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如何轉動籃球

發布時間:2022-05-08 10:27:52

1. 如何學會用手指頭轉籃球

1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。

2. 怎麼讓籃球在一個手指上旋轉起來

1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。

3. 怎樣讓籃球在手指上轉起來

1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。

4. 籃球怎麼轉球

籃球怎麼轉球呢?

籃球怎麼轉球呢,很多喜歡打籃球的朋友可能都想學轉球,籃球在手指上面旋轉,看起來非常帥,而且很享受那樣的感覺。雖然打籃球的人很多,但是會轉球的人並不多。下面就來介紹一下:

1、籃球怎麼轉球——首先准備一個比較粗糙的籃球
一般比較新的籃球粗糙度都還可以,只要不是掉皮的就行,使用時間長了的籃球粗糙度也不夠。過於光滑的籃球不利於初學者學習。

2、籃球怎麼轉球——剪掉轉球手指的指甲
轉球時指甲不宜留得太長,當然,也不要在剛剛剪完指甲後轉球,會傷到指甲,最好是剪指甲後過兩天。(建議使用中指或者食指)

3、籃球怎麼轉球——左手控制住籃球,並且把籃球放在右手的手指尖上面
左手只是起到一個輔助的作用,幫助把球穩住,用右手的手指撐起籃球。

4、籃球怎麼轉球——然後右手開始發力旋轉
在右手發力旋轉的同時,左手可以補充一點力度,讓籃球旋轉起來。

5、籃球怎麼轉球——球轉起來後左手鬆開
左手鬆開的同時,右手的手指要一直保持在球的重心的位置,球動手動。

6、籃球怎麼轉球——反復練習
最後,反復練習這一套轉球的動作即可,剛開始可能只能轉一圈就掉了,等堅持練習的時間久了,越來越熟練,就能夠達到長時間不掉球。

注意事項
tips:練習轉球時手上的指甲不宜過長;
tips:勤加練習,才能逐漸學會。

5. 轉籃球怎麼轉的

  1. 籃球氣打夠,手指甲修剪短。

  2. 拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起。

  3. 在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習。

  4. 轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。

  5. 等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。

  6. 整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。


6. 怎麼旋轉籃球

旋轉方法:

1、先是把充好氣的籃球托起來,一定要托平。(籃球最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握。)

2、然後迅速的用手腕的力量,運用手腕的力量把球旋轉起來,根據自己的感覺掌握好力度跟平衡感。

3、找准重心,然後用手指接住球,轉起來。

4、對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩。

注意事項:

1、在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;

2、用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。

3、在接球的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。

4、旋轉籃球是慢慢練習的,就像在課間轉書或者轉筆一樣,熟能生巧,手感跟力量相當重要。

7. 轉籃球怎麼轉,

轉球是街球中free
style的基本動作.所喂free
style就是指花式的籃球動作了。
轉球有三種,手指轉球,手腕轉球和胸前轉球
我估計你說的就是手指轉球,其實這個是三種轉球裡面最簡單的,所有的streetballa都會這一招,轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。在接球
的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。
一般情況下,球轉的越快,球就越不容易掉。
當你掌握了我說的要領之後就需要練習了,如果是男生的話,一天就可以學會,只要你連續的練半個小時左右就可以了。
當你把轉球練熟練了之後還可以一個手轉球從前面都後面,還可以換手......
知道街球的魅力了吧
其實練這是很好玩的
關鍵是要邊講邊看,才更容易學會

8. 怎樣用手轉籃球

先將球旋轉起來,就像分伙時轉球眼那樣然後用手指去接球的中間部分使球的旋轉軸與你手指在一條直線上
~注意感覺一旦有一次成功了你就基本會了

9. 籃球如何轉球教學

1/4胸前傳球,打球位於胸前,雙手張開分別握住籃球三分之一尾端兩側,傳球時雙臂把球往外推,雙手手掌,手指把球往外撥,籃球最後通過手指撥力飛出去。
2
/4
長傳,籃球位於身體一側,手張開護球兩側,當需要傳球時松開身體前側的手,後自手隨著身體向前傾的力量,同時手臂發力將球甩出。
3
/4
低手傳球,這種傳球方式比較隱蔽,一般是比較近的距離或者手遞手,常見於突破或者擋拆後,進行分球進攻擊。
4
/4
擊地傳球接,藉助地面的反彈能力,將籃球傳到常規無法傳到的地方,這種傳球需要對方能夠意識到,不然就是一個失誤。

10. 怎麼用手指轉籃球球

步驟如下:

1、准備一個中縫橡膠明顯的籃球(太滑的不易於新手學習)。

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