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籃球投到哪個位置最好

發布時間:2022-05-03 08:03:48

籃球比賽打那個位置最好

中鋒在街頭的半場對抗中佔有很重要的作用。
作為一般的籃球愛好者,雖然沒有NBA球星的優秀的身體素質和專業訓練,但是也可以對技術做一些一定程度上的探討。
在這里我只能對中鋒的背靠籃筐進攻進行一定的討論。
既然是背靠籃筐,那就必然要轉身,否則就只能瞎蒙了。轉身分為前轉身和後轉身。比如背靠籃筐,使籃筐在自己的左後方,可以在45度左右接球,然後運球不要多,兩三下,用左腳作為中軸腳,轉身。這就是前轉身。前轉身要注意的是要在轉身後把對手擠到自己的左邊,然後用勾手或者跳投,在籃筐右側打板,得分。
而後轉身就有一定的難度了。可以先運球一兩下做前轉身,以此作為假動作,此時要突然把右腳跨到防守者腳後,佔住籃下的有利位置,然後用右腳作為中軸腳,左腳再跨出一大步,同時右手將球拉過來,就是一般的後衛做轉身時候的拉球,但是不要運,當左腳落地的時候再抱住球,跳起投籃或者挑籃。後轉身如果無法拉球的話,可以用小跳步把自己的右腳擺到一個比較好的位置,然後繼續進行,也不失為好辦法。
以上兩個轉身最好是對和自己差不多強壯或者高得不多但速度特別慢的對手,還有身高差距不能太大,否則轉身過後他能把你的球蓋掉就不好了。
以上的進攻要保證的是在最後出手時的穩定性,要先穩定,再投籃.否則就白費啦

㈡ 前筐和後筐,是哪裡和哪裡籃球投籃的瞄準處最好是哪裡

籃球場上,沒有嚴格意義上的前筐和後筐說法,可以理解為籃圈靠近籃板的半圈和那個鐵塊是後筐,前半圈就是前筐。投籃瞄準點最好是根據自己的投籃來決定,直接投籃、拋投、打板等都是不一樣的瞄準點。

瞄準點是指投籃時眼睛注視的目標,是提高投籃命中率的重要環節。由於投籃有直接命中和碰板命中兩種,所以瞄準點也有兩種:
1.直接命中的瞄準點:通常瞄準籃圈距自己最近的一點。這種方法瞄準的是實體目標,在場上任何位置投空心籃都適用。也有主張以籃圈中心為瞄準目標,這個目標與球的落點一致,利於用力。
2.碰板投籃的瞄準點:是指投籃時將球投向籃板上使球反彈入籃的一點。投籃隊員位於與籃板成15°-45°角的區域內,採用碰板投籃效果較好,尤以接近30°角左右的地區最適宜。碰板投籃的瞄準點,應根據投籃的角度、距離和弧度合理選擇。一般規律是角度越小,距離越遠,弧度越高,碰板點離籃圈越遠、越高;反之,則越近越低。
投籃是在比賽中,隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術,是唯一的得分手段。進攻隊運用各種技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分;防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展,運動員身高、身體素質及技術水平的提高,促使投籃技術不斷發展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投籃方式越來越多,命中率不斷提高。

㈢ 打籃球什麼位置好

你好~ 14歲 165的身高應該還不錯 比較適合得分後衛和小前鋒(如果和隊友相比,你身高還算較高的,那也可以打大前鋒) 我就針對得分後衛(以下簡稱SG)和小前鋒(SF)分析一下

SG的主要職責是跑位,隨時准備接隊友的球空位投籃,活動范圍一般在三分線以里附近,要求打SG的球員有較高的命中率,出手迅速,能夠完成快速投籃,是主要得分手

SF的活動范圍就廣了,可以說是無處不在的游擊職業,也是較全能的職業,同樣是隊中的得分主力,同樣作為得分手,與SG的不同點是SF除了要有投籃的能力,還有有單打技術,也就是對身體素質的要求更高,要有突破能力,甚至是協助內線沖板,保證在內線也能吃得開

分析完這兩個職業的差距,相信你根據自身條件心中已經有選擇了
如果在打球的同齡人中身高偏上,體力優秀,而且身體沖撞完全沒問題,又有很強的突分能力,那麼小前鋒無疑是第一選擇
如果身高在同齡人中算中等,投籃出手速度快,命中率高,善於跑位,那麼推薦選擇得分後衛
其實你這個年紀有很多選擇,除了SG和SF更合適一些,如果視野開闊大局觀好,控球穩,也可以嘗試控球後衛,你可以根據你的喜好去著重發展你喜好打的位置,比如喜歡SG就著重練習快速投籃,成為犀利的投手,喜歡控球後衛就著重練習運球技術和助攻技術

希望對你有幫助~望採納~ by:Akira球魂

㈣ 籃球五個位置,哪個位置最重要

作用不同,側重不同。

1 控球後衛(又叫組織後衛,核心後衛),功能主要是在球場上組織進攻,叫戰術,通常由控球後衛將球帶過半場,觀察隊友位置,跑位,然後將球傳到機會最好的球員手中進行得分。傳統控衛通常需要球員有優秀的大局觀和控球傳球技術,對隊友的位置很了解,有一定的突破能力,投籃能力和擋拆能力,通常控衛是五個人中身高較矮的球員,控球重心低有利於運球。

現在的小球時代,節奏快,位置區別不明顯,傳統中鋒被嚴重壓縮生存空間,三分球與空間在進攻中被高度重視,防守更注重協防、換防等更有彈性的團隊防守。籃球是一直在發展進步的、每個時代都會出現一些推動進步的人物,個人認為目前的位置劃分極有可能隨著進一步發展而產生變化。

㈤ 新手打籃球什麼位置比較好

籃球比賽中的位置有控球後衛、得分後衛、小前鋒、大前鋒、中鋒,可以根據自身的優勢選擇適合自己的位置,如運球、控球、投籃、進攻、身高等優勢,根據自己的情況選擇合適的。

㈥ 打籃球,什麼位置最好

籃球場的位置包括組織後衛、得分後衛、小前鋒、大前鋒和中鋒,每個位置對身高、速度、力量、技術等的要求都有所不同。適合打什麼位置也要根據具體的身體因素、技術因素、戰術因素、實際情況等來決定。
一、控球後衛
控球後衛,又叫組織後衛(PointGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球後衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球後衛在底線運球,開始一輪新的進攻。這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時,一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球後衛的特點
一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像NBA中的魔術師約翰遜這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員.控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
二、得分後衛
得分後衛(ShootingGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。一般擔任該位置的球員身高和體格都低於前鋒球員,但在速度上具有優勢。這些人往往是比賽中最好的跳投手,但往往也能上籃。許多得分後衛都可以兼任小前鋒。大多數得分後衛的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麥格雷迪)之間,體重通常在190到240磅之間。
三、小前鋒
小前鋒(SmallForward),籃球比賽陣容中的一個位置;傳統上以進攻得分為主要任務,強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展,現今籃壇的小前鋒除了速度以外,往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。由於強調速度多於強調力量,小前鋒通常較大前鋒靈活,而體格不如大前鋒壯碩。受限於人類先天的體型條件,能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員,很少有身高超過2米10的;以現今世界男子籃壇的一般水平而論,通常小前鋒的身高介於1米96(6呎5吋)與2米05(6呎9吋)之間。由於對靈活走位及外圍投射能力的要求,在現今的籃球場上,許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛;能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。
四、大前鋒
大前鋒(PowerForward,有時稱作強力前鋒),籃球比賽陣容中的一個位置,在中國大陸也有「二中鋒」的說法。一個典型的大前鋒是球場上體格較壯,而仍具備一定速度的球員。傳統上,大前鋒被要求利用他們壯碩的體型,在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方面,則被認為是中鋒的主要任務。但在現今的籃球趨勢中,由於中鋒球員的靈活度,以及前鋒球員的高度均有普遍提升,導致兩者之間的區別日益模糊。查爾斯·巴克利與卡爾·馬龍是公認大前鋒位置的代表性人物。現今世界籃壇中著名的蒂姆·鄧肯與保羅·加索爾,由於兼具過人的身高(2米13,7英尺)以及靈活的身手,在所屬的職業球隊當中常以大前鋒位置上場,而在國家代表隊當中則以中鋒位置上場。另外,德克·諾維茨基雖然常以大前鋒位置上場,但他經常運用運球切入、長距離跳投等技術,使其球風有時更接近於一名典型的小前鋒。
五、中鋒
中鋒,籃球比賽陣容中的一個位置;一般都由隊中最高的球員擔任,傳統上強調籃下的防守,以及防守籃板球的保護。由於具有身高的優勢,一些具備進攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區附近投籃得分的主要進攻點。中鋒雖沒有固定的「身高標准」,但以現今世界籃壇的一般水平,男籃中鋒的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女籃中鋒的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技術統計上,中鋒通常能貢獻最多的蓋帽數,且常能達到較高的投籃命中率(Fieldgoalpercentage)以及籃板球績效。在現今的國際籃壇以及職業聯賽當中,中鋒和大前鋒經常有條件相似的球員擔任,或被賦予相似的任務,因此已難以明確區隔。
這些分類都是基於戰術的調配,籃球規則中並沒有任何定明,因此有時也會出現雙塔/雙中鋒、三後衛等情況。基本上,這些位置都和球員的身高有關,控球後衛的身形一般都較矮,而較高的球員,一般都會擔當前鋒甚至中鋒的位置。

㈦ 投籃的時候籃球應該放在什麼位置最准啊

在額頭上一點,一隻手放在球的後面用力,另一隻手在旁護球。我是這樣射的。

㈧ 投籃時球是放在哪個位置

雙手持球置於與眼睛同高的位置,稍便向右側,右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕後伸,使球體大部分重量落在右手,左手從左側輕輕扶住球體,腳前掌發力,提起腳跟,伸直雙膝,伸右臂將球投出, 投籃從手腕向後彎曲開始,進而向上、向前,指尖是最後離開球體的部位

㈨ 打籃球什麼位置比較好

其實這個東西需要看你自己的想法。不過你既然突破啟動速度快的話,我建議你打後衛。你初二有1米76的話還算是比較高的,做得分後衛三分球幾乎是必須的,你的人來瘋型的三分肯定是不行的,還需要練,而且是苦練,必須要達到一個穩定的程度才行。你既然還能投的進去說明還是應該練得出來。
當然,如果你能夠有良好的傳球技術和意識的話,其實我覺得控球後衛也是不錯的選擇。千萬不要小看了傳球這一門技術,這是必須要練的。傳球的時機和力量等都是非常考究的。有的看似很簡單的傳球其實也是很難的,所以這就是為什麼很多人不懂納什的快攻傳球覺得很容易,其實非常難,組織好快攻是一名控球後衛最基本的能力,也是很難的一門學問。所以,我建議你好好學學怎麼為隊友創造機會,去更好的利用你的突破和背打的優勢,做一名控球後衛。

㈩ 投球時球最好在頭的什麼位置怎樣發力籃球的假動作有那些

手腕放在額頭上3厘米,定點投籃。

要在運球中把球吸在手上,要注意四點。
1、手指:手指要張開並略向內彎曲,有握的感覺,關節間要形成角度。
2、手臂:前臂放鬆隨著球上下擺動,施加向下的力。肩部要放鬆,後臂需要穩定,不能隨意前後里外搖擺。
3、手腕:手腕要保持放鬆,隨前臂一起擺動。
4、抓球要點:在運下球後球落地並彈起,必須給球施加一定的旋轉,在球接觸到手後手指先適應球的大小,讓球自然在手裡旋轉。這時候球應還在上升,手掌應隨著它上升並感覺球的旋轉(球的旋轉回導致手心有種真空的感覺),到球差不多上升到最高點時,手指發力,抓住球。
抓球本身並不是特別難,單純的抓球在許多會打籃球的人里都是件得心應手的事情。但要在運球中把球單手抓住則不容易,需要有很好的球感和大量的練習。
籃球中的假動作是很多的,有些人在球場上不管是做什麼動作都會帶一點假動作,這跟打球的習慣有關;不過比較實用的假動作還是不多的,最主要的就是投籃中的假動作,用來誤導防守人員從而投籃,這是最常用的,還有就是突破時候過人的假動作,這是很考驗球技的;另外就是假投真傳,假傳真投這些比較實用的假動作。投籃假動作,面對防守人員時,雙手持球,做出准備起跳於投籃的動作,但這個時候並不要起跳,只是做出這個動作而已,從而將防守人員騙起;持球突破假動作,在面對防守人員時,在對方面前做連續的交叉運球,由自己選擇是從左邊還是右邊突破,可以從右邊突破的時候將球運到右邊然後突然又拉回到左邊從左邊突破,這種假動作是突破時候最常用的;假投真傳的假動作,在起跳並且准備投籃的一瞬將將球傳給隊友;假傳真投的假動作,在做出傳球的瞬間起跳並進行投籃。

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