怎麼卡籃球場

『壹』 籃球運動中的卡位是什麼意思

籃球運動現在已經變得非常的普及，在許多的社區和學校的籃球場中，我們經常可以看到許多的人在打球或是訓練，其實想要打好籃球並不是一件非常容易的事，除了具備較高的身體素質之還要掌握相應的籃球技巧，比如說我們今天要為大家介紹的籃球動作要領卡位。

卡位是一項內線球員所必備的技能，在球場上籃下具有體型優勢的球員可以對於卡位技巧進行一下練習，練習加實戰一定會讓你的球技有很大的進步。

『貳』 求高手教籃球場上的小技巧，如怎樣節省體力、防守時擋對方的眼之類的

先糾正,擋眼屬於非常道德的防守做法,可以算做小技巧.既不傷害他人也起到防守效果.
有些朋友說的所謂的小技巧卻正是不道德的做法,如出腿,出肘,傷球品,傷人品.
小技巧, 身高高的朋友,多賴三秒區防守,畢竟打野球,沒有三秒規則,別人也不會去講究的,這樣做既省了體力,也有很大的防守空間,補防和會及時到位,視野也開闊.
如果小個,喜歡運球,可以去學習一下保羅的小半轉身,是很實用,又省體力的過人技巧.
突破分球:不是突破進去發現無法出手再去想傳球,這是錯誤的,突破前先看好路線,腦子里想好動作,突破進去有準備的傳球而不是上籃未果的無奈傳球
記住我的話,除非專業選手,打野球的那些人,永遠會把注意力放到你身上來試圖封蓋或者阻擋你,而這些你必須突破前就想到並且預判,在看到來補防你的同時,把球分給空位的隊友,這是高效的做法.
突破注意看重心腳.你在突破前,肯定會先做一些跨下來迷惑對手,做跨下運球時,腳步緩慢向前,對手一定會後退,後退肯定先退一隻腳,然後再把另一隻腳往後挪,而先後退的那隻腳,就叫重心腳.
哪只腳先後退了, 就往那邊突,突破成功率大幅度上升.
防守如何節省體力?
腳步跨開跨大(可以學習KG的防守姿態),雙手張開.打野球,對手中投不會太准,所以主防突破,對投籃防守可以不做重點的文章.
最後搶板,一定要會卡位,怎麼卡球場上應該很多人會,如果不會的話就找人教你一下.具體不詳細說了.也說不清楚
這些叫小技巧,我們打球不能出黑手黑腿,那就不叫技巧了.
希望能幫到你

『叄』 像素射擊籃球場地圖怎麼卡bug

閃蹲。
任一方向鍵（WSAD）和蹲（Ctrl）在同一瞬間一起按視底，滑鼠准心對著最腳下（即滑鼠准心不能再往下移動）。
對角，讓滑鼠准心對准某一個角（正對角、角指向上面；反對角、角指向下面）。迴旋步，快速、均勻、有節奏地左右移動，幅度要小滑步（適用於任何箱子）。

『肆』 藍球 卡位

你一定是中鋒吧,搶籃板很重要的.
如何搶籃板
第一個步驟卡位確是搶籃板很重要的一項內容 要做到卡位合理有很多技巧卡位 目的是限制對手於籃圈之間距離和遏制對手彈跳能力 其要領是屈腿 兩腳比肩略寬 上臂盡量後擺卡住對手 所以才稱為卡人 這里要注意小臂應大體垂直地面 即卡位主要是用上臂 小臂不可向後彎曲抱住對手 否則就是一個犯規動作
第二個步驟判斷球路 卡位同時 應注視籃球 在球即將接觸籃圈或籃板時 即判斷出大體球路 腳下同時做方位調整以取得最佳位置
第三個步驟跳起抓板 對於身高彈跳差不多情況下 可採用雙手或單手控制籃球 當身高相差較大 適合採取單手抓板以增加控制高度 或將將球向背離對手或其他有利於自身的方向的上空撥球 進行二次跳搶 這里單手抓板指用一隻手控制籃球 然後迅速下拉至胸腹部 兩手於胸腹部支肘控制籃球 這需要平時大量的練習
第四個步驟護球 一定記住先護住球在找人 因為找人傳球瞬間注意力部在球上 是控制籃板後最容易被搶斷的時刻
內線防守技巧
如俺的一些技戰術貼中所說的，俺是防守起家的，進攻上專攻內線，而俺的身高只有175CM，體重60KG，身高不佔優，體重平平，屬於籃球場中內線的小個子。可是俺有自信站在內線，對位球員基本上都是185CM以上的，但俺基本上無論攻防還是籃板都不吃虧，所以就來談點內線的防守技巧。

俺說的防守技巧的鍛煉當然是指身高體重處於弱勢的球員怎樣去防守比較強大的對手，若是防守球員本身已經是身高2米體重90KG左右，那基本上站在內線已經不吃虧了，至少是業余水平的比賽中不吃虧了。

首先，內線的站位意識決定著防守球員是否有抑制對手的可能性。既然對手屬於身高優勢的內線球員，不可避免的具有一些內線球員的特徵，充分的使用這些特徵的弱點很重要。比如，大多數內線球員並不擅長中遠投，這是球場身高者的一種通病，即便在NBA也屢試不爽，自從Olajuwan，Ewing，Smith這一批傳統意義的優秀中鋒的退役，大多數內線球員都缺少中遠投能力，這也是目前的TD+Webber+KG這幾個僅有的內外線均出眾的內線球員稱霸的原因之一。在業余水平的球場上，這個特性尤其明顯，凡是身胚可以稱雄內線或者自認為可以稱雄內線的球員的大多忽視外線能力的鍛煉，這就定了防守球員非常有必要在頂防內線球員時就盡可能的避免其在靠近籃筐的位置接球。一旦接球位置離開了自己所熟悉的內線位置，大多數內線球員不會選擇投籃，即便是選擇投籃，命中率也遠低於其內線平均命中率；如果內線球員選擇外線接球突破的話，也會留給防守方包夾的可能性，防守效果遠比給其內線直接強打來的樂觀。

其次，需要完成連進攻球員內線接球的機會都少的貼身防守，是對於防守球員心理的考驗。防守球員絕對要有犧牲個人的技術統計的准備，比賽中無論對位球員處於任何位置都貼身干擾，並且盡可能的阻擋其一切向內線空切的路線。關鍵在於雙眼始終保持同時可以看到對手控球球員和自己的對位球員，並且同時保證自己處於對位球員和籃筐之間，距離對位球員一步左右的位置，這是防守位置是否合理的一大標准。這個位置的界定，可以保障任何時候對位球員的啟動都在自己的目光之中，並且及時阻擋在其移動路線上。（這一點關於防守位置的合理性判斷看似簡單，其實是對於防守球員的一個質的飛躍，當這個位置的佔位達到本能地步的時候，防守意識是一個脫胎換骨的提升。）

再次，開始說點純技術問題吧。再嚴密的防守也沒有可能完全抑制內線球員在內線接球的機會，所能夠做到的無非是盡可能的減少其而已。一旦，對位球員內線接球了怎樣進行防守。

所有的內線進攻方法剝繭抽絲究其根本無非兩種：一，前鋒路線；二，中鋒路線。

前鋒路線的一大特徵是背對籃接球的低位單打，通過速度和節奏擺脫防守球員很短的瞬間完成投籃；中鋒路線的一大特徵是背對籃的反側轉身投籃，更大程度的憑借體重和身高位置抑制防守球員的起跳完成得分。盡管近年來，即便是在NBA專業賽場這兩個標志性特徵都已經被慢慢混淆，很多前鋒或者中鋒都可以熟練的使用這兩種基本方法，可是僅僅從技術層面分析，內線的進攻手段依舊是無法擺脫這兩者的范疇。

防守內線球員的進攻，更多的關注底線是必要的，大多數內線球員走底線的速度非常的迅速，而且底線的移動受到包夾的可能性遠遠比走中路來的小。對位前鋒球員，防守方的移動速度同樣的重要，始終保持和進攻球員的身體接觸，並且隨著進攻球員的移動而相應移動腳步。力是作用力和反作用力相對的，當有身體接觸的情況下，對手的移動速度會由於該接觸而有相應的減低。雙腳的力量的鍛煉將會在內線防守中佔到至關重要的作用，無論進攻方的任何向內線擠入的行為，都應該用身體正面頂住，由於一切的雙手向外推的動作都可以被視為防守犯規，雙腳和腰部的力量更顯得重要。使用身體成為真正的銅牆鐵壁，即便是受到對手的侵略性沖撞也不應該有退讓出給與對手投籃空間的機會。

「圖窮匕現」，進攻方的所有移動和倚靠，最終的目的無非是完成投籃。當進攻球員出手投籃時候，應該全力起跳干擾，干擾，而不是封蓋。盡管封蓋可以令對手膽戰心驚，可並非所有的成功防守都必須以封蓋告終，所有企圖百分百完成封蓋的防守球員最終都無法避免犯規過多的後果（當然，如果身高優勢達到30CM以上不妨嘗試）。防守的最好效果是降低對手的命中率，並且由於內線防守球員距離籃筐始終比進攻球員要近，可以以更理想的位置獲得籃板。起跳干擾的一個比較有效的手段是用手擋住投籃者的目光，從投籃者的發力手和輔助手中間的空間將手伸入干擾進攻方的瞄籃准頭。一旦球從進攻者的手中投出，應立刻轉身面對籃筐，半蹲姿態保持沖搶籃板的可能性，此刻半蹲依舊應該保持和進攻球員的適當身體接觸，以自己的背部擋住進攻球員的籃板路線。

單兵的內線防守還有很多技巧，可是很多東西已經屬於球場上現場分析遠遠比紙上談兵來的容易和清晰，盡管現在的業余水平球場上專注於防守的球員已經越來越少，依舊希望能夠對於大家提高防守水平有所借鑒。

『伍』 勁舞團各個地圖如何卡P

1、籃球場卡P：按3下F2，在後面牆壁的圖畫上有個很明顯的斜線顯示在P點上，當球球到斜線處按下空格；
2、熱帶島嶼卡P：按2下F2，P點會出現在涼傘和涼椅中間；
3、地鐵站P點：按3下F2，P點在電梯右欄中間的柱子上；
4、澀谷P點：按2下（或3下，我也忘記咧！）F2，P點在燈箱的中間線上；
5、幽靈教室P點：按3下F2，P點在後面椅子的兩個腳中間；
6、海盜船P點：按1下F2，P點在後面地上的棍子上的綠點上；
7、影院街P點：按3下F2，P點在圖中一女生的右腿上；
8、聖誕場景P點：按3下F2，P點在禮物盒子的右邊；
9、音樂工作室P點：按3下F2，P點在音響之間菱形的下角。
還有一個就是世界盃場地，那個也是按3下F2，P點在柱子上！不過，我勸各位最好不要用這個場景，太卡！！HOHO

『陸』 逆戰逆戰高校 怎樣卡籃球場

。被別人寶貝方不方便帶你打

『柒』 籃球中鋒怎麼卡位

怎樣才能提高投籃命中率

籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規范化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能幹擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。

如何搶籃板
第一個步驟卡位確是搶籃板很重要的一項內容 要做到卡位合理有很多技巧卡位 目的是限制對手於籃圈之間距離和遏制對手彈跳能力 其要領是屈腿 兩腳比肩略寬 上臂盡量後擺卡住對手 所以才稱為卡人 這里要注意小臂應大體垂直地面 即卡位主要是用上臂 小臂不可向後彎曲抱住對手 否則就是一個犯規動作
第二個步驟判斷球路 卡位同時 應注視籃球 在球即將接觸籃圈或籃板時 即判斷出大體球路 腳下同時做方位調整以取得最佳位置
第三個步驟跳起抓板 對於身高彈跳差不多情況下 可採用雙手或單手控制籃球 當身高相差較大 適合採取單手抓板以增加控制高度 或將將球向背離對手或其他有利於自身的方向的上空撥球 進行二次跳搶 這里單手抓板指用一隻手控制籃球 然後迅速下拉至胸腹部 兩手於胸腹部支肘控制籃球 這需要平時大量的練習
第四個步驟護球 一定記住先護住球在找人 因為找人傳球瞬間注意力部在球上 是控制籃板後最容易被搶斷的時刻

人盯人防守與進攻人盯人防守

1 人盯人防守的概念和特點

人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎上相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內線防守相對較弱。

2 人盯人防守的分類

根據防守的區域可分為半場人盯人和全場人盯人防守；根據盯人的松緊程度又可分為松動人盯人和緊逼人盯人防守。

3 人盯人防守的基本要求

(1)防守時應以人(各自防守的對手)為主，人球兼顧，時刻注意人、球、對手、籃圈等的方位，隨時調整自己的防守位置，並注意協助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進攻隊員。
(2)全隊要有良好的配合意識，思想統一，配合默契，前後呼應，行動迅速，積極搶佔有利位置，爭取在氣勢上占據主動。
(3)防守無球隊員時，以防止或減少對手接球為主，特別要防止對手在有威脅的區域內接球，人球兼顧，及時准備補防和斷球。
(4)防守持球隊員時，首先要防止對手的投籃和突破，干擾其傳球。對手運球時，要迫使其向邊、角方向移動並使其停球。對手停球後，要立即貼近進行緊逼防守，封堵傳球。在整個防守有球隊員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術和各種假動作，破壞和奪取對方的控球權。

4 人盯人防守的運用時機

(1)遭遇戰時作為摸底的一種戰術。
(2)對手中遠距離投籃命中率較高而內線相對較弱時。
(3)本方個人防守能力強、體力較好時。
(4)對方不適應或作為戰術變化時。

5 運用人盯人防守應注意的問題

(1)在個人防守的基礎上，注意全隊的協作，及時補防和輪轉。
(2)嚴密防守各自對手的同時，要明確全隊的防守重點，並有所側重。
(3)盡量減少個人的犯規次數，注意保存體力。

進攻人盯人防守

由於人盯人防守是籃球比賽中運用最普遍的防守戰術，所以每一個籃球隊都必須掌握進攻人盯人防守的戰術。

1 進攻人盯人防守的基本要求

(1)思想上要有所准備，沉著冷靜。
(2)隊員在場上要保持一定距離或分散隊形，拉大防區以便於各個擊破。
(3)根據雙方情況，揚長避短，發揮自己優勢，有所側重地組織進攻。
(4)控球隊員不要急於處理球，特別應注意不要在邊、角處停球，應積極組織隊友運用傳切、突分、掩護和策應等配合，爭取局部突破，打亂其防守陣型，尋找戰機。

區域聯防
區域聯防是在一個區域中進行防守，同隊隊員之間相互協同將對方隊員夾擊在一個區域當中，是防守強度加大，逼迫對方失誤。
1、 區域聯防的概念和特點
區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯系起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在局部區域以多打少。

2、區域聯防的分類
依據防守隊員的站位形式，常把區域聯防分為"2-1-2"聯防、"2-3"聯防、"3-2"聯防、"1-3-1"聯防及對位聯防等幾種。其中"2-1-2"聯防是最基本的區域聯防。

3、區域聯防的基本要求
（1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
（2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
（4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
（5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯系，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
（6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。

4、區域聯防的運用
（1） 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
（2） 對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時
（3） 本隊犯規較多而為保存實力時。
（4） 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
（5） 對方比分落後而急於求成時。
（6） 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。

二、進攻區域聯防
1、 進攻區域聯防的基本要求
（1） 多組織快攻。
（2） 根據區域聯防的隊形，有針對性地落位，重點攻擊薄弱地區。
（3） 通過多傳球、快傳球、突破分球等打亂防守隊形，尋找戰機。
（4） 多運用中遠距離的投籃逼其擴大防守范圍，爭取籃下空間。
（5） 積極組織前場籃板球爭取二次進攻機會，並注意保持攻守平衡，及時退守。

總之，人盯人防守是一對一的防守。區域聯防是在一個區域中進行防守，要互相配合。

說點內線防守技巧
如俺的一些技戰術貼中所說的，俺是防守起家的，進攻上專攻內線，而俺的身高只有175CM，體重60KG，身高不佔優，體重平平，屬於籃球場中內線的小個子。可是俺有自信站在內線，對位球員基本上都是185CM以上的，但俺基本上無論攻防還是籃板都不吃虧，所以就來談點內線的防守技巧。

俺說的防守技巧的鍛煉當然是指身高體重處於弱勢的球員怎樣去防守比較強大的對手，若是防守球員本身已經是身高2米體重90KG左右，那基本上站在內線已經不吃虧了，至少是業余水平的比賽中不吃虧了。

首先，內線的站位意識決定著防守球員是否有抑制對手的可能性。既然對手屬於身高優勢的內線球員，不可避免的具有一些內線球員的特徵，充分的使用這些特徵的弱點很重要。比如，大多數內線球員並不擅長中遠投，這是球場身高者的一種通病，即便在NBA也屢試不爽，自從Olajuwan，Ewing，Smith這一批傳統意義的優秀中鋒的退役，大多數內線球員都缺少中遠投能力，這也是目前的TD+Webber+KG這幾個僅有的內外線均出眾的內線球員稱霸的原因之一。在業余水平的球場上，這個特性尤其明顯，凡是身胚可以稱雄內線或者自認為可以稱雄內線的球員的大多忽視外線能力的鍛煉，這就定了防守球員非常有必要在頂防內線球員時就盡可能的避免其在靠近籃筐的位置接球。一旦接球位置離開了自己所熟悉的內線位置，大多數內線球員不會選擇投籃，即便是選擇投籃，命中率也遠低於其內線平均命中率；如果內線球員選擇外線接球突破的話，也會留給防守方包夾的可能性，防守效果遠比給其內線直接強打來的樂觀。

其次，需要完成連進攻球員內線接球的機會都少的貼身防守，是對於防守球員心理的考驗。防守球員絕對要有犧牲個人的技術統計的准備，比賽中無論對位球員處於任何位置都貼身干擾，並且盡可能的阻擋其一切向內線空切的路線。關鍵在於雙眼始終保持同時可以看到對手控球球員和自己的對位球員，並且同時保證自己處於對位球員和籃筐之間，距離對位球員一步左右的位置，這是防守位置是否合理的一大標准。這個位置的界定，可以保障任何時候對位球員的啟動都在自己的目光之中，並且及時阻擋在其移動路線上。（這一點關於防守位置的合理性判斷看似簡單，其實是對於防守球員的一個質的飛躍，當這個位置的佔位達到本能地步的時候，防守意識是一個脫胎換骨的提升。）

再次，開始說點純技術問題吧。再嚴密的防守也沒有可能完全抑制內線球員在內線接球的機會，所能夠做到的無非是盡可能的減少其而已。一旦，對位球員內線接球了怎樣進行防守。

所有的內線進攻方法剝繭抽絲究其根本無非兩種：一，前鋒路線；二，中鋒路線。

前鋒路線的一大特徵是背對籃接球的低位單打，通過速度和節奏擺脫防守球員很短的瞬間完成投籃；中鋒路線的一大特徵是背對籃的反側轉身投籃，更大程度的憑借體重和身高位置抑制防守球員的起跳完成得分。盡管近年來，即便是在NBA專業賽場這兩個標志性特徵都已經被慢慢混淆，很多前鋒或者中鋒都可以熟練的使用這兩種基本方法，可是僅僅從技術層面分析，內線的進攻手段依舊是無法擺脫這兩者的范疇。

防守內線球員的進攻，更多的關注底線是必要的，大多數內線球員走底線的速度非常的迅速，而且底線的移動受到包夾的可能性遠遠比走中路來的小。對位前鋒球員，防守方的移動速度同樣的重要，始終保持和進攻球員的身體接觸，並且隨著進攻球員的移動而相應移動腳步。力是作用力和反作用力相對的，當有身體接觸的情況下，對手的移動速度會由於該接觸而有相應的減低。雙腳的力量的鍛煉將會在內線防守中佔到至關重要的作用，無論進攻方的任何向內線擠入的行為，都應該用身體正面頂住，由於一切的雙手向外推的動作都可以被視為防守犯規，雙腳和腰部的力量更顯得重要。使用身體成為真正的銅牆鐵壁，即便是受到對手的侵略性沖撞也不應該有退讓出給與對手投籃空間的機會。

「圖窮匕現」，進攻方的所有移動和倚靠，最終的目的無非是完成投籃。當進攻球員出手投籃時候，應該全力起跳干擾，干擾，而不是封蓋。盡管封蓋可以令對手膽戰心驚，可並非所有的成功防守都必須以封蓋告終，所有企圖百分百完成封蓋的防守球員最終都無法避免犯規過多的後果（當然，如果身高優勢達到30CM以上不妨嘗試）。防守的最好效果是降低對手的命中率，並且由於內線防守球員距離籃筐始終比進攻球員要近，可以以更理想的位置獲得籃板。起跳干擾的一個比較有效的手段是用手擋住投籃者的目光，從投籃者的發力手和輔助手中間的空間將手伸入干擾進攻方的瞄籃准頭。一旦球從進攻者的手中投出，應立刻轉身面對籃筐，半蹲姿態保持沖搶籃板的可能性，此刻半蹲依舊應該保持和進攻球員的適當身體接觸，以自己的背部擋住進攻球員的籃板路線。

單兵的內線防守還有很多技巧，可是很多東西已經屬於球場上現場分析遠遠比紙上談兵來的容易和清晰，盡管現在的業余水平球場上專注於防守的球員已經越來越少，依舊希望能夠對於大家提高防守水平有所借鑒。

籃球場上，成王敗寇。犀利的進攻是必不可少得，然而沒有固若金湯的防守，在整體的比分優勢上也會遜色很多。「欣賞看進攻，贏球考防守」，NBA的經典成語歷經多年的驗證，證明是正確的。
然而，很多業余的籃球選手的軟肋其實就是防守，或者說自己還沒有意識到自己的軟肋是防守。怎樣的防守才算到位？練舞從事籃球7年，最早練習的是籃板，由於當時極度缺乏攻擊力，曾經有整整2年，專職防守，因此想談談球場上的防守技巧，希望對於大家提高防守能力能夠有所幫助。
防守可以分為單兵防守和整體防守，單兵防守指的主要是個人的防守能力，經過刻苦的練習，這點上經過不懈的努力和鑽研，是可以提高的；而整體防守指的是全隊防守在戰術上的配合，這一點僅僅隊中的某一個人領略是不夠的，需要全隊在實戰中磨合。由於整體防守涉及到的方方面面很多，這里不一一列舉，僅僅列出一些單兵防守的技巧。

單兵防守涉及到的方面很多。

防守外線選手就是俗稱的「盯人」。

外線攻擊性選手大多能突善投，在速度上有著優勢，也具有一定的投籃命中率和分球能力。在對手運球時候，應保持略略下蹲姿態，始終保持你的身體重心在和對方運球的手較近的支撐腳，這樣有利於對方突然啟動時候的跟進，跟進時候防守球員的身體應該始終保持和進攻方的正面對抗（如果對方的速度實在快你很多的話，當對方過了你的時候，側身的跟進要注意步伐，很容易造成防守違例）。
外線的投手往往通過運球變線，製造1-2秒鍾的投籃機會，採取這樣的防守姿態進攻方將很少有機會能夠完全擺脫你的控制范圍，即使投籃出手的話，也會因為你的貼身干擾造成命中率的下降。所有的投手都有著一個無法避免的投籃前奏動作，就是將所運的球或者接到就准備出手的球，自身體前方上舉過頭瞄籃，如果進攻方這個動作速度並不是很快的情況下，可以在其舉球經過胸口的時候出手拍掉，即使沒有成功的將球拍出進攻球員控制范圍，也將很大程度干擾其投籃的節奏感。
針對外線球員的假動作（佯裝投籃吸引防守球員起跳以後突破），基本在盯防上有一點技巧，就是對方作假動作時候，低頭看他的腳是否離地，離地的話應迅速全力起跳封蓋，不管是否能夠封蓋掉，至少要做出封蓋的姿勢令對方球員投籃時候有所顧及，如果運球選手雙腳沒有離地的話，那就應該繼續保持重心准備對方的運球突破。
外線球員除了一個控球的選手以外，還會有無球跑動准備接應的球員，防守這樣的球員也應該使其在你的控制范圍以內，離開他的距離至少要求一步以內可以觸及，位置上保持你的雙眼應該同時看到控球選手和你所防守的無球選手（這很重要，這點是確認防守球員位置的重要標准）。始終保持著你所防守的無球球員的動態，一旦發現他加速立刻相應加速阻擋在進攻方和籃筐之間的位置 容易的很

『捌』 玩逆戰躲貓貓高校地圖躲藏者怎樣卡在籃球場界面求各位大師指點，急急急！

按f9調成窗口模式，在一局結束的前三秒，按esa鍵，然後按著左上腳的逆戰，按住不放，數六十秒，然後在松開，你就在復活點了

『玖』 怎麼才能卡P

到以下時間點就是220卡P時間點
第⒈組：
2.02
1.12
0.33
第⒉組：
2.44
2.11
1.45
1.01
第⒊組：
2.58
'2.46
'2.40
'2.38
'2.36
'2.04
'1.50
'1.38'
1.24'
1.20'
1.16'
1.13
1.06'
0.52
'0.32'
0.21'
0.17'
0.09'.
1、籃球場卡P：按3下F2，在後面牆壁的圖畫上有個很明顯的斜線顯示在P點上，當球球到斜線處按下空格；
2、熱帶島嶼卡P：按2下F2，P點會出現在涼傘和涼椅中間；
3、地鐵站P點：按3下F2，P點在電梯右欄中間的柱子上；
4、澀谷P點：按2下（或3下，我也忘記咧！）F2，P點在燈箱的中間線上；
5、幽靈教室P點：按3下F2，P點在後面椅子的兩個腳中間；
6、海盜船P點：按1下F2，P點在後面地上的棍子上的綠點上；
7、影院街P點：按3下F2，P點在圖中一女生的右腿上；
8、聖誕場景P點：按3下F2，P點在禮物盒子的右邊；
9、音樂工作室P點：按3下F2，P點在音響之間菱形的下角。
還有一個就是世界盃場地，那個也是按3下F2，P點在柱子上！不過，我勸各位最好不要用這個場景，太卡！！HOHO
卡爆
游戲開始後，首先切換切換『輸入法』（智能ABC，五筆，全拼，紫光等），然後呢
這點最重要勒，在
要卡步之前，立刻速度把滑鼠移動到『輸入法』那裡，滑鼠『右鍵』單擊該『輸入法』，這個時候屏幕
會定起來，就跟靜止似的，然後等過個3-4秒（因歌曲而定）
然後滑鼠左鍵單擊『輸入法』以外的屏幕，這個時候，你會發現，卡步成功（卡爆）
我在這說下關於卡P
卡P實際上意思就是卡步，把步子卡起來然後，到P時按P（當然得准）因為卡了步後，你的步子就不掉，可以一直按到『爆』
這就是為什麼說卡P的分那麼高勒，因為一首歌下來，全卡步的話，而且你P打的很準的話，那卡起來，P就是X10幾了，而且可以P到爆，呵呵！
PS：卡P=卡步=卡爆！

『拾』 勁舞團怎麼卡P誰會告訴我好么

加我QQ
53441177
我教你
記得給我加分哦!
看來上面的都是一些初學者哦！HOHO
可以卡出來地！不過要看地圖，或是時間！時間尼我是不太會掌握好時間，看地圖就可以！下面我就來教你幾個！HOHO
1、籃球場卡P：按3下F2，在後面牆壁的圖畫上有個很明顯的斜線顯示在P點上，當球球到斜線處按下空格；
2、熱帶島嶼卡P：按2下F2，P點會出現在涼傘和涼椅中間；
3、地鐵站P點：按3下F2，P點在電梯右欄中間的柱子上；
4、澀谷P點：按2下（或3下，我也忘記咧！）F2，P點在燈箱的中間線上；
5、幽靈教室P點：按3下F2，P點在後面椅子的兩個腳中間；
6、海盜船P點：按1下F2，P點在後面地上的棍子上的綠點上；
7、影院街P點：按3下F2，P點在圖中一女生的右腿上；
8、聖誕場景P點：按3下F2，P點在禮物盒子的右邊；
9、音樂工作室P點：按3下F2，P點在音響之間菱形的下角。
還有一個就是世界盃場地，那個也是按3下F2，P點在柱子上！不過，我勸各位最好不要用這個場景，太卡！！HOHO
就這些咧！有機會切搓下吧！黑龍江321
HOHO
另外，197卡P時間段也告訴各位下！
可以根據時間，也可以跟據場景。由於此歌太快，所以場景有些困難，只能將P點時間記住！以下就是各P點卡P時間段。
2.16
2.13
2.08
2.06
2.03
2.01
1.58
1.55
1.50
1.45
1.42
1.23
1.13
0.58
0.53
0.50
0.48
0.28
0.21
0.16