A. 籃球比賽的發展是怎樣的
用球向懸在高處的目標進行投准比賽的球類運動。最初是用裝水果的籃筐作投擲目標,所以叫「籃球」,是1891年美國體育教師奈史密斯博士所創造的。1904年第3屆奧運會第一次舉行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統一的籃球規則,用多種文字出版,向全世界發行。籃球運動逐漸成為世界性運動項目。1932年國際業余籃球聯合會成立。1936年第11奧運會後將籃球列為正式比賽項目,並統一了世界籃球競賽規則。國際上重大籃球競賽除奧運會籃球賽、世界藍球錦標賽以外,還有傳統的歐洲、亞洲、南美洲、中美洲,泛美運動會等地域性的籃球賽及世界大學生、中學生運動會籃球賽,世界軍隊和世界俱樂部籃球錦標賽。水平最高的是美國、蘇聯和南斯拉夫等國家。籃球運動能促使力量、速度、耐力、靈活性等身體素質全面發展,提高內臟器官、感覺器官和神經中樞的功能,培養勇敢機智,集體主義和組織紀律性。
B. 中國籃球什麼時候才能實現職業化
職業化聯盟必須要依法辦事。沒有明確的規定,遇到事就商量停賽幾場,罰款多少!應該做到你犯錯了,根據聯盟的規定,該怎麼處理就怎麼處理。這樣的聯賽才具備一定的職業化。總結來說:職業化賽場,往大了說就是像一個國家一樣,沒有一定的條令約束,這個國家就不會穩定。只有做到人人平等,根據條令辦事,職業聯賽會慢慢走上正軌!
C. 怎樣能打籃球職業聯賽
你好
有很多籃球比賽 或街頭比賽 你可以多多參加那些比賽 先打些名聲
或者說不定有人看中你呢 我也經常參加的
ok 進入正題~!
選進職業隊 CBA 或省隊
分為幾種
第一種是 你在打球時 有球探無意間看到你 覺得你比較好 就暫時請你去訓練
如果訓練的使教練很滿意 那麼你就入選2隊(替補)
慢慢給你機會打1線(首發)
第二種是 你一直就讀籃球學校 到畢業的時候 有一些球隊會來挑人
大部分的球探都在籃球學校里挑
第三種就是所謂的NBA
如 參加 有關NBA一些的訓練營 NIKE訓練營 喬丹訓練營 海爾NBA訓練營 等等。
表現優異 指不定哪個NBA3流球探發現你。。CBA也是一樣
PS.加盟CBA後想去NBA那就不容易了 當時姚明要去NBA就簽下欠中國籃協100萬
如果不成功 那就全完了 成功了 那就恭喜你
我還是建議你多打打野球
(就不是正規比賽 像街頭籃球。3V3啊。經常去不同球場打球。。這樣認識的人不僅多了,還可能遇見球探啊!!!)
總之在自我發展的同時 要保持謙虛! 要不斷的提升自我的籃球球技
既然你這么愛籃球 那一定要 努力 刻苦 奮斗~!
即使最弱小的花朵 也有綻放的自己輝煌時刻
愛 籃球 喜歡打籃球 那就不要放棄!
當然對於我們愛籃球的人來說 放棄比堅持困難多了
所以我們要不斷增強自己的球技 堅持到底
汗水+努力+奮斗=未來的自己
加油!!!
D. 如何成為一名職業籃球裁判
要講究職業道德
堅決不吹黑哨
我們國家籃球裁判員技術等級稱號分為:國家A級裁判員、國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員、三級裁判員。
對年齡較大,對籃球裁判工作做出貢獻,不能擔任臨場裁判工作的老同志,另設榮譽裁判員稱號。
凡申請籃球各級裁判員必須做到:擁護中國共產黨領導,熱愛社會主義祖國,積極完成各項籃球裁判工作努力鑽研籃球競賽規則和裁判方法,熟悉籃球技術、戰術並有一定親身實踐,執行裁判工作中,做到嚴肅、認真、公正、准確、身體健康,達到國家體委籃球處對裁判員身體條件,身體素質及臨場實踐數量方面要求的方可申報等級籃球裁判員。
一、各級裁判員應具備的條件
國家級裁判員
精通籃球競賽規則及裁判方法,並能在臨場比賽中准確,熟練運用,具有較高的理論水平和豐富的實踐經驗,具有組織籃球競賽的全面工作能力。
在全國籃球競賽中能用途正、副裁判長職務,並具有擔任國際比賽裁判工作水平。
具有訓練一級以下各級裁判員的業務能力。
掌握英語,熟悉英語裁判術語及規則。
一級籃球裁判員
熟煉地掌握和運用籃球競賽規則和裁判方法,具有一定的裁判理論水平和實踐經驗,基本具有籃球競賽的全面裁判工作能力。
在省級或相當省級籃球競賽中能用途正、副裁判長職務。
具有訓練二級以下籃球裁判員的能力。
熟悉籃球技術、戰術及英語籃球裁判術語。
二級籃球裁判員
熟悉籃球競賽規則和裁判法,能在比賽中較准確的運用,具有一定的裁判工作經驗。能勝任市縣級籃球比賽裁判工作。
三級籃球裁判員
懂得籃球競賽規則,並能在比賽中運用,或經過籃球裁判員學習班的學習,擔任市、縣級籃球比賽的裁判工作。
二、申請籃球等級裁判員辦法與要求
具備申請籃球各等級裁判員,必須由本人提出申請,申請的程序是:在現有級別基礎上申請上一級別,沒有等級稱號的裁判員,必須由最低級別三級開始,逐步向高一級別申請。個人申請後,由基層單位,根據本人申請,考核其裁判實際情況。向有關批准部門進行推薦,申報國家級裁判員必須參加國家體育總局籃球處及籃球運動協會,組織的統一考試,一級裁判員必須參加省、市場信息、自治區體委及籃球協會組織的考試。
批准授予籃球等級裁判員的許可權是:國家級裁判員,由國家體委批准授予,一級裁判員由省、市、自治區體委批准授予,二級和三級裁判員由地、縣級體委批准授予。
國家體委直屬體育學院,行業體育協會,可批准本單位,本系統一級以下籃球裁判員,省、市所屬體育學院,可批准本單位、三級裁判員,上述兩地批準的裁判員,應報當地體委備案。
三、賽會期間對裁判員的要求
要經常鍛煉身體報到前15天內每天最少進行一小時的身體與基本功練習,保證以最佳的狀態於賽前三日內到達賽區,無故遲到者,不報銷旅差費,不予接待,接到參賽通知後,因故不能參加工作,應於報到前15天向國家體委籃球處請假。
裁判員到達賽區後,不要先訪親問友,集中精力參加學習與考核,考核不及格的,先不安排臨場工作。
裁判員進出場地必須精神飽滿,儀表端正、穿著統計表規定的裁判服裝和裁判鞋,蓬頭垢面,服裝不整,不能擔任臨場裁判。
E. 怎麼才能成為一名職業籃球運動員
開始學打籃球,首先要進行戰術意識培養,要不然你永遠只是打籃球,而不是會打籃球!!! 1 籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套,實效性差,不合理的跑位接應多,防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足,用籃球運動的術語說:即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識,對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中學生運動員處於基礎訓練階段,所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。 2 籃球戰術意識的概念 意識是心理發展的高級階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中,按照一定的戰術目的,正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程,產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程,並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。 3 培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性 近年來,我在教學和訓練工作中,對培養中學生運動員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索,取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點: 3.1 從戰術意識在籃球比賽中的作用來看,培養中學生運動員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」,是運動員高度智慧的結晶。戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標志。認識戰術意識對中學生運動員的影響,關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛,運用科學的理論和規律去指導訓練,堅持精講多練的原則,有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用,有目的地培養學生的戰術意識。 3.2 從籃球運動的特點來看,培養中學生運動員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動,才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時,籃球運動作為集體運動項目,不僅要使隊員融入到整個隊伍當中,而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力,要求在較短時間內有相當多的思維活動。戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程,主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說,中學生運動員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現,加強中學生運動員思維能力的培養,對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。 3.3 從中學生運動員的心理特徵來看,培養戰術意識是極有可能的。中學生運動員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時,中學生運動員的觀察力的准確性和持久性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況,既好奇又困惑,正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然,由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的,他們的思維能力必然受到一些限制,而滿足不了他們的求知慾,所以,教練員必須抓住時機,因勢利導,循循善誘,通過反復訓練、舉一反三,不僅讓學生學會多種戰術,更能深入領會這些戰術意識,並在實踐中加以運用。要加強中學生運動員球感和無球時場上位置感的培養;要鍛煉他們的意志品質,加強情緒的自我控制能力,學會調整自己的心理狀態,以適應比賽時的緊張激烈的氣氛,以沉著應戰,超常發揮。 3.4 從中學生運動員的訓練內容來看,培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的,只有在技術、戰術的運用中,才具有實際意義。因此,在技術、戰術訓練中培養戰術意識,是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程,是在感性知覺基礎上建立生動的表象,並經過思維加工而成的,所以,技術的形成既是強化動力定型的過程,也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此,技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間,而是要在技術動作練習的同時,經常地、反復地進行講解、分析、強化,使中學生運動員不但知其然,還要知其所以然,將感性認識與理性認識有機結合。同樣,在戰術訓練中,無論是二、三人的配合,還是全隊的整體配合,要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式,通過戰術分析,加深對戰術內部規律的理解,提高他們的戰術思維能力;要不斷地加強訓練的要求與難度,通過訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢 從而達到提高籃球技術的目的
麻煩採納,謝謝!
F. 籃球規劃和發展方向
現代職業競技籃球運動將向「高」、「快」、「全」、「准」、「變」和女子籃球 「男子化」、明星更加突出、技戰術運用向「精練化」、 「技藝化」、 「智謀化」的方向發展,而「高、快、全、准、變」等的含義又有了新的變化。隨著現代籃球運動的繼續發展,將會使人感覺到球場越來越小、比賽時間越來越短、籃架越來越低、籃筐越來越大、場上變化越來越快、隊員身體接觸越來越頻繁劇烈、核心球員的特殊功能越來越突出、女子籃球越來越接近男子。
現代籃球的特點
1、集體性特點
籃球運動的活動形式是以兩隊成員相互協同攻守對抗的形式進行的,競賽過程,集整體的智慧和技能協同配合,反映和諧互助的團隊精神和協作風格,才能獲得最佳成效。
2、對抗性特點
①地面對抗:由於籃球運動攻守對抗競爭是在狹小的場地范圍內快速、兇悍的近身進行的,獲球與反獲球的追擊、搶奪與限制、反限制,其拼智、拼技、拼體、拼力,必須有聰穎的智慧,還需要特殊的體能,驃悍的作風和頑強的意志與必勝的精神。籃球運動競爭的過程,即是陶冶這種作風,精神的過程。
②高空對抗:籃筐懸空3.05米,通過進攻與防守向對方籃筐投籃或防止對方向我方籃筐投籃時其特殊的特點。因此,籃球運動要求運動員具有特殊的制球與制空能力。
3、時空性特點
籃球比賽在一定的時間內圍繞空間的球和籃展開攻守對抗,因此在比賽過程中的時間觀念、空間意識必須強烈、並以智慧運用各種形式、方法和手段去爭取時間,搏奪空間優勢,從而使比賽更具有時空性要求,這也是籃球運動獨異的特點。
4、教育性特點
從社會學的角度說,籃球運動是一項由廣泛群眾基礎和特殊社會影響的體育項目,籃球競賽和各種籃球活動過程中充滿教育因素。現代籃球運動與科學技術的進一步有機融合、加上自身整體的特殊活動形式產生的功效,已成為社會文明進步和人們喜聞樂見的人文景觀,它引發種種有趣的競技史事和人物故事,給人以觀賞贊譽,增智教育,可以成為在不同人群中進行社會性人本教育的直觀課程。
5、綜合性特點
籃球運動分類屬綜合性體育運動,它包含著跑、跳、投等身體體能活動,從其本體運動的科學內容體系結構而言,呈現多元化趨勢,涉及社會學、人文學、軍事學、生物學、科技學、管理學,以及體育學、競技學、教育學等等,從而有利於廣大籃球活動者樹有特殊的運動意識、氣質、修養、品德、體能、技能和能力,達到健身強體的作用。
6、增智性特點
現代籃球運動競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎是智慧、技藝、體能和默契配合的組合,所以具有特殊的觀賞性。如何揚長避短,克敵制勝,除需自身的身材條件,體能素質水平,技能能力,意志作風等保障外,更需人文修養,智慧,計謀和精湛的技藝作保障,用此調動對方。因此從事籃球活動需要技藝上精益求精,使自己達到「藝高人膽大,膽大藝更高」的境地。同時還需要在實踐中刻苦磨練,博覽群書,充實自己的智能結構,使自己更聰明起來。所以籃球運動活動過程將使從事者更加聰慧、健魄起來。無智與藝者的結合不成為籃球新星和將帥已是籃球界的共識。
7、職業性特點
自20世紀中期在美歐國家率先成立職業籃球俱樂部以後,現代籃球運動隨著競技水平的提高以及賽制和規則的完善、創新的在全球蓬勃發展,使運動員的智能、體能和技、戰術水平不斷和諧提高,對推動職業化進程起了新的催化作用,至20世紀80-90年代,籃球職業化如雨後春筍在美、歐、澳、亞建立起來,特別國際奧委會同意美國NBA職業隊員參加國際大賽後,全球職業化籃球已成為一種時尚的產業化趨勢,優秀球隊和球星效應的社會商業化價值觀發生了新的變化,反映著新世紀籃球運動發展的又一新特點。
8、商業性特點
籃球運動商業化的重要特徵是籃球運動組織體制、競賽賽制和訓練管理機制的商業化氣息的增濃,以及運動員自由人地位的確立和運動技能能力價值觀的變更,俱樂部產權的明晰,獨立社會法人代表的重新認識,這一系列的變革無疑一方面促進了世界籃球運動向更高的競技水平發展,另一方面,有力的推動了職業化籃球向商業化、產業化方向發展。這已成為21世紀世界籃球競技運動發展的總的趨勢,其社會價值和經濟價值必將呈現新的景象。
G. 59你如何看待中國籃球聯賽的職業化
這些年來,我國籃球職業化改革取得了顯著成績,球市興旺發達,但也面臨著重重的困難和矛盾。
1.陳舊觀念不適應發展趨勢。我國職業籃球聯賽發展的好與壞,不僅在於聯賽的機制,與此同時先進的理念也是聯賽成功發展的必要因素。這種觀念不但應當體現在聯賽以及俱樂部的日常運作上,們不能僅寄希望於一先進的商業理念也應該被支持。我個球員或一個教練員就能改變整個聯賽,其關鍵還是在於聯賽的管理者與權力機構。聯賽要進步就必須改變思路,而且思路時刻都要更新,只要適合並且有利於聯賽的健康發展,我們就必須採納,不然停滯不前必然會毀滅整個聯賽。
2.體制復雜不利於落實。眾所周知,CBA的運營體制極為復雜,其主要原因在於籃管中心與俱樂部之間在爭奪權力的歸屬上產生了種種矛盾,這種現象也被人們普遍成為雙軌制。在這樣的大環境下,俱樂部的日常經營變成了一種多方監管下的傀儡,其自身的發展構架無法實現,隨著俱樂部的發展壯大,其為了進一步擴大自身俱樂部的資產實力,就必須要引入投資股東,這必然會帶來權利的流失。長此以往,矛盾在俱樂部經理人、贊助商和籃管中心之間日趨激化,俱樂部經營的艱難程度可想而知。產權不清根植於計劃經濟體制下的中國籃球,在走向職業化建設的轉軌期其整個聯賽和各個俱樂部的產權不是清晰和唯一的,而是混合的。而籃球俱樂部產權關系是法律確認的各種經濟利益主體之間對財產的佔有、使用、收益和處分而發生的權利、義務關系,是一定歷史時期的所有制形式在法律上的表現。產權強調財產交易過程中必須遵循法則和規范,俱樂部產權的確定必須以國家法律為前提,產權主體行使其職能,產權客體發揮作用,都必須在國家有關法律的監督和保護下進行。因此,社會主義市場經濟條件下我國職業籃球產權界定范圍包括國有體育資產土地使用權界定、球員人力資本的產權歸屬情況、俱樂部注冊屬性及品牌價值的產權界定情況等幾個方面。
3.球隊管理跟不上職業化的道路。這個問題許多俱樂部的老總可能意識不到。CBA大多數球隊的老總都是一些企業家,而在當今,中國企業家的一個較大的問題是不夠博學,他們只會管理企業或者說他們只會一味的勤奮賺錢,他們不懂得如何多元化的發展,在他們的淺意識中認為球隊為他做做廣告,一年就算虧個幾千萬也無所謂,他們會認為花高價僱傭職業經理人去管理球隊的舉動是多此一舉,這樣做聯賽是不會有發展的。球隊就像是球員的家,如果這個家不夠溫馨,他們就無法集中精力的去打球。如以江蘇隊為例,他們竟然用名次來定位獎金,這樣對於球員的壓力會很大。
4.球員薪水不足以吸引有天賦的球手來打球。雖然很多人不願意把這個問題拿到檯面上來說,但這是一個不可逃避的現實。中國的頂級聯賽是CBA,而CBA球員的工資其實低的可憐,劉煒這樣征戰CBA多年的老將年薪不過百萬,更不要說一般的球員了。盡管在球員時期能夠勉強保持溫飽,但是當退役後他們的生活大多是艱辛的,造成大批的優秀運動流失。再來看看NBA是怎麼做的,據我所知,那邊的球員底薪是每年50萬美元並且有著各種各樣的保障性合同,這樣球員只需要打好自己的球,其他事情球隊都會處理的。所以在我看來,籃協必須給予球員一個保障性的承諾,讓更多更有天賦的孩子來嘗試打球。
5.國內球員身體素質普遍低下。在當今國內籃壇中,或者縱觀歷史上,中國都沒有一個身體上能拿得出手的球員,我指的並不是詹姆斯或者霍華德這種級別的,連安東尼這個級別的都沒有,唯一一個可以拿得出手的徐詠還因病退役了,這個就比較悲觀了。是中國人天生身體素質不行嗎?顯然不是,這絕對與平時的訓練體系有關,中國聯賽並沒有專門負責練身體的這樣一個部分,他們只是形式的走走,練的更多的是技術與戰術。
6.外援的引進非常重要。這一點會直接影響比賽的勝負。直接將他量化,外援對於比賽的影響為95%。例如廣東隊,他們五人全是國手,但是在沒有哈利森的前提下,還是照樣輸掉總冠軍,六屆CBA總冠軍在現實面前如此的脆弱,事實證明,如果他們還不引進外援,今年他們還是總決賽門外之客。現在聯賽呈現了這樣一個趨勢,外援都是得分型的,全能型的外援在CBA的舞台上只能坐冷板凳,上海隊的格林,他的能力會比杜林差嗎?格林是湖人的球員,能力不會比巴蒂爾差到哪裡,那麼為什麼他在CBA沒有一席之地呢?原因很簡單,他傳出去的球別人投不進,即使是空位。因此就造成了每個隊都去選強力的得分手,他們在面對3人包夾的時候仍然有能力將球打進,毫無戰術可言,這一點對拿獎金的江蘇隊是有幫助的,而對於年輕球員的發展,則是杯水車薪。畢竟不是所有馬布里都會來CBA。
7.後備人才儲備不足。我們的聯賽從創立至今,水平忽高忽低,直到今天還不能與國際水平的聯賽相提並論,甚至從整體的趨勢上來講,還處在一個下滑的階段。在近幾年的經營當中,雖然聯賽的觀賞性確有提升,但多依仗外援明星的效應以及個別球員的影響,與此相比,我們更需要一個整體強大的聯賽,我們更需要一個每場都有意外的比賽,雖然我們有王治郅、姚明、巴特爾和易建聯,但我們不能寄希望於他們永遠能夠征戰在球場上,我們更應該注重後備人才的儲備與培養。
8.籃球裁判水平低。CBA聯賽水平低,不僅僅是球員,還包括裁判。我們之前看NBA的時候,是有過主場哨之說,那也是客觀存在的,不過人家不過是在進攻犯規或者是阻擋上有一些爭議。CBA的裁判在對主隊和客隊判罰尺度上有著明顯的不公平。不說裁判員是否有違規操作之嫌,單從控制比賽走向和影響到比賽結果方面講足以說明我們CBA裁判員的水平確實有待提高。
H. 中國職業籃球聯賽裁判員職業化發展
籃球裁判員手冊
(2人執裁與3人執裁)
國際籃球聯合會中央局2004年6月12日
於法國巴黎通過 2004年9月1日起生效
中國籃球協會2004年10月9日審定
前言
隨著2004年《籃球規則》的改變,《籃球裁判員手冊》(2人執裁與3人執裁)也做了大幅度地修改,並由國際籃聯中央局正式批准,於2004年9月1日起正式實行。
現代籃球需要現代裁判。現代裁判必須精通和執行現代的執裁方法和技巧,以利於實現裁判工作的統一和規范,並提高執裁水平。
為使我國籃球運動與國際籃球運動保持同步發展,切望我國籃球裁判員認真學習和貫徹。
新的《籃球裁判員手冊》已經由中國籃球協會翻譯和審定。今後國際比賽和國內比賽及各類籃球裁判員晉級考試均按本手冊執行。
中國籃球協會
2004年10月9日
目錄
第一部分 2分執裁
引言
比賽前的准備
到達地點
裁判員會議
身體准備
賽前責任
每節開始
每節開始前的管理
開局的拋球
裁判員的移動
裁判員的佔位和責任
執裁技巧
場上責任的劃分
追蹤裁判——佔位和責任
追蹤裁判——實際的忠告
前導裁判——佔位和責任
前導裁判——實際的忠告
追蹤裁判和前導裁判——進一步的實際的忠告
緊逼防守
有緊逼防守的擲球入界
夾擊防守
出界和擲球入界的情況
對線的責任
擲球入界
24秒鍾裝置
球回後場
投籃情況
球的飛行
干涉得分和干擾
3分試投
一節或決勝期比賽時間結束
手勢和程序
手勢
違例
犯規
犯規後的轉換位置
控制球隊犯規
犯規和成功的投籃
雙方犯規
犯規後裁判員的佔位
兩位裁判員宣判
罰球情況
追蹤裁判
前導裁判
沒有隊員排列的罰球
暫停和替換
暫停的管理
9.2 成功的投籃後的暫停
9.3 替換的管理
10 比賽時間結束
10.1 檢查記錄表
11 回顧
12 結論
第二部分 3人執裁
1 引言
1.1 重要的術語
2 比賽開始
賽前和半時間准備活動的觀察
通常的場地位置
跳球開始比賽
跳球開始比賽——比賽向主裁判員的右方推進
跳球開始比賽——比賽向主裁判員的左方推進
3 裁判員的佔位和場地覆蓋范圍
3.1 基本的場地覆蓋范圍
3.2 基本的覆蓋范圍
3.3 裁判員們工作區域
3.4 球在前場時的基本分工區域(記錄台一側或對側)
3.5 當球從一側傳或運到另一側時的基本移動(輪轉)
3.6 當球向球籃行進時的基本移動
3.7 當球從後場向前場行進時的基本移動(轉換)
3.8 在「緊逼」防守時的基本移動
4 擲球入界情況
4.1 擲球入界的覆蓋范圍
4.2 從端線擲球入界球向前場行進時
4.3 從邊線擲球入界球向前場行進或留在前場時
4.4 從端線擲球入界球留在前場時
5 投籃情況
5.1 投籃和籃板球的覆蓋范圍
5.2 對界外范圍和導致擲球入界的責任
6 手勢和程序
6.1 宣判犯規時的程序
6.2 宣判犯規後轉換位置,球仍留在前場
6.3 宣判犯規後轉換位置,球向新的前場行進
7 罰球情況
7.1 罰球管理
7.2 技術犯規、違反體育道德的犯規和取消比賽資格的犯規罰則的管理
8 暫停和替換
8.1 要登記的暫停
9 3分投籃的覆蓋范圍
整本《籃球裁判員手冊》(2人執裁與3人執裁)中所有提到的教練員、運動員、裁判員等等都是男性,同樣適用於女性。必須理解到,這樣寫法僅僅是為了實用的緣故。
第一部分
2人執裁
引言
執裁方法和技巧是一個系統,是作為一種實際的工作方法設計的, 以便於裁判員在場上更好地完成任務。其意圖在於幫助裁判員獲得盡可能好的位置,從而使有關違犯規則的宣判能夠正確地作出。
常識是優秀裁判員極其重要的先決條件。不僅要透徹地和貫通地理解正式的籃球規則,還要透徹地和貫通地理解比賽的精神,這是絕對必要的。靠判罰發生的每一技術性違犯,裁判員將只成功於製造不滿的觀眾、隊員和教練員。
這本手冊是為執裁方法和技巧的標准化和為現代比賽訓練裁判員而設計的。
我們的目的是對各方面的裁判員已經取得的經驗財富增加統一性和一致性。
我們裁判員要遵循這些基本原則。其餘的由他們來做。
比賽前的准備
到達地點
所有裁判員制訂旅行安排以便准時到達目的地,是必不可少的事件。當天氣不好時,旅行的時間更要充裕一些,以避免耽擱比賽。強烈地建議裁判員應在預定的比賽開始時間前至少一小時到達比賽地點,抵達後, 即向比賽的組織部門或技術代表(如到場)報到。
裁判員對每場比賽都應做好准備,即有良好的身體和精神狀況。用餐,應至少在預定的比賽開始時間前四小時完成,並且比賽當日不得飲酒。
裁判員個人的外表是很重要的。比賽前,裁判員要為他們的出現和著裝感到自豪。希望男性裁判員到達比賽地點時穿西裝(或運動外套)、系領帶。裁判員的服裝應是質量好,而且潔凈和平整。裁判員在比賽中不應戴手錶、腕帶或任何種類的珠寶。
總之,要求我們的裁判員進出場要有職業化的風度。
裁判員會議
到達比賽地點以後,兩位裁判員要彼此會晤,並為面臨的任務做好准備。他們是一個整體,應盡一切努力增進團結。
賽前准備會是極其重要的。
討論的題目包括:
特殊情況:跳球情況和程序、技術犯規、罰球、電視暫停等;
合作和配合,尤其是在兩裁判員都鳴哨時;
3分試投;
對比賽的感覺;
有利/無利原則
特定比賽中的佔位和責任;
無球區域;
夾擊和緊逼防守;
一節或決勝期比賽時間終了;
由參賽者和觀眾引起問題的處理;
⑾ 聯絡的一般方法。
身體准備
裁判員換好服裝後,應為比賽做些准備活動。應提醒裁判員,現代籃球比賽不僅要求運動員也要求裁判員要有頭等的體育表演。
不論裁判員的年齡和經驗如何,賽前的身體准備活動都是不可缺少的。建議裁判員做各種形式的伸展練習,以防止或至少降低受傷的危險。也有心理上的好處,能夠使裁判員感到精神振奮和保持良好的工作態度。
高度的自我激勵和熱情是必需的,它只能來自裁判員本身。
賽前責任
兩位裁判員必須在比賽開始前至少20分鍾和第二半時開始前不遲於5分鍾一起到達比賽場地。
這是最少的必需時間,以便妥當地檢查比賽設備和監督球隊的熱身練習。
主裁判員負責批准比賽場地、比賽計時鍾和所有技術設備,包括記錄表(在沒有技術代表到場的情況下還包括運動員的證件)。
主裁判員還要挑選比賽用球(一個用過的球)並做出明顯的標記。一旦比賽用球已經確定,任一隊都不得用它進行比賽開始前的練習。
比賽球應是良好的和符合規則要求的。
在賽前和半時熱身練習中,兩位裁判員應站在記錄台對面的位置,並仔細地觀察兩個球隊任何可能導致比賽設備損壞的行動。運動員抓籃圈因而導致籃圈或籃板的損壞,是不能容忍的。
如果裁判員們觀察到這種不道德的行為,必須立即警告違犯隊的教練員,如再犯,則宣判違犯者一次技術犯規。
裁判員還應檢查記錄員已經填寫好的記錄表,並確保在比賽開始前10分鍾雙方教練員由在記錄表上簽字來確定該隊成員的姓名、號碼和教練員姓名,並指明開始上場的5名隊員。
目前通常的習慣做法是向觀眾介紹運動員、教練員和裁判員。
當舉行這種賽前介紹時,建議於比賽開始前6分鍾進行。這時,兩位裁判員應移向靠近記錄台的位置,主裁判員應鳴哨並確保所有運動員停止熱身練習並立即回到他們各自的球隊席區域。
一旦所有的運動員、教練員和裁判員已經向觀眾介紹完畢,主裁判員應鳴哨並以手勢表示離比賽開始還有3分鍾,運動員們尚可開始最後一程的賽前熱身練習(圖13)
離比賽開始時間還有1分鍾30秒時,主裁判員應鳴哨並確保所有運動員停止熱身練習並立即回到他們的球隊席區域(圖14)
主裁判員應核實每一位人員確已做好了比賽開始的准備和沒有隊員穿戴不合法的裝備。
主裁判員還要認出每隊場上的隊長。握手是正常的習慣做法。清楚地指出場上的兩名隊長,對同伴是有益的。
每節開始
每節開始前的管理
主裁判員在第1節開始時步入中圈執行跳球之前和在所有其它節開始時管理擲球入界之前,應查看副裁判員和通過他了解記錄台人員是否都做好了准備。應用「拇指向上」的手勢做出。
主裁判員應絕對確保一切事件都就緒後,才進行比賽開始的拋球或擲球入界。
在第1節開始時,副裁判員在臨近記錄台的邊線上的中線處佔位。他是自由裁判,這意味著,他不介入跳球的管理,但是准備好在球被拍擊時即移向比賽的前方。
主裁判員在面對記錄台的一側站立,准備步入中圈做第1節開始的拋球。
為管理所有其它節的擲球入界,主裁判員應在記錄台對面的中線延長部分佔位,在擲球入界隊員的後場一側。執行擲球入界的隊員應騎跨在中線延長部分。副裁判員應在對面的罰球線延長線部分的邊線佔位,在擲球入界的前場,以便監控所有隊員。
在所有其它節開始時,主裁判員和副裁判員的移動與第1節的不同,見5.2。
開局的拋球
拋球前,主裁判員應核實兩名跳球隊員都做好了准備,每人的雙腳都站在靠近本方球籃的半個中圈內,並且一隻腳靠近中線。
球應在兩名跳球隊員之間垂直地向上拋起,高度要超過任一隊員跳起時能達到的高度。
拋球後,建議主裁判員保持靜立不動,等著看比賽將朝哪個方向發展,直到球和隊員們已離開圓圈為止。
拋出球時,他不應試圖後退,應為這將影響拋球的准確性。
副裁判員必須核實拍球是合法的,即球在被拍擊前已經到達了最高點,以及8個非跳球隊員的移動是遵照了規則。
球一被第一次拍擊,副裁判員就給出時間開始的手勢並移向比賽的方向,要跑在球的前面,以便占據前導位置。
裁判員的移動
當球拍至自由裁判的右側,他向球的同一方向移動,跑至比賽的前面並繼續移動至端線,建立他作為前導裁判的位置(圖25和圖26)。
執行拋球的主裁判員,留在圓圈內的位置上觀看比賽。當比賽離開了中場區域,他占據沿邊線的追蹤位置(圖26)。
每當球隊控制出現改變和出現一個新的比賽方向,兩位裁判員必須調整位置,他們仍負責同一界線,追蹤裁判變成新的前導裁判,前導裁判變成新的追蹤裁判。
當球拍至自由裁判的左側,他必須向球的同一方向移動,跑在比賽前面並繼續移動至端線,建立他作為前導裁判的位置(圖27和圖28)。
拋球的主裁判員,應在原位置上稍停片刻,這將使主裁判員越過場地朝向記錄台移動並占據追蹤位置時不妨礙隊員們(圖28)。
裁判員的佔位和責任
執裁技巧
場上責任的劃分
追蹤裁判——佔位和責任
追蹤裁判——實際的忠告
前導裁判——佔位和責任
前導裁判——實際的忠告
追蹤裁判和前導裁判——進一步的實際的忠告
緊逼防守
有緊逼防守時的擲球入界
夾擊防守
I. 怎樣才能成為一名職業籃球運動員
成為職業籃球運動員是很多愛好籃球的青少年的夢想,通常來說專業隊一般是指省級以上的籃球隊,或者CBA的職業球員,為了達到這個夢想需要具備什麼條件呢?
1、父母身高優勢:父母身高優勢會遺傳給子女,如果你是男孩子,媽媽的身高就特別重要了,如果媽媽身高有170-175,加上爸爸身高180左右,那麼男孩子先天遺傳加後天的鍛煉培養,身高能超過180就有機會打專業隊,現在很多孩子13歲就長到185了,很有籃球天賦。2、個人身體素質:從3-5歲開始接觸籃球,7-8歲開始系統訓練,平時還喜歡跑步,跳繩,摸高等不感覺很枯燥、機械,整個人不運動就感覺不自在,那麼你初步具備成為專業運動員的條件。
3、熱愛是第一要素:沒事拿著球就玩,到哪裡都去打探哪有球場能投籃,打球用心,聰明,有團隊精神,不怕苦不怕累、不退縮,勇往直前的堅持訓練和比賽。成為專業運動員不是一朝一夕的事情,很多孩子就是感覺太苦太累堅持不下去而放棄。
4、系統訓練:到了初中大概13-15歲左右,可以提前去體育局的少體校咨詢一下,他們需要什麼樣的籃球苗子,如果你身高,彈跳,腰腹力量,爆發力,等都符合他們要求,少體校是個不錯的進階專業籃球隊員的途徑。條萊垍頭
或者一邊上高中一邊參加專業培訓,培訓中心都會推薦好苗子給專業球隊,現在CBA有更加開放的選秀,更加給每個想打籃球的孩子一個展現自己的機會。頭條萊垍
5、到了大學,特別是體育大學每年都有籃球聯賽,還有很多贊助商贊助的比賽,還能參加籃球裁判考級。如果你喜歡籃球,身高條件又優越,又能刻苦訓練,有一顆上進心,不服輸的心,不斷提高籃球水平,身體素質水平,總會有一條大路為你敞開職業籃球運動員是千里挑一、萬里挑一的,職業運動員背後的艱辛無法用文字描述,如果你在少體校里參加系統訓練能夠堅持半年下來仍然沒有放棄的,再談你的偉大的職業球員夢想。但夢想總是要有的,萬一實現了呢?