臂說的效果一樣 完全是自己包裹起來 肌肉綁緊 活動方便 最好的效果

護額
在籃球運動員中 護額 就是在打比賽的時候 防止自己流汗流到眼睛裡
在NBA中 黑人認為帶上護額會覺得很帥！
流汗流到眼睛裡 不僅短時間內難受 還容易失誤 防守下降 進攻不利 等
護額基本上就是防止流汗流到眼睛裡

現在NBA已經街頭籃球 帶上這些裝備 就表示牛X 大明星 最厲害的 意思
耍帥的專利就是護臂~~~~ 呵呵

都是原創的！！！無復制。。
差不多了
樓主慢慢看

『伍』 籃球護臂要的么

要也可以，不要也可以，護臂主要是防止受傷。我也練過籃球，個人覺得還是有必要的。

『陸』 打籃球，戴的護腕，護臂，護額，有什麼用

你好~
我來告訴你哈~

護腕，護臂，護額 用處 都是原創的！！！無復制。。

護腕
籃球運動員中經常帶的 有兩種 還有一種是叫護肘
護腕就是戴在腕上的 保護手腕戳到
有時候上籃突破後摔倒 手腕就要按在地上
這個時候護腕就可以減輕一部分的受傷程度
護腕 護臂 護肘主要是戴在骨頭的交接處 那些都是容易骨折 或戳傷
所以要求戴在那裡

護臂
這個用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上護臂的就是阿倫·艾弗森
最開始的護臂 分為兩種顏色 白色以及黑色
現在帶的人越來越多了 廠家也越來越多的製造這種籃球護具
所以顏色五花八門的
以阿倫·艾弗森為例（NBA第一個戴上護臂的）
他的右胳膊的胳膊肘 在一次事故中完全粉碎
雖然現在好了 但是艾弗森的RBK公司為了自己的當家球星 製做了護臂

護臂也就是像護肘一樣保護胳膊肘粉碎 以及骨折
護臂是將護肘 整體的一個改變 既美觀又實用
一般球員都是右撇子 所以在運球和投籃 上籃的時候
右邊的護臂可以完全綁緊自己的肌肉 以便達到最好的效果
像緊身衣 NBA中現在很多人穿 如韋德 霍華德就是的
跟護臂說的效果一樣 完全是自己包裹起來 肌肉綁緊 活動方便 最好的效果

護額
在籃球運動員中 護額 就是在打比賽的時候 防止自己流汗流到眼睛裡
在NBA中 黑人認為帶上護額會覺得很帥！
流汗流到眼睛裡 不僅短時間內難受 還容易失誤 防守下降 進攻不利 等
護額基本上就是防止流汗流到眼睛裡

現在NBA已經街頭籃球 帶上這些裝備 就表示牛X 大明星 最厲害的 意思
耍帥的專利就是護臂~~~~ 呵呵

都是原創的！！！無復制。。
差不多了
樓主慢慢看

『柒』 關於籃球護臂的問題（5分）

建議先到醫院查看一下，一般沒事，根據經驗來看 應該是你以前運動量沒那麼大 累的 活動後得好好調整一下 好好捏捏 連續5天訓練以上 也就習慣了 這說明你的體制增長了 恭喜你這是好事 護臂可以適當帶 戴 一般在狀態不好時怕受傷 戴 最好不戴 那會形成依賴 沒有了護臂 球感也會失縱

『捌』 如何帶籃球護臂

用左手把護臂帶在右手臂上。用右手把護臂戴在左手臂上。有厚一塊的把那一塊戴在肘子外側

『玖』 我想買個籃球護臂，能防止手骨折嗎我弟弟就是打籃球右手一撐地關節下面一點點就骨折了，怎麼防止

想防止骨折，一是參加活動前做好准備活動，或者可以先輕微運動，等機體適應後再進行劇烈活動。二學會自我保護的方法，如你提到手撐地的動作，這就是一個不可取的動作。一般在運動中如果摔倒的話，最好採取前滾翻動作，這個在小學體育課中應該學過。只要能順勢做出這動作受傷的的機率將大大減小。至於那些護腕、護肘、護臂之類的護具，只能說有點作用，但很微小，讓我感覺這些護具對於擦傷還是有一定的防護作用。還有如果帶這些護具，要注意不宜長時間帶，因為一般這些護具都比較緊，影響血液循環，不是很好。習慣帶這些東西的話，要隔上一段時間就取下來放鬆一下。

『拾』 籃球護臂都起什麼作用

護臂護臂，當然是起到保護的作用，別看它薄，但是絕對緊貼身體，對於防止拉傷後的再次受傷有保護作用可以看到線上的許多球員都有帶，除了保護作用之外，我個人認為可能與球員自身有關，有可能是佩戴上心裡他是，心裡作用，就像手帶一樣，美觀也是一方面。。