籃球什麼時候學

㈠ 孩子什麼年齡段可以學習打籃球

學籃球最好的時間段是6-16周歲。

6-10周歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到後面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長發育。10-13周歲則是孩子開始學習技術的階段。

籃球是一個團隊配合和自我組織的一項運動項目，也是高智商的一項運動， 現在孩子的獨立性都很強，也很聰慧，要是能在這個時候得到組織能力，力和團隊意識的培養對孩子以後都是有很大幫助的。

籃球運動可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運動 ，沒有枯燥乏味，能讓孩子很興奮的進行體育鍛煉，體重自然而然下降。

拓展資料：

在 2018 中國籃球協會小籃球聯賽華南大區比賽現場，有太多像張靖瑤這樣的孩子，他們發自內心地熱愛籃球，小小年紀，球齡不短，身材不高，卻蘊含令人驚嘆的力量。

為了更好地適應孩子們的身心發展規律，小籃球運動除了制定通俗易懂的規則外，還特別強調所有參與者賽前賽後、場上場下的禮貌和禮儀。 因此，我們能看到被替換下場的球員，水都來不及喝一口，心思全在囑托隊友上；能看到整支隊伍對著觀眾席集體敬禮，感謝家人感謝觀眾；也能看到教練員不斷地鼓勵隊員，「你們是好樣的，打出自己的精神就好」；還能看到離別時與志願者緊緊擁抱的孩子，短短三天，他們已經結下了深厚的情誼。

㈡ 小朋友幾歲學打籃球比較合適

孩子一般4歲開始打籃球合適，因為基本上4歲的小孩已經有自理能力，可以學習籃球的基礎訓練。
正規的籃球培訓機構會推出不同年齡階段的籃球訓練。孩子在三歲的時候，家長就可以給孩子買一個小號的籃球，讓孩子在家裡面玩兒，進行簡單的籃球訓練，培養孩子打籃球的手感。
在孩子四歲的時候，有一定的自理能力可以送到正規的籃球培訓機構，系統的學習打籃球。正規的籃球培訓機構有專門的教練，就是沒有碰過籃球，在專業教練的教授下，也能夠學會打籃球。
學習籃球是個循序漸進的過程，首先從基礎開始學起。家長會給孩子報專門的籃球培訓班，學習籃球基礎技能。通過專業的籃球訓練，讓小學生提高籃球技能。
家長讓小學生學習籃球，培養孩子的良好運動習慣，通過堅持鍛煉提高孩子的體能。小從小學開始打籃球，對孩子的骨骼發育會更好，更容易長高，同時還能增強身體的抵抗力，不容易生病。讓孩子能夠健康的成長。

㈢ 籃球男孩幾歲可以學

一般建議男孩子在7歲之後開始學習打籃球，但是還是要根據孩子自身生長發育的情況，以及孩子手腳協調能力來進行判斷。如果孩子的年齡太小，盡量還是不要學習打籃球，因為打籃球的一些投籃的動作，可能會容易對年齡小的孩子身體造成損傷。而對於年紀合適的孩子，打籃球的時候需要肌肉進行緊張運動，所以心臟的工作量會增加，一定程度上能有效預防心血管疾病。

㈣ 學籃球要趁早，那麼小孩幾歲學籃球合適學太早了會有哪些壞處

小編發現，現在越來越多的男孩子都非常的喜歡打籃球了，其實這也是一個比較好的現象，打籃球也是一個非常不錯的鍛煉。如果說孩子的個子不是特別高的話，通過打籃球也是可以讓孩子長得更高一些，那麼在這里，小編也是建議各位家長，最好是在孩子四五歲的時候去帶著孩子打籃球，當孩子四五歲的時候，可以在家裡做一個籃球架，讓孩子去，這樣的孩子也能夠變得更加的聰明一些，而且也能夠鍛煉孩子的成長。

三、總結。

籃球是屬於一個向上拉伸運動，所以說我們帶著孩子打籃球也是可以讓孩子長高一些，特別是像一些父母本身就不是特別高的，如果說我們比較害怕自己孩子的個子像自己一樣的話，我們就可以選擇去讓孩子通過打籃球的方式二次長高。

㈤ 孩子幾歲學籃球最適合

不少家長讓孩子練體育，其實家長並不渴望孩子能夠在體育方面能有什麼成就。只是希望能夠通過練體育，建立完整的人格。讓他用自信和驕傲去填充自己的人生。讓孩子練體育可以有一個健康的體魄，在以後的工作和生活中有個很好的造詣。

那麼幾歲開始打籃球比較合適。

4歲以後，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為練習體育提供了良好的條件。這時游泳、球類運動等都是可以選擇的項目。

對於4歲正處在成長期的孩子，打籃球對於孩子身心健康發展都有很好的用處：

1.擴大交際面，一個宅在家裡，不知道如何出去社交的人，打籃球可以很輕松的交到朋友。而且一般打籃球的人性子比較直，比較講義氣，容易結交。

2.提升魅力，打你籃球水平到了一定層次，可以虐一些菜鳥的時候，你就可以引來異性的目光，男生會籃球，相對來說就已經有了陽光的直觀感覺。

3.發泄情緒，當你一場郁悶時，酣暢淋漓的打一場籃球比賽，可以讓你排解心中的不快。

4.提升了信心，提高了身體靈活性，有了朋友，發泄了負面情緒，顯得有活力。

㈥ 想讓小孩去學籃球，孩子幾歲可以去學呢

籃球是圓的，圓的能量最大。在一個人的一生中，協調性是身體素質的核心。對孩子以後從事各種運動和生活技能都有很大的意義。孩子幾歲開始學打籃球？協調敏感期為2.5-3.5歲。這段時間的鍛煉對孩子來說可以事半功倍。所以，在孩子的這個階段，要不斷進行協調游戲和運動刺激，這樣才能使協調快速發展，為孩子的人生奠定基石。籃球是協調運動的最佳方式之一。是一種局部手眼協調練習，局部協調過渡到全身協調，是協調素質發展的規律。在兒童階段打籃球可以達到最佳的協調鍛煉效果。籃球運動的參與不僅對兒童的樂感和節奏感產生深遠的影響，而且可以最大限度地提高身體的協調能力。

隨著姚主席的上任，籃球體制的逐步改革和小籃球運動的推廣，青少年籃球運動發展迅速。越來越多的俱樂部和訓練營為不同年齡的青少年和兒童開設了專門的籃球課程。對於父母和朋友來說，多大的孩子應該開始學習籃球，如何學習籃球已經成為一個難題。我相信很多寶貝爸爸媽媽從孩子出生開始就已經規劃好了孩子的技能教育。無論是棋類、書法還是體育，到了一定的年齡，他們都會盡力讓孩子學會。不管是育兒信息還是培訓機構，他們肯定打聽了很多，得到的答案都差不多，不能說一個兩個三個。今天，我在這里向我的父母和朋友解釋孩子們應該在什麼年齡學習籃球。

㈦ 男孩幾歲學藍球最合適

孩子學籃球的最佳年齡是6-16周歲。
6-10周歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到後面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長發育。
籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。

㈧ 籃球運動越來越普及，多大開始學習打籃球比較好

籃球是一項比較好的運動，不但有助於孩子長高，而且每個學校都有場地，可以隨心所欲。而孩子學籃球的最佳年齡是6-16周歲，因為這個年齡段的孩子接受能力比較強，這個時候訓練籃球的話能給孩子打下一個很好的基礎。

另外孩子的運動要適量，畢竟孩子年齡還小，正是長身體的時候。通常會有很多孩子打球的時候不注意時間，往往身體很疲勞了還不懂得休息，而長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。一般來說，孩子的每次運動量控制在2小時左右為宜。

㈨ 幾歲開始適合練習籃球最好

練習籃球並沒有年齡的限制：

• 開始的時間沒有任何限制，比如科比3歲就會打籃球了。寶寶從6個月就可以玩滾球運動，而且滾球運動對於寶寶的身體發育和成長都有極大的好處。

• 對於孩子家長，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個小籃球架，等寶寶一歲多，會站時就可以練習向上拋球、兩歲左右會跳躍，這樣的運動都可以幫助孩子們蹭蹭長個子。

• 孩子3歲的時候，可以練習簡單的運球，練習手感。

• 等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂部跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關系，可以跟著教練從最基礎的開始訓練。這個階段的孩子，著重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。
  

這樣做的好處：

從小打籃球的孩子骨骼發育更好，更容易長高，還可以增強身體素質，不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識，結識更多小夥伴，有助於孩子的身心健康發展。

拓展材料：

練習籃球的注意事項：

1.需要必要的器材保護。除了要穿合適的籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。

2.合理安排運動量，孩子體能可能還不強，身體不夠強壯，過度運動容易導致身體不適。

3.掌握合理的技術，合理的技術可以幫助孩子有效的學會籃球的操控。

4.賽前要將身體預熱，運動之前的預備對運動是非常有幫助的，比如拉伸韌帶。

5.打球前要剪指甲，打籃球的人都知道，在運球投籃時可能會碰撞指甲，導致指甲破裂，導致劇烈疼痛。

㈩ 幼兒籃球幾歲開始學比較好

六歲起學打籃球正合適
許多家長都希望孩子能通過學打籃球「長大個」。兒童在六七歲時會迎來第一個迅速長高時期。身體壯實的孩子在這個時候學打籃球並堅持下去，對促進生長發育很有好處。而十歲左右的孩子學打籃球也為時不晚。一般而言，在相同條件下，打籃球的孩子會比不打籃球的高8公分左右。但是，家長不應該讓孩子過早學打籃球，因為其體力可能無法承受訓練強度。
為了幫助孩子長大個，家長應該盡量讓孩子少生病、不受傷。因為經驗證明，生病和受傷是最能阻礙孩子生長發育的。同時，家長如果想用學打籃球的辦法來幫助孩子長個，就盡量別給他們喝碳酸飲料。否則，孩子的骨密度可能會受到影響，在賽場沖撞中極易發生意外。
除了幫助生長發育外，打籃球還是對孩子意志力與性格的塑造。因此，家長一定要捨得讓孩子吃苦才行。