如何提高籃球球商

① 籃球初學者怎麼練籃球

1、培養球感

這一點是非常重要的。如果有好的球感，這可以幫助在運球，投籃，爭取籃板上等很多方面取得很大的優勢。

2、籃球入門

如果想籃球入門，只是注重於增長球感肯定是不夠，還需要不斷努力學習，提升自己的球商，也就是籃球意識。籃球是團隊運動，需要團隊配合，對於場上局勢需要做出有利的判斷。

作為想入門的籃球愛好者來說，一方面需要不斷加強自身的基礎運球，投籃能力，還需要掌握基本的籃球規則、相互配合的打法和簡單的戰術理解及執行等。

3、保持熱情，不斷學習。

可以將一個自己喜歡的籃球明星作為榜樣，學習模仿他的運球及各種技巧，從而找到適合自己的路子。哪怕自己想偷懶想放棄，想想偶像也會堅持下去的，我覺得這是一個特別可行的辦法。

(1)如何提高籃球球商擴展閱讀

3V3規則——

1、每支球隊出場比賽的球員為3人，使用國際籃聯規則下的標准籃球場的半場進行比賽。

2、在三分線以內投籃得分為1分，在三分線以外投籃得分為2分，罰球為1分。

3、在三分線以內對有投籃動作球員的犯規，應判給一次罰球；在三分線以外對有投籃動作球員的犯規，應判給兩次罰球。

4、常規比賽時間為10分鍾，常規賽時間內得分高的球隊獲勝，或者有球隊在常規時間內率先得到21分即算獲勝。

② 初學者怎麼練習籃球

1、培養球感

這一點是非常重要的。如果有好的球感，這可以幫助在運球，投籃，爭取籃板上等很多方面取得很大的優勢。

2、籃球入門

如果想籃球入門，只是注重於增長球感肯定是不夠，還需要不斷努力學習，提升自己的球商，也就是籃球意識。籃球是團隊運動，需要團隊配合，對於場上局勢需要做出有利的判斷。

作為想入門的籃球愛好者來說，一方面需要不斷加強自身的基礎運球，投籃能力，還需要掌握基本的籃球規則、相互配合的打法和簡單的戰術理解及執行等。

3、保持熱情，不斷學習。

可以將一個自己喜歡的籃球明星作為榜樣，學習模仿他的運球及各種技巧，從而找到適合自己的路子。哪怕自己想偷懶想放棄，想想偶像也會堅持下去的，我覺得這是一個特別可行的辦法。

(2)如何提高籃球球商擴展閱讀

3V3規則——

1、每支球隊出場比賽的球員為3人，使用國際籃聯規則下的標准籃球場的半場進行比賽。

2、在三分線以內投籃得分為1分，在三分線以外投籃得分為2分，罰球為1分。

3、在三分線以內對有投籃動作球員的犯規，應判給一次罰球；在三分線以外對有投籃動作球員的犯規，應判給兩次罰球。

4、常規比賽時間為10分鍾，常規賽時間內得分高的球隊獲勝，或者有球隊在常規時間內率先得到21分即算獲勝。

③ 怎樣才能打籃球打出名啊

多參加籃球比賽啊，如果身高不夠打不了職業籃球，那就只可以參加路人王那種街球。如果身高夠，可以嘗試參加CBA選修，或者加入到籃球俱樂部試訓，從三隊打到一隊。當然這一切前提你要籃球技術好，籃球技術好，最基礎的是要有一定的基礎功，然後熟練的籃球技巧，最後就是通過籃球比賽，培養自己的團隊合作能力，使自己可以看透比賽，提高自己的籃球球商。

④ 籃球中什麼叫球商

球商就是籃球智商，所謂籃球智商，其實簡單得說就是打籃球時的智慧。

1、強調在恰當的時候選擇合理的技術動作。
2、保持穩定的心理素質，不被對手影響情緒。這方面比較好的就是鄧肯了。無論對手怎麼惡語相激，他總是冷靜的面對，從不因此沖動。反觀一些球員發怒後，拚命的隨意出手，就是中了敵人的圈套。
籃球智商與技術無關，和心理素質也不一樣。
天賦出眾並不意味著籃球智商就會發達，NBA歷史上有許多身體條件優於常人的球員，卻受困於籃球智商的低下而泯然眾人，比如水貨狀元誇梅-布朗。相反也有很多身體條件一般的球員，卻可以憑借出色的籃球智商，而成為球場上的悍將，比如火箭的蝙蝠俠巴蒂爾。

⑤ 怎麼提高球商

多看看職業籃球運動員的比賽視頻 搶到籃板先不要急 先護住球 再找機會能傳就傳 不能就自己運

⑥ 詹姆斯的球商比身體素質還要強，他是如何靠球商打球

詹姆斯的球員一直很優秀，得到了湖人將領的普遍認可。據《體育畫報》報道，湖人隊都對詹姆斯的球員大加贊賞，助教賈森基德表示，詹姆斯的球員至少可以讓他打滿。詹姆斯的球員有多優秀，也許只有和他成為隊友後才能理解。最近湖人後衛庫克說:「勒布朗對每個人都很了解。即使是板凳最末端的球員，勒布朗也知道自己是左撇子，射手，平時不去籃下，或者說擅長突破。他密切關注比賽，經常研究比賽。他會喊隊友幫我們完成准備。」湖人後衛艾弗里·布拉德利也表示:「目前還有很多戰術我不懂。我經常看著丹尼·格倫說，「這是什麼戰術？」但是勒布朗知道每個人應該去哪裡，做什麼，什麼時候做。他的籃球智商真是瘋了。

「我就是想看看對方的防守體系怎麼樣，我們怎麼打。比如第一節最後三分鍾，我下次休息，然後可以回頭看看對手的防守風格，找到他們的漏洞，讓我下次打得更好。」勒布朗詹姆斯之所以能成為聯盟第一人，似乎是因為他除了身體上的天賦之外，還會努力學習，這可能是他成功的關鍵。相比之下，如果你只靠自己的身體天賦去打甚至刷三雙，卻在隊會的時候坐在門外玩手機，從來不研究對手的視頻，恐怕永遠趕不上勒布朗。

⑦ 籃球帶球技巧入門

籃球帶球技巧入門：

(一)：高運球

運球時，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運球。它是在沒有防守隊員阻撓情況下，為了加快向前推進的速度或在進攻中調整進攻速度和攻擊位置時，所採用的一種運球方法。

運作方法：上體稍前傾，抬頭看前方，以肘關節為軸，用手拍按球的後上方，把球的落點控制在身體側前方。手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。

動作關鍵：手拍按球的部位正確，手腳協調配合。

(二)：低運球

運球時，球反彈的高度在膝關節以下的運球叫低運球。當受到對手緊逼或接近防守隊員時，常採用這種運球方法保護球和擺脫防守。

動作方法：兩膝迅速彎曲，重心降低，抬頭看前方，上體前傾，靠近防守隊員一側，用上體和腿保護球。同時，用手腕、手指力量短促地拍按球，以便更好地控制球和擺脫防守，繼續前進。

動作關鍵：兩膝彎曲迅速，降低重心，上體前傾;拍按球短促有力，手腳協調配合。

(三)：運球急停急起

運球急停急起是運球時利用速度的突然變化來擺脫防守的一種方法。多用在對手防守較緊的情況下，在快速運球中突然停止前進，迫使防守隊員被動減速停住，趁其重心不穩時，再突然加速起動運球，擺脫防守。

動作方法;運球急停時，用手快速拍按球的前上方，同時，兩腳做跨步急停，並轉入低運球，用臂、上體和腿保護球。運球急起時，後腳用力蹬地，同時拍按球的後上方加速超越對手。

動作關鍵：拍按球部位正確。停得穩，起得快。

(四)：體前變向換手運球

體前變向換手運球是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。這種方法多用於對手堵截運球前進路線時運用。

動作方法：以運球隊員右手運球向對手右側突破為例。先向對手左側快速運球，當對手向左側移動堵截時，運球隊員突然變向，用右手拍按球的右側後上方，並靠 近身體向左側送拍球，使球落在身體的左側前方反彈，右腳迅速向左側前方跨出，上體左轉並前傾探肩，換手拍按球的後上方，加速運球突破。

動作關鍵：拍按球的部位、方向正確，同時要及時跨步、側身護球和加速超越對手。

(五)：運球轉身

運球轉身是運球隊員被防守堵截運球的一側並且距離較近時，運用後轉身改變運球方法，藉以突破防守的一種方法。

運作方法：以右手運球為例。運球轉身時，側對防守，在腳在前做中樞腳，將球控制在身體右側，右手按球的右側上方，隨著後轉身右腳蹬地後撤的同時，將球拉向身體後側方落地反彈，即換左手運球，從對手的右側突破。

動作關鍵：轉身時要加力運球，以加大球的反彈力，增加手控制球的時間，利於拉引球動作的完成。運球轉身時，使上臂緊貼軀干來減小球的轉動半徑，同時運球手臂提拉球的動作和腳的蹬地、跨步、轉身動作緊密結合。

⑧ 籃球智商怎麼鍛煉

最好的途徑我覺得是這樣：
1、找一個好的教練或者導師，教一些正確的基本功，然後自己刻苦地練好這些基本功，在練基本功的時候，你自然會知道哪些動作會怎樣做才省力或者安全，或者可以隨意而發；
2、多打一些多人的比賽，比如說正式的5VS5，你自然知道配合的重要性，以及如何找到配合的位置，如無球時如何跑動拿位置要球，如何幫隊友單擋之類；
3、和一些高手交流一下心得，包括你自己在打球中遇到的一些瓶頸動作；
4、多看比賽，尤其是水平高的那些，比如說NBA的，看看人家是如何走位和配合的，不要只看明星，那個是我們一般人做不到的，沒那天賦；要看的是角色球員，尤其是那些被譽為「不能用數據體現價值的團隊球員」，比如說現在馬刺的「靈活死胖子」——迪奧，他就是很懂得如何與隊友策邊，如何激發隊友或者為自己製造機會；

切記，籃球智商不是說你打得牛逼就是高，籃球智商更多的是體現在一個團隊上的，而且這些都是要自己體會為主的，別人很難和你說得明白，要多動腦子思考一下才能有長進的

⑨ 什麼叫籃球球商，怎麼提高自己的籃球球商

打球要找感覺，像走位啊！給隊友擋拆的時機！對關鍵球的處理等！提高籃球球商可以通過多看比賽，看職業球員在球場上的走位等。