❶ 怎麼拍打籃球
拍打籃球是俗語，術語叫做運球。練習運球的方法如下：
1軀干環球
簡單的說就是雙腿微曲，原地左右手配合將球於腰間做順時針逆時針環繞，速度越快越好。
2雙腿環球
將球放在兩腿間成8字盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鍾、逆時鍾的環球練習。
3手指交互傳球
這一項比較簡單，就是將球於兩手間互傳，注意是利用手指擊打籃球下半部，頻率要快，力道要均勻。
4跨下運球
雙腳交叉，身體重心下沉，背部挺直，將球於胯下交替擊地，雙手配合接求，練到眼睛不看球也可以隨意交叉運球為止。
5原地貼控球
雙腳微曲，單手或者雙手配合運球，重點是籃球離地的高度，10—20裡面，任意方位運球，注意拍球速度要快，球離裡面高度要穩定。
6單手前、後運球
雙腳交叉，利用手掌將籃球向前推進，當球擊地之後上升到開始的高度再用手掌將球像後拉，同樣要擊地，如此反復訓練，注意力度，籃球的擊地彈起的高度。
7單手左、右運球
雙腳微曲，腰部打直，右手將球向左邊推進，在球擊地之後到適合高度是，右手快速從籃球的左側將球拉回，如此反復，注意籃球基地要做到在同一點，運動軌跡要保持在身前的一條直線上，同時要保證控球的力度，最好在球飛到至高點的時候做下一步動作。
❷ 怎樣打籃球（拍球）
所謂的拍球，也就是籃球中常講的運球。常見的運球分為高運球、低運球、體前變換運球和急起急停運球。
第一：高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用於行進間快速運球。在運球的時候，兩腿微屈，雙目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使籃球有節奏地向前運行。
第二：低運球是常用於擺脫防守的一種方法。進行低運球的時候， 兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
第三：變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側變向運球，然後突然改變方向向右側運球。變向時，右手拍按球的右後上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然後換手運球加速前進。
第四：急起急停運球。在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。運球疾起時，要迅速起動拍按球的後上方，要注意用身體和腿保護球。需要注意的是，運球急停急起時，要停得穩、起得快。
❸ 小朋友如何學拍籃球
拍球前，成人可用商量的口吻問孩子球應該怎樣玩，引起孩子的興趣。然後再建議與孩子一塊玩拍球的游戲。
針對孩子愛模仿的特點，成人可用示範的方法，讓孩子懂得如何拍球。正確的姿勢是：兩腳左右分開，雙腿微屈，手指自然分開，屈肘拍球於胸前。要用力拍打球的中間，讓球彈起到一定高度後，再拍打一下(用力力求均勻)，將以上動作連貫進行，拍的次數越多越好。
由於孩子的注意力易分散，單純的動作模仿與重復練習，孩子容易疲勞。因此，拍球的形式要多樣化。
1、採用「請你接著拍」的游戲。成人拍幾下，讓孩子再拍幾下，輪流拍球。根據孩子拍球的熟練程度，逐漸遞增拍球數量。由於成人的加入，肯定會調動孩子的積極性。
2、採用比賽的形式。讓孩子在競爭中，鞏固提高拍球技能。如用「看誰拍得多」的競賽，培養孩子競爭意識和拼搏精神。
3、採用邊念兒歌邊拍球的形式，提高孩子拍球的興趣，保持其注意力，避免孩子處於被動應付狀態。
附兒歌：「拍拍拍，拍皮球，拍得輕，跳得低。拍得重，跳得高。圓圓皮球跳呀跳。」
教孩子拍球應注意以下幾點：
1、拍球的場地一定要選擇在平坦的地方。
2、應循序漸進地教孩子拍球。一般來說，3～4歲的孩子學習單手拍球；4～5歲的孩子學習左右手輪流拍球，邊走邊拍球；5～6歲的孩子學習變換形式拍球(轉個圈拍幾個，拍一下單腿跨球一次)，加跑邊拍球。
3、注意交替輪換玩法。孩子拍一段時間後，適當休息一下，可以用腳踢球，也可拍球與滾球相結合，這樣可以提高對拍球的興趣。
4、孩子掌握每一個動作，總是從不會到會，由生疏到熟練，必須經過多次反復才能在大腦皮層建立條件反射。因此，拍球活動一定要堅持不懈，持之以恆。
❹ 籃球怎麼拍照好看
男生篇
籃球本身就比較適合男生玩，所以男生拍籃球寫真還是很自然很好拍的。但是拍照跟運動本身卻又有點不一樣，拍照講究藝術性講究美觀，而運動卻注重競技，所以當我們在拍照的時候就要注意，怎麼去結合它們之間的特點。
首先，還是從擺拍開始說起，男生可以拿球擺一些靜態姿勢，例如下圖，坐在場邊把球放在前面，這樣也顯得很自然好看。
雙手拿球站著靠在攔網上
曲腿坐地上把球放一旁
單手反向拿球，站著靠在攔網上。
雙手拿球放胸前
半蹲地上，一隻手放在籃球上
假裝在運球
接下來說說運動狀態下打籃球怎麼拍比較好看？首先，我們要懂得找到畫面的關鍵幀，那要怎麼去找這些關鍵幀呢？
下面的組圖同理，當男的在運球的時候，會做一些假動作，最好的關鍵幀是當男生的肢體完全展開，准備回收的那瞬間，是最完美的。
下圖中，男的准備起身跳投，這里可以有兩個關鍵幀，一個是准備起身的瞬間，一個是准備投籃的那一瞬間。
上面的這些就是給男生打籃球拍照的小技巧!
女生篇
女生跟男生不一樣，打籃球做動作幅度會小很多，所以如果抓拍女生打球的過程反而沒那麼好看。而女生還是比較適合擺拍。
如下圖拿籃球靠在籃球架上，低頭撩頭發。
拿球背身回頭
籃球放一旁，假裝系鞋帶
拿球站立眯眼，伸一隻手擋太陽
右手拿球舉過肩，再做個俏皮表情
拿球靠在圍欄上，45度拍攝
盤腿坐地上，把手放籃球上
右手拿著籃球，舉過頭，再做個調皮的表情
拿著籃球躺地上，拍個正面照
把球放地上，雙腿跪地，下腰，雙手支在球上（藍球寶貝常用姿勢）45度拍攝
❺ 新手如何訓練拍球（籃球）
拍球的時候不是單純的用手腕把球拍下去，而是利用整條胳膊的力量把球按下去，手要隨著球上下活動，但是軀干不要晃，拍球要有力。
訓練手指快速排球時，身體半蹲，拍球高度與小腿差不多，五指張開，用手指快速撥動籃球 注意是撥動，不要像運球一樣。開始別追求速度，慢慢習慣後再提高速度，最後練習低身快速運球。
手指快速拍球，訓練很簡單，平時多做一下俯卧撐，鍛煉手的推力，然後就是籃球最扎實的基本功訓練，拍球，手感增加後，快速拍球，還有增強持球時間，都很容易了。
❻ 轉籃球怎麼拍籃球，讓它越轉越快，不會掉怎麼用左手撥
1、籃球氣打夠，手指甲修剪短；
2、拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起；
3、在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球，剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了，隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習；
4、轉球有一點經驗後，就可以學著用另一隻手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉了，或者把球拍掉了，其實在另一隻手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩，不過這種感覺也是要慢慢培養的；
5、等可以用手拍球加速時，這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了，這個時候你就可以玩各種花哨的動作了，換手指，換手，從胯下拋過來，從腋下轉一圈，慢慢的，就能自如了。整個過程，因個人球性的好壞而已，快則1個小時，慢的話，一個月應該也可以學會。
❼ 怎麼一隻手把籃球從地上拍起來
一種就是使勁硬拍，慢慢就拍起來了。還有一種是手臂和地面差不多60——70度，與球面相切，使勁一拍也就起來了。這兩點要求基本功都必須很扎實，望採納
❽ 籃球怎麼拍好球
當然有！首先，你說一拍就不行！我想說的是：球是拿來運的，不能拍！那樣手會疼而且帶不好球，如果學過物理，你可以用物理的角度先去思考一下，球在運的過程中的狀態，再球從地面上彈起的時候，不讓它達到最高點就開始用手去接球，讓手跟著球達到最高點，在按下去，所以不能球不是用來拍的，這樣的話，在你的手接觸球時候，你就有時間控制球的方向，還可以調整球在你手中的位置！理論還要加實踐，節
奏
很
重
要，祝你成功！